SME
Nedeľa, 16. február, 2020 | Meniny má Ida, Liana

Nicole Scherzinger priznáva: Po tridsiatke začína byť váha problém

Perfektnú postavu si herečka a speváčka musí tvrdo oddrieť. A čím je staršia, tým je to ťažšie. Po tridsiatke je pohyb vraj ako trhanie zubu.

(Zdroj: SITA)

Častým problémom väčšiny žien je zápas s hmotnosťou. Vekom starosti s váhou a udržaním ideálnej postavy narastajú. Nie je to však len problém obyčajných žien žijúcich v obyčajnom svete.

So zvyšovaním hmotnosti zápasia aj krásne celebrity. Príkladom je herečka a speváčka Nicole Scherzinger (36). Môže vás to prekvapiť, pretože na prvý pohľad sa vôbec nezdá, že by problémy s postavou boli jej problémom.

01_r2785.jpeg

Po tridsiatke je to trápenie

Pre magazín Cosmopolitan však v nedávnom rozhovore priznala, že to tak skutočne je. Čoraz častejšie sa po tridsiatke stretáva s nechuťou cvičiť a zájsť si do posilňovne.

S pribúdajúcimi rokmi jej váha začala čoraz viac kolísať, no evidentne na sebe tvrdo pracuje, pretože na nej negatívne vplyvy pasivity vôbec nie sú vidieť.

Speváčka prirovnala cvičenie k procesu trhania zubov. Donútiť sa cvičiť je pre ňu vraj niekedy skutočne problém a stále musí hľadať motiváciu, aby s cvičením neprestala a nachádzať rovnováhu.

02_r876.jpeg

V rozhovore povedala: Vďaka cvičeniu mám jasnú myseľ a cítim sa silnejšie. Nie je to ani tak o fyzickej stránke či samoľúbosti. Cvičím, pretože pohyb mi dodáva psychickú a emocionálnu silu."

Nicole pravidelne navštevuje posilňovňu, no najviac sa venuje tancu, ktorý je nosný aj v dievčenskej kapele, v ktorej je líderkou, Pussycat Dolls. V súčasnosti sa svetom hudby pohybuje ako sólo speváčka, no jej koncerty sú stále plné dynamického pohybu a náročných tanečných kreácií.

03.jpg

Psychická pohoda je priorita

Podľa Nicole je základom zdravia pokojná myseľ a šťastie po všetkých stránkach. Sama momentálne zažíva obdobie plné pozitívnych udalostí.

Venuje sa naplno kariére a žije s dlhoročným partnerom, pretekárom F1 Lewisom Hamiltonom. Hviezdy sa vzájomne podporujú, no pravidelne čelia špekuláciám o ich svadbe.

Večera s priateľom Lewisom Hamiltonom

Zatiaľ to však vyzerá tak, že Nicole nič neplánuje a žije pre tento moment. Snaží sa existovať v rovnováhe: "Zdravie je pre mňa zdravá myseľ, čo je rovnováha po mentálnej, fyzickej, spirituálnej či akejkoľvek inej stránke. Šťastie je podľa mňa žiť v rovnováhe, byť kretívny a nachádzať pokoj."

Foto: SITA, Instagram

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  2. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  3. Darujte od srdca pre rozum
  4. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  5. Oplatí sa investovať do lepších svetiel?
  6. Získajte výnos až 15 % ročne
  7. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili
  8. Kvízová hra o Gorile :) volebnú noc osvieži, po voľbách nesklame
  9. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime?
  10. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať?
  1. Gambrinus skončil s výrobou piva v plastových fľašiach
  2. Ako môže prežiť umenie v Žiline?
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  4. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  5. Ani úrazy zubov neohrozia prípravy na ples, svadbu či rokovanie
  6. Poklepanie základného kameňa viacúčelovej športovej haly na EUBA
  7. EXIMBANKA SR prináša ďalšie možnosti pre Vaše rozvojové projekty
  8. 20% na celý nákup! Už túto sobotu vo všetkých predajniach KRAJ
  9. Liek na Parkinsonovu chorobu sa možno bude skúšať na Slovensku
  10. Darujte od srdca pre rozum
  1. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 18 916
  2. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 315
  3. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 9 198
  4. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 8 402
  5. SME proti extrémizmu na školách 7 163
  6. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 6 693
  7. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 6 649
  8. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 6 145
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 5 871
  10. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 5 829

Hlavné správy zo Sme.sk

Boli mladí, veselí a chceli stráviť dni v uralskej divočine. Skončilo sa to katastrofálne.
Petra Vlhová so svojím tímom.

Kiska: Poviem polícii, kto je za anonymným videom

Pellegrini video komentovať nechcel, konať má polícia.

Andrej Kiska.
Autorská strana Michala Havrana

Z trucu, z nenávisti k vášmu svetu (píše Michal Havran)

Voľby i dnes rozbíjajú rodiny.

Predvolebný bilbord ĽSNS.

Neprehliadnite tiež

Jaro Bekr a Monika Hilmerová

Päť spôsobov podľa vedy, ako vychovať šťastné dieťa

Úlohu zohráva zamestnanie matky, pravidelná aktivita, ale aj technológie.

Ilustračné foto.

Zimný rumenec: Ako si odtieňmi červenej ozvláštniť šatník?

Šesť spôsobov, ako nosiť červenú farbu.