Nicole Scherzinger priznáva: Po tridsiatke začína byť váha problém

Perfektnú postavu si herečka a speváčka musí tvrdo oddrieť. A čím je staršia, tým je to ťažšie. Po tridsiatke je pohyb vraj ako trhanie zubu.

(Zdroj: SITA)

Častým problémom väčšiny žien je zápas s hmotnosťou. Vekom starosti s váhou a udržaním ideálnej postavy narastajú. Nie je to však len problém obyčajných žien žijúcich v obyčajnom svete.

So zvyšovaním hmotnosti zápasia aj krásne celebrity. Príkladom je herečka a speváčka Nicole Scherzinger (36). Môže vás to prekvapiť, pretože na prvý pohľad sa vôbec nezdá, že by problémy s postavou boli jej problémom.

01_r2785.jpeg

Po tridsiatke je to trápenie

Pre magazín Cosmopolitan však v nedávnom rozhovore priznala, že to tak skutočne je. Čoraz častejšie sa po tridsiatke stretáva s nechuťou cvičiť a zájsť si do posilňovne.

S pribúdajúcimi rokmi jej váha začala čoraz viac kolísať, no evidentne na sebe tvrdo pracuje, pretože na nej negatívne vplyvy pasivity vôbec nie sú vidieť.

Speváčka prirovnala cvičenie k procesu trhania zubov. Donútiť sa cvičiť je pre ňu vraj niekedy skutočne problém a stále musí hľadať motiváciu, aby s cvičením neprestala a nachádzať rovnováhu.

02_r876.jpeg

V rozhovore povedala: Vďaka cvičeniu mám jasnú myseľ a cítim sa silnejšie. Nie je to ani tak o fyzickej stránke či samoľúbosti. Cvičím, pretože pohyb mi dodáva psychickú a emocionálnu silu."

Nicole pravidelne navštevuje posilňovňu, no najviac sa venuje tancu, ktorý je nosný aj v dievčenskej kapele, v ktorej je líderkou, Pussycat Dolls. V súčasnosti sa svetom hudby pohybuje ako sólo speváčka, no jej koncerty sú stále plné dynamického pohybu a náročných tanečných kreácií.

03.jpg

Psychická pohoda je priorita

Podľa Nicole je základom zdravia pokojná myseľ a šťastie po všetkých stránkach. Sama momentálne zažíva obdobie plné pozitívnych udalostí.

Venuje sa naplno kariére a žije s dlhoročným partnerom, pretekárom F1 Lewisom Hamiltonom. Hviezdy sa vzájomne podporujú, no pravidelne čelia špekuláciám o ich svadbe.

Večera s priateľom Lewisom Hamiltonom

Zatiaľ to však vyzerá tak, že Nicole nič neplánuje a žije pre tento moment. Snaží sa existovať v rovnováhe: "Zdravie je pre mňa zdravá myseľ, čo je rovnováha po mentálnej, fyzickej, spirituálnej či akejkoľvek inej stránke. Šťastie je podľa mňa žiť v rovnováhe, byť kretívny a nachádzať pokoj."

Foto: SITA, Instagram

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 457
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 136
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 8 281
  4. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 196
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 6 149
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 4 327
  7. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 4 120
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 522
  9. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 2 652
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 524

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Exminister z nástenkového tendra kontroluje v Žiline mestský podnik

Hlavní aktéri nástenkového tendra dnes žijú bežným životom. Napriek obžalobe a hrozbe dlhoročného trestu má byť jeden z nich prvkom verejnej kontroly.

KOMENTÁRE

Pozrite, čo sa stalo na Slovensku, hromží Trump pred kamerami

Preceňovanie utečeneckej témy odpútava pozornosť od úplatkov.

KOMENTÁRE

Lepší príklad podvádzania pri tendroch by nevymyslel ani Matovič

Po rokoch idú nástenkári pred súd.

SVET

Biely dom nepustil na tlačovku novinárov z hlavných médií

Trump opäť tvrdo kritizoval médiá.

Neprehliadnite tiež

Ako dopriať telu láskyplnú starostlivosť a nadviazať s ním vzťah

V kolobehu rôznorodých podnetov človek ľahko stráca kontakt sám so sebou.

Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

Módu na Brit Awards ovládla stávka na istotu, hviezdy zabudli experimentovať

Speváčky, hudobníčky a modelky sa na odovzdávaní cien najlepšej britskej hudby odeli najmä do tmavších farieb.

Modelka visela z mrakodrapu bez istenia, skončila na polícii

Ruská hviezda z Instagramu Viki Odintcova v Dubaji predviedla extrémny kúsok pre efektné fotografie, argumentovala tým, že chcela poukázať na zlú zabezpečenosť budovy.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop