SME

Korenená karí polievka zo sladkých zemiakov

Máte radi klasiku alebo sa necháte inšpirovať i niečím novým? Skúste indickú karí polievku s batátmi!

(Zdroj: Isifa)

Korenená karí polievka zo sladkých zemiakov
Suroviny na 4 porcie

  • 2 PL kokosového oleja alebo plátok masla
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 PL karí korenia
  • 1 čili paprička
  • 1/2 plechovky kokosového mlieka
  • 4 menšie zemiaky
  • 1 veľká batata (sladký zemiak)
  • 1 liter zeleninového vývaru alebo vody
  • šťava z jednej limety
  • nasekaná petržlenová a koriandrová vňať
  • soľ
  • muškátový oriešok

Všetku zeleninu očistite a rozkrájajte. Na oleji osmažte cibuľu a cesnak. Pridajte karí korenie a najemno nasekanú čili papričku. Nakoniec pridajte na kocky pokrájané zemiaky a batatu. Pridajte kokosové mlieko a vývar. Uvarte domäkka a rozmixujte dohladka. Na záver polievku dochuťte limetovou šťavou, nasekanými vňaťami, soľou a muškátovým orieškom. Pred servírovaním dozdobte smotanou, jogurtom alebo kokosovým mliekom a stonkovým zelerom.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Tip: Obyčajné zemiaky môžete nahradiť menšou hlávkou karfiolu, ktorý chuťou do polievky výborne zapadá. Siahnuť môžete i po konzerve predvareného cíceru, ktorý sa po rozmixovaní správa podobne ako zemiaky. Nebojte sa pri ochucovaní siahnuť po rasci, pažítke a citrónovej tráve.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Na trhu kúpite datle aj ťavu. Maroko má vlastný púštny Hollywood
  2. Jesenný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  3. Jesenné MUST-TRY dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky
  4. Blíži sa dvanásty ročník filmovej prehliadky Be2Can
  5. Spoločnosť EY Slovensko vyhlásila jubilejný 20.ročník súťaže EY
  6. Pridaj sa do komunity, ktorá ťa posunie
  7. Známy operátor opäť prekvapuje: Prináša internet 2500 Mbit/s
  8. Hodnotenie profesionála: Dovolenka v Katare plnom kontrastov
  1. Jesenný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  2. Na trhu kúpite datle aj ťavu. Maroko má vlastný púštny Hollywood
  3. Blíži sa dvanásty ročník filmovej prehliadky Be2Can
  4. Slovensko na nohách. Začína 10. ročník Európskeho týždňa športu
  5. Jesenné MUST-TRY dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky
  6. Spoločnosť EY Slovensko vyhlásila jubilejný 20.ročník súťaže EY
  7. Bez nich by elektrina netiekla.
  8. Pridaj sa do komunity, ktorá ťa posunie
  1. J&T GRANT Jeden Team umožní trénovať až 15 000 deťom ročne 7 511
  2. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 4 058
  3. Známy operátor opäť prekvapuje: Prináša internet 2500 Mbit/s 3 521
  4. Slováci vytvorili mlieko, ktoré nemá obdobu v celej Európe 3 424
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka v Katare plnom kontrastov 2 561
  6. Na trhu kúpite datle aj ťavu. Maroko má vlastný púštny Hollywood 2 463
  7. Čo urobiť, keď sa na stene objaví trhlina? Farba ju nezachráni 2 097
  8. Hodnotenie profesionála: Neďaleko Hurghady sú „egyptské Benátky“ 2 017
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Matúš Radusovsky: Bezpečnosť medu: Pravda o teple, kove a skladovaní
  2. Igor Múdry: Kyslá kapustička
  3. Matúš Radusovsky: Nie je med ako med: v rozmanitosti sa skrýva jeho sila
  4. Zdravotní Klauni: Zdravotná klaunka: Keď si nasadíme na tvár červený nos, pozeráme sa na svet inak
  5. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  6. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  7. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  8. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  1. Radko Mačuha: Takto sa to robí, do Šimečkovej matere. 22 331
  2. Vladimír Zervan: Ficov úpadok 14 911
  3. Ivan Mlynár: Pán Peter Tkačenko, na samozvaného šerifa sa hráte vy a nie Štefan Hamran. 11 345
  4. Daniel Guľaš: Všetko dobré, Ľuboš. 9 820
  5. Ivan Čáni: Kolaborant a vlastizradca Blaha sa už aj strihá kvôli Rusom. 9 551
  6. Jaroslav Liptak: Kto stojí za 708 firmami? Robert Fico? Nie... hádajte znova. Kto je pani Ficová? 9 266
  7. Otilia Horrocks: Keď Monika Beňová moralizuje z miesta pre ZŤP 8 580
  8. Rastislav Puchala: Veľký deň slovenskej diplomacie 6 839
  1. Marian Nanias: Problémy na tureckej JE Akkuyu.
  2. Radko Mačuha: Začnú nás stíhať za porušovanie národnej identity?
  3. Radko Mačuha: Už aj Verejné záchody chráni Ústava Slovenskej Republiky.
  4. Tupou Ceruzou: Neotravujte
  5. INESS: Socializmus skončil, ale láska k štátnemu stále žije
  6. Tupou Ceruzou: Iný
  7. Věra Tepličková: Keď zavolá rodina, vycestuje Martina
  8. Karol Galek: 5 klamstiev ministerky Sakovej o energopomoci
reklama
SkryťZatvoriť reklamu