Lenivci a stíhačky. Kde sú zdravé hranice?

Máte pocit, že sa môžete roztrhať, kým on sedí so založenými rukami?

(Zdroj: Fotolia.com)

Dvadsaťšesťročná Irena žije v manželstve, v ktorom sa už tri roky cíti nenaplnená. Odkedy jej manžel prijal náročné manažérske miesto, finančne sa im síce polepšilo, ale nie je to zadarmo. Všetky povinnosti spojené s udržiavaním domácnosti padli na Irenine plecia.

„Ťažko to znášam,“ sťažuje sa. „Veď aj ja chodím do práce. Okrem toho mám pocit, že ma môj muž už nemiluje tak ako kedysi. Chodí domov len prespávať, keď má chvíľku voľna, tak ju presedí na sociálnych sieťach alebo pri počítačových hrách.

Náš sexuálny život je v troskách. Vytratila sa z neho všetka romantika.“ Irena má pocit, že jej muž v manželstve zlenivel, že nemá potrebu starať sa o ich vzťah. Bojí sa plánovať si s ním deti. „Obávam sa, že celá výchova by bola len na mne,“ konštatuje smutne.

Princovia neexistujú

Podobný pocit vytriezvenia prežívajú stovky mladých žien pár rokov po svadbe. Muž, ktorý sa kedysi tak snažil udržať si ich lásku, prestal spĺňať ich očakávania o ideálnom vzťahu. Zdá sa im, že zlenivel.

„Otázka je, či sú očakávania týchto žien realistické,“ uvažuje psychologička Elena Tomková. „Možno sú veľmi poznačené kultúrou, ktorá je plná romantických filmov a románov, väčšinou sa končia tým, že hrdinku prenesie jej vyvolený cez prah, ale o reálnom živote sa v nich nedozviete nič.“

Žena, ktorá vstupuje do manželstva s romantickými predstavami, je stále vnútri dievčatkom, ktoré sníva o princovi. Problém je, že v skutočnosti princovia neexistujú. Žiadny muž sa nevydrží snažiť vo vzťahu donekonečna.

Slovo odborníka
K téme sa vyjadruje:
Elena Tomková, psychologička, Poradnapsychologicka.skelena_tomkova.jpg

Jeho pozornosť sa môže presúvať do iných sfér, tak ako sa to stalo Ireninmu manželovi, ktorý si možno zobral v práci na plecia viac ako unesie alebo sa v jeho živote udeje niečo iné, čo mu uberie vo vzťahu k žene energiu.

Tridsaťdvaročná Martina je opačný prípad ako Irena. Jej muž nezarobí, obrazne povedané, ani na slanú vodu. Vydala sa zaňho, lebo bol milý a pozorný. Vtedy jej neprekážalo, že je umelec na voľnej nohe, ktorý prežíva len na občasných, veľmi nepravidelných zákazkách.

Keď sa však stalo, že štvrťroka nezarobil ani cent, začala uvažovať o tom, či nie je na vine jeho lenivosť. „Podľa mňa by sa mal viac snažiť. Iní výtvarníci sa vedia lepšie predať, vynakladajú viac energie na to, aby získali prácu,“ sťažuje sa Martina.

Keď však manželovi začala vyčítať jeho nečinnosť, stiahol sa do seba a prestal s ňou komunikovať. Doma sa im kopia upomienky za nezaplatené účty a Martina uvažuje o rozvode.

Čo je to lenivosť?

„Podľa mňa niečo ako lenivosť neexistuje,“ tvrdí psychologička Elena Tomková. „Skôr by som tento stav nazvala nedostatkom motivácie. Problém je, že keď sa muža opýtate, prečo nie je motivovaný, napríklad zarobiť viac peňazí alebo nám viac pomáhať v domácnosti, tak to ani sám nevie pomenovať.“

A tak nám zvyčajne neostáva nič iné len sa spoľahnúť na svoju ženskú empatiu. Ak svojho muža skutočne dobre poznáme, tak vieme, či je pasivita v určitej oblasti jeho povahovou črtou, alebo či do nej upadol pod vplyvom nejakých vonkajších okolností.

V každom prípade človek, ktorý by bol naplno aktívny vo všetkých sférach života, neexistuje. Ak je niekto orientovaný na kariéru, je málo pravdepodobné, že sa bude rovnako zapálene snažiť aj v domácich prácach.

Priority človeka sa môžu počas života aj meniť. Čo je pre niekoho dôležité v tridsiatke, nemusí byť rovnako dôležité v štyridsiatke.

Za zdanlivou lenivosťou sa však môžu skrývať aj vážne psychické problémy. Ak niekto trpí depresiou, negatívny stav mysle je taký vyčerpávajúci, že mu už nezostáva energia prakticky na nič.

Takíto ľudia bývajú chronicky unavení, poľavujú v práci aj doma, vo všetkých oblastiach života. Spozornieť treba najmä v prípadoch, ak vieme, že náš muž bol vždy prirodzene aktívny človek a zrazu sa to radikálne zmenilo.

Za takouto náhlou zmenou je určite nejaký vážny problém, ktorý treba riešiť, lebo jeho pasivita je len vonkajším prejavom niečoho, čo sa odohráva v jeho vnútri.

Lenivci a stíhačky

To najhoršie, čo môžeme vo vzťahu s pasívnym mužom urobiť, je „tlačiť na pílu“ a vyžadovať nasilu, aby sa zmenil. V momente, keď sa žena začne meniť na „stíhačku“, uberie partnerovi aj zvyšok motivácie, ktorý mu ešte vo vzťahu ostal.

Takúto chybu robia často prirodzene aktívne ženy, ktoré majú pocit, že všetko robia najlepšie. „Očakávajú, že partner sa bude správať podľa ich predstáv.

Ak od neho niečo vyžadujú, tak mu dajú presné inštrukcie, ako a čo má robiť, čo mu, samozrejme, odoberie chuť akokoľvek sa snažiť,“ upozorňuje Elena Tomková.

Subjektívny pocit, že je náš partner veľmi pasívny, môže vzniknúť aj z toho, že sme si zvykli brať to, čo pre nás robí, ako samozrejmosť a nedokážeme to oceniť.

„Napríklad sa obetuje, aby s nami išiel niekam, kam ho to až tak veľmi neťahá,“ vysvetľuje Elena Tomková. „Už len samotný fakt, že pritom nevyjadril nesúhlas a ochotne sa podriadil našim očakávaniam, ho stálo isté úsilie. Nám však prekáža, že k tomu ešte nepridá nejakú pridanú hodnotu, povedzme, neprejaví dosť nadšenia.“

Muž môže prejavovať aktivitu vo vzťahu rôznym spôsobom. Tým, že nás vypočuje, keď prídeme rozladené z práce, alebo nás sprevádza na návšteve k príbuzným, ku ktorým nemá blízky vzťah.

Možno v tichosti očakáva, že si to všimneme a oceníme. Keby sme to urobili, možno by mu to pridalo vo vzťahu k nám na akčnosti. V každom prípade pozitívnym povzbudením môžeme vždy dosiahnuť viac ako kritikou.

Kde sú zdravé hranice?

Aj pri tom najpozitívnejšom prístupe, aký si len vieme predstaviť, sa však môže stať, že napokon neuspejeme. Čo je vlastne zdravé vo vzťahu s pasívnym mužom tolerovať? „Asi je potrebné uvedomiť si, kde sú moje hranice, ktoré už nemôžem prekročiť,“ uvažuje Elena Tomková.

„Napríklad ak má žena s mužom malé deti a on sa aktívne nepodieľa na ich výchove, je to určite vážny problém. Je prirodzené, že od mužov očakávame oporu v takýchto kľúčových otázkach.“

Ak sa ani po otvorenom rozhovore o tom, čo jeden od druhého očakávame a kam chceme, aby sa náš vzťah vyvíjal, nič nezmení, ostáva nám len jediné.

Opýtať sa samej seba, či svojho pasívneho muža tak milujeme, že nám jeho pozitívne vlastnosti dokážu vyvážiť sklamanie z toho, čo pre náš nedokáže urobiť, alebo nie.

Komunikácia s lenivcom

Skôr než začnete mužovi vyčítať lenivosť, zamyslite sa nad sebou.

  • Položte si otázku, či vo vašom správaní nie je náhodou niečo, čo mu uberá z akčnosti.
  • Zamyslite sa nad tým, či dokážete svojho partnera pozitívne motivovať.
  • Porozprávajte sa s ním o jeho pocitoch, o tom, čo ho teší, čo trápi.
  • Opýtajte sa ho, prečo necíti potrebu realizovať sa v oblastiach, ktoré vy pokladáte za kľúčové.
  • Pokúste sa zamerať viac na jeho dobré ako na zlé vlastnosti. Nezabúdajte, že to, na čo sa vo vzťahu upriami vaša pozornosť, porastie.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  2. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  3. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  4. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  5. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  6. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  7. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  10. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou
  1. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  2. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  3. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  5. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  6. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  7. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  8. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  9. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  10. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 14 077
  2. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 9 352
  3. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 9 191
  4. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 182
  5. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 6 040
  6. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 5 082
  7. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 4 985
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 917
  9. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 4 628
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 455

Hlavné správy zo Sme.sk

ŽENA

Chcete vyzerať atraktívnejšie? Mali by ste sa vyspať

Vedci oficiálne potvrdili, že dostatok spánku súvisí s tým, ako pôsobí náš výzor na ostatných.

DOMOV

Právnik z Via Iuris: Sudcovia vyslali prekvapivý signál

Vo voľbách neuspeli kandidáti reformného združenia. Treba sa zamyslieť, tvrdí právnik PETER WILFLING.

DOMOV

Lunter: Strava pomohla matke z rakoviny, no šarlatánov neuznávam

Kandidát na župana šarlatánov neuznáva.

ŠPORT

Kohút si priznal chybu, Cígerovi sa ospravedlnil. Ten to neprijal

Tréner reprezentácie a šéf zväzu spolu diskutovali.

Neprehliadnite tiež

Chýba vám vo vzťahu sexuálna iskra? Terapeutka radí, ako ju oživiť

Úbytok vášne je prirodzený, všetko je však o prístupe partnerov.

Takmer dve tretiny žien sa aktívne zaujímajú o zdravie svojho partnera

Vyplýva to z internetového prieskumu, ktorý vlani zrealizovali predstavitelia občianskeho združenia Slovenský pacient.

Ako začať deň naplno a dosiahnuť ideálne ráno?

Vstávanie, raňajky, šport, nálada. Ako dosiahnuť, aby bolo vaše ráno zdravé?

Sedem fitness trendov, ktoré by ste mali tento rok vyskúšať

Sú efektívne, overené a opodstatnene obľúbené.