Nočné pomočovanie detí: Nezabúdajte na správny režim vášho prváčika

Nové prostredie, kamaráti, zmena režimu, viac povinností ako zábavy. Nástup do školy môže byť pre deti stresujúci. Niektoré deti sa však musia vysporiadať aj s tým, že sa im v noci ešte stále stávajú "nehody".

Máme na mysli nočné pomočovanie, ktoré je po alergii druhým najčastejším problémom u detí.

Hovorte o probléme

„Mirka nočným pomočovaním trpela doma aj v škôlke počas obedňajšieho spánku. Vždy sa cítila zahanbene, keď mi pani vychovávateľka doniesla mokré pyžamko,“ otvorene o svojich ťažkostiach hovorí pani Janka z Bratislavy.

Veľa mamičiek o probléme nechce hovoriť. Je to stále chúlostivá téma. Ak sa aj niekomu zdôveríte, bude si myslieť, že má vaše dieťa psychické problémy. A to nebol náš prípad. Mirka mala už nastúpiť do školy, ale nevedela som si to s týmto problémom predstaviť. Napokon sme zašli za pediatrom, ktorý nás odporučil k detskému nefrológovi. Začali sme podľa jeho rád dodržiavať prísny režim pitia a močenia a môžem povedať, že sa nám už nehody takmer vôbec nestávajú,“ dopĺňa Janka.

Príčina vzniku nočného pomočovania je opradená dávnym mýtom. Veľa rodičov si myslí, že sa objavuje iba u detí, ktoré žijú v akejkoľvek psychickej nepohode (nezhody v rodine, zlá atmosféra v školských zariadeniach a iné).

Opak je však pravdou. Častokrát sa objaví u detí, ktoré prežívajú šťastné detstvo.

Príčina vzniku nočného pomočovania je veľmi často fyziologická – ide o nedozretosť spojenia medzi mozgom a močovým mechúrom. Kontrolovať výdaj moču najprv počas dňa je väčšina detí schopná okolo 3. roku života. Neskôr to dokážu aj v noci.

Ak však dochádza u dieťaťa staršieho ako 5 rokov k nekontrolovateľnému úniku moču počas spánku, hovoríme o nočnom pomočovaní (odborne primárnej nočnej enuréze).

Poraďte sa s lekárom

Ak sa váš syn či dcéra budí ráno v mokrej postieľke, určite neodkladajte návštevu lekára. "Nočné pomočovanie je veľmi rozšíreným problémom. Netreba však čakať, kým z neho dieťa vyrastie. Za ten čas sa môže poškodiť traumou jeho psychika a spôsobí mu to problém na celý život.

Ročne sa na nočné pomočovanie spontánne vylieči iba u 1-2 detí z 10, ktoré majú tento problém. Ba dokonca, v dvoch percentách prípadov pretrváva problém nočného pomočovania aj v dospelosti," hovorí detská psychiatrička, Terézia Rosenbergerová.

Dôležité je, aby ste zostali v pohode a svojho syna či dcéru zbytočne nevystavovali ešte väčšiemu stresu, aký zažíva ráno v mokrej posteli.

"Pomočovanie vyvoláva u dieťaťa pocit hanby a strachu z odhalenia. Nemôže totiž spať u kamaráta, nemôže chodiť na školské výlety, navštevovať školu v prírode... Štúdie dokázali, že deti s pomočovaním sú zmätené, nahnevané, depresívne a môžu mať veľké ťažkosti pri kontakte s kamarátmi a pri plnení si školských povinností," dodáva Terézia Rosenbergerová.

Rady nad zlato

Dbať by ste mali najmä na pitný a spánkový režim, ako aj režim močenia dieťaťa.

  • Zabaľte okrem desiaty pre prváčika aj vodu, aby počas dňa pravidelne pil a neprišiel domov smädný. Poobede a večer už obmedzte príjem tekutín. Po 17. hodine by už dieťa nemalo piť vôbec, v prípade veľkého smädu len 3 – 4 hlty čistej vody.
  • Do postele nažeňte prváčika vždy v rovnakom čase. Ideálne, keď si ľahne vo vyvetranej miestnosti pod ľahkú prikrývku. Určite pred spaním neopakujte naučené anglické slovíčka, venujte sa pokojnejším aktivitám. Ak sa dieťa pomočí, ráno ho osprchujte, aby malo pocit sviežosti.
  • Vycikať a spať - je takisto zlatým pravidlom. Tesne pred spaním by sa malo dieťa vymočiť. Pravidelnosť v chodení na záchod by mala byť aj počas dňa, každé dve až tri hodiny.
  • Okrem úspechov škole si veďte aj záznam o tom, čo prváčik vypil a koľkokrát bol na WC. Pomôže to vám i lekárovi, ktorý bude od vás tieto informácie pri návšteve ambulancie požadovať.
  • Na nočné budenie ako prevenciu pomočovania nie sú jednotné názory. Pri prerušovaní spánku sa však dieťa dobre nevyspí (často ani rodičia) a môže mať problém s udržaním pozornosti v škole. Preto je lepšie využiť ostatné možnosti liečby, ktoré sú jednoduchšie aplikovateľné.
  • Ak režimové opatrenia nevedú k úplnému vyliečeniu nočného pomočovania, lekár obvykle navrhne medikamentóznu liečbu.

Viac informácií o nočnom pomočovaní detí nájdete aj na stránke Suchapostielka.sk.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Od septembra opäť po starom
  2. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  3. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  4. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  8. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  10. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  1. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  2. Od septembra opäť po starom
  3. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš?
  4. Študenti stredných a vysokých škôl môžu získať na účet 1000€
  5. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  6. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  7. Business Smartphones Connected to Public Wi-Fi Can Be in Danger
  8. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  9. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  10. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 225
  2. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd 3 263
  3. Ako sme jazdili v socializme 1 898
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 790
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 1 449
  6. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 1 410
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 269
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 254
  9. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 172
  10. Leto nekončí! 842

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gašpar prikryl Kočnerovho vyšetrovateľa

Policajný prezident tvrdil, že požiadal prokurátora o správu, aby mohol proti vyšetrovateľovi zakročiť. Prokuratúra takú žiadosť nedostala.

KOMENTÁRE

Ficov zásadný prelom. Alebo ani nie

Sme na priesečníku, keď Ficov prospech a prospech krajiny, sa pretínajú.

SVET

Premiér Fico kráča iným smerom ako Visegrád

Slovensko začína v regióne viesť debatu o budúcnosti EÚ.

Neprehliadnite tiež

V afganskom Kábule sa konala najodvážnejšia módna prehliadka v dejinách

Organizátor Adžmal Hakíkí bol rozhodnutý akciu uskutočniť, aj keby na nej mal pri samovražednom útoku prísť o ruky aj nohy.

Legendárny zdvih z Hriešneho tanca: Hlavná herečka sa podelila o detaily z natáčania

Všetci dobre poznáme scénu, keď Baby namiesto sedenia v kúte vyskočí do náruče Patricka Swayzeho.

Keď priznajú rakovinu, rodina ich zavrhne. Juhoázijské ženy trpia potichu

Mnohé ochorenie považujú za boží trest a neliečia sa.

Herečka Lujza Garajová Schrameková: Už som dosť veľká na to, aby som niekam uletela

Známa supermama prezradila, prečo si nechce zvykať na slávu.