Nočné pomočovanie detí: Nezabúdajte na správny režim vášho prváčika

Nové prostredie, kamaráti, zmena režimu, viac povinností ako zábavy. Nástup do školy môže byť pre deti stresujúci. Niektoré deti sa však musia vysporiadať aj s tým, že sa im v noci ešte stále stávajú "nehody".

Máme na mysli nočné pomočovanie, ktoré je po alergii druhým najčastejším problémom u detí.

Hovorte o probléme

„Mirka nočným pomočovaním trpela doma aj v škôlke počas obedňajšieho spánku. Vždy sa cítila zahanbene, keď mi pani vychovávateľka doniesla mokré pyžamko,“ otvorene o svojich ťažkostiach hovorí pani Janka z Bratislavy.

Veľa mamičiek o probléme nechce hovoriť. Je to stále chúlostivá téma. Ak sa aj niekomu zdôveríte, bude si myslieť, že má vaše dieťa psychické problémy. A to nebol náš prípad. Mirka mala už nastúpiť do školy, ale nevedela som si to s týmto problémom predstaviť. Napokon sme zašli za pediatrom, ktorý nás odporučil k detskému nefrológovi. Začali sme podľa jeho rád dodržiavať prísny režim pitia a močenia a môžem povedať, že sa nám už nehody takmer vôbec nestávajú,“ dopĺňa Janka.

Príčina vzniku nočného pomočovania je opradená dávnym mýtom. Veľa rodičov si myslí, že sa objavuje iba u detí, ktoré žijú v akejkoľvek psychickej nepohode (nezhody v rodine, zlá atmosféra v školských zariadeniach a iné).

Opak je však pravdou. Častokrát sa objaví u detí, ktoré prežívajú šťastné detstvo.

Príčina vzniku nočného pomočovania je veľmi často fyziologická – ide o nedozretosť spojenia medzi mozgom a močovým mechúrom. Kontrolovať výdaj moču najprv počas dňa je väčšina detí schopná okolo 3. roku života. Neskôr to dokážu aj v noci.

Ak však dochádza u dieťaťa staršieho ako 5 rokov k nekontrolovateľnému úniku moču počas spánku, hovoríme o nočnom pomočovaní (odborne primárnej nočnej enuréze).

Poraďte sa s lekárom

Ak sa váš syn či dcéra budí ráno v mokrej postieľke, určite neodkladajte návštevu lekára. "Nočné pomočovanie je veľmi rozšíreným problémom. Netreba však čakať, kým z neho dieťa vyrastie. Za ten čas sa môže poškodiť traumou jeho psychika a spôsobí mu to problém na celý život.

Ročne sa na nočné pomočovanie spontánne vylieči iba u 1-2 detí z 10, ktoré majú tento problém. Ba dokonca, v dvoch percentách prípadov pretrváva problém nočného pomočovania aj v dospelosti," hovorí detská psychiatrička, Terézia Rosenbergerová.

Dôležité je, aby ste zostali v pohode a svojho syna či dcéru zbytočne nevystavovali ešte väčšiemu stresu, aký zažíva ráno v mokrej posteli.

"Pomočovanie vyvoláva u dieťaťa pocit hanby a strachu z odhalenia. Nemôže totiž spať u kamaráta, nemôže chodiť na školské výlety, navštevovať školu v prírode... Štúdie dokázali, že deti s pomočovaním sú zmätené, nahnevané, depresívne a môžu mať veľké ťažkosti pri kontakte s kamarátmi a pri plnení si školských povinností," dodáva Terézia Rosenbergerová.

Rady nad zlato

Dbať by ste mali najmä na pitný a spánkový režim, ako aj režim močenia dieťaťa.

  • Zabaľte okrem desiaty pre prváčika aj vodu, aby počas dňa pravidelne pil a neprišiel domov smädný. Poobede a večer už obmedzte príjem tekutín. Po 17. hodine by už dieťa nemalo piť vôbec, v prípade veľkého smädu len 3 – 4 hlty čistej vody.
  • Do postele nažeňte prváčika vždy v rovnakom čase. Ideálne, keď si ľahne vo vyvetranej miestnosti pod ľahkú prikrývku. Určite pred spaním neopakujte naučené anglické slovíčka, venujte sa pokojnejším aktivitám. Ak sa dieťa pomočí, ráno ho osprchujte, aby malo pocit sviežosti.
  • Vycikať a spať - je takisto zlatým pravidlom. Tesne pred spaním by sa malo dieťa vymočiť. Pravidelnosť v chodení na záchod by mala byť aj počas dňa, každé dve až tri hodiny.
  • Okrem úspechov škole si veďte aj záznam o tom, čo prváčik vypil a koľkokrát bol na WC. Pomôže to vám i lekárovi, ktorý bude od vás tieto informácie pri návšteve ambulancie požadovať.
  • Na nočné budenie ako prevenciu pomočovania nie sú jednotné názory. Pri prerušovaní spánku sa však dieťa dobre nevyspí (často ani rodičia) a môže mať problém s udržaním pozornosti v škole. Preto je lepšie využiť ostatné možnosti liečby, ktoré sú jednoduchšie aplikovateľné.
  • Ak režimové opatrenia nevedú k úplnému vyliečeniu nočného pomočovania, lekár obvykle navrhne medikamentóznu liečbu.

Viac informácií o nočnom pomočovaní detí nájdete aj na stránke Suchapostielka.sk.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  2. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  3. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  4. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  5. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  6. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  7. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  9. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Slováci sa hojne stávajú majiteľmi nehnuteľností v cudzine
  2. Prečo mamy lákali deti na mobil, kľúče či diaľkové ovládanie?
  3. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  4. Neviete si rady s vaším ročným vyúčtovaním? Pomôže vám FiiFree
  5. Nadácia Orange ocenila Detský čin roka
  6. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  7. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  8. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  9. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  10. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 17 440
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 16 072
  3. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 8 257
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 339
  5. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 7 153
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 6 709
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 408
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 5 135
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke? 3 774
  10. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov 2 764

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Šéfa ÚPN Krajňáka považovali za cuciaka, teraz je pre koalíciu diktátor

Šéf Ústavu pamäti národa viedol spor s českým ministrom financií Andrejom Babišom a zamestnancami, ktorí mali blízko k extrémizmu.

Neprehliadnite tiež

Svadba pod holým nebom: Odborníčky radia, ako si ju nepokaziť

S príchodom prvých teplých dní sa svadobná hostina častejšie presúva do exteriérov. Na čo všetko myslieť?

Každý by mal byť feminista, radí herečka Helen Mirren o šťastnom živote

Oscarová umelkyňa tiež hovorí o tom, že sa netreba sobášiť príliš skoro.

Spýtali sme sa stomatológa: Ďasná na ústupe a ako sa o ne starať

Odhalené zubné krčky nie sú len estetický defekt. Zachrániť chrup môže v takomto prípade bezbolestný zákrok známy ako gingivoplastika.

Na čo všetko treba myslieť, ak chcete dovolenkovať s domácim miláčikom

Vlastníte psa, mačku alebo iné domáce zvieratko? Pri plánovaní dovolenky musíte myslieť aj na ne.