SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Jeseň hlása prirodzenosť, decentnosť a jemnosť

Prirodzenosť vládne v obliekaní, ale i v celkovom vzhľade. Prirodzená jemná vizáž a predovšetkým zdravá a krásna pleť budú vládnuť tohtoročnej jeseni.

(Zdroj: For Life & Madaga)

Zistite ako si udržať zdravie a vitalitu pleti, a to i v prípade, že máte precitlivenú alebo hypersenzitívnu pleť.

Krása a zdravie pokožky je totiž dostupná všetkým, stačí len poznať triky, ako sa o ňu vhodne starať a čoho sa vyvarovať.

Jeseň je obdobie, kedy naša pleť a pokožka najviac trpí. Jednak prechádza z horúceho letného počasia do studeného, sychravého a suchého a dobre jej nerobí ani rapídne striedanie teplôt, keď zažívame studené rána a teplejšie poludnia a popoludnia.

Naša pleť je navyše po lete zanesená radom toxických a škodlivých látok. Napríklad, aj také grilovanie zanecháva na pleti stopy a neprospieva jej ani potenie a najrôznejšie opaľovacie krémy, ktoré sú často nedostatočne odstránené. Hneď v začiatkoch jesene má naša pokožka za sebou viac než dosť.

Čistiť, čistiť a čistiť – zdravú i narušenú pleť

„Základom krásnej a zdravej pleti je v prvom rade čistenie, na ktoré by sme mali maximálne dbať, hlavne v rizikovom jesennom období. Najprv je totiž nutné odstrániť škodliviny a nečistoty, ktorými je pleť po lete zanesená a zamerať sa na pravidelné a kvalitné mastenie,“ tvrdí všeobecný lekár zo spoločnosti 2Derm Michal Krupka.

Nečistoty a toxické látky, ktoré by v našej pleti zostali, by mohli hlavne v nadchádzajúcom problematickom období spôsobiť nejednu ťažkosť.

Podľa Michala Krupku sa ako najkvalitnejšie a pleti najprospešnejšie ukazuje čistenie, ktoré prebieha na takzvanej duobáze, čiže v dvoch fázach.

V prvej fáze sa pleť odlíči, zbaví sa usadených nečistôt, prachu, mastnoty a potu. A v druhej fáze už prichádza rad priamo na čistenie, ktoré hĺbkovo ošetruje a regeneruje pokožku a stará sa o jej vitalitu a zdravie.

Ani ženy s citlivou, narušenou pleťou by v žiadnom prípade nemali zabúdať na jej čistenie. Maximálnu pozornosť musia venovať výberu vhodného prípravku.

Doporučené je vyberať predovšetkým v lekárňach alebo u výrobcu, zaujímať sa o klinické testy prípravkov, doporučenie dermatológov a skúsenosti pacientov s podobným problémom.

„Všeobecne sú vhodné prípravky fungujúce na princípe duobázy, ktoré rešpektujú vrchnú vrstvu pokožky a nenarušujú bariérovú (ochrannú) vrstvu pleti,“ vysvetľuje pán Krupka.

Práve pre narušenú pleť je kvalitné čistenie maximálne vhodné, dokáže totiž zabrániť ďalším problémom a tiež po aplikácii dokáže krátkodobo upraviť porušený stav pokožky.

Jesenné líčenie pre prirodzený vzhľad

Narušená, chorá alebo hypersenzitívna pleť je problémom sama o sebe, a čo potom, ak ide o jej líčenie. Ale ani v prípade, ak žena trpí najrôznejšími ekzémami alebo zápalmi kože, nie je nutné sa líčenia vzdávať.

Je však potrebné miesto drogérie navštíviť lekáreň alebo sa opýtať na informácie u výrobcu prípravku. Nutné je totiž voliť dermatologicky overené prípravky a v ideálnom prípade ich vyberať po konzultácii s kožným lekárom či v lekárni.

Dokonalo vyhladená a zjednotená problematická pleť, ktorá pod vrstvou krému alebo mejkapu nepáli, ale dokonca sa hojí, už nie je len snom. Môžu za to takzvané tónovacie bariérové krémy, ktoré myslia na zdravie aj na dokonalý a prirodzený vzhľad pleti.

Krémy dokážu dodať pleti prirodzený vzhľad. Vďaka rozjasňujúcim pigmentom sa zvládnu prispôsobiť odtieňu pleti a dokonalo s ním splynúť.

Ich bariérová funkcia zároveň dokáže poskytnúť pokožke náhradný ochranný systém. Pleť sa tak hojí, obnovuje svoju prirodzenú obranyschopnosť a pritom je prirodzená, krásna a svieža.

Vďaka tomu, že bariérové krémy existujú i vo svojom transparentnom variante, teda bez farebných pigmentov, sú ideálne i na miesta mimo tváre, kde nie je nutné zjednotenie tónu pokožky, a kde by prípadne mohlo dôjsť k nežiaducemu zafarbeniu ošatenia.

Tri body pre zdravú a krásnu pleť

Radí všeobecný lekár Michal Krupka

Ak nechcete patriť medzi tie, ktoré počas chladných mesiacov bojujú s kožnými problémami alebo zhoršenou kvalitou pleti, mali by ste mať stále na pamäti aspoň základy správnej starostlivosti.

Ušetríte si rad starostí a zbytočných problémov. Stačí sa len vyvarovať základných chýb. Zoznámte sa s princípmi správnej starostlivosti.

Pravidelné dôkladné čistenie pleti

Čistenie pleti je základ pre zdravý a krásny vzhľad. Nemali by sme zabúdať na pravidelné dôkladné čistenie pokožky, a to ako večer tak ráno. Večer z pleti odstránime všetky nečistoty, pot a mastnotu a umožníme pokožke, aby sa cez noc regenerovala a samočistila. Ráno je potom nutné opäť pomocou čistenia odstrániť nečistoty, ktoré sa počas noci vyplavili na povrch. Ranným rituálom by preto malo byť opätovné čistenie pleti a až následné nanesenie mejkapu. Bez čistenia by sme vyplavené nečistoty opäť „vrátili“ do pokožky, čo by následne mohlo spôsobiť nemalé problémy.

Každodenné odlíčenie pleti

Asi najhoršie, čo môže žena svojej pleti urobiť, je neodlíčiť ju. Vrstvy líčidiel tak zostanú na pokožke, tá sa neotvorí a nemôže sa cez noc regenerovať a samočistiť. Navyše, „ťažké“ líčidlá pleť oslabujú, spôsobujú rýchlejšie starnutie a môžu vyvolať i kožné problémy. Ani ranné čistenie v tomto prípade pleť nezachráni, pretože počas noci do seba absorbovala niektoré látky z líčidiel, ale i škodlivín a nečistôt, ktoré sa na ňu počas dňa dostali.

Nahradenie mejkapu tónovacími bariérovými krémami

Podpora zdravia, vitality a prirodzeného vzhľadu pleti sa stáva novodobým trendom, a to je dobre. Hlavne na jeseň je vhodné nahradiť klasický mejkap tónovacím krémom, pretože ten dokáže pleť zjednotiť a vyhladiť, ale stará sa tiež o jej zdravie, kedy obnovuje prirodzenú bariéru pokožky. A pretože jeseň a zima sú pre pleť najrizikovejšími obdobiami, kedy trpí na suchosť alebo podráždenosť, mali by sa krémy stať súčasťou kozmetickej výbavy každej ženy. Takmer nutnosťou sú pre ženy, ktoré trpia napríklad na lupienku, ekzémy alebo zápaly kože. Je to pre ne jeden z mála spôsobov, ako si udržať krásnu aj narušenú pleť a podporiť jej zdravie, práve tvorbou náhradnej kožnej bariéry.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 142
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 248
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 246
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 776
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 862
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 848
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 008
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 802
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 187
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Navrhli odvolať rektora STU Fikara, na rokovaní bola polícia

Akademici si odhlasovali koniec Miroslava Fikara.

Rektor Slovenskej technickej univerzity (STU) Miroslav Fikar.

Neprehliadnite tiež

Seriál o farbách (7. diel)

Legendy o čiernych zvieratách: Mačky odoženú zlé sily, slovanský zmok nosí majetok

Kedy znamená čierna farba dobré správy?

Čierna mačka nenosí vždy iba smolu.

Štyridsať vecí, ktoré môžete robiť doma v čase izolácie

Čím vyplniť čas, keď človek nesmie nikam chodiť?

Ilustračné foto.
Kristen Welkerová pred diskusiou
Petra Polnišová