SME
Štvrtok, 14. november, 2019 | Meniny má Irma

Jeseň hlása prirodzenosť, decentnosť a jemnosť

Prirodzenosť vládne v obliekaní, ale i v celkovom vzhľade. Prirodzená jemná vizáž a predovšetkým zdravá a krásna pleť budú vládnuť tohtoročnej jeseni.

(Zdroj: For Life & Madaga)

Zistite ako si udržať zdravie a vitalitu pleti, a to i v prípade, že máte precitlivenú alebo hypersenzitívnu pleť.

Krása a zdravie pokožky je totiž dostupná všetkým, stačí len poznať triky, ako sa o ňu vhodne starať a čoho sa vyvarovať.

Jeseň je obdobie, kedy naša pleť a pokožka najviac trpí. Jednak prechádza z horúceho letného počasia do studeného, sychravého a suchého a dobre jej nerobí ani rapídne striedanie teplôt, keď zažívame studené rána a teplejšie poludnia a popoludnia.

Seriózne zoznámenie
Všetko ide ľahšie, keď ste na to dvaja
Nájdite skutočný vzťah na dvaja.sme.sk, serióznej zoznamke od SME.
dvaja_domacnost.jpg

Naša pleť je navyše po lete zanesená radom toxických a škodlivých látok. Napríklad, aj také grilovanie zanecháva na pleti stopy a neprospieva jej ani potenie a najrôznejšie opaľovacie krémy, ktoré sú často nedostatočne odstránené. Hneď v začiatkoch jesene má naša pokožka za sebou viac než dosť.

Čistiť, čistiť a čistiť – zdravú i narušenú pleť

„Základom krásnej a zdravej pleti je v prvom rade čistenie, na ktoré by sme mali maximálne dbať, hlavne v rizikovom jesennom období. Najprv je totiž nutné odstrániť škodliviny a nečistoty, ktorými je pleť po lete zanesená a zamerať sa na pravidelné a kvalitné mastenie,“ tvrdí všeobecný lekár zo spoločnosti 2Derm Michal Krupka.

Nečistoty a toxické látky, ktoré by v našej pleti zostali, by mohli hlavne v nadchádzajúcom problematickom období spôsobiť nejednu ťažkosť.

Podľa Michala Krupku sa ako najkvalitnejšie a pleti najprospešnejšie ukazuje čistenie, ktoré prebieha na takzvanej duobáze, čiže v dvoch fázach.

V prvej fáze sa pleť odlíči, zbaví sa usadených nečistôt, prachu, mastnoty a potu. A v druhej fáze už prichádza rad priamo na čistenie, ktoré hĺbkovo ošetruje a regeneruje pokožku a stará sa o jej vitalitu a zdravie.

Ani ženy s citlivou, narušenou pleťou by v žiadnom prípade nemali zabúdať na jej čistenie. Maximálnu pozornosť musia venovať výberu vhodného prípravku.

Doporučené je vyberať predovšetkým v lekárňach alebo u výrobcu, zaujímať sa o klinické testy prípravkov, doporučenie dermatológov a skúsenosti pacientov s podobným problémom.

„Všeobecne sú vhodné prípravky fungujúce na princípe duobázy, ktoré rešpektujú vrchnú vrstvu pokožky a nenarušujú bariérovú (ochrannú) vrstvu pleti,“ vysvetľuje pán Krupka.

Práve pre narušenú pleť je kvalitné čistenie maximálne vhodné, dokáže totiž zabrániť ďalším problémom a tiež po aplikácii dokáže krátkodobo upraviť porušený stav pokožky.

Jesenné líčenie pre prirodzený vzhľad

Narušená, chorá alebo hypersenzitívna pleť je problémom sama o sebe, a čo potom, ak ide o jej líčenie. Ale ani v prípade, ak žena trpí najrôznejšími ekzémami alebo zápalmi kože, nie je nutné sa líčenia vzdávať.

Je však potrebné miesto drogérie navštíviť lekáreň alebo sa opýtať na informácie u výrobcu prípravku. Nutné je totiž voliť dermatologicky overené prípravky a v ideálnom prípade ich vyberať po konzultácii s kožným lekárom či v lekárni.

Dokonalo vyhladená a zjednotená problematická pleť, ktorá pod vrstvou krému alebo mejkapu nepáli, ale dokonca sa hojí, už nie je len snom. Môžu za to takzvané tónovacie bariérové krémy, ktoré myslia na zdravie aj na dokonalý a prirodzený vzhľad pleti.

Krémy dokážu dodať pleti prirodzený vzhľad. Vďaka rozjasňujúcim pigmentom sa zvládnu prispôsobiť odtieňu pleti a dokonalo s ním splynúť.

Ich bariérová funkcia zároveň dokáže poskytnúť pokožke náhradný ochranný systém. Pleť sa tak hojí, obnovuje svoju prirodzenú obranyschopnosť a pritom je prirodzená, krásna a svieža.

Vďaka tomu, že bariérové krémy existujú i vo svojom transparentnom variante, teda bez farebných pigmentov, sú ideálne i na miesta mimo tváre, kde nie je nutné zjednotenie tónu pokožky, a kde by prípadne mohlo dôjsť k nežiaducemu zafarbeniu ošatenia.

Tri body pre zdravú a krásnu pleť

Radí všeobecný lekár Michal Krupka

Ak nechcete patriť medzi tie, ktoré počas chladných mesiacov bojujú s kožnými problémami alebo zhoršenou kvalitou pleti, mali by ste mať stále na pamäti aspoň základy správnej starostlivosti.

Ušetríte si rad starostí a zbytočných problémov. Stačí sa len vyvarovať základných chýb. Zoznámte sa s princípmi správnej starostlivosti.

Pravidelné dôkladné čistenie pleti

Čistenie pleti je základ pre zdravý a krásny vzhľad. Nemali by sme zabúdať na pravidelné dôkladné čistenie pokožky, a to ako večer tak ráno. Večer z pleti odstránime všetky nečistoty, pot a mastnotu a umožníme pokožke, aby sa cez noc regenerovala a samočistila. Ráno je potom nutné opäť pomocou čistenia odstrániť nečistoty, ktoré sa počas noci vyplavili na povrch. Ranným rituálom by preto malo byť opätovné čistenie pleti a až následné nanesenie mejkapu. Bez čistenia by sme vyplavené nečistoty opäť „vrátili“ do pokožky, čo by následne mohlo spôsobiť nemalé problémy.

Každodenné odlíčenie pleti

Asi najhoršie, čo môže žena svojej pleti urobiť, je neodlíčiť ju. Vrstvy líčidiel tak zostanú na pokožke, tá sa neotvorí a nemôže sa cez noc regenerovať a samočistiť. Navyše, „ťažké“ líčidlá pleť oslabujú, spôsobujú rýchlejšie starnutie a môžu vyvolať i kožné problémy. Ani ranné čistenie v tomto prípade pleť nezachráni, pretože počas noci do seba absorbovala niektoré látky z líčidiel, ale i škodlivín a nečistôt, ktoré sa na ňu počas dňa dostali.

Nahradenie mejkapu tónovacími bariérovými krémami

Podpora zdravia, vitality a prirodzeného vzhľadu pleti sa stáva novodobým trendom, a to je dobre. Hlavne na jeseň je vhodné nahradiť klasický mejkap tónovacím krémom, pretože ten dokáže pleť zjednotiť a vyhladiť, ale stará sa tiež o jej zdravie, kedy obnovuje prirodzenú bariéru pokožky. A pretože jeseň a zima sú pre pleť najrizikovejšími obdobiami, kedy trpí na suchosť alebo podráždenosť, mali by sa krémy stať súčasťou kozmetickej výbavy každej ženy. Takmer nutnosťou sú pre ženy, ktoré trpia napríklad na lupienku, ekzémy alebo zápaly kože. Je to pre ne jeden z mála spôsobov, ako si udržať krásnu aj narušenú pleť a podporiť jej zdravie, práve tvorbou náhradnej kožnej bariéry.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  2. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme
  3. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať
  4. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  5. Obyčajné dáta sa dokážu premeniť na neobyčajné veci
  6. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  7. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  8. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  9. Darčeky sa dajú tento rok kúpiť výhodnejšie
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  2. Zo staršieho domu moderné sídlo pre mladú rodinku
  3. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  4. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  5. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  6. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  7. Prezentácia zahraničných partnerských univerzít na EUBA
  8. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  9. Nové palivo E10 zníži emisie v doprave
  10. Denisa Fedáková: Štyridsiatka nie je vôbec prekážkou
  1. TOP pätnásť miest v Spojených arabských emirátoch 11 092
  2. Príbehy z raketovej základne, ktoré ste nikdy nemali počuť 7 879
  3. 5 najúčinnejších tipov, ako sa zbaviť bolesti hlavy 7 657
  4. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 6 973
  5. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 6 232
  6. Vykurujete plynom? Využite špeciálnu ponuku od ZSE 5 850
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 806
  8. Pre prácu v banke sú nevyhnutné tri schopnosti. Máte ich? 5 779
  9. VIVO! prišlo do Bratislavy 4 850
  10. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 4 717

Hlavné správy zo Sme.sk

Z justície odchádza prvá sudkyňa pre Kočnerovu Threemu

Rozhodovala v Kočnerovej kauze Technopol Servis.

Sudkyňa Miriam Repáková pri menovaní do funkcie v roku 2010.

Cesta pri Nitre je po nehode stále uzavretá, polícia začala stíhanie

Nehodu neprežilo dvanásť ľudí z Kolíňan a Jelenca.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Beblavý skúša Ficov fígeľ

Postaviť sa proti "lex Haščák" bude veľmi ťažké.

Peter Tkačenko
Cynická obluda

Osvedčené spojenia

Kotlebovci idú do volieb so stranou Štefana Kuffu. Pretože krásne slovenské tradície treba čo? Dodržiavať!

Neprehliadnite tiež

Neplodnosť po štyridsiatke je len samý sex a žiadna radosť

Snažiť sa o dieťa je mimoriadne stresujúce.

Ilustračné foto.
Stĺpček Osmelené

Päťkrát vďaka, milí muži

Nemusíme sa hrať na všeobjímajúce divožienky plné lásky.

Michaela Žureková