SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Čo robiť, aby to vašim deťom lepšie myslelo

Zlepšiť pamäť pomôže aktivita aj spoločenská hra.

(Zdroj: Gant)

Leto sa pomaly, ale určite blíži k svojmu koncu a pre deti sa opäť začne ďalší školský rok. Počas prázdnin sa skôr venovali všetkým zábavám, ktoré leto so sebou prináša, ako opakovaniu si toho, čo sa naučili v predošlom roku. Pomaly ich však treba pripraviť na to, že od septembra začínajú pre nich povinnosti.

Ľudská pamäť

Naša pamäť je záhadná. Máme ju všetci, no predsa ju nikto z nás nevyužíva naplno. Dokážete si napríklad vybaviť spomienky z predškolského veku? Ak nie, vôbec sa neľakajte.

Vedci z Harvardskej univerzity totiž zistili, že deti do šiesteho roku jednoducho viac zabúdajú. Schopnosť formovať svoje spomienky závisí od štruktúr v mozgu, ktoré sa vyvíjajú medzi šiestym a osemnástym mesiacom života.

Skryť Vypnúť reklamu

Hlavnou časťou ľudskej pamäte je krátkodobá pamäť umožňujúca vybavovať si zážitky v rámci dní a týždňov. Neskôr dochádza k rozvoju aj dlhodobej pamäti, ktorá ukladá spomienky v rámci niekoľkých mesiacov či natrvalo.

Výskumy posledných rokov odhalili, že to, čo rozhoduje o úspešnosti detí v školskom vzdelávaní nie je IQ, ale veľkosť ich pracovnej pamäte.

Je to tá časť pamäte, v ktorej sa odohráva väčšina psychologických procesov, napríklad riešenie aktuálnych problémov.

Deti s oslabenou pracovnou pamäťou mávajú tendenciu vynechávať písmená alebo celé slová z viacerých úloh, často niektorú preskočia či často nechápu kontext, pretože neudržia v pamäti význam začiatku vety skôr, ako dôjdu na jej koniec.

Hry ako pomoc pri rozvoji pamäte

„Ideálnym spôsobom, ako detskú pamäť postupne rozvíjať, sú stolové hry. Vynikajúce je aj pexeso, pri ktorom sú nútené pamätať si obrázky a určiť ich správne miesto. Zároveň je dôležitý výber hry, pri ktorých hrajú veľkú úlohu farby,“ hovorí Jana Karásková zo spoločnosti Piatnik Praha.

Skryť Vypnúť reklamu

Na cvičenie pamäte pomáha dokonca aj strava. Niektoré štúdie dokazujú, že deti, ktoré neraňajkujú, majú horší prospech, sú nepozorné a ťažšie sa učia. Doprajte im preto na raňajky ovocie a zeleninu, celozrnné pečivo či obľúbené cereálie.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 347
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 599
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 768
  4. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 554
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 518
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 179
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 310
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 298
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 161
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 010
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Informačná diéta pomáha, no má svoje limity

Novinky treba prijímať striedmo.

Ilustračné foto.
Batátová polievka so zelerom