Čo dokáže žiarlivosť

Vlastnosť, ktorú väčšina ľudí považuje za škodlivú, má aj svoje kladné stránky.

(Zdroj: Fotolia.com)

Žiarlivosť je zhluk emócií, ktoré nám neprinášajú práve najlepší pocit. Spúšťa sa, keď zaznamenáme ohrozenie vzťahu. Ak ju nedokážeme spracovať a správame sa agresívne, môže byť pre nás veľmi deštruktívna. Ale má aj svoju kladnú stránku, ktorú keď objavíme, môžeme ju využiť vo svoj prospech.

Pripomienka lásky

Niektorí chorobní žiarlivci používajú ako výhovorku lásku k partnerovi. Ospravedlňujú ňou svoje správanie a nezvládnutie deštruktívnych emócií.

Možno je lepšie držať sa od takýchto ľudí čo najďalej, ale v jednom im treba dať za pravdu - žiarlivosť bez lásky neexistuje.

Ak z času na čas pocítite chvenie žalúdka či nervový tlak, ktorý môže byť definovaný ako žiarlivosť, zároveň si pripomínate, že vám partner nie je ľahostajný a že ho skutočne máte radi.

Žiarlivosť kladie dôraz na to, čo si ceníte – váš vzťah. Nezabudnite to dať svojmu partnerovi najavo. Ale bez zbytočných scén.

Posilňovač komunikácie

S partnerom by ste sa mali rozprávať o všetkom. Najmä o svojich pocitoch. Ak si navzájom hovoríte, ako sa máte radi, prečo by ste si nepovedali aj o tom, čo vás trápi a prečo na seba žiarlite?

Hľadáte partnera?

SME.sk spustilo serióznu zoznamku dvaja.sme.sk.
Zaregistrujte sa a nájdite skutočný vzťah
muz2.jpg
Seriózne zoznámenie

Kľúčom k správne fungujúcemu vzťahu je neustála komunikácia. Problémy sa nevyriešia, ak ich zabalíte do škatuľky a necháte ich pariť sa hlboko vo vašom vnútri. Mohla by vám z toho vybuchnúť hlava aj partnerstvo.

Pasívna agresivita je horšia ako slzy. Dusením emócií vytvoríte bublinu, ktorá bude rásť aj z najväčších banalít a výbuch môže zabolieť vás aj partnera.

Ak vám niečo prekáža, prezraďte mu to diplomaticky alebo s malou dávkou humoru. Ak nemáte opodstatnené podozrenie, nie je dôvod na paniku.

Mentálne afrodiziakum

Vedomie, že je váš partner príťažlivý aj pre iné osoby, vo vás môže vyvolať náhly nával vzrušenia. Zrazu sa vám otvoria oči a vidíte ho opäť príťažlivého.

Pripomínate si všetko pozitívne, čo na ňom máte radi. Rivalita voči osobe, ktorá príťažlivosť vašej polovičky zachytila, vo vás môže vyvolať túžbu získať si to, čo je vaše naspäť a ukázať, komu tento fešák či fešanda patrí.

Prirodzene z toho môže vyplynúť aj sexuálna túžba, ktorú dajte partnerovi najavo hneď, ako sa vrátite domov.

Motivácia

Pracuje váš manžel v jednej kancelárií s krásnou fit kolegyňou, ktorá sa zdravo stravuje a pravidelne chodí do práce na bicykli? Ide vás od hnevu roztrhnúť a manžel si to z času na čas odnesie?

Možno je čas zamyslieť sa nad sebou. Žiarlivosť niekedy plynie aj z toho, že ľudia sú nespokojní sami so sebou. Hnev zo svojich neúspechov prenášajú na druhých, najmä ak sa v blízkosti pohybuje osoba, ktorá ich v niečom prevyšuje.

Tá sexy kolegyňa vám nenaložila pár kíl na stehná navyše, ani nenakúpila do chladničky bôčik a zemiakové placky. Ak vás prepadla žiarlivosť, najprv sa zamyslite, či ste so sebou spokojná a či realizujete svoje ciele tak, ako ste si vysnívali.

Ak nie, poriadne zaberte, nájdite si koníčky, naplňte svoj život niečím pozitívnym. Eliminujete množstvo času, ktorý trávite premýšľaním nad hlúposťami.

Znamenie neistoty

Žiarlivosť môže poukazovať aj na hlbšie problémy, ktoré vás ťažia. Počúvajte svoj rozum aj dušu a skúmajte, čo vám vravia vaše pocity.

Váš problém môže mať pôvod v detstve, možno ste kedysi zažili pocit menejcennosti a tento komplex ste si preniesli aj do dospelosti. V dospelom veku sa váš hendikep môže odzrkadľovať v partnerstve, najmä ak je váš partner uprednostňovaný pred vami a na jeho pohodu sa kladie väčší dôraz.

Ak niečo podobné zažívate, popremýšľajte, ako partnerovi prezradiť, čo sa deje alebo požiadajte o pomoc odborníka, ktorý vám pomôže negatívne pocity odbúrať. V prvom rade svoj problém riešte.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 10 449
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 6 102
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 946
  4. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 2 342
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 2 149
  6. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 1 469
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 071
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 985
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu 921
  10. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 792

Téma: Magazín Dvaja.sme.sk


Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Historické fiaská aj rekordné úspechy. Česko má po voľbách víťazov i porazených

V novom českom parlamente zasadne deväť strán. Nie všetky sú so svojim výsledkom spokojné.

KOMENTÁRE

Balada o zrade, alebo bez Babiša to nepôjde

Andrej Babiš vyhral v premiérskom referende.

SVET

Minúta po minúte: V Česku vyhral Babiš, piráti predbehli extrémistov

Česi rozhodli o smerovaní krajiny, voľby vyhralo s veľkým náskokom hnutie ANO.

SVET

Deň, keď padla aj Praha

Je zbytočné hovoriť o porážkach jednotlivých strán. V českých voľbách prehralo Česko.

Neprehliadnite tiež

Viete, aké sú farebné trendy Vianoc 2017?

To, akú farbu stromčeka budeme mať, sa určuje dva roky vopred.

Všetko najlepšie, princezná Leia: Herečka Carrie Fisher by oslávila 61 rokov

Odišla nečakane, deň po jej smrti umrela aj jej slávna matka Debbie Reynoldsová.

Šesť pravidiel, ako nosiť tmavý rúž

Pravidelne na jeseň kraľujú dámskym perám tmavšie a sýtejšie odtiene. Naučte sa ich nosiť bez obáv.

Je najvyšší čas prestať nosiť vlnu, hovorí zakladateľka PETA

Ingrid Newkirková vysvetľuje, prečo je strihanie oviec kruté a neľudské.