Čo ste možno nevedeli o vašej pleti

Je najväčším orgánom ľudského tela a zároveň najcennejším. Chráňte ju a starajte sa o ňu. Váš životný štýl sa na nej odzrkadlí takmer ihneď.

Ilustračná fotografia(Zdroj: archív ÚLK)

Pleť ovláda niekoľko úloh naraz, chráni ostatné orgány tela, krvné cievy a zabezpečuje telu optimálnu teplotu. Ale koľko toho o nej v skutočnosti vieme? Prinášame o nej niekoľko zaujímavých faktov.

Je jej vážne VEĽA

Koža je našim najväčším orgánom. Dospelý človek so sebou nosí približne 3,6 kilogramu v rozmere až dvoch štvorcových metrov.

Hrošiu kožu nemáme

Pleť nemá rovnakú hrúbku na všetkých miestach. Niekde je tenšia, inde hrubšia. Najtenšia je napríklad na očných viečkach v hrúbke približne 0,05 milimetra, kým dlane a chodidlá sú pokryté kožou hrubou 1,5 milimetra.

Pleť ako bremeno

Myslíme to v prenesenom zmysle slova. Ak by ste sa zbavili pleti, stratili by ste 16 % z váhy tela. Až toľko tvorí samotná koža. Taká diéta však, našťastie, neexistuje.

Sme ako cibuľa

Pretože cibuľa má vrstvy. A naša pleť tiež. Koža pozostáva z troch vrstiev, ktoré sa skladajú z ďalších menších častí.

Na vrchu je epidermis (pokožka), pod ňou dermis (škáry) a tie ukrývajú hypodermis (podkožné väzivo). Práve v ňom sa ukladá tuk.

Za 90% pevnosti a hrubosti kože zodpovedá stredná vrstva dermis. Epidermis chráni telo pred vonkajšími vplyvmi a je našou súkromnou ozónovou vrstvou.

Každú minútu jej máme menej

Naše kožné bunky utrpia každú minútu šokujúcu stratu. Až 30 – 40 000 buniek.

Od narodenia sme sa zmenili

Nielenže nám pribudli vedomosti, schopnosti a začali sme citlivejšie vnímať svet okolo seba, nabrali niekoľko kíl či narástli o niekoľko centimetrov. K zmene došlo aj v zafarbení pleti. Novorodeniatka majú tesne po narodení pleť sfarbenú dočervena až fialova, ruky a nohy sú zas modrasté. Po prvom nádychu sa farba začína zosvetlovať.

Akné je najčastejším kožným problémom

Postihuje 40 až 50 miliónov Američanov. Približne 85 % ľudí sa už s týmto problémom stretlo. Šťastných je zvyšných 15 %, ktorí s akné nemajú skúsenosti.

Najčastejšie ho zaznamenávame na tvári, krku a hrudníku. Aj pokožka bábätiek môže byť zasiahnutá akné vplyvom matkiných hormónov, ktoré sa ešte stále nachádzajú v krvi dieťaťa.

Vrásky zo spánku

Spôsob, akým spíte, môže ovplyvňovať kvalitu a krásu vašej pleti. Ak spíte často na jednej strane tváre, môžete si privodiť vrásky spôsobené tlakom na pleť.

Ideálne je spať na chrbte. Ak myslíte, že to nie je možné a spánok na boku je pre vás príliš silno vypestovaným zvykom, zaobstarajte si jemnejšie obliečky.

Namiesto hrubých bavlnených navlečte vankúše do saténových. Koža sa s nimi nebude „biť“.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  3. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  4. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  5. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  7. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  8. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  9. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  10. Inteligencia vo všetkom
  1. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  2. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  3. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  4. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  5. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  6. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  7. 3 šťavnaté spôsoby, ako povzbudiť výkon mozgu
  8. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  9. Budúcnosť EÚ a inteligentných miest
  10. Todos predstaví 4 americké premiéry na Autosalóne
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 13 323
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 760
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 6 782
  4. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 278
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 5 707
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 4 727
  7. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 4 265
  8. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 3 969
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 748
  10. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 1 811

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Prečo Slováci nechcú prísť na MS? Na vine nie sú hráči, tvrdí Staňa

Hokejová reprezentácia nemá pred majstrovstvami sveta ani jedného hráča z NHL.

DOMOV

Bašternákov majetok nie je podozrivý, rozhodla prokuratúra

Spis vrátili finančnej polícii, majetok zatiaľ nebudú preverovať.

SVET

Populisti majú ďaleko od porážky. Francúzsku hrozí katastrofa

Macron stále nemá víťazstvo vo voľbách isté.

PLUS

Kňažko: Usadilo sa tu klamstvo a zakráda sa k nám aj strach

Keď nie ste aktívny v obrane svojich práv, prídete o ne.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V sobotu, 29. apríla, nájdete v stánkoch rozhovor s Máriou Leitnerovou, jednou z dobrovoľníkov Teach for Slovakia a omnoho viac.

Kathrine Switzer: Ako prvá žena na maratóne čelila zúrivosti, zmenila históriu

Chcela ukázať, čo ženy dokážu, ovplyvnila vývoj športu.

Prečo muži používajú sexistické vtipy?

Vedci našli odpoveď a súvisí s ohrozením ich mužnosti.

Čo si obliecť na maturitu a štátnice?

Skúšky v škole sú formálnymi udalosťami, dospelosť a úctu prejavujeme aj oblečením.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop