SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

Čo ste možno nevedeli o vašej pleti

Je najväčším orgánom ľudského tela a zároveň najcennejším. Chráňte ju a starajte sa o ňu. Váš životný štýl sa na nej odzrkadlí takmer ihneď.

Ilustračná fotografiaIlustračná fotografia (Zdroj: archív ÚLK)

Pleť ovláda niekoľko úloh naraz, chráni ostatné orgány tela, krvné cievy a zabezpečuje telu optimálnu teplotu. Ale koľko toho o nej v skutočnosti vieme? Prinášame o nej niekoľko zaujímavých faktov.

Je jej vážne VEĽA

Koža je našim najväčším orgánom. Dospelý človek so sebou nosí približne 3,6 kilogramu v rozmere až dvoch štvorcových metrov.

Hrošiu kožu nemáme

Pleť nemá rovnakú hrúbku na všetkých miestach. Niekde je tenšia, inde hrubšia. Najtenšia je napríklad na očných viečkach v hrúbke približne 0,05 milimetra, kým dlane a chodidlá sú pokryté kožou hrubou 1,5 milimetra.

Skryť Vypnúť reklamu

Pleť ako bremeno

Myslíme to v prenesenom zmysle slova. Ak by ste sa zbavili pleti, stratili by ste 16 % z váhy tela. Až toľko tvorí samotná koža. Taká diéta však, našťastie, neexistuje.

Sme ako cibuľa

Pretože cibuľa má vrstvy. A naša pleť tiež. Koža pozostáva z troch vrstiev, ktoré sa skladajú z ďalších menších častí.

Na vrchu je epidermis (pokožka), pod ňou dermis (škáry) a tie ukrývajú hypodermis (podkožné väzivo). Práve v ňom sa ukladá tuk.

Za 90% pevnosti a hrubosti kože zodpovedá stredná vrstva dermis. Epidermis chráni telo pred vonkajšími vplyvmi a je našou súkromnou ozónovou vrstvou.

Každú minútu jej máme menej

Naše kožné bunky utrpia každú minútu šokujúcu stratu. Až 30 – 40 000 buniek.

Od narodenia sme sa zmenili

Nielenže nám pribudli vedomosti, schopnosti a začali sme citlivejšie vnímať svet okolo seba, nabrali niekoľko kíl či narástli o niekoľko centimetrov. K zmene došlo aj v zafarbení pleti. Novorodeniatka majú tesne po narodení pleť sfarbenú dočervena až fialova, ruky a nohy sú zas modrasté. Po prvom nádychu sa farba začína zosvetlovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Akné je najčastejším kožným problémom

Postihuje 40 až 50 miliónov Američanov. Približne 85 % ľudí sa už s týmto problémom stretlo. Šťastných je zvyšných 15 %, ktorí s akné nemajú skúsenosti.

Najčastejšie ho zaznamenávame na tvári, krku a hrudníku. Aj pokožka bábätiek môže byť zasiahnutá akné vplyvom matkiných hormónov, ktoré sa ešte stále nachádzajú v krvi dieťaťa.

Vrásky zo spánku

Spôsob, akým spíte, môže ovplyvňovať kvalitu a krásu vašej pleti. Ak spíte často na jednej strane tváre, môžete si privodiť vrásky spôsobené tlakom na pleť.

Ideálne je spať na chrbte. Ak myslíte, že to nie je možné a spánok na boku je pre vás príliš silno vypestovaným zvykom, zaobstarajte si jemnejšie obliečky.

Namiesto hrubých bavlnených navlečte vankúše do saténových. Koža sa s nimi nebude „biť“.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  4. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 009
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 8 967
  3. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 507
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 7 908
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 964
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 006
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 894
  8. Po Slovensku na motorke 3 362
  9. Crème de la crème po slovensky 3 244
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 431
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Spoločnosti Eurolab Lambda niekto požičal pol milióna eur.


1 h
Peter Tkačenko

Premiér si uchránil miliardy pred Matovičom.


3 h
Jozef Oravkin v minulosti vystupoval na verejnosti častejšie, v posledných rokoch sa médiám vyhýbal.

Z finančnej skupiny odchádza.


20. jún
Allianz Arena v Mníchove.

Mníchovský štadión nebude vysvietený v dúhových farbách.


Titanilla Bőd 4 h