SME

Dovolenka pod vodnou hladinou

Chystáte sa k moru? Skúste tento rok preskúmať nielen súš, ale aj svet pod hladinou. Šnorchlovanie je cenovo prístupné, fyzicky nenáročné a vhodné aj pre športové antitalenty.

Kupujeme základnú výbavu

Šnorchlovacia súprava pozostáva z potápačských okuliarov a šnorchla, teda dýchacej trubice. „Kvalitná výbava, ktorá vám dlho vydrží a prinesie potešenie zo šnorchlovania, nie je oveľa drahšia ako ‚jednorázová‘, ktorú zoženiete na pláži alebo vo výpredajoch veľkých nákupných centier,“ hovorí skúsený šnorchlista Juraj Bubeník. Značkový set kúpite už od 25 eur, za túto cenu sa môžete tešiť na diametrálne odlišný zážitok zo šnorchlovania.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pri kúpe je dôležité masku si vyskúšať, aby nám dobre sadla na tvár a aby nám nepretekala. Priľnavosť potápačských okuliarov overíme jednoducho.

SkryťVypnúť reklamu

Slovo odborníka

Juraj Bubeník

snorchlovanie.sk

„Priložíme ich k tvári bez toho, aby sme remienok prevliekli cez hlavu. Skontrolujeme, či silikón nie je zohnutý a či sa vlasy nenachádzajú pod maskou. Po priložení sa nadýchneme nosom a zadržíme dych. Pod maskou sa vytvorí podtlak a vtedy ju pustíme z ruky. Ak ostane pekne držať na tvári a cez silikón neuniká vzduch, je dobrá a nemusíme sa báť, že bude zatekať,“ vysvetľuje Juraj Bubeník.

Samostatnou kategóriou sú páni s fúzmi a dámy s drobnou tváričkou. „Takíto klienti mali v minulosti problémy s výberom masky, ktorá nezateká. Dnes už vieme odporučiť vhodné potápačské okuliare aj im, stačí sa obrátiť na špecializovaný obchod.“

Deti do pätnásť rokov by mali používať výhradne detský šnorchel, pretože detské pľúca nie sú dostatočne vyvinuté na to, aby udýchali priemer trubice pre dospelých.

SkryťVypnúť reklamu

Začínajúci šnorchlisti používajú suchý šnorchel, ktorý je vybavený vnútornou klapkou. Tá pri ponorení pod hladinu trubicu uzavrie a neprepustí žiadnu vodu.

Pri vynorení sa klapka opäť otvorí a umožní pohodlne dýchať,“ hovorí Juraj Bubeník a dodáva, že suchý šnorchel je vhodný aj pre ľudí, ktorí sú citliví na chuť morskej vody. Niektoré šnorchle sú vybavené vlnolamom, ktorý eliminuje vniknutie vody a jej nepríjemné vdýchnutie.

Rady pre začiatočníkov

  • Nešnorchlujte sami, vo vode môže nastať mnoho situácií, ktoré sa vždy lepšie zvládajú vo dvojici.

  • Dávajte si pozor na morské prúdy. Na otvorenej vode si pri vynorení kontrolujte svoju polohu, ubezpečte sa, že sa neustále nachádzate v dosahu pevniny či partnera. Ak vás morský prúd odnáša, nepodliehajte panike, aby ste sa zbytočne neunavili. Nepokúšajte sa ho zdolať, radšej plávajte pozdĺž pobrežia, až kým sa nedostanete mimo dosahu prúdu. Následne plávajte diagonálne k brehu, smerom od prúdu.

SkryťVypnúť reklamu
  • Proti zahmlievaniu okuliarov pomáhajú špeciálne gély alebo jednoduchý zlepšovák, ktorý síce nie je elegantný, zato pomerne účinný – napľuť na vnútornú stranu šošoviek a sliny rozotrieť.

  • Pri dlhšom šnorchlovaní dávajte pozor na slnko a nezabúdajte dopĺňať tekutiny. Slnečné lúče sú veľmi príjemné, no odoberajú veľa energie, nehovoriac o tom, že nás môžu nepríjemne spáliť. Zvýšenú pozornosť pri natieraní vodeodolným krémom venujte najmä chrbtu a pleciam, pretože keď vás začne šnorchlovanie baviť, zabudnete na čas a na hladine strávite aj niekoľko hodín. Ochranu poskytujú aj tričká a tenké neoprény na šnorchlovanie.

  • Nechytajte všetko, čo je pekné a farebné. Skúsení šnorchlisti a potápači hovoria, že čím je živočích krajší, farebnejší a menší, tým je nebezpečnejší.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
  • Odolajte pokušeniu odniesť si nájdené poklady, najmä ak ide o živé organizmy. Šnorchlovanie je o kráse, pocite a zážitku, ktorý chceme uchovať aj pre ďalšie generácie, nehovoriac o tom, že vylovením chráneného živočícha alebo hoci aj lastúry riskujeme mastnú pokutu či dokonca väzenie.

Ako sa ponoriť?

Skúsení šnorchlisti sa dokážu potopiť viac než desať metrov pod hladinu, bežný ponor je tri až deväť metrov. Ak je pre vás aj takáto hĺbka ako z ríše sci-fi, dajte na radu skúseného odborníka. „Zhruba do desiatich metrov voda nadnáša, a preto je ponorenie ťažšie,“ vysvetľuje Juraj Bubeník.

„Skúste využiť švihový pohyb pod hladinu. Zdvihnite nohy nad hladinu, predpažte ruky, aby sa váha presunula a pomohla vám ľahšie sa ponoriť. Až po úplnom ponore začnite zaberať nohami. Kopte plynulo a pravidelne, až kým nedosiahnete na dno.“

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Šnorchlovanie v Chorvátsku

Last minute

Vyberte si zo širokej ponuky last minute pobytov na dovolenka.sme.sk.

Ceny sú konečné, neprekvapia vás žiadne doplatky.

Prejsť na ponuku dovoleniek >>

Foto: Fotolia.com

Výber plutiev

Ak sa osmelíte na dlhšie vzdialenosti či väčšie hĺbky, do výbavy sa oplatí pridať aj plutvy, s ktorými sa pod vodou aj na hladine budete presúvať oveľa plynulejšie a efektívnejšie.

Poznáme plutvy, ktoré sa obúvajú na celé chodidlo, je teda dôležité, aby nám sadli. Sú väčšinou pohodlnejšie, ľahšie sa obúvajú a vyzúvajú a nehrozí, že sa zraníme na kameňoch alebo morských ježkoch.

Remienkové majú otvorenú pätu a na chodidlo sa upnú jednoduchým utiahnutím pásky. Ich výhodou je, že sú väčšinou dimenzované na niekoľko veľkostí, takže ich môžete požičať kamarátke alebo sestre.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Väčšie listy umožňujú plávať rýchlejšie, no vyžadujú viac sily. Pre šnorchlistov – začiatočníkov sú preto vhodné kratšie plutvy s mäkkými, no zároveň dostatočne pevnými listami.

Kde šnorchlovať?

Egypt

V Červenom mori vás pod hladinou čaká hotové podmorské safari plné koralových útesov s pestrofarebnými rybami a ďalšími živočíchmi. Obľúbenými lokalitami sú:

  • letovisko Šarm aš-Šajch

  • Hurghada

  • Ostrov Giftun, vzdialený asi 45 minút plavby od Hurghady

  • Pláž Šarm el Naga, zhruba 20 kilometrov južne od Hurghady

  • Marsa Alam

  • Letovisko Makadi

  • Mesto Nuweiba v Akabskom zálive

Chorvátsko

  • polostrov Kamenjak na Istrii

  • ostrov Lošinj, Pag, Brač, Hvar a Viz

  • súostrovie Kornati

  • mestečko Rogoznica pri Trogire a priľahlá dedinka Začevo

  • letovisko Borak na južnom pobreží polostrova Pelješac

SkryťVypnúť reklamu
reklama
  • mestečko Brela na Makarskej

  • skúsení šnorchlisti obľubujú kanál Pelješac, ktorý oddeľuje polostrov od ostrovov Mljet a Korčula, treba si však dávať na silný morský prúd

Predprípravu si môžete urobiť aj na Slovensku. Juraj Bubeník odporúča Čiernovodské jazero pri Senci, jazero Košariská medzi obcami Dunajská Lužná a Rovinka či Veľký Meder a Pataš. A čo sa tam dá vidieť? „Ak je dobrá viditeľnosť, zazriete zubáče, štuky, kapry či ostrieže. Sem-tam aj potopené bicykle, pneumatiky či iné vraky obrastené rastlinami, čo vytvára celkom zaujímavú scenériu,“ hovorí Bubeník.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 16 680
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 702
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 346
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 5 242
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 4 446
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 824
  7. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 2 414
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 313
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Simona Mištíková

Riaditeľka PR agentúry a lektorka soft skills.


Veľkonočné tradície majú mnoho podôb.


Pavol Juračka
Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


29
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 104 865
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 65 995
  3. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 47 396
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 293
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 980
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 19 938
  7. Rado Surovka: Raši dostal padáka 18 391
  8. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 13 210
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
SkryťZatvoriť reklamu