SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Letný tábor: veľa detskej radosti aj rodičovských obáv

Stručný „návod na prežitie“ pre rodičov

Ilustračná fotografiaIlustračná fotografia (Zdroj: ING Životná poisťovňa)

Prichádza leto a s ním aj typická otázka pracujúcich rodičov – kam s deťmi? Rodinná dovolenka väčšinou zaberie dva týždne, ďalšie dva týždne sa z vnúčat môžu tešiť starí rodičia. Dva mesiace sú však dva mesiace, na scénu teda nastupujú i detské tábory.

Deti ich milujú a rodičia sú za ne vďační: pomáhajú im viac či menej zmysluplne vyplniť prázdninový čas ratolestí. Na druhej strane však tábory so sebou nesú aj isté zdravotné riziká. Ak však nepodceníte prípravu a prevenciu, môžete pokojne spávať.

Skryť Vypnúť reklamu

tabor-stan.jpg

Pomôžte dieťaťu prekonať stres z odlúčenia

Ak máte doma „prvotáborča“, je veľmi pravdepodobné, že pobyt svojho dieťaťa v tábore budete trochu viac prežívať. Predsa len, je to prvý raz, čo ho na dlhší čas spustíte z očí a bude odkázané na dohľad vedúcich v tábore.

Podľa prieskumu ING Životnej poisťovne sa ¾ rodičov obávajú vážneho ochorenia dieťaťa a 9 z 10 rodičov má strach z úrazu. Je to prirodzené, no je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie obáv.

Prvý tábor vyberajte tak, aby malo vaše dieťa nablízku človeka, ktorého pozná. Ideálny je tábor so spolužiakmi, prípadne pobyt organizovaný záujmovým krúžkom, kam dieťa cez rok chodí alebo spoločenstvom, ktoré pozná (napríklad z kostola).

„Deti sa do tábora zvyčajne tešia, ale keď príde večer, mnohé túžia po maminom objatí a istote domova. Kamaráti im v tomto prípade dodajú potrebný pocit istoty,“ hovorí z vlastnej skúsenosti pediatrička Marta Špániková. Aj vďaka tomu dokáže dieťa ľahšie nadobudnúť novú úroveň osobnej integrity, nezávislosti a zodpovednosti, čo je najväčší prínos pobytu v tábore.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo vás čaká a neminie...

Racionálna analýza vám napovie, čo môže ohroziť vaše dieťa počas tábora. Denné tábory uprostred civilizácie (napr. divadelný tábor) sú bezproblémové, na pobyt mimo mesta sa treba pripraviť. Kvalitný tábor musí mať skúseného zdravotníka - lekára, zdravotnú sestru alebo medika z vyššieho ročníka.

Musia byť patrične vybavení na riešenie úrazov, ale dôležitá je tiež spolupráca s rodičmi. Organizátorovi tábora treba dať informáciu o zdravotnom stave dieťaťa, aké trvalé lieky užíva, akým chronickým ochorením trpí a čí má nejaké alergie. „Ak dieťa trvale užíva lieky, odovzdajte ich zdravotníkovi pri nástupe do tábora aj s indikáciou a dávkovaním,“ zdôrazňuje pediatrička M. Špániková.

Lieky v žiadnom prípade nepatria do rúk deťom, aj keď tie často presne vedia, čo a kedy užívať.

Skryť Vypnúť reklamu

Špeciálnu pozornosť si vyžadujú fakultatívne výlety a kúpanie. „Kúpanie detí vrátane dobrých plavcov musí byť pod dozorom zodpovedného dospelého človeka. Ideálne je, ak deti vo vode majú kúpacie čiapky určitej farby, aby ich táborový vedúci vedel okamžite spoznať,“ upozorňuje pediatrička.

Zdravie detí, samozrejme, ovplyvňuje i počasie – ak bude dva týždne pršať, je celkom možné, že sa dieťa vráti z pobytu iba s nádchou, v horšom prípade s angínou či zápalom pľúc. Nezabudnite preto deťom zabaliť oblečenie do každého počasia.

tabor-krajinka.jpg

Zaočkujte, poistite a užívajte si!

Vhodnú prevenciu predstavuje okrem adekvátneho šatstva aj očkovanie či správne poistenie. „Dieťa, ktoré absolvovalo všetky povinné očkovania, sa nemusí obávať tých najnebezpečnejších ochorení,“ tvrdí pediatrička M. Špániková.

Skryť Vypnúť reklamu

Lekárka tiež odporúča zvážiť u starších žiakov a adolescentov očkovanie proti zápalu mozgových blán spôsobených meningokokom, očkovanie proti žltačke typu A a tiež proti kliešťovej encefalitíde. Ak posielate svoju ratolesť do tábora v exotickejšom prostredí, mimo Slovenska, určite nie je na škodu zistiť si, aké riziká tu naň číhajú.

Nebezpečenstvom môže byť uštipnutie cudzokrajným hmyzom, hadom alebo tiež nákaza rôznymi, najčastejšie črevnými, virózami. V takomto prípade odporúča pediatrička poradiť sa so svojim lekárom o správnom type očkovacej látky.

Pred odchodom do detského tábora by ste mali zvážiť i pripoistenie pre prípad úrazu (vyvrtnutý členok či zlomená ruka nie sú ničím výnimočným) a pripoistenie kritických chorôb (deti ohrozuje najmä žltačka, kliešťová encefalitída a meningitída).

Skryť Vypnúť reklamu

Zdroj:

Prieskum ING Životnej poisťovne „Detské kritické choroby a úrazy“ z marca 2014 na vzorke 800 respondentov.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 312
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 556
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 705
  4. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 585
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 517
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 185
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 318
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 298
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 165
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 017
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Informačná diéta pomáha, no má svoje limity

Novinky treba prijímať striedmo.

Ilustračné foto.
Batátová polievka so zelerom