SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Vypestujte si kreatívnu myseľ

Kreatívnymi sa nemusíme narodiť. Stačí si osvojiť zopár zvykov.

Ilustračná fotografiaIlustračná fotografia (Zdroj: Fotolia.com)

Kreativita je schopnosť myslieť rozmanito, oplývať bohatou predstavivosťou a obrazotvornosťou a schopnosť prepájať veci do nových skutočností. Sídli v pravej časti nášho mozgu. Niekto jej má viac a z toho aj ťaží. Niekto zase menej, no nemusí zúfať. Správnymi impulzmi dokážeme svoju myseľ doviesť aj k oveľa lepším výkonom, ako si myslíme. Ako na to?

Myslite po novom

Na výzvy sa pozerajte v novom svetle. Vylepšite svoje zabehnuté postupy vo všetkom, čo robíte, aj v bežných každodenných aktivitách. Alebo ich úplne zmeňte. Zmeňte štýl nakupovania, varenia, usporiadajte si veci na pracovnom stole inak, ako doteraz, obmeňte šatník alebo systém ukladania šiat.

Zmena môže nastať takmer všade. Ak chcete, meňte svoje okolie každý deň. Bežný deň dostane inú príchuť, do života vstúpi pestrosť a kolieska v hlave sa vám budú permanentne otáčať.

Všetko si vizualizujte

Predstavte si problém, ktorý aktuálne riešite v obrazoch. Následne začnite kresliť možné riešenia. Pokojne si tieto myšlienky zaznamenávajte aj na papier alebo len v mysli. Váš mozog si takto rozvinie obrazotvornosť.

Myslite farebne, v rôznych tvaroch a štýloch. Veď fantázii sa medze nekladú.

Buďte produktívne

Lenivosť zatiaľ nikoho nespravila bohatým a asi ani skutočne šťastným. Často si na ceste za určitým cieľom vyberáme tie najjednoduchšie možnosti. Niekedy je to praktickejšie, rýchlejšie, lacnejšie a všeobecne... ideálnejšie riešenie.

No nemali by sme sa báť vytvárať zložitejšie cesty k úspechu, prejaviť viac úsilia a snahy niečo dosiahnuť, či naplánovať si rôzne aktivity na jednotlivé dni a následne ich aj skutočne splniť. Lebo všetci dobre vieme, že písať si plány do diárika je jedna vec a plniť ich ďalšia. Ten pocit, že je všetko hotové, nakoniec stojí za to.

Vytvárajte vzťahy

Medzi všetkým a všetkými. Mozgové závity sa rozhýbu akonáhle začnete navzájom prepájať rôzne skutočnosti, osoby, situácie, veci.

Inšpirácie
na každý deň
Skrášlite si domov kreatívnymi drobnosťami. Rady a tipy nájdete na Artmama.sk.
babika.jpg
Foto: Artmama.sk

Zlyhávajte

Samozrejme, nerobte to zámerne. Ale ak zlyháte, berte to ako šancu v niečom sa zlepšovať a posúvať. Učte sa zo svojich chýb a robte veci stále lepšie.

Cvičte

V zdravom tele, zdravý duch. To je svätá pravda. Fyzická aktivita nie je podmienená vysokým IQ, no mozog, tak ako iné orgány, funguje omnoho lepšie, ak je dostatočne prekrvený a okysličený.

Tým, že rozpumpujete srdce, rozhýbete aj zbytok svojho tela a zaktivizujete myseľ. Ak hľadáte nápad a nedarí sa vám, zájdite si do posilňovne alebo si choďte zabehať. Možno privoláte ten správny „Aha!“ moment.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 796
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 064
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 621
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 433
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 693
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 599
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 271
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 227
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 192
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 066
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Dobré ráno

Dobré ráno: Štát ani neverí, že otestuje každého

Slovensko si vyskúša skríningové pretestovanie krajiny.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Výtery bez pointy

Vláda vyhodí milióny na testy, keď svet už beží preteky v očkovaní.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?