Fyzická aktivita matiek ovplyvňuje deti

Aktívne hranie sa pomáha rozvíjať koordináciu a motoriku detí v predškolskom veku.

(Zdroj: Sita)

Plávanie alebo cvičenie spolu s bábätkami dáva matkám možnosť socializovať sa, byť aktívne a deťom fyzická aktivita upevňuje zdravie už od bábätka. Tvrdia to britskí vedci z univerzít v Cambridgei a Southamptone, kde realizovali výskum na 554 matkách a ich štvorročných deťoch. Výsledky ukázali aj to, že pohyb matiek je často nedostatočný.

Kathryn Hesketh, ktorá pomáhala výskum viesť uviedla, že zozbierané dáta dokazujú, že medzi fyzickou aktivitou matiek a detí existuje priame spojenie. "Čím viac sa matka hýbe, tým aktívnejšie je aj dieťa. Hoci na základe tejto štúdie nie je možné povedať, či to, že boli matky aktívne, spôsobili ich živé deti, za ktorými museli behať, je pravdepodobné, že aktivita jedného z dvojice ovplyvňuje aktivitu toho druhého," vysvetlila Heskethová.

Aktivitu matky podľa nej ovplyvnilo aj to, či pracovala alebo nie a alebo to, či malo alebo nemalo dieťa ďalších súrodencov. Podľa spoluautorky štúdie Esther van Sluijsovej z Centre for Diet and Activity Research na Cambridgeskej univerzite bola spojitosť medzi aktivitou matiek a detí výraznejšia u tých, ktoré ukončili štúdium ako 16-ročné ako u tých, ktoré doštudovali ako 18-ročné.

Štúdia odhalila, že miera aktivity žien sa po pôrode zníži a často sa už nevráti do pôvodného stavu. Nedostatok pohybu vplýva na deti. Ako uviedla Heskethová, rodičov dnes zamestnáva množstvo povinností, takže často uprednostnia iné veci pred časom stráveným aktívnym pohybom. Upozorňuje však, že aj malý nárast fyzickej aktivity u matiek môže mať na deti pozitívny účinok. Na začiatok podľa nej stačia aj dlhšie prechádzky.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 661
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 797
  3. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 2 768
  4. Ako sme jazdili v socializme 2 643
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 863
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 754
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 312
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 264
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 197
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 816

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Ako sa Slovák z Terchovej stal veľkým reformátorom u Márie Terézie

Adam František Kollár, vedec a knihovník bol jedným z popredných osvietenských reformátorov.

PLUS

V kráľovstve polievok sa držková nevarí

Do niekoľkých hrncov naložili Bratislavčania svojho tvorivého ducha.

KOMENTÁRE

Potrebujeme posilniť kultúru záväznosti

Musíme prestať so spájaním LGBTI s ohrozením tzv. tradičnej rodiny.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.