Fyzická aktivita matiek ovplyvňuje deti

Aktívne hranie sa pomáha rozvíjať koordináciu a motoriku detí v predškolskom veku.

(Zdroj: Sita)

Plávanie alebo cvičenie spolu s bábätkami dáva matkám možnosť socializovať sa, byť aktívne a deťom fyzická aktivita upevňuje zdravie už od bábätka. Tvrdia to britskí vedci z univerzít v Cambridgei a Southamptone, kde realizovali výskum na 554 matkách a ich štvorročných deťoch. Výsledky ukázali aj to, že pohyb matiek je často nedostatočný.

Kathryn Hesketh, ktorá pomáhala výskum viesť uviedla, že zozbierané dáta dokazujú, že medzi fyzickou aktivitou matiek a detí existuje priame spojenie. "Čím viac sa matka hýbe, tým aktívnejšie je aj dieťa. Hoci na základe tejto štúdie nie je možné povedať, či to, že boli matky aktívne, spôsobili ich živé deti, za ktorými museli behať, je pravdepodobné, že aktivita jedného z dvojice ovplyvňuje aktivitu toho druhého," vysvetlila Heskethová.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aktivitu matky podľa nej ovplyvnilo aj to, či pracovala alebo nie a alebo to, či malo alebo nemalo dieťa ďalších súrodencov. Podľa spoluautorky štúdie Esther van Sluijsovej z Centre for Diet and Activity Research na Cambridgeskej univerzite bola spojitosť medzi aktivitou matiek a detí výraznejšia u tých, ktoré ukončili štúdium ako 16-ročné ako u tých, ktoré doštudovali ako 18-ročné.

Štúdia odhalila, že miera aktivity žien sa po pôrode zníži a často sa už nevráti do pôvodného stavu. Nedostatok pohybu vplýva na deti. Ako uviedla Heskethová, rodičov dnes zamestnáva množstvo povinností, takže často uprednostnia iné veci pred časom stráveným aktívnym pohybom. Upozorňuje však, že aj malý nárast fyzickej aktivity u matiek môže mať na deti pozitívny účinok. Na začiatok podľa nej stačia aj dlhšie prechádzky.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  2. Posledné byty za uvádzacie ceny v úspešnom projekte Adlerova
  3. Uvažujete nad solárnymi kolektormi? Získajte príspevok až 1750 €
  4. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  5. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  6. Talent - vzdelanie - úspech
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  9. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. Posledné byty za uvádzacie ceny v úspešnom projekte Adlerova
  2. Uvažujete nad solárnymi kolektormi? Získajte príspevok až 1750 €
  3. Naše finančné družstvo - príbeh Mojmíra Begána
  4. Zastrašovanie od majiteľov hotela Danube nehoráznosťou!
  5. Naše finančné družstvo - postoj člena vyjadrený básňou
  6. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  7. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  8. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  9. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  10. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  1. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 23 640
  2. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc 14 903
  3. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 9 956
  4. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 6 397
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 6 179
  6. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 5 711
  7. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 5 255
  8. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 388
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 3 988
  10. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk 3 816

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Bugár: Vyzerám ako nejaká troska? Strane mám čo ponúknuť aj po ďalších voľbách

Až také jednoduché to nebude, hovorí o Ficovej prípadnej kandidatúre na ústavného sudcu.

PLUS

Sardínsky šéfkuchár o Slovákoch: Netušia, čo si objednali

Prišiel na týždeň, no žije tu 16 rokov.

Neprehliadnite tiež

Advokátka zvierat: Tyrani vedia, čo robia a často z toho majú príjemné pocity

Právnička a aktivistka Zuzana Stanová prispela k novele zákona, ktorá vraví že, zviera nie je vec.

Domáce spa: Ako sa zbaviť stresu v kúpeľni?

Wellness v pohodlí domova je ideálnou formou ako načerpať nové sily a ešte aj skrášliť svoj zovňajšok.

Stubai: Do lyžiarskeho raja cestuje čoraz viac Slovákov

Chcete si byť snehom istí? Navštívte tirolské ľadovce v rakúskom Stubai.

Preplávala Lamanšský prieliv: Na tých, ktorí o mne pochybovali, sa teraz smejem

Diaľková plavkyňa Zuzana Jusková predbehla aj svojich mužských kolegov.

Reishi: Prečo je ázijská huba kráľovnou medzi prírodnými liečivami?

Prezývajú ju aj zázračná, huba bohov či huba s duchovnou silou.