Čo ničí vzťahy?

Niektoré vzorce správania vás zaručene pripravia o pohodu vo vzťahu.

Ilustračná fotografia(Zdroj: Fotolia.com)

Ak sa náhodou pristihnete, že v komunikácii s partnerom využívate niektorý zo štyroch nasledujúcich typov komunikácie, radšej zaraďte spiatočku a v budúcnosti sa mu vyhnite. Tieto formy správania totiž zaručene vedú ku kríze:

1. Cynizmus

Prevraciate oči keď partner rozpráva o niečom čo pokladáte za malicherné? Spochybňujete ho tým, že na jeho adresu trúsite "vtipné" cynické poznámky? Robíte to dokonca aj v prítomnosti cudzích ľudí? Ak áno, dávate tak najavo, že si svoju polovičku dostatočne nevážite, že pre vás človek, s ktorým žijete, nie je dosť dobrý. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako by ste sa cítili v jeho koži? Ak je vám je to srdečne jedno, potom skutočne vo vašom vzťahu nie je niečo v poriadku. Ak sa vo vás ozvalo svedomie, nabudúce zvážte citlivejší a taktnejší prístup.

Hľadáte partnera?

SME.sk spustilo serióznu zoznamku dvaja.sme.sk.
muz2.jpg
Seriózne zoznámenie

2. Necitlivá kritika

Keď vám na partnerovi niečo bytostne prekáža, zbytočne sa budete pretvarovať, pravda aj tak vyjde časom najavo. Na druhej strane si treba uvedomiť, že spôsob, ako mu to oznámite, môže rozhodnúť o budúcnosti vášho vzťahu. Citlivo podaná kritika sa vždy zameriava len na podstatu problému, nikdy by ste do nej nemali zahŕňať zovšeobecňujúce urážlivé výroky typu „ty aj tak nikdy nič nevybavíš“ alebo „vždy si bol nemehlo“. Jednoducho, ak sa rozhodnete svoju polovičku skritizovať, mali by ste si uvedomiť, že ide o veľmi chúlostivú záležitosť, a podľa toho voliť slová. Aby ste toho druhého nezranili, dajte mu najavo, že aj keď vám na ňom niečo prekáža, nemá to nič spoločné s vašou láskou. Partner potrebuje vedieť, že ho milujete bezpodmienečne, takého aký je.

3. Zbavovanie sa zodpovednosti

Ak sa vám vo vzťahu udomácnila dusná atmosféra, znamená to, že vina bude určite obojstranná. Lebo na všetko vo vzťahu treba dvoch – aj na vyvolanie krízy. Keď budete hádzať vinu len na druhého a bombardovať ho výrokmi, ako "keby si nebol stále naštvaný, aj ja by som bola ústretovejšia", partner vám to s najväčšou pravdepodobnosťou vráti a postupne sa zacyklíte v kolotoči vzájomného obviňovania. Ako prelomiť tento začarovaný kruh? Začnite od seba. Skôr než spustíte paľbu na druhú stranu, prejdite hlbokou sebareflexiou a uvedomte si, aký je váš podiel na vzniku danej situácie.

4. Tichá domácnosť

Zametať problémy pod koberec a zámerne o nich nehovoriť je stratégia, ktorá nikdy nevedie k dobrému koncu. Napätie sa postupne zbiera a jedného dňa môže v plnej sile nečakane vybuchnúť. Ak sa zámerne vyhýbate rozhovorom s partnerom, nepozeráte sa mu do očí a neprejavujete pred ním úprimne svoje city, jedného dňa si môže hľadať citovú oporu inde. To isté platí v prípade, ak sa ho pokúšate trestať tým, že odmietate sex.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  3. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  4. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  7. Rastie nám pokrivená generácia?
  8. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  1. Exkurzia odborárov a absolventov SvF STU v Bratislave 2017
  2. Zvolen: Zvolenčania myslia na zabezpečenie svojich domovov
  3. Detské zúbky sú veda
  4. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  5. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  6. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  7. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  8. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  9. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  10. Rastie nám pokrivená generácia?
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 10 685
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 5 132
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 848
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 348
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 582
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 286
  7. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 062
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 902
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 817
  10. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 748

Hlavné správy zo Sme.sk

PRIMÁR

Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať

Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres.

SVET

Po páde z mosta do Vltavy zomrel český herec Jan Tříska

Okolnosti pádu vyšetruje polícia.

ŠPORT

Expert: Sagan je ako rocková hviezda cyklistiky

MS môže pokojne vyhrať aj sedemkrát, myslí si.

Neprehliadnite tiež

Vedkyňa, ktorá skúma ľudskú sexualitu: Žiarlivosť je obranný mechanizmus, načúvajme jej

Kateřina Klapilová tvrdí, že v laboratóriu je oveľa ťažšie vzrušiť ženy než mužov.

Ako vám pri pôrode môže pomôcť dula a kedy sa pre ňu rozhodnúť?

Prítomnosť duly pri pôrode dokázateľne znižuje percento cisárskych rezov.

Južná Morava: Dobré víno, história a prírodné krásy

Pri návšteve južnej Moravy vás čakajú neopakovateľné zážitky spojené s ochutnávaním kvalitného vína, spoznávaním bohatej histórie a prírodných unikátov.