Slováci chceli začiatkom roka bojovať so zlozvykmi, väčšine to nevyšlo

Schudnúť, skoncovať s cigaretami či alkoholom, viac športovať a šetriť. S takýmito predsavzatiami Slováci vstupovali do roka 2013. Do úspešného konca ich dotiahla len štvrtina opýtaných.

(Zdroj: Fotolia)

V boji proti zlozvykom ako napríklad fajčenie či pitie boli respondenti ešte menej úspešní. Predsavzatia tohto druhu splnila menej ako polovica z nich. Podobne Slováci dopadli aj v odhodlaní zlepšiť svoju finančnú situáciu a vyriešiť problémy v práci.

Neveľmi úspešné boli aj odhodlania splniť si svoj sen podarilo sa to iba jednej tretine Slovákov (35 %). Vyplýva to z prieskumu, ktorý pre Nadáciu Partners urobila na vzorke 734 respondentov formou osobných rozhovorov agentúra Focus.

Hľadáte partnera?

SME.sk spustilo serióznu zoznamku Dvaja.sme.sk.
1.jpg
Seriózne zoznámenie

Ako sme dopadli

V prieskume sa ľudí pýtali, aké si dali predsavzatie a či sa im ho podarilo naplniť. Nakoľko polovica respondentov deklaruje, že vlastné predsavzatia splnili len čiastočne a viac ako štvrtina ich nesplnila vôbec, zdá sa, že v konečnom dôsledku nám o výsledky až tak nejde. Dôležité je odhodlať sa k zmene, zhodnotila sociologička Sylvia Porubänová.

Predsavzatia vo forme diéty, úsilia upraviť váhu a jedálniček si dala až polovica respondentov. Približne tretina opýtaných sa odhodlala skončiť so zlozvykmi v podobe alkoholu či cigariet, rovnako tretina bola odhodlaná začať viac športovať a necelých 30 percent Slovákov myslelo na šetrenie a vytváranie finančných rezerv, čím by chceli zlepšiť svoju finančnú situáciu.

zatia sa týkali pracovnej oblasti, sebavzdelávania a rovnako vyriešenia pracovných problémov. Na plnenie svojich snov myslí len 17 percent respondentov a ešte menší počet (14 %) si dáva za cieľ zlepšenie vzťahov a riešenie problémov so svojím partnerom.

Viac sa venujeme rodine

Najviac úspechov dosiahli Slováci v predsavzatiach ohľadne trávenia viac času s rodinou a priateľmi a vo sebavzdelávaní (76 %). Viac ako dve tretiny respondentov začali viac športovať. Zlepšiť si svoj životný štýl a vzťahové problémy dokázala viac ako polovica z nás s týmto predsavzatím, povedala členka správnej rady Nadácie Partners Jana Mokráňová.

Podľa sociologičky nie je náhoda, že najväčší podiel predsavzatí tvoria tie, ktoré súvisia so skoncovaním so zlozvykmi, zámermi v oblasti zdravého životného štýlu a finančnou disciplínou. Rituál novoročných predsavzatí predsa len úzko súvisí so sebareflexiou vlastnej vôle, výdrže a odhaľovania skrytých rezerv v oblastiach, kde zvykneme mať najväčšie nedostatky, vysvetlila Porubänová.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 10 296
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 6 084
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 953
  4. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 2 350
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 2 172
  6. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 1 458
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 069
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 987
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu 924
  10. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 808

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Minúta po minúte: V Česku vyhral Babiš, piráti predbehli extrémistov

Česi rozhodli o smerovaní krajiny, voľby vyhralo s veľkým náskokom hnutie ANO.

SVET

Deň, keď padla aj Praha

Je zbytočné hovoriť o porážkach jednotlivých strán. V českých voľbách prehralo Česko.

PLUS

Vraj sme ich milo prekvapili. Cudzinci berú Slovensko ako školu života

Študenti sa pripravovali na kultúrny šok.

Neprehliadnite tiež

Viete, aké sú farebné trendy Vianoc 2017?

To, akú farbu stromčeka budeme mať, sa určuje dva roky vopred.

Všetko najlepšie, princezná Leia: Herečka Carrie Fisher by oslávila 61 rokov

Odišla nečakane, deň po jej smrti umrela aj jej slávna matka Debbie Reynoldsová.

Šesť pravidiel, ako nosiť tmavý rúž

Pravidelne na jeseň kraľujú dámskym perám tmavšie a sýtejšie odtiene. Naučte sa ich nosiť bez obáv.

Je najvyšší čas prestať nosiť vlnu, hovorí zakladateľka PETA

Ingrid Newkirková vysvetľuje, prečo je strihanie oviec kruté a neľudské.