Slováci chceli začiatkom roka bojovať so zlozvykmi, väčšine to nevyšlo

Schudnúť, skoncovať s cigaretami či alkoholom, viac športovať a šetriť. S takýmito predsavzatiami Slováci vstupovali do roka 2013. Do úspešného konca ich dotiahla len štvrtina opýtaných.

(Zdroj: Fotolia)

V boji proti zlozvykom ako napríklad fajčenie či pitie boli respondenti ešte menej úspešní. Predsavzatia tohto druhu splnila menej ako polovica z nich. Podobne Slováci dopadli aj v odhodlaní zlepšiť svoju finančnú situáciu a vyriešiť problémy v práci.

Neveľmi úspešné boli aj odhodlania splniť si svoj sen podarilo sa to iba jednej tretine Slovákov (35 %). Vyplýva to z prieskumu, ktorý pre Nadáciu Partners urobila na vzorke 734 respondentov formou osobných rozhovorov agentúra Focus.

Hľadáte partnera?

SME.sk spustilo serióznu zoznamku Dvaja.sme.sk.
1.jpg
Seriózne zoznámenie

Ako sme dopadli

V prieskume sa ľudí pýtali, aké si dali predsavzatie a či sa im ho podarilo naplniť. Nakoľko polovica respondentov deklaruje, že vlastné predsavzatia splnili len čiastočne a viac ako štvrtina ich nesplnila vôbec, zdá sa, že v konečnom dôsledku nám o výsledky až tak nejde. Dôležité je odhodlať sa k zmene, zhodnotila sociologička Sylvia Porubänová.

Predsavzatia vo forme diéty, úsilia upraviť váhu a jedálniček si dala až polovica respondentov. Približne tretina opýtaných sa odhodlala skončiť so zlozvykmi v podobe alkoholu či cigariet, rovnako tretina bola odhodlaná začať viac športovať a necelých 30 percent Slovákov myslelo na šetrenie a vytváranie finančných rezerv, čím by chceli zlepšiť svoju finančnú situáciu.

zatia sa týkali pracovnej oblasti, sebavzdelávania a rovnako vyriešenia pracovných problémov. Na plnenie svojich snov myslí len 17 percent respondentov a ešte menší počet (14 %) si dáva za cieľ zlepšenie vzťahov a riešenie problémov so svojím partnerom.

Viac sa venujeme rodine

Najviac úspechov dosiahli Slováci v predsavzatiach ohľadne trávenia viac času s rodinou a priateľmi a vo sebavzdelávaní (76 %). Viac ako dve tretiny respondentov začali viac športovať. Zlepšiť si svoj životný štýl a vzťahové problémy dokázala viac ako polovica z nás s týmto predsavzatím, povedala členka správnej rady Nadácie Partners Jana Mokráňová.

Podľa sociologičky nie je náhoda, že najväčší podiel predsavzatí tvoria tie, ktoré súvisia so skoncovaním so zlozvykmi, zámermi v oblasti zdravého životného štýlu a finančnou disciplínou. Rituál novoročných predsavzatí predsa len úzko súvisí so sebareflexiou vlastnej vôle, výdrže a odhaľovania skrytých rezerv v oblastiach, kde zvykneme mať najväčšie nedostatky, vysvetlila Porubänová.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  5. Nový Jaguar XF Sportbrake
  6. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  7. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  8. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  9. Keď ide o zdravie a majetok, rozhodujú sekundy
  10. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program
  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  3. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  4. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  5. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  9. Jeden nákup a všetko vybavené, alebo one stop shopping
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 12 191
  2. Moskva alebo Petrohrad? 7 233
  3. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 4 418
  4. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva 2 678
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 2 278
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 099
  7. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 966
  8. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 630
  9. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 490
  10. S odletmi z Košíc leto nekončí. A tie ceny! 1 401

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Ocenený psychológ o Rómoch: Ak sú v partii, je tam bašavel a robia

Keď má človek motyku v ruke, pomáha mu to vymotať sa z ťažkostí, hovorí psychológ Štefan Straka, ktorý učí Rómov ekologickému záhradníčeniu.

DOMOV

Lesník: Tetrov z lesov nemizne preto, že tam ťažíme

Ján Vrbenský hovorí, že za holé časti môžu kalamity.

KOMENTÁRE

Už opäť Air Kiska

Kiskov portrét zaujíma v obrazárni nepriateľov Fica (Smeru a SNS) stále popredné miesto.

Neprehliadnite tiež

Líčenie na rande: Ako na dokonalý mejkap v troch krokoch

Niekedy je nadmerná snaha skôr na škodu, poradíme vám, ako sa nalíčiť v správnej miere.

Kokteil pre imunitu: Sedem spôsobov ako ju podporiť

Aké vitamíny a doplnky by ste mali vyskúšať, poradí farmaceutka.

Vybrali sme desať receptov na vegánske zákusky

Aj vy máte problém zohnať maslo a vajcia? Inšpirujte sa našimi tipmi na koláče a zákusky, v ktorých ich nebudete potrebovať.

Sedem kozmetických nutností pre pleť v zime

Ktoré kozmetické produkty u vás nemôžu chýbať, keď teploty klesnú?