S bolesťou hrdla môže pomôcť čaj zo šalvie a rumančeka

S prechladnutím možno v počiatkoch bojovať nielen za pomoci liekov, ale aj prírody. Bylinky môžu pomôcť pri bolestiach hrdla či prechladnutí.

Ilustračné foto: SITA

"Bylinky si môžeme pestovať aj sami doma," povedala bylinkárka Mária Danková z Červeného Kláštora. Podľa nej by sme sa mali zamerať na také rastliny, ktoré si nemôžeme nazbierať vo voľnej prírode, napríklad nechtík, echinaceu, mätu, medovku, rumanček či šalviu. Bolesť hrdla pomôže zmierniť čaj zo šalvie a rumančeka.

Hľadáte partnera?

SME.sk spustilo serióznu zoznamku Dvaja.sme.sk.
1.jpg
Seriózne zoznámenie

Proti chrípke je účinný čaj z lipových kvetov, bazy čiernej, kvetov a listov podbeľa a echinacey purpurovej.

Pri kašli zase pomáhajú bylinky so slizovitými látkami ako napríklad listy a kvety slezu lesného, listy skorocelu kopijovitého a na vykašlávanie kvety rumančeka kamilkového, vňať materinej dúšky, listy šalvie lekárskej a plody fenikla.

"Pri nádche môžeme inhalovať výpary rumančeka, mäty a dúšky," doplnila Danková.

Najlepší čas na zbieranie byliniek je ešte pred začiatkom zimy, za suchého a teplého počasia, keď sú rastliny na vrchole ich zrelosti, aby mali čo najvyšší obsah účinných látok.

Niektoré sa zbierajú pred kvitnutím, napríklad medovka, púpava, iné na začiatku kvitnutia - mäta či skorocel, ale aj v plnom kvete, napríklad pamajorán, rebríček, jastrabina, divizna. Čučoriedky a šípky sa zbierajú až pri dozretí plodov.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  3. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  4. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  5. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  8. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  9. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  10. Deň detí oslavujeme štyri dni. Iba v Borylande!
  1. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  2. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  3. Zmluva o nájme pre ambasádu USA neoprávnene zaradená do programu
  4. 4* projekt víl a apartmánov priamo na pobreží, Chorvátsko
  5. Slováci rozhodli o najlepšom!
  6. AAA Auto má nový úver pre živnostníkov
  7. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  8. Kúpeľňa - profesionálne informácie pri jej zhotovení
  9. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá
  10. Dobrodružstvo s vodou
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 8 764
  2. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 5 337
  3. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 5 241
  4. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne 5 081
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 939
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 918
  7. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 607
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 358
  9. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 282
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 536

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Aj na dedine sa hrá inak. Šampionát dvadsaťjednotiek je neregulárny

UEFA urobila niekoľko viditeľných prešľapov. Majstrovstvá Európy do 21 rokov stratili vážnosť a serióznosť.

PLUS

Trinásť rokov trpí epilepsiou. Na Slovensku jej nedokázali pomôcť

Návšteva neurológa sa zmenila na sexuálne obťažovanie.

Neprehliadnite tiež

Keď klobúky hrajú prím: Takéto bizarné kúsky sa nosia vo vysokej spoločnosti

Päťdňové kráľovské konské dostihy patria medzi vrcholné podujatia spoločenskej sezóny v Anglicku.

Mäso, zelenina aj syry. Vybrali sme desať receptov na letnú grilovačku

Pripravte si poriadnu záhradnú párty, ktorá neskončí len pri pri klobáskach. Máme pre vás tipy na grilovanie.

Zámky, záhrady, pevnosti. Na Morave si vychutnáte barok všetkými zmyslami

Viaceré moravské barokové skvosty sú súčasťou svetového dedičstva UNESCO.

Osvedčený návod na prežitie leta

Letné horúčavy sú zaťažkávacou skúškou aj pre zdravých, nehovoriac o senioroch a ľuďoch trpiacich závažnými ochoreniami.