Ako narábať s klímou, aby nám neškodila?

Ak sa vám zdá, že klíma vám robí viac škody ako osohu, na príčine môže byť nesprávne používanie či nedodržiavanie čistoty.

Ilustračné foto: Stock.XCHNG

Dnes si už život bez klimatizácie pomaly nevieme ani predstaviť. Napriek tomu sa však akoby delíme na dva tábory. Medzi tých, ktorí si klímu pochvaľujú a tých, ktorí klímu doslova neznášajú.

Negatívne postoje ku klíme sa opierajú najmä o nepríjemné skúsenosti s ňou. Ľudia, vystavovaní klimatizácii v miestnostiach, sa často sťažujú na prechladnutia, bolesti hlavy a ďalšie nepríjemné zdravotné komplikácie.

Horúčavy vonku sa tak snažia riešiť vyhľadávaním chládku, v prehriatych bytoch robia prievany a v rozhorúčených autách jazdia radšej s otvorenými oknami, čo však tiež nie je ideálnym riešením.

Správne používanie je základ

Umelá klimatizácia nemusí byť škodlivá, ak človek dodržuje základné pravidlá a pri jej používaní dbá na svoje zdravie. V opačnom prípade môže časté striedanie rôznych teplôt, neodborné zaobchádzanie a zanedbávanie pravidelnej údržby vyústiť do poškodenia ľudského zdravia.

„Klíma má jednoznačne výhody v tom, že si s jej pomocou vieme upraviť teplotu a vlhkosť vzduchu,“ vysvetľuje lekárka Katarína Slotová, vedúca Národného referenčného centra pre hodnotenie vplyvu voľného ovzdušia a ovzdušia vnútorných priestorov nevýrobného charakteru na zdravie populácie banskobystrického Regionálneho úradu verejného zdravotníctva.

„A práve tu vznikajú prvé problémy s využívaním klimatizácie najmä na pracovisku, ale aj v domácom prostredí, pretože každý má rozdielne potreby – vyhovujúca teplota pre jedného môže pre druhého znamenať teplotný diskomfort a zdravotné problémy.“

Problémom je napríklad nevhodne umiestnená klimatizácia v miestnosti. Keď nesmeruje do priestoru, ale na človeka, spôsobuje prievan, vysoký hluk či príliš vysoký rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím.

Dbajte na čistotu filtra

Dôležité je tiež udržiavať čistotu v klimatizačných zariadeniach, pretože inak sú nielen zdrojom prachu, ale aj plesní, rôznych alergénov a mikroorganizmov, ktoré sa takýmto spôsobom dostanú do ovzdušia a cirkulujú po miestnosti.

Patričnú pozornosť by ste mali venovať najmä filtrom. Podľa odporúčaní výrobcu je potrebné ich aspoň raz za rok, napríklad pred letným obdobím, skontrolovať a vyčistiť. Ak používate klimatizáciu celoročne, kompletnú údržbu treba urobiť aj dvakrát či štyrikrát do roka.

To, či treba klimatizáciu vyčistiť, spozorujete ťažko. Niekedy sa môže prejaviť zápachom, ale podľa lekárky sa skôr prejaví už priamo zdravotnými komplikáciami – vírusovými alebo bakteriálnymi infekciami horných alebo dolných dýchacích ciest.

Ohrozuje dýchanie aj svaly

Zároveň však zdôrazňuje, že nielen neudržiavaná klimatizácia môže spôsobiť zdravotné problémy, ale aj jej nevhodné používanie. „Pri nesprávnom nastavení aj vyčistenej klimatizácie hrozia ochorenia dýchacích ciest, opuchy slizníc nosa, prínosných dutín, strata hlasu, astmatické záchvaty, môže sa zhoršiť stav kardiologických pacientov a pacientov s chladovými alergiami,“ dodáva.

Dostaviť sa podľa odborníčky môžu aj ochorenia pohybového ústrojenstva a svalstva, ktoré sa môže podchladiť, a tým môžu vzniknúť bolesti kĺbov či stav “seknutej chrbtice”. „Značným nebezpečenstvom sú aj patogénne baktérie a rôzne spóry, ktoré sa zachytia hlavne na filtroch, ale prežívajú aj v celom systéme klimatizácie,“ vysvetľuje Slotová.

Pozor na baktérie

Jednou z najznámejších je Legionela, potenciálne patogénna baktéria, ktorá môže vyvolávať infekcie hrudnej dutiny vo forme atypických zápalov priedušiek a pľúc, ale v rozvinutej forme môže napádať aj ostatné orgány, napríklad obličky, slezinu, pečeň, srdce a mozog. Vstupnou bránou tejto infekcie sú najčastejšie sliznice dýchacích ciest.

Odborníčka tiež dodáva, že klimatizácia môže spôsobiť aj rôzne ochorenia vyvolané druhmi baktérií a vírusov, ktoré sa v prostredí s klimatizáciou nachádzajú, na filtroch sa môžu množiť, a potom sa vo väčších koncentráciách dostávajú späť do ovzdušia.

Vznik ochorenia však nezapríčiňuje len prítomnosť baktérie alebo vírusu v ovzduší, ich koncentrácia a virulencia, ale aj infekčná dávka, doba expozície, celkový zdravotný stav, stav imunitného systému, prítomnosť chronického ochorenia, vyčerpanosť organizmu. Rizikovými skupinami sú deti, starí ľudia, jedinci s oslabenou imunitou, fajčiari, alkoholici a osoby v rekonvalescencii.

Zásady správneho používania klimatizácie

  1. klimatizacia.jpgTeplotný rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou by nemal byť väčší ako 10 stupňov.
  2. Klimatizácia si vždy vyžaduje aj aklimatizáciu. Pred odchodom z klimatizovanej miestnosti sa poriadne napite. Ak odchádzate z budovy do horúčavy, počkajte aspoň chvíľu vo vestibule, kde je teplota o niečo vyššia.
  3. Keď prichádzate do klimatizovanej miestnosti, majte prichystaný sveter a ponožky.
  4. Napriek klimatizácii vetrajte aspoň dvakrát denne, ak to dovolí systém okien. Tam kde klimatizácia nemá filtre, dýchate stále ten istý vzduch.
  5. Udržujte čistotu v klimatizačnom zariadení podľa odporúčaní výrobcu.
  6. Prístroj na chladenie by mal smerovať do priestoru a umiestnený by mal byť vo výške minimálne jeden a pol metra.
  7. Nezanedbávajte pitný režim. Klimatizácia vysušuje sliznice.

Zdroj: Regionálny úrad verejného zdravotníctva, Banská Bystrica

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  1. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  2. MiddleCap Equity Partners a Mayfair Assets ukončili fúziu
  3. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  4. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  5. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  6. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  7. Kreditná karta – áno alebo nie
  8. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  9. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  10. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 26 929
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 8 857
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 8 371
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 7 838
  5. Kreditná karta – áno alebo nie 7 134
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 6 536
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 5 686
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 4 863
  9. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou 4 459
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 3 962

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Dostali ste vyšší účet za teplo? Na svedomí to môže mať váš sused

Príčin nedoplatkov v ročnom vyúčtovaní nákladov za byt môže byť veľa – chyba pri počítaní aj zlá batéria.

EKONOMIKA

Kočner a Rusko do väzby nepôjdu, rozhodol súd

Špecializovaný trestný súd rozhodoval viac ako osem hodín.

Neprehliadnite tiež

Kto je Neri Oxmanová, vedkyňa, ktorá okúzlila Brada Pitta

Bulvár v nej vidí podobu s Angelinou, no ona má viac čo ponúknuť.

Herečka Martina Majerníková Koval: Amatérske divadlo je spontánnejšie

Speváčka a herečka stojí za festivalom Scénická žatva.

Linz je plný kontrastov: Toto je jeho šesť jedinečností

V treťom najväčšom rakúskom meste sa prejdete po strechách domov.

Móda pre tehotné: Ako sa obliecť s bruškom?

V tehotenstve musí byť šatník praktický a komfortný.