Šesť vecí, ktoré oživia váš vzťah

Máte pocit, že ste spolu už hádam odjakživa? Čas síce už nevrátite, ale poradíme vám, ako môžete do svojho vzťahu vrátiť iskru. A nie je to žiadna veda!

Ilustračné foto: Stock.XCHNG

Po niekoľkých rokoch väčšinou vbehneme do každodennej rutiny a len v myšlienkach spomíname, aké to bolo, keď sme sa len spoznávali a boli čerstvo zaľúbení. Čo tak si pripomenúť tieto časy?

1. Idete z divadla a váš priateľ či manžel vás zrazu chytí za ruku? Prípadne vám uštedrí len tak malú pusu? Namiesto frflania, že by to mohol robiť častejšie, mu dajte najavo, že sa vám takéto drobné prejavy lásky páčia. Bude ich potom robiť častejšie. Mimochodom, vedeli ste, že práve takéto „drobnosti“, ako sú objatia a držanie za ruky, prehlbujú vzťah?

2. Zaujímajte sa viac o svojho partnera. Keď zistíte, po čom jeho srdce piští, urobte mu radosť – hoci aj úplnou maličkosťou. Napríklad po ceste z práce si spravte zachádzku, aby ste mu kúpili čerstvé pletenky s rascou, ktoré tak zbožňuje. Alebo navrhnite, že si spravíte výlet na bicykli, hoci ste na dvojkolesovom tátošovi nesedeli už nejaký ten rok, ale váš partner bicyklovanie miluje. Psychoterapeut Barton Goldsmith tvrdí, že keď sa budete snažiť potešiť viac svojho partnera ako seba, šťastie sa vám vráti mnohonásobne.

3. Skrsol vám v hlave nejaký romantický nápad? Alebo je úplne bláznivý? Nehanbite sa oň podeliť so svojím partnerom. A nezáleží na tom, či ide o let balónom, alebo o novú sexuálnu hračku, ktorú by ste chceli vyskúšať. Podľa psychológov robenie nových vecí zvyšuje medzi partnermi puto.

4. Dostal váš drahý chuť na sex práve, keď vás šialene bolí hlava alebo ste tak unavená, že zvládnete sa akurát tak zvaliť do postele ako vrece zemiakov? Samozrejme, nemusíte mať vždy náladu. Neodbite však svojho partnera úplne, namiesto toho mu dajte malú pusu s prísľubom, že neskôr... Vďaka tomu sa bude mať na čo tešiť. Nezabudnite však svoj sľub aj splniť.

5. Porozmýšľajte nad jednou vecou, ktorá by do vášho vzťahu priniesla viac akčnosti. Zároveň poproste partnera, aby tiež niečo vymyslel. Potom si svoje nápady porovnajte a zrealizujte ich.

6. Terapeut Goldsmith, ktorý napísal knihu Emocionálny fitnes pre páry: 10 minút denne za lepším vzťahom, radí, že by sme si mali uvedomovať viac puto, ktoré nás spája s partnerom. Potom vraj budú naše bozky dlhšie a milovanie vášnivejšie. A vďaka tomu sa budeme cítiť lepšie a spokojnejšie aj v bežnom živote.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  2. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  3. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  4. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  5. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  6. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  7. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  8. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  9. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  10. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  1. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  2. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  3. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  4. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  5. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  6. Alarica – new business project in the market of shoes
  7. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  8. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  9. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  10. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 9 014
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 098
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 060
  4. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke 2 244
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 076
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 1 839
  7. Kam do tepla v januári? 1 573
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 414
  9. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018? 1 379
  10. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€ 997

Téma: Magazín Dvaja.sme.sk


Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Je z trinástich detí a nikto mu neveril. Dnes láme rekordy

Hovoria o ňom ako o novom Matejovi Tóthovi. Sedemnásťročný Daniel Kováč však musel dokázať, že nie je feťák a so športom to myslí vážne.

DOMOV

Trebišov, mesto syfilisu. Už osem rokov sa mu nedarí nad chorobou zvíťaziť

Syfilis šíria nezriedka detské prostitútky.

ŠPORT

Kuzminovej brat Anton Šipulin nebude môcť štartovať na ZOH

Infomovala spravodajská agentúra RIA.

KOMENTÁRE

Urazili ste môjho priateľa, pán premiér

Viem, nemenovali ste ho. Ale označili ste ho jeho náboženským vyznaním.

Neprehliadnite tiež

Ako vyzerá deň v živote profesionálneho testera sexuálnych hračiek

Tí najlepší sa o svoje skúsenosti podelia vtipne a originálne.

Čo si obliecť na ples?

Plesová sezóna je v plnom prúde, takto sa oblečiete vhodne podľa etikety.

Nosnou témou tohtoročnej svadobnej výstavy v Nitre bola Folk nevesta

Deviaty ročník dvojdňovej výstavy predstavuje najnovšie trendy svadobného dizajnu na rok 2018.

Vzťahová poradňa: Moja žena na materskej chce najať upratovačku

Psychologička radí, ako zorganizovať pomoc v domácnosti a čo robiť pri rozvode blízkej rodiny.

Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna

Aké sú motivácie tých, ktorí páchajú neveru a prečo sú aj šťastní ľudia neverní?