Šesť vecí, ktoré oživia váš vzťah

Máte pocit, že ste spolu už hádam odjakživa? Čas síce už nevrátite, ale poradíme vám, ako môžete do svojho vzťahu vrátiť iskru. A nie je to žiadna veda!

Ilustračné foto: Stock.XCHNG

Po niekoľkých rokoch väčšinou vbehneme do každodennej rutiny a len v myšlienkach spomíname, aké to bolo, keď sme sa len spoznávali a boli čerstvo zaľúbení. Čo tak si pripomenúť tieto časy?

1. Idete z divadla a váš priateľ či manžel vás zrazu chytí za ruku? Prípadne vám uštedrí len tak malú pusu? Namiesto frflania, že by to mohol robiť častejšie, mu dajte najavo, že sa vám takéto drobné prejavy lásky páčia. Bude ich potom robiť častejšie. Mimochodom, vedeli ste, že práve takéto „drobnosti“, ako sú objatia a držanie za ruky, prehlbujú vzťah?

2. Zaujímajte sa viac o svojho partnera. Keď zistíte, po čom jeho srdce piští, urobte mu radosť – hoci aj úplnou maličkosťou. Napríklad po ceste z práce si spravte zachádzku, aby ste mu kúpili čerstvé pletenky s rascou, ktoré tak zbožňuje. Alebo navrhnite, že si spravíte výlet na bicykli, hoci ste na dvojkolesovom tátošovi nesedeli už nejaký ten rok, ale váš partner bicyklovanie miluje. Psychoterapeut Barton Goldsmith tvrdí, že keď sa budete snažiť potešiť viac svojho partnera ako seba, šťastie sa vám vráti mnohonásobne.

3. Skrsol vám v hlave nejaký romantický nápad? Alebo je úplne bláznivý? Nehanbite sa oň podeliť so svojím partnerom. A nezáleží na tom, či ide o let balónom, alebo o novú sexuálnu hračku, ktorú by ste chceli vyskúšať. Podľa psychológov robenie nových vecí zvyšuje medzi partnermi puto.

4. Dostal váš drahý chuť na sex práve, keď vás šialene bolí hlava alebo ste tak unavená, že zvládnete sa akurát tak zvaliť do postele ako vrece zemiakov? Samozrejme, nemusíte mať vždy náladu. Neodbite však svojho partnera úplne, namiesto toho mu dajte malú pusu s prísľubom, že neskôr... Vďaka tomu sa bude mať na čo tešiť. Nezabudnite však svoj sľub aj splniť.

5. Porozmýšľajte nad jednou vecou, ktorá by do vášho vzťahu priniesla viac akčnosti. Zároveň poproste partnera, aby tiež niečo vymyslel. Potom si svoje nápady porovnajte a zrealizujte ich.

6. Terapeut Goldsmith, ktorý napísal knihu Emocionálny fitnes pre páry: 10 minút denne za lepším vzťahom, radí, že by sme si mali uvedomovať viac puto, ktoré nás spája s partnerom. Potom vraj budú naše bozky dlhšie a milovanie vášnivejšie. A vďaka tomu sa budeme cítiť lepšie a spokojnejšie aj v bežnom živote.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  3. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  4. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  5. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  10. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  1. Mladí futbalisti získali takmer 50 tisíc eur
  2. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  3. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  4. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  5. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  6. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  7. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  8. Študenti obhajovali návrhy na využitie Pisztoryho paláca
  9. Turistický nosič pre malého dobrodruha?
  10. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 11 823
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 720
  3. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 3 981
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 761
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 497
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 210
  7. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 3 206
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 117
  9. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 105
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 241

Téma: Magazín Dvaja.sme.sk


Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Prečo patríme k najšpinavším štátom EÚ? Odpoveď leží aj na okraji Bratislavy

Nikto zaň nechce niesť zodpovednosť. No halda odpadu znečisťuje okolie.

KOMENTÁRE

Biskupi, diskusii o homosexualite sa nevyhnete

Cirkvi a spoločnosť sú v tejto téme už dnes rozdelené a bude sa len prehlbovať.

EKONOMIKA

Vyšla nová vlastnícka štruktúra Váhostavu, zverejnila ju aj Penta či Brhel

Široký odhalil, akým spôsobom vlastní firmu.

Neprehliadnite tiež

Vzťahová poradňa: Som tehotná, ale môj partner má pochybnosti

Klinická psychologička poradí pri pocitoch samoty v tehotenstve aj ako sa zachovať pri mizogýnovi v rodine.

Margaret Hamiltonová: žena, ktorá pomohla mužom pristáť na Mesiaci

Vyznala sa v programovaní a vymyslela termín softvérové inžinierstvo. Aj vďaka nej USA vo vesmírnych pretekoch dobehli Sovietsky zväz.

Láka vás vegánstvo? Na týchto sedem vecí by ste mali myslieť

Aj strava založená len na rastlinnom pôvode môže byť pre ľudský organizmus nutrične plnohodnotná. Stačí dodržiavať niekoľko pravidiel.

Strava v tehotenstve: Päť kľúčových živín pre matku a dieťa

Veľká päťka živín pre tehotné: kyselina listová, vápnik, vitamín D, bielkoviny a železo. Aký má byť príjem a ktoré potraviny ich obsahujú?