Šesť vecí, ktoré oživia váš vzťah

Máte pocit, že ste spolu už hádam odjakživa? Čas síce už nevrátite, ale poradíme vám, ako môžete do svojho vzťahu vrátiť iskru. A nie je to žiadna veda!

Ilustračné foto: Stock.XCHNG

Po niekoľkých rokoch väčšinou vbehneme do každodennej rutiny a len v myšlienkach spomíname, aké to bolo, keď sme sa len spoznávali a boli čerstvo zaľúbení. Čo tak si pripomenúť tieto časy?

1. Idete z divadla a váš priateľ či manžel vás zrazu chytí za ruku? Prípadne vám uštedrí len tak malú pusu? Namiesto frflania, že by to mohol robiť častejšie, mu dajte najavo, že sa vám takéto drobné prejavy lásky páčia. Bude ich potom robiť častejšie. Mimochodom, vedeli ste, že práve takéto „drobnosti“, ako sú objatia a držanie za ruky, prehlbujú vzťah?

2. Zaujímajte sa viac o svojho partnera. Keď zistíte, po čom jeho srdce piští, urobte mu radosť – hoci aj úplnou maličkosťou. Napríklad po ceste z práce si spravte zachádzku, aby ste mu kúpili čerstvé pletenky s rascou, ktoré tak zbožňuje. Alebo navrhnite, že si spravíte výlet na bicykli, hoci ste na dvojkolesovom tátošovi nesedeli už nejaký ten rok, ale váš partner bicyklovanie miluje. Psychoterapeut Barton Goldsmith tvrdí, že keď sa budete snažiť potešiť viac svojho partnera ako seba, šťastie sa vám vráti mnohonásobne.

3. Skrsol vám v hlave nejaký romantický nápad? Alebo je úplne bláznivý? Nehanbite sa oň podeliť so svojím partnerom. A nezáleží na tom, či ide o let balónom, alebo o novú sexuálnu hračku, ktorú by ste chceli vyskúšať. Podľa psychológov robenie nových vecí zvyšuje medzi partnermi puto.

4. Dostal váš drahý chuť na sex práve, keď vás šialene bolí hlava alebo ste tak unavená, že zvládnete sa akurát tak zvaliť do postele ako vrece zemiakov? Samozrejme, nemusíte mať vždy náladu. Neodbite však svojho partnera úplne, namiesto toho mu dajte malú pusu s prísľubom, že neskôr... Vďaka tomu sa bude mať na čo tešiť. Nezabudnite však svoj sľub aj splniť.

5. Porozmýšľajte nad jednou vecou, ktorá by do vášho vzťahu priniesla viac akčnosti. Zároveň poproste partnera, aby tiež niečo vymyslel. Potom si svoje nápady porovnajte a zrealizujte ich.

6. Terapeut Goldsmith, ktorý napísal knihu Emocionálny fitnes pre páry: 10 minút denne za lepším vzťahom, radí, že by sme si mali uvedomovať viac puto, ktoré nás spája s partnerom. Potom vraj budú naše bozky dlhšie a milovanie vášnivejšie. A vďaka tomu sa budeme cítiť lepšie a spokojnejšie aj v bežnom živote.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  3. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  4. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  5. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  7. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  8. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  9. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  10. Inteligencia vo všetkom
  1. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  2. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  3. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  4. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  5. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  6. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  7. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  8. 3 šťavnaté spôsoby, ako povzbudiť výkon mozgu
  9. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  10. Budúcnosť EÚ a inteligentných miest
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 11 083
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 820
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 6 874
  4. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 251
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 5 535
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 4 858
  7. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 4 099
  8. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 4 045
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 667
  10. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 2 336

Téma: Magazín Dvaja.sme.sk


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Polícia zasahovala u kotlebovcov, prehľadáva Mizíkovu kanceláriu

Poslanec je obvinený z extrémistických trestných činov.

DOMOV

ĽSNS chce ochrannú známku na dvojkríž Hlinkovej gardy

Štyri ochranné známky nemusí extrémistická strana dostať.

ŠPORT

Prečo Slováci nechcú prísť na MS? Na vine nie sú hráči, tvrdí Staňa

Hokejová reprezentácia nemá jediného hráča z NHL.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V sobotu, 29. apríla, nájdete v stánkoch rozhovor s Máriou Leitnerovou, jednou z dobrovoľníkov Teach for Slovakia a omnoho viac.

Kathrine Switzer: Ako prvá žena na maratóne čelila zúrivosti, zmenila históriu

Chcela ukázať, čo ženy dokážu, ovplyvnila vývoj športu.

Prečo muži používajú sexistické vtipy?

Vedci našli odpoveď a súvisí s ohrozením ich mužnosti.

Čo si obliecť na maturitu a štátnice?

Skúšky v škole sú formálnymi udalosťami, dospelosť a úctu prejavujeme aj oblečením.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop