Čo robiť, keď vás svrbí hlava?

Ak je s vlasovou pokožkou všetko v poriadku, nesvrbí nás, nie je podráždená a ani nepociťujeme pnutie. Čo spôsobuje jej citlivosť?

Zdravá pokožka je na pohľad biela. Naopak, rozsiahle ružové miesta a šupinky naznačujú, že nie je všetko v poriadku. „Svrbenie môže byť prejavom alergie na vlasovú kozmetiku, farby na vlasy, ale aj vážnejšie chronickejšie ochorenie pokožky hlavy ako seboroická dermatitída, hubové ochorenia, atopický ekzém alebo lupienka,“ vysvetľuje dermatologička a dodáva, že ak sa stav nezlepšuje, treba vyhľadať odborníka.

Prečo je citlivá?

Agresívne vonkajšie a vnútorné vplyvy na ňu striehnu každý deň presne tak, ako je to aj s našou pleťou. Znečistenie, stres, príliš drsné a lacné prípravky na ošetrenie a styling, ale aj nedostatok spánku, nevyvážena strava a časté umývanie môžu byť jednou z príčin oslabenia pokožky hlavy.

„V zime je navyše vlasová pokožka namáhaná zmenami teplôt, nosením prikrývok hlavy alebo častým fénovaním. Pokožka môže reagovať rôzne: začervenaním, tvorbou lupiniek, svrbením, výraznejším mastením alebo naopak sušením pokožky a vlasov,“ vysvetľuje dermatologička Regina Paulínyová z Ústavu lekárskej kozmetiky v Bratislave.

Nie je šampón ako šampón

Nekvalitné ošetrujúce prípravky zanechávajú na pokožke zvyšky, ktoré sa hromadia a spôsobujú podráždenosť. Ak nechcete pokožku zbytočne provokovať, vyhnite sa výrobkom s obsahom alkalických umývacich zložiek, silikónov, parabénov, farbív a parfumácie. Kapitolou samou osebe sú farby na vlasy z drogérie, ktoré sú často agresívne. Preto odborníci neodporúčajú zbytočne predlžovať čas pôsobenia.

Štyri kroky, ako ju nedráždiť

1. Pri umývaní používajte iba vlažnú vodu. Navyše dôkladne z vlasov vymyte šampón a kondicionér. Ten by ste nemali vôbec aplikovať do vlasovej pokožky, ale iba do dĺžky vlasov.

2. Nevhodne zvolený šampón, časté fénovanie horúcim vzduchom oslabujú nielen vlasy, ale aj vlasovú pokožku. Ak máte podozrenie, že s ňou nie je všetko v poriadku, siahnite po kozmetike, ktorá ju zbytočne nedráždi.

3. Nosenie čiapok, klobúkov v zime síce prospieva nášmu zdraviu, ale vlasy oslabuje. Zbytočne pokožku dráždite, aj keď nosíte dlho vlasy stiahnuté v chvoste. Doprajte im voľnosť v pravidelných dávkach.

4. Predstavte si, aká je príjemná masáž hlavy. Tak prečo ju nerobiť častejšie, keď nám navyše ešte prospieva. Stačí, ak si ju doprajete počas umývania vlasov aspoň dve minúty. Rozprúdite tak krvný obeh a uvoľníte pokožku.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 10 973
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 6 221
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 936
  4. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 2 327
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 2 032
  6. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 1 569
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 092
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 979
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu 913
  10. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 750

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Historické fiaská aj rekordné úspechy. Česko má po voľbách víťazov i porazených

V novom českom parlamente zasadne deväť strán. Nie všetky sú so svojim výsledkom spokojné.

KOMENTÁRE

Balada o zrade, alebo bez Babiša to nepôjde

Andrej Babiš vyhral v premiérskom referende.

SVET

Deň, keď padla aj Praha

Je zbytočné hovoriť o porážkach jednotlivých strán. V českých voľbách prehralo Česko.

Neprehliadnite tiež

Viete, aké sú farebné trendy Vianoc 2017?

To, akú farbu stromčeka budeme mať, sa určuje dva roky vopred.

Všetko najlepšie, princezná Leia: Herečka Carrie Fisher by oslávila 61 rokov

Odišla nečakane, deň po jej smrti umrela aj jej slávna matka Debbie Reynoldsová.

Šesť pravidiel, ako nosiť tmavý rúž

Pravidelne na jeseň kraľujú dámskym perám tmavšie a sýtejšie odtiene. Naučte sa ich nosiť bez obáv.

Je najvyšší čas prestať nosiť vlnu, hovorí zakladateľka PETA

Ingrid Newkirková vysvetľuje, prečo je strihanie oviec kruté a neľudské.