Keď vírusy útočia

Chrípková sezóna je v plnom prúde. Čo všetko by sme mali o tomto ochorení vedieť?

Prechladnutie alebo chrípka?

Niekedy nie je ľahké ich odlíšiť. Aký je v nich rozdiel? Prechladnutie má slabší priebeh a je preň typická mierne zvýšená teplota. Chrípka je už vážnejšie ochorenie, ktoré nastupuje väčšinou náhle, začína sa bolesťami hlavy, zimnicou a vysokými teplotami.

Pridajú sa bolesti svalov, kašeľ, nádcha či škriabanie v hrdle. Toto ochorenie nevieme prekonať tak rýchlo ako prechladnutie a úplne fit budeme približne po dvoch až štyroch týždňoch. Navyše sa pri chrípke môžu vyskytnúť nepríjemné komplikácie, napríklad zápal pľúc.

Liečebná terapia

Pravidlo číslo jeden je chrípku vyležať. Doprajte si na päť až sedem dní luxus pokojného a teplého odpočinku doma pekne v posteli. Pridajte zvýšené množstvo vitamínov a tekutín. Okrem toho lekári odporúčajú lieky na zníženie teploty, tlmenie bolesti hlavy a svalov.

Ak má ochorenie ťažký priebeh, lekár vám predpíše antivirotiká. Nezabúdajte, že chrípka sa šíri vzduchom pri kýchaní, kašľaní, aj keď si s niekým podávate ruky. A aká je šanca, že sa od vás niekto nakazí?

Najvyššie riziko nákazlivosti je u dospelých ľudí tri až päť dní od začiatku príznakov ochorenia. Malé deti môžu dokonca vírus prenášať až sedem dní po objavení symptómov.

Čo hovoria
štatistiky?
V 5. kalendárnom týždni bolo na Slovensku nahlásených vyše 19-tisíc ochorení chrípky, čo predstavuje oproti predchádzajúcemu týždňu nárast o 49,7 %. Najviac chorých pritom zaznamenali u detí vo veku šesť až štrnásť rokov.
Zdroj: www.uvzsr.sk

Ako jej predísť

● Ak sa dá, vyhýbajte sa miestam, kde je príliš veľká koncentrácia ľudí.

● Častejšie vetrajte.

● Udržujte dostatočnú vzdialenosť od človeka, ktorý má chrípku.

● Vhodne sa obliekajte.

● Napriek zime si doprajte pobyt na čerstvom vzduchu a nezabudnite na pohybové aktivity.

● Pomôže aj správna životospráva, dávkujte si dostatočné množstvo ovocia a zeleniny.

Trpia muži pri chrípke viac?

Poznáte to. Trošku ho zaškriabe v hrdle, párkrát zakašle, zasmrká a už sa tvári, akoby zomieral. Znášajú muži chrípku skutočne horšie ako ich nežnejšie polovičky? Nedávno priniesli britskí vedci z University of Durham odpoveď.

Podľa nich totiž čosi ako mužská chrípka zrejme naozaj existuje. Môže za to skutočnosť, že muži majú v mozgu viac tepelných receptorov ako ženy. Odborníčka Amanda Ellison a jej tím tvrdia, že je to preto, lebo majú preoptickú oblasť hypotalamu väčšiu ako my.

Keď naše telo bojuje s vírusmi, zvýši sa nám teplota, o čo sa stará práve spomínaná časť mozgu. V dôsledku toho prežívajú chlapi horúčku intenzívnejšie ako ženy. Takže ak sa vám bude nabudúce váš drahý sťažovať, ako veľmi trpí, nevysmievajte sa mu, zrejme hovorí pravdu.

Zdroj: www.telegraph.co.uk

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 33 636
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 22 316
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 842
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 12 187
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 10 242
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 712
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 4 975
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 581
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 749
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 358

Hlavné správy zo Sme.sk

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.