Deväť cvikov na krčnú chrbticu
Bolí vás krčná chrbtica? Ponúkame vám overené triky, ako si spoľahlivo rozhýbať stuhnutý krk. Vstúpte do nového roka s úsmevom na tvári!
31. dec 2012 o 9:30 (nš)
Najčítanejšie na SME Žena
- 1. Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú Video 395
- 2. Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu 103
- 3. Desať receptov na palacinky. Slané, sladké, bezlepkové, vegánske 49
- 4. Východné Čechy: Toto sú štyri povinné zastávky každého turistu 28
- 5. Cukrovka je neviditeľná. Dovtedy, kým si žena nechce obliecť šaty a sukňu 23
- 6. Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov 13
- 7. Ako vaša kozmetika ničí planétu a čo proti tomu môžete urobiť 9
- 8. Nechápavé okolie a žiaden voľný čas. Ako sa žije s hendikepovaným dieťaťom? 8
- 9. Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny 8
- 10. Antonio Banderas oslavuje 57 rokov, do Hollywoodu priniesol vášeň 7
- 1. Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú Video 1 955
- 2. Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu 530
- 3. Desať receptov na palacinky. Slané, sladké, bezlepkové, vegánske 158
- 4. Východné Čechy: Toto sú štyri povinné zastávky každého turistu 124
- 5. Cukrovka je neviditeľná. Dovtedy, kým si žena nechce obliecť šaty a sukňu 101
- 6. Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov 69
- 7. Pred 55 rokmi zomrela Marilyn Monroe. Pripomeňte si ju na ikonických fotografiách Foto 51
- 8. Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny 35
- 9. Viete, ako minimalizovať škody na vlasoch spôsobené slnkom? 29
- 10. Antonio Banderas oslavuje 57 rokov, do Hollywoodu priniesol vášeň 24
- 1. Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú Video 6 444
- 2. Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu 3 123
- 3. Východné Čechy: Toto sú štyri povinné zastávky každého turistu 843
- 4. Desať receptov na palacinky. Slané, sladké, bezlepkové, vegánske 656
- 5. Cukrovka je neviditeľná. Dovtedy, kým si žena nechce obliecť šaty a sukňu 350
- 6. Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov 271
- 7. Nevera z pohľadu mužov a žien: Čo už považujú za prekročenie hranice? 219
- 8. Pred 55 rokmi zomrela Marilyn Monroe. Pripomeňte si ju na ikonických fotografiách Foto 173
- 9. Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny 139
- 10. Viete, ako minimalizovať škody na vlasoch spôsobené slnkom? 122
- 1. Desať receptov na palacinky. Slané, sladké, bezlepkové, vegánske 7 582
- 2. Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú Video 6 444
- 3. Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu 4 908
- 4. Východné Čechy: Toto sú štyri povinné zastávky každého turistu 2 605
- 5. Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov 2 196
- 6. Cukrovka je neviditeľná. Dovtedy, kým si žena nechce obliecť šaty a sukňu 977
- 7. Viete, ako minimalizovať škody na vlasoch spôsobené slnkom? 706
- 8. Nevera z pohľadu mužov a žien: Čo už považujú za prekročenie hranice? 663
- 9. Pred 55 rokmi zomrela Marilyn Monroe. Pripomeňte si ju na ikonických fotografiách Foto 595
- 10. Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny 517
Inzercia - Tlačové správy
- 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
- Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
- 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
- Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
- TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
- Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
- Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
- Lety do exotiky už aj z Bratislavy
- Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
- Ako sme jazdili v socializme
- Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
- 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
- Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
- Už aj seniori presadajú do SUV
- 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
- Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
- Bratislava gets a new public space and park
- TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
- Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
- Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
- Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 738
- Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 542
- Ako sme jazdili v socializme 2 606
- Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 231
- 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 688
- 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 364
- Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 173
- Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 122
- Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 771
- TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 711
Recepty s cuketou
Viac na Nanicmama.sk
Levanduľové inšpirácie
Viac na Artmama.sk
Ovocné zákusky, koláče a torty
Viac na Tortyodmamy.sk
Hlavné správy zo Sme.sk
PLUS
Najdlhšia bytovka na svete je vo Viedni a má meno po Marxovi. Je radosť v nej žiť
Nie je špinavá ani nebezpečná, hoci sú v nej sociálne byty. Nezamestnaní v nej bývajú vedľa profesorov.
EKONOMIKA
Slovák vytvoril nový dizajn pre TANAP, majú oň záujem
Baví ho, keď sa môže podieľať propagácii Slovenska.
BRATISLAVA
Bratislava porastie do výšky, budovy zmenia panorámu
V Bratislave rýchlym tempom pribúdajú výškové budovy.
SVET
Klamali aj intrigovali. Všetci prezidentovi muži, ktorí skončili
Za sedem mesiacov skončili takmer všetci Trumpovi spolupracovníci.
Neprehliadnite tiež
Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú
Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.
Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si
Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.
Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu
Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.
Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov
Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.
Blogy SME
- Gabriela Sutórisová: Wenn Du noch eine Mutter hast (Ak ešte máš mamu)
- Dominika Dongova: Moja babka má vo vzťahoch a mužoch jasno
- Marián Betík: Správa o stave manželky
- Mária Havašová: Ako si vziať cudzinca alebo Podrobný návod na cestu slovenskou sobášnou administratívou
- Michael Achberger: Koľko kilogramov je zdravé schudnúť za mesiac?
- Tatiana Balajková: Farby, chute a vône Provensalska
- Danica Chames: Ako som sa konečne vyrovnala mužovi
- Petronela Hederová: Muži sú krehké stvorenia
- Marek Martin Dobránsky: Sme pripravení na vlnu samovrážd? 14 267
- Stanislav Martinčko: Ospravedlňujeme sa všetkým pudlíkom sveta! 12 962
- Irena Simunekova: Po hradoch - 29. Schlossberg 12 549
- Veronika Remisova: Nezmysly Andreja Danka 10 716
- Marko Salini: O Čechovi, ktorý miloval Slovensko 8 415
- Stanislav Martinčko: Prečo koaličná rada nemôže rokovať v Terchovej?? 8 179
- Martin Sipták: Paríž čiernobielo 7 570
- Stanislav Martinčko: Plavčan cez palubu! A čo Kaliňák, Richter, Pellegrini ...?? 7 563
