Nekašlite na kašeľ

Kašlete? Uľaví sa vám aj po voľne dostupných liekoch, musíte však rozpoznať, či ide o suchý alebo vlhký kašeľ.

Prečo kašleme?

Vykašliavaním sa očisťujeme od baktérií a vírusov, ale aj od cudzorodých látok a prachu. Výrazne sa na tom podieľa hlien vytváraný v riasinkovom epiteli, ktorý vystiela dýchacie cesty.

„Kašeľ je prudký výdych, ktorým sa organizmus usiluje vyfúknuť z priedušiek akúkoľvek cudziu látku,“ vysvetľuje praktický lekár Peter Lipták. „Je spustený podráždením kašľových receptorov v prieduškách.“

Suchý verzus vlhký

Suchý kašeľ sa obvykle objaví na začiatku ochorenia priedušiek. Často je veľmi intenzívny a vyčerpávajúci. „Nemá až takú očisťovaciu účinnosť ako vlhký kašeľ, preto ho liečime tlmením, takzvanými antitussikami,“ hovorí Lipták.

„Vlhký kašeľ znamená, že škodliviny sú obaľované do hlienov, a to umožňuje vykašľať ich a odstrániť z organizmu.“ Vlhký kašeľ nezastavujeme, ale naopak, podporujeme vykašliavanie hlienov.

Kedy sa liečiť doma a kedy ísť k lekárovi?

Praktický lekár Peter Lipták odporúča liečiť krátkotrvajúci kašeľ doma. Pomôcť nám môžu voľnopredajné lieky na suchý kašeľ alebo na lepšie odkašliavanie.

Vyhľadať lekársku pomoc by ste mali v prípade, ak vykašliavate krv alebo váš celkový zdravotný stav sa rapídne zhorší. Pozor by si mali dať aj tehotné ženy.

Rada: Pri kašli siahnite po mlieku. Má schopnosť zvyšovať tvorbu hlienov, a tak podporuje prirodzené očisťovanie priedušiek. Podobnú vlastnosť má aj zázvorový a cibuľový čaj, prípadne bylinné prieduškové čajové zmesi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  4. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  6. Inteligencia vo všetkom
  7. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  8. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  9. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  10. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie
  1. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  3. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  4. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  7. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  10. Pôžička, ktorá odmeňuje? Nie, nepomýlili sme sa
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 22 138
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 9 625
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 8 672
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 7 218
  5. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 4 052
  6. 5 krokov k vlastnému bývaniu 3 926
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 904
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 796
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku 1 608
  10. Budú Slováci čoskoro ovládať svoje domácnosti cez smartfón? 1 574

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Až teraz sa začína boj o Európu. Le Penová sa na Macrona teší

Macron vidí Francúzsko ako krajinu, ktorá má všetko. Le Penová program stavia na kritike.

SVET

Minúta po minúte: Francúzi dovolili, podľa odhadov postupujú Macron a Le Penová

Le Penová označila postup za historický výsledok.

KOMENTÁRE

Voľby vo Francúzsku. Čo vlastne prospeje ľuďom?

Napäté voľby zakrývali podstatnejšiu tému.

SVET

Macron k politike pristupuje ako k startupu (profil)

Emmanuel Macron bol bankárom aj ministrom hospodárstva.

Neprehliadnite tiež

Sedem obedov z jedného hrnca

Eintopf jedlá, teda pokrmy pripravené v jednom hrnci, sú populárne nielen kvôli spotrebe riadu. Nemecký kuchársky vynález oceníte aj vy.

Ako rozbehnúť svoje trávenie a ozdraviť ho

Viete, ako prebieha tento životne dôležitý proces a či je ten váš v poriadku?

Jean-Paul Belmondo: Zmenil ideál mužskej krásy

Francúzsky herecký idol nedávno oslávil osemdesiatštyri rokov.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V sobotu, 22. júna, nájdete v stánkoch nové číslo magazínu smeŽeny a rozhovor s Petrou Regnácq Trnkovou, s ktorou sme hovorili o korupcii.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop