Nekašlite na kašeľ

Kašlete? Uľaví sa vám aj po voľne dostupných liekoch, musíte však rozpoznať, či ide o suchý alebo vlhký kašeľ.

Prečo kašleme?

Vykašliavaním sa očisťujeme od baktérií a vírusov, ale aj od cudzorodých látok a prachu. Výrazne sa na tom podieľa hlien vytváraný v riasinkovom epiteli, ktorý vystiela dýchacie cesty.

„Kašeľ je prudký výdych, ktorým sa organizmus usiluje vyfúknuť z priedušiek akúkoľvek cudziu látku,“ vysvetľuje praktický lekár Peter Lipták. „Je spustený podráždením kašľových receptorov v prieduškách.“

Suchý verzus vlhký

Suchý kašeľ sa obvykle objaví na začiatku ochorenia priedušiek. Často je veľmi intenzívny a vyčerpávajúci. „Nemá až takú očisťovaciu účinnosť ako vlhký kašeľ, preto ho liečime tlmením, takzvanými antitussikami,“ hovorí Lipták.

„Vlhký kašeľ znamená, že škodliviny sú obaľované do hlienov, a to umožňuje vykašľať ich a odstrániť z organizmu.“ Vlhký kašeľ nezastavujeme, ale naopak, podporujeme vykašliavanie hlienov.

Kedy sa liečiť doma a kedy ísť k lekárovi?

Praktický lekár Peter Lipták odporúča liečiť krátkotrvajúci kašeľ doma. Pomôcť nám môžu voľnopredajné lieky na suchý kašeľ alebo na lepšie odkašliavanie.

Vyhľadať lekársku pomoc by ste mali v prípade, ak vykašliavate krv alebo váš celkový zdravotný stav sa rapídne zhorší. Pozor by si mali dať aj tehotné ženy.

Rada: Pri kašli siahnite po mlieku. Má schopnosť zvyšovať tvorbu hlienov, a tak podporuje prirodzené očisťovanie priedušiek. Podobnú vlastnosť má aj zázvorový a cibuľový čaj, prípadne bylinné prieduškové čajové zmesi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  6. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  7. Kam do tepla v januári?
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  9. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru?
  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Alarica – new business project in the market of shoes
  3. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  7. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  8. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  9. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  10. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 13 288
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 8 322
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 4 297
  4. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali 3 479
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 3 050
  6. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 707
  7. Kam do tepla v januári? 1 992
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 806
  9. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 648
  10. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 999

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Alexej Fulmek: Do textu nikdy nezasiahnem, neviem, ako by som pomohol

Ako sa menili noviny a podnikatelia na Slovensku.

Neprehliadnite tiež

Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna

Aké sú motivácie tých, ktorí páchajú neveru a prečo sú aj šťastní ľudia neverní?

Wellness cestovanie: Čo si pod novým trendom predstaviť?

Cestovanie, ktoré má v prvom rade priniesť oddych a očistu mysle, je staro-novou záležitosťou v inovatívnom šate.

Dolly Parton: Ako sa z obyčajného dievčaťa stala kráľovná country

Blýskavé kostýmy, výrazný mejkap, objemné platinové blond vlasy a typický „hrkálkový“ hlas, to všetko tvorí legendu country hudby.

Sedem malých predsavzatí pre vašu krásu

Toto je niekoľko drobností, ktoré môžeme urobiť, aby sme pomohli pleti či vlasom.

Desať receptov na muffiny

Jednoduché, zdravé aj rafinované recepty na koláčiky v košíčku.