PLEŤOVÝ ŠPECIÁL

Krémový manuál

Všetko, čo ste sa chceli opýtať o používaní krémov, ale nevedeli ste koho.

Ako nájsť vhodný krém?

Každodenná starostlivosť o pleť spočíva aj v nanesení krému. Každá pokožka je iná a každá potrebuje prijať iné zložky, aby bola primerane vyživená. „Je dosť ťažké orientovať sa v množstve prípravkov na trhu,“ pripúšťa dermatologička Ružena Sochorová z Centra laserovej a estetickej dermatológie.

„Najvhodnejšie je zájsť za odborníkom, kožným lekárom alebo na lekársku kozmetiku a dať si pleť vyšetriť. Takto zistíte, či je suchá, mastná, zmiešaná, citlivá a podľa toho si aj necháte odborne odporučiť krém na denné a nočné používanie.“

Je dobré použiť tester?

V časopisoch alebo obchodoch sú často k dispozícii testery nových krémov, ktoré môžete vyskúšať. Obvykle však tester vydrží na jedno až dve použitia, z čoho účinok krému na pokožku určíte len ťažko. Testery slúžia hlavne na to, aby ste zistili, ako reaguje vaša pleť na určitý kozmetický prípravok.

„Najvhodnejším spôsobom na testovanie nových krémov je použiť tester,“ myslí si Ružena Sochorová. „Po niekoľkých dňoch používania zistíme, či naša koža nie je precitlivená na zložky prípravku, čo sa prejaví jej začervenaním, podráždením, niekedy až svrbením a pálením. V takom prípade daný krém nie je vhodný na váš typ pleti.“ Nemusí to byť však chyba krému, ale skôr vašej kože, ktorej nevyhovuje určitá zložka v ňom.

Použiť viac prípravkov naraz?

Hovorí sa, že všetkého veľa škodí. Môže sa pokožka „predávkovať“, ak použijeme viac prípravkov naraz? Dermatologička tvrdí, že to nemá žiadny negatívny vplyv na jej stav. Sérum, pleťový krém či krém na očné okolie majú inú intenzitu účinných látok, ale vzájomne si neprekážajú. Každá pokožka je iná, preto sa priam odporúča kombinovať rôzne prípravky.

Zvyká si pleť na krém?

Máte pocit, že po dlhodobom používaní určitého krému sa stráca jeho efektívny účinok? To, či si pleť dokáže zvyknúť na váš obľúbený prípravok, je individuálnou záležitosťou. Potvrdila to aj dermatologička Ružena Sochorová: „Niekto môže používať modrú indulonu alebo mandľový krém celý život a nič lepšie pre svoju pleť nepotrebuje. Iný po určitom čase zistí, že pleť už dobre nereaguje na používaný krém, v tom prípade ho treba zmeniť.“

Čo spôsobuje časté striedania krémov?

V ideálnom prípade nič. Pokiaľ je vaša pokožka relatívne odolná a netrpíte alergickými prejavmi pri použití nového krému, tak krémy môžete striedať. Ako však poznamenáva aj dermatologička, riskujete, že niektorý krém vám nesadne a môžete si tak zbytočne podráždiť kožu.

Ako vieme, že pokožka potrebuje ošetrenie krémom?

Z reklám dennodenne počúvame o blahodarných účinkoch krémov, časopisy nám radia, ako hydratovať pleť a dokonca aj najlepšia kamarátka nedávno riešila, ktorý krém je lepší než tie ostatné. Ako rozoznáme, čo naša pokožka naozaj potrebuje ?

„Ak je pleť nedostatočne hydratovaná, je suchá, povädnutá – to sú dôvody, prečo sa musíme o ňu starať a dobre ju hydratovať, aby bola napnutá, lesklá, hladká a rozjasnená,“ radí dermatologička. „Na to sú vhodné hydratačné a antiageingové krémy, ktoré obsahujú účinné látky spomaľujúce starnutie pleti.“ Hydratačný krém prenikne do povrchových vrstiev pokožky a regeneruje ju. Zlepší jej kvalitu a zmena je viditeľná.

Kedy sa začať krémovať?

Myslíte si, že vaša mladučká dcéra krém nepotrebuje? Ste na omyle. Aj mladú pokožku treba hydratovať ráno a večer. „S pribúdajúcim vekom už môžeme požívať prípravky s obsahom antioxidantov, akými sú vitamín C, E, koenzým Q10,“ odporúča Ružena Sochorová.

„Na zrelú pleť okolo päťdesiatky sú vhodné prípravky s obsahom vitamínu A alebo prípravky na rekonštrukciu kolagénu.“ Samozrejme, nie je pravidlom, že krém určený na zrelú pleť mladej žene uškodí, ale radšej by mala používať taký, ktorý je určený na jej typ pleti.

Denný krém aj na noc?

Ak si nechcete kupovať dva krémy, pokojne môžete použiť denný krém aj na noc. Opačne to však neplatí. Väčšina denných krémov obsahuje aj UV filter, ktorý je vám síce v noci zbytočný, ale neuškodí vašej pokožke a ani ju nezaťaží. S nočným krémom si však cez deň nevystačíte.

Môže krém reálne omladiť pokožku tváre?

Na trhu je dostupných množstvo krémov na starnúcu pokožku, ktoré vraj pleť vypnú, zdokonalia kontúry, zabránia jej ochabovaniu. Aké sú však reálne výsledky? „Na výrazné zlepšenie kvality pleti iba používanie krémov nestačí,“ tvrdí dermatologička Ružena Sochorová.

„Sú skôr neodmysliteľným doplnkom po omladení pleti silnejšími prístrojovými ošetreniami, pri ktorých sa využívajú fyzikálne metódy na regeneráciu kože. Základom fotorejuvenizácie, frakčného resurfacingu a iných ošetrení je zničiť kolagén, namiesto starého sa následne vytvorí nový, lepší, pružnejší a koža sa omladí.“ Vhodný krém udržuje efekt a účinok mechanického omladenia pleti. Krém nevyplní vrásky, iba zjemní pokožku!

Skladovať krém v chladničke?

Mnohé z nás si myslia, že krém v chladničke vydrží dlhšie ako zvyčajne. „Na každom kréme je ikonka, ktorá informuje, ako dlho po otvorení vydrží,“ hovorí Ružena Sochorová. „Ak výrobca neurčí inak, je zbytočné, aby sme krém uskladňovali v chladničke.“ Iné je to pri namiešaných krémoch z lekárne, ktoré nemusia mať v sebe konzervačné látky. Vtedy sa odporúča uskladňovať ich v chlade.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  4. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  5. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  7. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  8. Takmer polovicu porúch šikmých striech spôsobujú zlé doplnky
  9. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 13 191
  2. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 8 920
  3. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 8 623
  4. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 5 736
  5. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 5 367
  6. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 5 343
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 5 195
  8. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 891
  9. Viete, čo kupujete? Ako rozoznať kvalitný chlieb od nekvalitného 4 445
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 412

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Slovensko.sk bude vyzerať ako gmail. Toto sú nové e-schránky

Eseročky budú mať povinne aktivované schránky od júla. Za služby evidencie vozidiel sa bude dať zaplatiť kartou.

KOMENTÁRE

Prečo je nevyhnutná vojna Facebooku a Bruselu

Padol prvý výstrel v regulačnej vojne.

EKONOMIKA

Brusel vyšetruje dotácie pre Jaguar v Nitre. Môžu Briti odísť?

Druhá Ficova vláda odklepla stimuly 125 miliónov.

Neprehliadnite tiež

Takmer dve tretiny žien sa aktívne zaujímajú o zdravie svojho partnera

Vyplýva to z internetového prieskumu, ktorý vlani zrealizovali predstavitelia občianskeho združenia Slovenský pacient.

Ako začať deň naplno a dosiahnuť ideálne ráno?

Vstávanie, raňajky, šport, nálada. Ako dosiahnuť, aby bolo vaše ráno zdravé?

Sedem fitness trendov, ktoré by ste mali tento rok vyskúšať

Sú efektívne, overené a opodstatnene obľúbené.

Jedenásť trikov, ako rýchlo a účinne poraziť chuť na sladké

Túžbe maškrtiť sa dá odolať vedecky overenými krokmi.