PLEŤOVÝ ŠPECIÁL

Krémový manuál

Všetko, čo ste sa chceli opýtať o používaní krémov, ale nevedeli ste koho.

Ako nájsť vhodný krém?

Každodenná starostlivosť o pleť spočíva aj v nanesení krému. Každá pokožka je iná a každá potrebuje prijať iné zložky, aby bola primerane vyživená. „Je dosť ťažké orientovať sa v množstve prípravkov na trhu,“ pripúšťa dermatologička Ružena Sochorová z Centra laserovej a estetickej dermatológie.

„Najvhodnejšie je zájsť za odborníkom, kožným lekárom alebo na lekársku kozmetiku a dať si pleť vyšetriť. Takto zistíte, či je suchá, mastná, zmiešaná, citlivá a podľa toho si aj necháte odborne odporučiť krém na denné a nočné používanie.“

Je dobré použiť tester?

V časopisoch alebo obchodoch sú často k dispozícii testery nových krémov, ktoré môžete vyskúšať. Obvykle však tester vydrží na jedno až dve použitia, z čoho účinok krému na pokožku určíte len ťažko. Testery slúžia hlavne na to, aby ste zistili, ako reaguje vaša pleť na určitý kozmetický prípravok.

„Najvhodnejším spôsobom na testovanie nových krémov je použiť tester,“ myslí si Ružena Sochorová. „Po niekoľkých dňoch používania zistíme, či naša koža nie je precitlivená na zložky prípravku, čo sa prejaví jej začervenaním, podráždením, niekedy až svrbením a pálením. V takom prípade daný krém nie je vhodný na váš typ pleti.“ Nemusí to byť však chyba krému, ale skôr vašej kože, ktorej nevyhovuje určitá zložka v ňom.

Použiť viac prípravkov naraz?

Hovorí sa, že všetkého veľa škodí. Môže sa pokožka „predávkovať“, ak použijeme viac prípravkov naraz? Dermatologička tvrdí, že to nemá žiadny negatívny vplyv na jej stav. Sérum, pleťový krém či krém na očné okolie majú inú intenzitu účinných látok, ale vzájomne si neprekážajú. Každá pokožka je iná, preto sa priam odporúča kombinovať rôzne prípravky.

Zvyká si pleť na krém?

Máte pocit, že po dlhodobom používaní určitého krému sa stráca jeho efektívny účinok? To, či si pleť dokáže zvyknúť na váš obľúbený prípravok, je individuálnou záležitosťou. Potvrdila to aj dermatologička Ružena Sochorová: „Niekto môže používať modrú indulonu alebo mandľový krém celý život a nič lepšie pre svoju pleť nepotrebuje. Iný po určitom čase zistí, že pleť už dobre nereaguje na používaný krém, v tom prípade ho treba zmeniť.“

Čo spôsobuje časté striedania krémov?

V ideálnom prípade nič. Pokiaľ je vaša pokožka relatívne odolná a netrpíte alergickými prejavmi pri použití nového krému, tak krémy môžete striedať. Ako však poznamenáva aj dermatologička, riskujete, že niektorý krém vám nesadne a môžete si tak zbytočne podráždiť kožu.

Ako vieme, že pokožka potrebuje ošetrenie krémom?

Z reklám dennodenne počúvame o blahodarných účinkoch krémov, časopisy nám radia, ako hydratovať pleť a dokonca aj najlepšia kamarátka nedávno riešila, ktorý krém je lepší než tie ostatné. Ako rozoznáme, čo naša pokožka naozaj potrebuje ?

„Ak je pleť nedostatočne hydratovaná, je suchá, povädnutá – to sú dôvody, prečo sa musíme o ňu starať a dobre ju hydratovať, aby bola napnutá, lesklá, hladká a rozjasnená,“ radí dermatologička. „Na to sú vhodné hydratačné a antiageingové krémy, ktoré obsahujú účinné látky spomaľujúce starnutie pleti.“ Hydratačný krém prenikne do povrchových vrstiev pokožky a regeneruje ju. Zlepší jej kvalitu a zmena je viditeľná.

Kedy sa začať krémovať?

Myslíte si, že vaša mladučká dcéra krém nepotrebuje? Ste na omyle. Aj mladú pokožku treba hydratovať ráno a večer. „S pribúdajúcim vekom už môžeme požívať prípravky s obsahom antioxidantov, akými sú vitamín C, E, koenzým Q10,“ odporúča Ružena Sochorová.

„Na zrelú pleť okolo päťdesiatky sú vhodné prípravky s obsahom vitamínu A alebo prípravky na rekonštrukciu kolagénu.“ Samozrejme, nie je pravidlom, že krém určený na zrelú pleť mladej žene uškodí, ale radšej by mala používať taký, ktorý je určený na jej typ pleti.

Denný krém aj na noc?

Ak si nechcete kupovať dva krémy, pokojne môžete použiť denný krém aj na noc. Opačne to však neplatí. Väčšina denných krémov obsahuje aj UV filter, ktorý je vám síce v noci zbytočný, ale neuškodí vašej pokožke a ani ju nezaťaží. S nočným krémom si však cez deň nevystačíte.

Môže krém reálne omladiť pokožku tváre?

Na trhu je dostupných množstvo krémov na starnúcu pokožku, ktoré vraj pleť vypnú, zdokonalia kontúry, zabránia jej ochabovaniu. Aké sú však reálne výsledky? „Na výrazné zlepšenie kvality pleti iba používanie krémov nestačí,“ tvrdí dermatologička Ružena Sochorová.

„Sú skôr neodmysliteľným doplnkom po omladení pleti silnejšími prístrojovými ošetreniami, pri ktorých sa využívajú fyzikálne metódy na regeneráciu kože. Základom fotorejuvenizácie, frakčného resurfacingu a iných ošetrení je zničiť kolagén, namiesto starého sa následne vytvorí nový, lepší, pružnejší a koža sa omladí.“ Vhodný krém udržuje efekt a účinok mechanického omladenia pleti. Krém nevyplní vrásky, iba zjemní pokožku!

Skladovať krém v chladničke?

Mnohé z nás si myslia, že krém v chladničke vydrží dlhšie ako zvyčajne. „Na každom kréme je ikonka, ktorá informuje, ako dlho po otvorení vydrží,“ hovorí Ružena Sochorová. „Ak výrobca neurčí inak, je zbytočné, aby sme krém uskladňovali v chladničke.“ Iné je to pri namiešaných krémoch z lekárne, ktoré nemusia mať v sebe konzervačné látky. Vtedy sa odporúča uskladňovať ich v chlade.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Vzorový byt v projekte Nobelova
  2. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  3. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  4. Zábavný aj sebavedomý
  5. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  6. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  7. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori
  8. Bezpečnostný pás vám chráni život, antivírus váš virtuálny svet
  9. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať?
  10. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu
  1. Udelenie akreditácie (certifikátu) pre Aktuárstvo na EU v BA
  2. Vzorový byt v projekte Nobelova
  3. Pripomenuli si Svetový deň vody 2017
  4. Vlastníci bytov sa zatiaľ požiarnym zábranám vyhýbajú
  5. Nový Country Manager Operations IMMOFINANZ na Slovensku
  6. Registrácia partnerov verejného sektora v praxi
  7. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  8. Nový Ružinov na Bajkalskej má za sebou prvý rok
  9. Slováci budú lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  10. Eurokomisárka Věra Jourová navštívila EU v Bratislave
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 20 637
  2. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori 7 222
  3. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 6 400
  4. Gamifikácia: Nový hit v učení finančnej gramotnosti na ZŠ 4 264
  5. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 4 114
  6. Ako vyzerajú dnešní otroci? 3 729
  7. Testovanie elektrobicyklov v košickom Cassovare 3 533
  8. Bývanie, ktoré vás oslobodí od stresu 3 156
  9. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať? 2 948
  10. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 2 871

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Rok nádeje pre maniakov a vrahov. Niektorí sa môžu dostať na slobodu

Zločinci odsúdení na smrť majú šancu dostať sa na slobodu. Čo sa deje za múrmi ruského Alcatrazu?

DOMOV

Právnici z HZDS sa uchytili. Ako skončili Cuper, Tóthová a ďalší?

Niektorí sa navzájom pozývajú ako hostia na akcie pre študentov.

EKONOMIKA

Máte hlučných susedov? Čo robiť, ak sa im nedá dohovoriť

Spory často narastú do rozmerov, že sa treba brániť na súde.

PLUS

Dušan Rapoš: Rád by som ešte natočil film o Krylovi

Známy slovenský filmový tvorca Dušan Rapoš.

Neprehliadnite tiež

Cesar Millan: Pes musí dôverovať svojmu majiteľovi

Ako vychovať poslušného psa, čo so psom z útulku a kedy je pes šťastný? Rozprávali sme sa so svetoznámym odborníkom na psie správanie.

Desať jarných trendov pre ženy podľa návrhárov

Čo predpovedajú svetoví dizajnéri nášmu šatníku na jar a leto?

Ako si udržať sex po päťdesiatke? Radia odborníci

Pri sexuálnych problémoch v strednom veku si ľudia málokedy poradia svojpomocne.

Katarína Turnerová: Harfa si vyžaduje oddanosť

Prvá harfistka Slovenskej filharmónie hrala s Plácidom Domingom, Josém Carrerasom, Rayom Charlesom aj Lizou Minneliovou


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop