PLEŤOVÝ ŠPECIÁL

Receptár domácich masiek

Nakuknite do chladničky či komory a pripravte svojej pleti výživné masky z domácich surovín, bez chemických látok či umelých farbív a aróm.

Na mastnú a problematickú pleť

Zjemňujúca banánová maska

Vidličkou roztlačte štvrtku zrelého banánu. V mištičke zmiešajte pripravený banán spolu s polievkovou lyžicou bieleho jogurtu a čajovou lyžičkou medu. Nakoniec primiešajte zopár kvapiek citrónovej šťavy. Masku nanášajte na pleť raz za týždeň a nechajte ju pôsobiť niekoľko minút. Začnite piatimi minútami a postupne môžete každý týždeň pridávať nejakú minútku navyše.

Tip: Snažte sa použiť vždy čerstvé nenahnité ovocie. Nesnažte sa pravú prírodnú citrónovú šťavu nahradiť citrónovými koncentrátmi určenými do čajov a nápojov.

Vhodné masky z domácich surovín na mastnú a problematickú pleť:

  • Na mastnú pleť sú vhodné i zemiaky. Stačí, ak zemiak postrúhate, vytlačíte z neho šťavu a do škrobovej tekutiny namočíte vatové tampóny, ktoré potom poukladáte na pleť. Zemiaková maska alebo jednoducho plátky zemiakov položené na tvári majú sťahujúce a čistiace účinky. Podobne na pleť pôsobia i jahody. Pozor však na potravinové alergie. Práve na jahody môže pleť reagovať citlivo a podráždene.
  • Citrónová alebo pomarančová maska s medom a tvarohom sťahuje póry. Citrusy vďaka ovocným kyselinám odstraňujú odumreté bunky.
  • Jablkovo-škoricová maska s medom a jogurtom mastnú pleť vzpruží. Ak do takejto masky pridáte i pomleté ovsené vločky, pri umývaní z tváre si urobíte i jemný píling. Navyše zabraňuje vzniku akné.
  • Medová maska s droždím odmasťuje a vďaka vitamínu B v droždí i hĺbkovo vyživuje.
  • Masky z brusníc, petržlenu či mrkvy očisťujú, pôsobia antisepticky a pomáhajú liečiť akné.

Na suchú a citlivú pleť

Výživná žĺtková maska

Jeden vaječný žĺtok zmiešajte s pol čajovej lyžičky medu. Pridajte štyri kvapky olivového oleja a desať kvapiek citrónovej šťavy. Vyšľahajte na penu a na záver pridajte malú lyžičku ovsenej múky alebo dôkladne pomletých ovsených vločiek. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť.

Tip: Maska z vaječného žĺtka je veľmi dobrým pomocníkom i na suché vlasy, vďaka tukom a obsiahnutému lecitínu očisťuje vlasovú pokožku a dodáva vlasom lesk.

Vhodné masky z domácich surovín na suchú a citlivú pleť:

  • Na suchú pleť sa nebojte použiť niektoré druhy exotického ovocia, ako sú papája či avokádo. Stačí, ak k tomuto mäkkému roztlačenému ovociu pridáte jedno či dve deci smotany, vymiešate dohladka a po nanesení necháte pôsobiť najmenej 30 minút.
  • Veľmi dobrými pomocníkmi sú aj tvaroh, jogurt, med, olivový olej či rozmixované mandle, ktoré vďaka svojim tukom a olejom priaznivo odstraňujú suchý a napnutý pocit pokožky. Takáto maska sa zväčša po nanesení na pleť nechá uschnúť a potom sa olúpe a umyje.
  • Po umytí masiek teplou vodou môžete suché a ošetrené miesta schladiť kockou ľadu. Pleť ostane svieža a rozjasnená.

Osvedčený tip na domáci krém starých materí:

Rozpustite 250 g čistej bravčovej masti, vsypte do nej dve plné hrste nadrobno posekaného nechtíka lekárskeho a poriadne premiešajte. Odložte prikryté plátnom vychladnúť do druhého dňa. Potom masť opäť zahrejte, preceďte, rozlejte do pohárikov a skladujte v chladničke.

Na normálnu a bezproblémovú pokožku

Hydratujúca horková maska

Kúsok šalátovej uhorky nastrúhajte najemno. Odoberte dve polievkové lyžice uhorky aj so šťavou a zmiešajte ju s jednou lyžicou tvarohu. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť približne 15 minút. Potom masku opláchnite. Pre „lenivejšie“ alebo ponáhľajúce sa ženy postačí aj rýchly trik.

Stačí, ak si uhorku nakrájate na tenké kolieska a poukladáte na tvár a oči. Pri rýchlom letnom varení vám na osvieženie pleti postačia i uhorkové šupky, ktoré jednoducho a za pochodu „nalepíte“ na tvár a necháte chvíľku pôsobiť.

Tip: V lete skúste nastrúhanú uhorku zmiešať s popučenými slivkami na kašu. Túto hmotu naneste (najlepšie priamo vo vani pri kúpeli) na tvár, krk i celý dekolt a po niekoľkých minútach opláchnite vlažnou vodou.

Vhodné masky z domácich surovín na normálnu a bezproblémovú pleť:

  • Tvár a pery vyšúchajte obľúbeným pílingom alebo použite domáci píling zo sódy bikarbóny alebo hrubej múky, či detskej krupice. Na vyšúchanú a opláchnutú pleť naneste prstami alebo štetcom med a nechajte ho pôsobiť. Med môžete rozriediť olivovým olejom. Približne po 30 minútach opláchnite. Med pôsobí antibakteriálne a zanechá pleť hladkú, jemnú a žiarivú.
  • Normálnej pleti prospeje i drožďová maska. V štyroch lyžiciach vlažného mlieka rozmiešajte dve lyžice droždia a nechajte chvíľku odstáť. Masku naneste na tvár a dekolt a po 30 minútach opláchnite. Droždie dodá pleti hebkosť, pružnosť a vláčnosť.
ico

Užitočné rady

• Nezabúdajte na to, že masky sa nanášajú na dôkladne vyčistenú pleť tváre, krku a dekoltu. Snažte sa dodržiavať odporúčané časy pôsobenia, aby ste dosiahli želaný výsledok. Ak vám nejaká maska spôsobuje podráždenie, svrbenie či pálenie, ihneď ju umyte.

• Normálnu pleť bez sklonov k precitliveniu môžete po prehýrenej noci jednoducho vzpružiť. Stačí, ak svoj obľúbený krém zmiešate s troškou rozpustnej kávy, nanesiete na tvár a po 30 minútach opláchnete. Kofeín z kávy unavenú pleť rozjasní a pripraví na ďalšiu záťaž. Takúto „vzpruhu“ by ste však nemali používať príliš často!

• S prichádzajúcou letnou sezónou nezabúdajte na to, že všetkého veľa škodí, a hoci je známe, že slnko je dobrým liekom na všetko, nevystavujte pleť priveľkej záťaži. Zmeňte svoje zimné návyky a prípravky za letné, nezabudnite ani na správnu životosprávu, pitie čistej vody či na dostatok spánku.

• Neošetrujte pleť za každú cenu! Ak máte na tvári nejakú drobnú ranku, škrabanec alebo fliačik či ekzém, nedráždite zbytočne už aj tak dosť vysilenú a trpiacu pokožku príliš agresívnymi prípravkami s obsahom alkoholu alebo hrubým nanášaním pílingu, či neoverenými maskami.

• Pri čistení i krémovaní postupujte vždy dobre nacvičenými ťahmi smerom od nosa cez lícne kosti až po spánky. Pokračujte v smere rastu obočia krúživými pohybmi na celé čelo a nakoniec sa vráťte na spodnú sánku a bradu.

• Okolie očí ošetrujte jemným vklepávaním od vnútorného kútika oka cez vrchné viečko k vonkajšiemu kútiku a vracajte sa popod spodné viečko opäť k vnútornému kútiku.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  3. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  4. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  5. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  6. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  9. Top First moment dovolenky na leto 2018
  10. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Auto ako vianočný darček, rastie záujem o zánovné vozidlá
  3. Vianočný bázar chalaňov
  4. Vianočné mecheche 2017
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  6. Študentskou osobnosťou Slovenska Ing. Martina Majorošová
  7. Majstrovstvá Stavebnej fakulty STU v Bratislave v plávaní 2017
  8. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  9. Beam Suntory zaznamenal silný rast predaja po zmene distribútora
  10. Zamestnanci a študenti EU v BA darovali radosť a vyčarili úsmev
  1. Legendárna Transsibírska magistrála 14 905
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou 8 968
  3. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska 4 813
  4. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 4 805
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 514
  6. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov 1 989
  7. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 1 730
  8. Top First moment dovolenky na leto 2018 1 583
  9. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 545
  10. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať 1 011

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Podozrivé inzeráty lákajú na zdravotné pomôcky. Sú to šmejdy

Načúvací prístroj alebo strojček, ktorý narovnáva krivý palec na nohe, by si ľudia mali vyberať u lekára, nie v inzerátoch.

KOMENTÁRE

Komédia na súdoch. Prečo nie sú prípady Majského a Čuňu uzavreté

Treba sa pýtať, kde sme urobili chybu.

PRIMÁR

Desať potravín, ktoré nabijú telo energiou

Proti únave a vyčerpaniu sa dá bojovať aj jedlom.

Neprehliadnite tiež

Mariana Kováčová: Najťažšie pre dieťa je, keď sa násilia na ňom dopúšťajú rodičia

Zakladateľka Centra Slniečko nám porozprávala o najakútnejších problémoch detského sveta.

Tri lyžiarske rakúske destinácie: Tu zažijete viac ako lyžovačku

V rakúskych lyžiarskych strediskách na vás okrem skvelých zjazdoviek čaká aj viacero noviniek.

Mariah Carey: Prečo je speváčka považovaná za kráľovnú Vianoc?

Jej žezlo nikto nedokáže prevziať, hoci mnohí by chceli.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Prečítajte si rozhovor s Marianou Kováčovou, ktorá sa venuje problematike týrania detí.

Biblia módy oslavuje výročie. Časopis Vogue má 125 rokov

V decembri 1892 vyšlo prvé číslo magazínu, ktorý je vo svete módy ikonou.