PLEŤOVÝ ŠPECIÁL

Receptár domácich masiek

Nakuknite do chladničky či komory a pripravte svojej pleti výživné masky z domácich surovín, bez chemických látok či umelých farbív a aróm.

Na mastnú a problematickú pleť

Zjemňujúca banánová maska

Vidličkou roztlačte štvrtku zrelého banánu. V mištičke zmiešajte pripravený banán spolu s polievkovou lyžicou bieleho jogurtu a čajovou lyžičkou medu. Nakoniec primiešajte zopár kvapiek citrónovej šťavy. Masku nanášajte na pleť raz za týždeň a nechajte ju pôsobiť niekoľko minút. Začnite piatimi minútami a postupne môžete každý týždeň pridávať nejakú minútku navyše.

Tip: Snažte sa použiť vždy čerstvé nenahnité ovocie. Nesnažte sa pravú prírodnú citrónovú šťavu nahradiť citrónovými koncentrátmi určenými do čajov a nápojov.

Vhodné masky z domácich surovín na mastnú a problematickú pleť:

  • Na mastnú pleť sú vhodné i zemiaky. Stačí, ak zemiak postrúhate, vytlačíte z neho šťavu a do škrobovej tekutiny namočíte vatové tampóny, ktoré potom poukladáte na pleť. Zemiaková maska alebo jednoducho plátky zemiakov položené na tvári majú sťahujúce a čistiace účinky. Podobne na pleť pôsobia i jahody. Pozor však na potravinové alergie. Práve na jahody môže pleť reagovať citlivo a podráždene.
  • Citrónová alebo pomarančová maska s medom a tvarohom sťahuje póry. Citrusy vďaka ovocným kyselinám odstraňujú odumreté bunky.
  • Jablkovo-škoricová maska s medom a jogurtom mastnú pleť vzpruží. Ak do takejto masky pridáte i pomleté ovsené vločky, pri umývaní z tváre si urobíte i jemný píling. Navyše zabraňuje vzniku akné.
  • Medová maska s droždím odmasťuje a vďaka vitamínu B v droždí i hĺbkovo vyživuje.
  • Masky z brusníc, petržlenu či mrkvy očisťujú, pôsobia antisepticky a pomáhajú liečiť akné.

Na suchú a citlivú pleť

Výživná žĺtková maska

Jeden vaječný žĺtok zmiešajte s pol čajovej lyžičky medu. Pridajte štyri kvapky olivového oleja a desať kvapiek citrónovej šťavy. Vyšľahajte na penu a na záver pridajte malú lyžičku ovsenej múky alebo dôkladne pomletých ovsených vločiek. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť.

Tip: Maska z vaječného žĺtka je veľmi dobrým pomocníkom i na suché vlasy, vďaka tukom a obsiahnutému lecitínu očisťuje vlasovú pokožku a dodáva vlasom lesk.

Vhodné masky z domácich surovín na suchú a citlivú pleť:

  • Na suchú pleť sa nebojte použiť niektoré druhy exotického ovocia, ako sú papája či avokádo. Stačí, ak k tomuto mäkkému roztlačenému ovociu pridáte jedno či dve deci smotany, vymiešate dohladka a po nanesení necháte pôsobiť najmenej 30 minút.
  • Veľmi dobrými pomocníkmi sú aj tvaroh, jogurt, med, olivový olej či rozmixované mandle, ktoré vďaka svojim tukom a olejom priaznivo odstraňujú suchý a napnutý pocit pokožky. Takáto maska sa zväčša po nanesení na pleť nechá uschnúť a potom sa olúpe a umyje.
  • Po umytí masiek teplou vodou môžete suché a ošetrené miesta schladiť kockou ľadu. Pleť ostane svieža a rozjasnená.

Osvedčený tip na domáci krém starých materí:

Rozpustite 250 g čistej bravčovej masti, vsypte do nej dve plné hrste nadrobno posekaného nechtíka lekárskeho a poriadne premiešajte. Odložte prikryté plátnom vychladnúť do druhého dňa. Potom masť opäť zahrejte, preceďte, rozlejte do pohárikov a skladujte v chladničke.

Na normálnu a bezproblémovú pokožku

Hydratujúca horková maska

Kúsok šalátovej uhorky nastrúhajte najemno. Odoberte dve polievkové lyžice uhorky aj so šťavou a zmiešajte ju s jednou lyžicou tvarohu. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť približne 15 minút. Potom masku opláchnite. Pre „lenivejšie“ alebo ponáhľajúce sa ženy postačí aj rýchly trik.

Stačí, ak si uhorku nakrájate na tenké kolieska a poukladáte na tvár a oči. Pri rýchlom letnom varení vám na osvieženie pleti postačia i uhorkové šupky, ktoré jednoducho a za pochodu „nalepíte“ na tvár a necháte chvíľku pôsobiť.

Tip: V lete skúste nastrúhanú uhorku zmiešať s popučenými slivkami na kašu. Túto hmotu naneste (najlepšie priamo vo vani pri kúpeli) na tvár, krk i celý dekolt a po niekoľkých minútach opláchnite vlažnou vodou.

Vhodné masky z domácich surovín na normálnu a bezproblémovú pleť:

  • Tvár a pery vyšúchajte obľúbeným pílingom alebo použite domáci píling zo sódy bikarbóny alebo hrubej múky, či detskej krupice. Na vyšúchanú a opláchnutú pleť naneste prstami alebo štetcom med a nechajte ho pôsobiť. Med môžete rozriediť olivovým olejom. Približne po 30 minútach opláchnite. Med pôsobí antibakteriálne a zanechá pleť hladkú, jemnú a žiarivú.
  • Normálnej pleti prospeje i drožďová maska. V štyroch lyžiciach vlažného mlieka rozmiešajte dve lyžice droždia a nechajte chvíľku odstáť. Masku naneste na tvár a dekolt a po 30 minútach opláchnite. Droždie dodá pleti hebkosť, pružnosť a vláčnosť.
ico

Užitočné rady

• Nezabúdajte na to, že masky sa nanášajú na dôkladne vyčistenú pleť tváre, krku a dekoltu. Snažte sa dodržiavať odporúčané časy pôsobenia, aby ste dosiahli želaný výsledok. Ak vám nejaká maska spôsobuje podráždenie, svrbenie či pálenie, ihneď ju umyte.

• Normálnu pleť bez sklonov k precitliveniu môžete po prehýrenej noci jednoducho vzpružiť. Stačí, ak svoj obľúbený krém zmiešate s troškou rozpustnej kávy, nanesiete na tvár a po 30 minútach opláchnete. Kofeín z kávy unavenú pleť rozjasní a pripraví na ďalšiu záťaž. Takúto „vzpruhu“ by ste však nemali používať príliš často!

• S prichádzajúcou letnou sezónou nezabúdajte na to, že všetkého veľa škodí, a hoci je známe, že slnko je dobrým liekom na všetko, nevystavujte pleť priveľkej záťaži. Zmeňte svoje zimné návyky a prípravky za letné, nezabudnite ani na správnu životosprávu, pitie čistej vody či na dostatok spánku.

• Neošetrujte pleť za každú cenu! Ak máte na tvári nejakú drobnú ranku, škrabanec alebo fliačik či ekzém, nedráždite zbytočne už aj tak dosť vysilenú a trpiacu pokožku príliš agresívnymi prípravkami s obsahom alkoholu alebo hrubým nanášaním pílingu, či neoverenými maskami.

• Pri čistení i krémovaní postupujte vždy dobre nacvičenými ťahmi smerom od nosa cez lícne kosti až po spánky. Pokračujte v smere rastu obočia krúživými pohybmi na celé čelo a nakoniec sa vráťte na spodnú sánku a bradu.

• Okolie očí ošetrujte jemným vklepávaním od vnútorného kútika oka cez vrchné viečko k vonkajšiemu kútiku a vracajte sa popod spodné viečko opäť k vnútornému kútiku.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  3. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  4. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  6. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  7. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  8. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  3. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  4. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  5. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  6. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  7. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  8. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  9. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  10. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 16 877
  2. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 14 740
  3. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 12 098
  4. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 11 745
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 467
  6. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 6 664
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 404
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 5 631
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 3 858
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 3 800

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Čo sa deje v hokeji? Je to divadlo, vinníkmi sme všetci, tvrdí Graňák

Zlá skúsenosť s Cígerom a Švehlom mohla odradiť hráčov z NHL od štartu na majstrovstvách sveta, hovorí skúsený obranca.

SVET

Čoho sa boja ľudia v IT aj robotníci tak, že volia populistov?

Musíme sa zbaviť delenia na nás a Brusel.

KVÍZ

Ako dobre poznáte pravidlá slušného správania?

Otestujte svoje vedomosti z etikety a protokolu.

Neprehliadnite tiež

Spýtali sme sa stomatológa: Ďasná na ústupe a ako sa o ne starať

Odhalené zubné krčky nie sú len estetický defekt. Zachrániť chrup môže v takomto prípade bezbolestný zákrok známy ako gingivoplastika.

Oľga Feldeková: Humor je pre mňa záhada, možno mu raz prídem na koreň

Spolu s manželom sa chystá napísať pamäti a ako sama dodáva: budú o ňom.

Sedem miest, ktoré vo Florencii musíte vidieť

Ak sa tento rok chystáte do toskánskej metropoly, tieto zaujímavosti v nej by ste si nemali nechať ujsť.

Čo robiť, keď vás trápi celulitída

Nevzhľadné hrbolčeky na koži trápia ženy najmä počas plavkovej sezóny.