SERIÁL

A je to tu nový život!

Matka i dieťa sú na pôrod pripravené od prírody. Strach a obavy z neho väčšinou pramenia len z nevedomosti.

Prvá pôrodná fáza

„Počas 1. pôrodnej fázy sa matka i dieťa pripravujú na pôrod. Za ideálnych podmienok trvá približne šesť až osem hodín. Začína sa pravidelnými kontrakciami, skracuje sa kŕčok maternice a otvárajú sa pôrodné cesty. Končí sa zájdením bránky, čiže jej otvorením na 10 cm.

Druhá pôrodná fáza

Nastáva 2. pôrodná fáza, inak aj vypudzovacia. Trvá obvykle 10 až 15 minút a počas nej príde dieťatko na svet. V prípade, že je to nevyhnutné, pôrodník nastrihne hrádzu. Indikátorom je jej nedostatočná flexibilita a veľkosť plodu. V tomto čase je spolupráca rodičky veľmi dôležitá. Musí využiť silu kontrakcie, zapojiť správne dýchanie a brušné svaly, aby tak pomohla dieťatku prejsť pôrodným kanálom,“ opisuje priebeh gynekológ a pôrodník Róbert Paldia I. z gynekologicko-pôrodníckej kliniky UNB a LF UK v Bratislave.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tretia pôrodná fáza

Úlohou 3. pôrodnej fázy – placentárnej je odlúčenie a vypudenie placenty. Tu už si môžete vydýchnuť a vychutnávať radosť z prítomnosti bábätka. „Ideálne je, ak môže novorodenec prvé minúty života stráviť v náručí matky – v tesnom kontakte s jej teplou kožou. Zlepšuje sa tak jeho adaptácia na život mimo maternice. Dochádza nielen k rýchlejšej tvorbe materského mlieka, ale aj k významnej podpore citovej väzby medzi matkou a dieťaťom,“ hovorí prednostka Novorodeneckej kliniky M. Rusnáka SZU a FNsP v Bratislave Darina Chovancová.

Štvrtá pôrodná fáza

„4. fáza – popôrodná je sprevádzaná sťahovaním maternice a pôrodných ciest. Včasná trvá dve hodiny a počas nej ostáva mamička na pôrodnej sále, kde je neustále monitorovaná. Potom nastáva prevoz na oddelenie šestonedieľok, kde je kontrolovaná ešte ďalších 24 hodín,“ dodáva Paldia.

Ako pôrod uľahčiť?

Hlavnú úlohu hrá súlad rodičky a pôrodníka. Dobrej spolupráci počas pôrodu predchádza vzájomný kontakt. Vopred si tak môžete ujasniť otázky týkajúce sa priebehu pôrodu a gynekológ má dostatočný priestor oboznámiť sa s vaším zdravotným stavom. Môžete tiež konfrontovať svoje laické predstavy o pôrodnom pláne s názorom odborníka.

„Sporné otázky je vhodné vopred prediskutovať a spoločne tak nájsť cestu k úspešnému zvládnutiu pôrodu,“ hovorí Paldia. Čas, kedy by ste sa mali najneskôr začať zaujímať o pôrodnicu a pôrodníka, ktorý vás bude sprevádzať, nastáva približne od 36. týždňa gravidity.

Čo zaberá proti bolesti

Veľkou pomocou pri samotnom pôrode je zníženie bolestivosti, vďaka čomu sa na spoluprácu budete schopná lepšie sústrediť. Bolesť sa dá stlmiť správnym dýchaním, pokojnou mysľou, ale i medicínskymi prostriedkami, akými sú analgetiká, epidurálna analgéza či pôrodnícky gél, ktorý znižuje treciu silu vznikajúcu pri prechode dieťatka pôrodným kanálom.

Psychická predpôrodná príprava má významný vplyv na zachovanie si „chladnej hlavy“, keď už daný okamih nastane. Rovnako fyzická príprava je nevyhnutná na bezproblémové zvládnutie tohto náročného procesu. Spadá do nej napríklad posilnenie svalov panvového dna, masáž hrádze či uvoľňovanie panvy.

Do pôrodnice si nezabudnite zabaliť

Pre seba: podprsenku na dojčenie, vložky do podprsenky, dve nočné košele s výrezom na prsníky, župan, papuče, ponožky, dve balenia dámskych vložiek, uterák, základné hygienické potreby, toaletný papier, vlhčené obrúsky, balzam na pery, masť na ošetrenie bradaviek. Niečo na spríjemnenie voľného času.

Pre bábätko: jedno balenie jednorazových plienok, vlhčené obrúsky na zadoček, rukavičky proti poškriabaniu.

Doklady: tehotenská knižka s kompletnou dokumentáciou vyšetrení urobených počas tehotenstva, občiansky preukaz, karta poistenca, rodný list (rozvedené alebo slobodné mamičky)/ fotokópiu občianskeho preukazu manžela/ rozsudok o rozvode manželstva s pečiatkou o nadobudnutí platnosti.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  2. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  3. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  9. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  10. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  1. OMV ponúkne svojim zákazníkom chute známeho šéfkuchára
  2. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
  3. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  4. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  5. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  6. Všetko, čo rodiny milujú
  7. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  8. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  9. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  10. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 23 703
  2. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 18 880
  3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 12 851
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 7 928
  5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 5 750
  6. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 201
  7. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 4 785
  8. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 3 988
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 3 279
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 2 847

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA PETRA SCHUTZA

Trump je najškodlivejší zjav, čo Zem nosila

Výročná správa SIS je opäť raz akoby volanie po zrušení inštitúcie.

dnes píše matia lenická

O ženách chcú opäť rozhodovať muži

Naša katolícka cirkev odmieta počúvať a nasledovať vlastného pápeža.

EKONOMIKA

Most nepodporí návrh Smeru o odchodoch do dôchodku

Smer sa pri návrhu zákona o budúcich dôchodkoch obráti na opozíciu.

DOMOV

Piatkový protest za predčasné voľby organizátori zrušili

Protest organizovali z iniciatívy Hnevám sa a V teniskách.

Neprehliadnite tiež

V Nosene si môžete kúpiť oblečenie známych osobností, prispejete na dobrú vec

Bratislavský second hand organizuje Celodenné dobré nakupovanie.

Japonskí dôchodcovia sú módne hviezdy Instagramu

Seniori Bon a Pon bavia ľudí zladenými outfitmi.

Desať receptov na zákusky a koláčiky s pudingom

Známe aj nové recepty na neodolateľné dobroty.

Stĺpček Osmelené

Máme sa tu tak dobre, že náš najväčší problém sú interrupcie?

To, o čom sa treba rozprávať, je sexuálna výchova a prevencia.