Nechcené suveníry z dovolenky

V lete často myslíme už len na to, ako sa v horúčave schladíme vo vode, opálime do bronzova a ubytujeme v príjemnom rekreačnom zariadení. Počas dovolenky tak občas zabudneme, že si z nej poľahky môžeme priniesť okrem zážitkov aj kožnú nepríjemnosť. Na čo

si dať pozor?

„Ozdoba“, ktorá vašim nohám nepristane

Vlhko, teplo a málo kyslíka sú presne tou správnou kombináciou na šírenie mykotických ochorení. Základom našej kúpaliskovej hygieny by preto malo byť používanie vlastného uteráka, vlastných plaviek a po areáli treba chodiť v šľapkách. Dermatologička Zuzana Lukáčová radí v rámci prevencie okrem toho vykonať po príchode domov z kúpania dezinfekciu medziprstových priestorov na nohách.

Samozrejmosťou by pre vás malo byť aj nosenie priedušnej obuvi, čistých bavlnených ponožiek a pravidelná hygiena nôh. „Mykotická infekcia kože nôh alebo nechtov dolných končatín častejšie postihuje starších ľudí, pacientov s cukrovkou, ľudí s oslabenou imunitou – vrodenou alebo získanou, alergikov, ľudí so zníženými hygienickými návykmi a športovcov,“ vysvetľuje Lukáčová.

Mykózu na nohách spoznáte podľa nepríjemného svrbenia, pálenia a bolestivého praskania kože. Nebezpečenstvo nákazy v spoločných kúpeľných priestoroch alebo v hoteloch je o to vyššie, že veľa ľudí s týmto problémom nič nerobí, a tak, často nevedomky, šíri infekciu ďalej.

„Inkubačná lehota mykotického ochorenia je niekoľko dní až týždňov, takže, aj keď sme sa mykózou infikovali, prejavy sa nemusia prejaviť hneď, neraz sa ukážu až po dovolenke,“ upozorňuje odborníčka. Liečbu nepodceňujte a vyhľadajte lekára, ktorý vám predpíše antimykotický prípravok.

Nebezpečenstvo z hotelového vankúša

Možno ste už počuli o tom, že vankúš je ako stvorený na život rôznych mikroorganizmov. Hrozí nám nejaké ochorenie zo zle vypranej hotelovej posteľnej bielizne alebo z uteráka? „Môžu sa objaviť napríklad svrab, voš vlasová alebo telová, hnisavé kožné ochorenia alebo hubové kožné ochorenia. Predchádzať týmto ochoreniam možno použitím vlastných uterákov a posteľnej bielizne, čo je však, žiaľ, často nerealizovateľné. Treba sa vyhýbať hotelom s nižším hygienickým štandardom,“ radí dermatovenerologička Zuzana Lukáčová.

Problém pod bikinkami

Z radu mykotických ochorení nie sú v lete ničím výnimočným ani vaginálne mykózy, ktoré prezradí pálenie, bodavá bolesť a nepríjemné pocity v intímnych partiách. Ak sa chceme vyhnúť nepríjemnostiam, nemali by sme zabudnúť po vyjdení z bazéna na výmenu plaviek za suché.

„Pri odparovaní vody z látky plaviek sa znižuje jej teplota, čiže mokré plavky nás chladia a môže vzniknúť prechladnutie močových ciest alebo pohlavných orgánov. Vo vlhkom prostredí vznikajú tiež priaznivé podmienky na premnoženie kvasiniek, ktoré môžu viesť k opakovaným kvasinkovým infekciám pošvy,“ opisuje kožná lekárka Lukáčová. Ak ste precitlivené na mykózy, mali by ste sa zásobovať probiotikami, prípadne pri kúpaní použiť preventívne tampón.

Čo však, keď už je problém na svete? Postačia nám na liečbu voľnopredajné prípravky z lekárne? Zuzana Lukáčová odporúča: „Ak spozorujete prejavy kvasinkového ochorenia už počas dovolenky, môžete ho riešiť samoliečbou, ale po návrate domov radšej zájdite za odborným lekárom, aby ste predišli opakovaným chronickým problémom.“

Keď slnko neteší

Okrem spálenia nám môže pobyt na slnku pekne znepríjemniť aj alergia na slnko. Nejde síce o alergiu v pravom zmysle slova, ale o prejavy tohto problému vyvolávajú na pokožke príznaky podobné alergickej reakcii – objavia sa vám červené pupienky, svrbiace červené škvrny, pľuzgieriky či fľakaté mapy.

Príčinou vzniku alergie na slnko však nemusí byť len samotné UV žiarenie, ale aj jeho kombinácia s niektorými potravinami, liekmi alebo parfumami. Najviac postihnuté sú zvyčajne ramená, ruky a priestor vo výstrihu. Ak nechcete alergiu na slnko zbytočne „provokovať“, odborníci odporúčajú dávkovať slnečné žiarenie svojej koži postupne, najmä keď sa chystáte do tropickej krajiny.

Pomôcť by vám mohla aj prevencia vo forme betakaroténu a zinku. Zároveň uprednostnite opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom z lekárne. Na dovolenku si nezabudnite pre istotu pribaliť antihistaminiká, ktoré dnes kúpite aj bez predpisu.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 620
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 4 033
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 571
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 009
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 706
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 370
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 148
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 090
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 695
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 621

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Po kose na Krym? Zakopnete o tank

Vreckový sprievodca cestovateľov po východných teritóriách, časť III.

KOMENTÁRE

Mala byť ombudsmanka aj na pochode za rodinu?

Bubon, koláž Krista a zástava, celý výjav pripomínal akúsi civilnú procesiu.

BRATISLAVA

Dá sa v Dunaji oficiálne kúpať?

Na Dunaji bolo kedysi nielen legendárne Lido, ale aj lodné kúpaliská.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.