Nechcené suveníry z dovolenky

V lete často myslíme už len na to, ako sa v horúčave schladíme vo vode, opálime do bronzova a ubytujeme v príjemnom rekreačnom zariadení. Počas dovolenky tak občas zabudneme, že si z nej poľahky môžeme priniesť okrem zážitkov aj kožnú nepríjemnosť. Na čo

si dať pozor?

„Ozdoba“, ktorá vašim nohám nepristane

Vlhko, teplo a málo kyslíka sú presne tou správnou kombináciou na šírenie mykotických ochorení. Základom našej kúpaliskovej hygieny by preto malo byť používanie vlastného uteráka, vlastných plaviek a po areáli treba chodiť v šľapkách. Dermatologička Zuzana Lukáčová radí v rámci prevencie okrem toho vykonať po príchode domov z kúpania dezinfekciu medziprstových priestorov na nohách.

Samozrejmosťou by pre vás malo byť aj nosenie priedušnej obuvi, čistých bavlnených ponožiek a pravidelná hygiena nôh. „Mykotická infekcia kože nôh alebo nechtov dolných končatín častejšie postihuje starších ľudí, pacientov s cukrovkou, ľudí s oslabenou imunitou – vrodenou alebo získanou, alergikov, ľudí so zníženými hygienickými návykmi a športovcov,“ vysvetľuje Lukáčová.

Mykózu na nohách spoznáte podľa nepríjemného svrbenia, pálenia a bolestivého praskania kože. Nebezpečenstvo nákazy v spoločných kúpeľných priestoroch alebo v hoteloch je o to vyššie, že veľa ľudí s týmto problémom nič nerobí, a tak, často nevedomky, šíri infekciu ďalej.

„Inkubačná lehota mykotického ochorenia je niekoľko dní až týždňov, takže, aj keď sme sa mykózou infikovali, prejavy sa nemusia prejaviť hneď, neraz sa ukážu až po dovolenke,“ upozorňuje odborníčka. Liečbu nepodceňujte a vyhľadajte lekára, ktorý vám predpíše antimykotický prípravok.

Nebezpečenstvo z hotelového vankúša

Možno ste už počuli o tom, že vankúš je ako stvorený na život rôznych mikroorganizmov. Hrozí nám nejaké ochorenie zo zle vypranej hotelovej posteľnej bielizne alebo z uteráka? „Môžu sa objaviť napríklad svrab, voš vlasová alebo telová, hnisavé kožné ochorenia alebo hubové kožné ochorenia. Predchádzať týmto ochoreniam možno použitím vlastných uterákov a posteľnej bielizne, čo je však, žiaľ, často nerealizovateľné. Treba sa vyhýbať hotelom s nižším hygienickým štandardom,“ radí dermatovenerologička Zuzana Lukáčová.

Problém pod bikinkami

Z radu mykotických ochorení nie sú v lete ničím výnimočným ani vaginálne mykózy, ktoré prezradí pálenie, bodavá bolesť a nepríjemné pocity v intímnych partiách. Ak sa chceme vyhnúť nepríjemnostiam, nemali by sme zabudnúť po vyjdení z bazéna na výmenu plaviek za suché.

„Pri odparovaní vody z látky plaviek sa znižuje jej teplota, čiže mokré plavky nás chladia a môže vzniknúť prechladnutie močových ciest alebo pohlavných orgánov. Vo vlhkom prostredí vznikajú tiež priaznivé podmienky na premnoženie kvasiniek, ktoré môžu viesť k opakovaným kvasinkovým infekciám pošvy,“ opisuje kožná lekárka Lukáčová. Ak ste precitlivené na mykózy, mali by ste sa zásobovať probiotikami, prípadne pri kúpaní použiť preventívne tampón.

Čo však, keď už je problém na svete? Postačia nám na liečbu voľnopredajné prípravky z lekárne? Zuzana Lukáčová odporúča: „Ak spozorujete prejavy kvasinkového ochorenia už počas dovolenky, môžete ho riešiť samoliečbou, ale po návrate domov radšej zájdite za odborným lekárom, aby ste predišli opakovaným chronickým problémom.“

Keď slnko neteší

Okrem spálenia nám môže pobyt na slnku pekne znepríjemniť aj alergia na slnko. Nejde síce o alergiu v pravom zmysle slova, ale o prejavy tohto problému vyvolávajú na pokožke príznaky podobné alergickej reakcii – objavia sa vám červené pupienky, svrbiace červené škvrny, pľuzgieriky či fľakaté mapy.

Príčinou vzniku alergie na slnko však nemusí byť len samotné UV žiarenie, ale aj jeho kombinácia s niektorými potravinami, liekmi alebo parfumami. Najviac postihnuté sú zvyčajne ramená, ruky a priestor vo výstrihu. Ak nechcete alergiu na slnko zbytočne „provokovať“, odborníci odporúčajú dávkovať slnečné žiarenie svojej koži postupne, najmä keď sa chystáte do tropickej krajiny.

Pomôcť by vám mohla aj prevencia vo forme betakaroténu a zinku. Zároveň uprednostnite opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom z lekárne. Na dovolenku si nezabudnite pre istotu pribaliť antihistaminiká, ktoré dnes kúpite aj bez predpisu.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Týchto 5 adrenalínových zážitkov na dovolenke radšej neskúšajte
  2. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  3. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa
  4. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  5. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  6. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  7. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  8. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  9. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  10. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  1. Týchto 5 adrenalínových zážitkov na dovolenke radšej neskúšajte
  2. Posledná šanca na Nobelovu cenu
  3. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa
  4. Mladí futbalisti získali takmer 50 tisíc eur
  5. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  6. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  7. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  8. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  9. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  10. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 10 702
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 502
  3. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 3 995
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 614
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 270
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 069
  7. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 2 920
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 2 749
  9. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 2 368
  10. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu? 1 941

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Čo spravili české večery s Putinom a dvadsať klamstiev

Už aj českí diváci mohli sledovať rozhovory režiséra Olivera Stona s ruským prezidentom.

ŽENA

Porodila doma: Verila som, že telo nepôjde samo proti sebe

Matka opisuje priebeh domáceho pôrodu svojej dcéry.

DOMOV

Dankovi sa zacnelo za ostnatým drôtom

Šéf parlamentu je známy svojimi komplikovanými vyjadreniami.

EKONOMIKA

Holjenčíka má na regulačnom úrade nahradiť Jahnátek

Jahnátek má byť predsedom Úradu pre reguláciu sieťových odvetví.

Neprehliadnite tiež

Porodila doma na gauči: Verila som, že telo nepôjde samo proti sebe

Matka opisuje detailný priebeh domáceho pôrodu svojej dcéry.

Vzťahová poradňa: Som tehotná, ale môj partner má pochybnosti

Klinická psychologička poradí pri pocitoch samoty v tehotenstve aj ako sa zachovať pri mizogýnovi v rodine.

Margaret Hamiltonová: žena, ktorá pomohla mužom pristáť na Mesiaci

Vyznala sa v programovaní a vymyslela termín softvérové inžinierstvo. Aj vďaka nej USA vo vesmírnych pretekoch dobehli Sovietsky zväz.

Láka vás vegánstvo? Na týchto sedem vecí by ste mali myslieť

Aj strava založená len na rastlinnom pôvode môže byť pre ľudský organizmus nutrične plnohodnotná. Stačí dodržiavať niekoľko pravidiel.