Závislosť od opaľovania vás môže zabiť

Milujete slnenie a pravidelne navštevujete soláriá? Ak chcete byť za každú cenu opálená, dajte si pozor, aby ste neprepadli tanorexii.

Jednou z novodobých závislostí vyplývajúcich z moderného životného štýlu je tanorexia. Prejavuje sa psychickou poruchou, pri ktorej si človek namýšľa, že jeho pokožka je veľmi bledá a stráca kontrolu nad prehnaným opaľovaním.

„Jedinci trpiaci tanorexiou sa v chorobnej miere vystavujú slnečnému žiareniu, či už prirodzenému, alebo v soláriách,“ vysvetľuje psychiatrička Denisa Mészárosová z psychiatrickej ambulancie Psychosalus. „Často sú schopní spôsobiť si až nebezpečné popáleniny.“ Symptómy ochorenia ešte neboli úplne popísané.

Základným prejavom je intenzívna úzkosť v blízkosti opáleného človeka a chronická starosť o farbu svojej kože. „Zjednodušene možno povedať, že závislými sa stávame vtedy, ak sme posadnutí predstavou o dokonalosti opáleného tela, naše správanie je ritualizované, strácame nad ním kontrolu, prepadáme pocitom zúfalstva, viny a fóbii, že naše vyblednuté telo bude vyzerať neatraktívne,“ dodáva Mészárosová.

Ruka v ruke s anorexiou

Túžba po krásnom tele nás môže mnohokrát doviesť aj k ďalším psychickým poruchám. Nie je ničím výnimočným, že mnoho tanorektikov trpí anorexiou. „Pri psychických poruchách sa stretávame s prípadmi takzvanej dvojitej diagnózy, čo znamená, že táto porucha nevylučuje prítomnosť iných závislostí či duševných porúch,“ hovorí Denisa Mészárosová. „Anorexia a tanorexia sú často spájané. V oboch prípadoch ide o strach, že pre okolie nebudeme dostatočne atraktívni.“

Podľa slov psychiatričky do rovnakej skupiny ochorení patrí aj kakofóbia, čo je strach zo škaredosti. Postihnutí ľudia vo väčšine prípadov vyhľadávajú soláriá a salóny krásy a neváhajú ľahnúť si aj pod skalpel plastických chirurgov, len aby vyzerali dokonalo. Mnohí z nich sa stávajú tiež závislými od nikotínu, alkoholu či drog.

Opaľovaním k eufórii?

Štúdia amerických výskumníkov, na ktorej sa zúčastnilo 421 vysokoškolákov newyorskej univerzity, poukázala na to, že mnoho závislých od opaľovania trpelo aj stredne ťažkými až ťažkými formami úzkosti a depresie. Študenti zároveň priznali, že solárium im pomáha cítiť sa príjemne. Je to pre nich relax, meditácia a spôsob, ako regulovať emócie či vyrovnať sa so stresom. Môžu za to endorfíny, ktoré pri opaľovaní začne telo vylučovať.

„Pri liečbe depresií sa používa ako podporná liečba aj liečba svetlom a odporúča sa fyzická aktivita na slnku,“ pripúšťa Mészárosová. „Okrem iného endorfíny ovplyvňujú aj aktivitu neurónov zodpovedných za vnímanie bolesti, čo znamená, že ju potláčajú.“ Psychiatrička zároveň popiera, že by opaľovanie dokázalo navodiť euforický stav, aj keď spolu s pohybovými aktivitami môže zlepšiť psychickú kondíciu.

Liečba si žiada odbornú pomoc

Ľudia trpiaci tanorexiou si často svoju závislosť neuvedomujú. „Vedia, aké riziko je spojené s nadmerným slnením, no túžba po dokonalosti spôsobuje, že tento fakt ignorujú, prípadne majú pocit, že ich konkrétne sa to netýka,“ objasňuje Denisa Mészárosová. Tanorexia sa týka najmä mladšej vekovej kategórie. Pacienti väčšinou nemajú viac ako tridsať rokov, ale ochorenie sa nevyhýba ani staršej generácii. Príkladom je módna ikona Donatella Versace.

„Na vzniku závislosti sa podieľajú viaceré faktory, a tak ako pri akýchkoľvek iných ochoreniach spolu pôsobia na vznik tejto psychickej poruchy,“ informuje Mészárosová. Jedným z motívov, prečo začnú mladé dievčatá so soláriom príliš skoro, môže byť aj dôvod, že takéto správanie vidia doma. Ak matka pravidelne navštevuje solárium a jej pokožka je permanentne opálená, ťažko bude svojej dcére vysvetľovať, že je to škodlivé. V súčasnosti však čoraz výraznejšie ovplyvňuje vznik psychických porúch spájaných so životným štýlom presadzovanie kultu tela.

„Dnes mladé ženy navštevujú salóny krásy a plastické ambulancie pod vplyvom modelingu a kulturistiky,“ myslí si psychiatrička Mészárosová. Ak mladí ľudia upadnú do kolotoča týchto závislostí, určite treba vyhľadať odbornú pomoc. „V extrémnych prípadoch je nevyhnutné, aby takéhoto človeka vyšetril odborník - psychológ,“ upozorňuje Denisa Mészárosová.

Nadmerné opaľovanie a jeho vplyv na kožu

Na otázky odpovedá dermatologička Ružena Sochorová z centra Laserovej a estetickej dermatológie Life Style.

Sú tanorektici náchylnejší na vznik rakoviny kože?

Nekontrolované a hlavne prehnané vystavovanie kože UV žiareniu, či už na slnku, alebo v soláriu, vedie k vzniku nádorov kože. Na koži sa môže objaviť spinoceluárny alebo bazoceluárny karcinóm, ale tiež aj jeden z najzhubnejších nádorov v organizme – melanóm.

Je žiarenie v soláriách škodlivejšie ako slnečné žiarenie?

V soláriách sa prednostne využíva hlavne UVA žiarenie, pretože spôsobuje rýchle zhnednutie kože. Menej je prítomné UVB žiarenie, ktoré je zodpovedné za začervenanie kože a následne za jej zhnednutie. Ak sú žiariče staré, môžu produkovať aj UVC žiarenie, ktoré spôsobuje rakovinu kože. Preto by mali byť žiariče v soláriách pravidelne kontrolované. Na rozdiel od prirodzeného UV žiarenia zo slnka sa na zemský povrch UVC žiarenie nedostáva, pretože sa zachytáva v stratosfére.

Čo všetko môže spôsobiť nadmerné opaľovanie?

K najjemnejšiemu poškodeniu kože môžeme zarátať fotoaging, teda predčasné starnutie kože, ktoré sa prejavuje vznikom vrások. Koža je jemná, akoby pokrčená. Na miestach nadmerne vystavených pôsobeniu UV žiarenia môžu vzniknúť solárne keratózy, z ktorých sa môžu vyvinúť nádory kože.

Do akej miery je opaľovanie ešte zdravé?

Ak sa opaľujeme na dovolenke pri mori, na kúpalisku či pri jazere do jedenástej hodiny dopoludnia a od pätnástej hodiny popoludní, je to primerané. Ak športujeme a musíme byť na slnku aj cez obed, je vhodné použiť ochranné faktory na kožu, dať si na hlavu klobúk alebo šiltovku a na oči slnečné okuliare. Slnko nám pomáha tvoriť vitamín D v organizme, no nesmieme to preháňať a musíme sa pred ním rozumne chrániť.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  2. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  3. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  4. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  5. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  7. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  8. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  9. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  10. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  1. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  2. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  3. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  4. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  5. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  6. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  7. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  8. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  9. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  10. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  1. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 780
  2. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 7 137
  3. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 195
  4. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 6 045
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 5 431
  6. 5 krokov k vlastnému bývaniu 4 919
  7. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 4 355
  8. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 4 206
  9. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 3 492
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 396

Téma: Opaľovanie


Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

O zaistení pozemkov U. S. Steelu vedeli skôr, než súd rozhodol

Majetok jedného z najväčších podnikov v krajine súd zaistil bez toho, aby to poriadne vysvetlil.

TECH

Postavili umelú maternicu, ktorá vynosila jahňa

Zariadenie môže o niekoľko rokov zachrániť predčasne narodené deti.

DOMOV

Fico prijal bieloruského premiéra, ani v minulosti nemal problém

Bielorusko neakceptujem, hovorí poslanec Peter Osuský.

Neprehliadnite tiež

Jej syn je dcéra: Američanka prijala zmenu 4-ročného syna na dievča

Je kresťanka a republikánka. Najviac sa obávala, čo si o nej pomyslia ostatní.

Tlmočníčka posunkového jazyka: Nerada tlmočím hádky, kričia totiž na mňa

Milena Fabšičová (29) považuje posunkový jazyk za svoj materinský. Väčšina jej rodiny je nepočujúca.

Nové trendy pre svadobné šaty? Čipka a odhalené ramená

Inšpiráciu pre budúce nevesty priniesol Týždeň svadobnej módy v New Yorku.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V sobotu, 29. apríla, nájdete v stánkoch rozhovor s Máriou Leitnerovou, jednou z dobrovoľníkov Teach for Slovakia a omnoho viac.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop