SME

Leto je čas na obnovu síl školáka

O dvadsaťdva dní sa tento školský rok skončí. Rodičia však už teraz premýšľajú, ako naložiť s voľným časom školákov.

Dĺžka letných prázdnin sa v jednotlivých krajinách líši.Dĺžka letných prázdnin sa v jednotlivých krajinách líši. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ – SITA/AP)

Odborníci sa zhodujú v tom, že obdobie prázdnin má dieťaťu slúžiť na regeneráciu síl, ktoré vyčerpalo v škole.

Rodič by preto nemal dieťa zaťažovať a stresovať vzdelávaním počas voľných dní.

„Deti by si mali cez prázdniny odpočinúť a načerpať veľa energie. Ani nie tak fyzickej ako práve psychickej - teda zmenou prostredia a netradičnými aktivitami,“ hovorí Mária Takáčová z centra výchovnej a psychologickej prevencie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Určite s prvákmi, ktorí absolvovali prvý rok v škole, sa nesnažte už v júli precvičovať písmenká a opakovať matematiku,“ radí Dagmar Kopčanová. Ale z dovolenky by mohlo napísať práve ono pohľadnicu babke či kamarátom namiesto e­mailu.

SkryťVypnúť reklamu

A už vonkoncom nenúťte deti čítať s tým, že každý deň by mali prečítať toľko a toľko strán, hoci odborníci pravidelné čítanie aspoň chvíľu denne odporúčajú.

Nútením k čítaniu deti neprivedieme, skôr naopak, odradíme ich od tejto činnosti. Skúšajte to napríklad aspoň s lúštením tajničiek či rôznych detských rébusov,“ hovorí Kopčanová.

Súčasná škola má na školákov vysoké nároky. Počas prázdnin by si teda mali od nej naozaj oddýchnuť. „Ako je čas povinností a učenia, je aj čas prázdnin,“ hovorí brniansky psychológ Jiří Brančík. „Oboje by sa malo dodržiavať,“ dodáva.

Nezabúdajte na rozprávanie a spoločné hry. Nech si deti z leta odnesú aspoň také zážitky, ako im dokáže pripraviť zázemie napríklad rodiny Kohutiarovcov, kde je ich šesť. Na chalupe u starých rodičov si vlani odskúšali stromolezecký tábor s voľným pohybom po záhrade s jednoduchou stravou.

SkryťVypnúť reklamu

A možnože práve počas leta objavíte u detí kapacity, o ktorých ste ani netušili.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  5. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 9 049
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 656
  3. Kam smerujú peniaze bohatých? 4 928
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 3 722
  5. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 291
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 2 768
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro 2 164
  8. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 2 121
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  2. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  3. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  4. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  5. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  6. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  7. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  8. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  1. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 17 224
  2. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 8 301
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 8 127
  4. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 902
  5. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 7 857
  6. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 7 844
  7. Branko Štefanatný: Hráči z KHL nie, Šatan nie! 7 035
  8. Vladimír Bojničan: Z výkalov bič neupletieš – ani keby opozícia zrovna začala znášať zlaté vajíčka 5 374
  1. Marian Nanias: X (Röntgenové) lúče, alebo Gama žiarenie? Aký je rozdiel...
  2. Marcel Rebro: Nebezpečný terorista s valaškou a mierumilovný rasista so samopalom
  3. Anna Brawne: Pán minister, to naše zdravotníctvo som už zachránila ja, preto je najvyšší čas, aby ste zo seba prestali robiť šaša!
  4. Roman Kebísek: Štefánikova priateľka Weissová o ňom: Je to dobyvateľ
  5. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  6. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  7. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  8. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
reklama
SkryťZatvoriť reklamu