Leto je čas na obnovu síl školáka

O dvadsaťdva dní sa tento školský rok skončí. Rodičia však už teraz premýšľajú, ako naložiť s voľným časom školákov.

Dĺžka letných prázdnin sa v jednotlivých krajinách líši.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ – SITA/AP)

Odborníci sa zhodujú v tom, že obdobie prázdnin má dieťaťu slúžiť na regeneráciu síl, ktoré vyčerpalo v škole.

Rodič by preto nemal dieťa zaťažovať a stresovať vzdelávaním počas voľných dní.

„Deti by si mali cez prázdniny odpočinúť a načerpať veľa energie. Ani nie tak fyzickej ako práve psychickej - teda zmenou prostredia a netradičnými aktivitami,“ hovorí Mária Takáčová z centra výchovnej a psychologickej prevencie.

„Určite s prvákmi, ktorí absolvovali prvý rok v škole, sa nesnažte už v júli precvičovať písmenká a opakovať matematiku,“ radí Dagmar Kopčanová. Ale z dovolenky by mohlo napísať práve ono pohľadnicu babke či kamarátom namiesto e­mailu.

Článok pokračuje pod video reklamou

A už vonkoncom nenúťte deti čítať s tým, že každý deň by mali prečítať toľko a toľko strán, hoci odborníci pravidelné čítanie aspoň chvíľu denne odporúčajú.

Nútením k čítaniu deti neprivedieme, skôr naopak, odradíme ich od tejto činnosti. Skúšajte to napríklad aspoň s lúštením tajničiek či rôznych detských rébusov,“ hovorí Kopčanová.

Súčasná škola má na školákov vysoké nároky. Počas prázdnin by si teda mali od nej naozaj oddýchnuť. „Ako je čas povinností a učenia, je aj čas prázdnin,“ hovorí brniansky psychológ Jiří Brančík. „Oboje by sa malo dodržiavať,“ dodáva.

Nezabúdajte na rozprávanie a spoločné hry. Nech si deti z leta odnesú aspoň také zážitky, ako im dokáže pripraviť zázemie napríklad rodiny Kohutiarovcov, kde je ich šesť. Na chalupe u starých rodičov si vlani odskúšali stromolezecký tábor s voľným pohybom po záhrade s jednoduchou stravou.

A možnože práve počas leta objavíte u detí kapacity, o ktorých ste ani netušili.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Klima efekt bez klimatizácie
  2. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  3. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  4. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  5. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý
  7. Získajte špičkovú klimatizáciu a toto leto ušetrite na elektrine
  8. ZOC MAX Prešov má za sebou úspešnú desaťročnicu
  9. V Adlerovej na Furči sa začína stavať!
  10. Adlerova - dobré miesto pre rodinu na Furči sa už stavia
  1. Zdravý životný štýl - dá sa v dnešnej dobe udržať?
  2. Klima efekt bez klimatizácie
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  4. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  5. METRO vyzbieralo takmer päť ton potravín pre ľudí v núdzi
  6. Zonácia stanovuje jasný režim obhospodarovania každého pozemku
  7. Ako vybrať správne sedaciu súpravu?
  8. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  9. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  10. 5. ročník akcie Za čistejšie Staré Mesto práve začína!
  1. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 20 292
  2. Jordánsko: Najkrajšie miesta kráľovstva v púšti 18 650
  3. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 11 815
  4. Miesta v Rakúsku, ktoré by ste mali vidieť. Kúsok za Bratislavou 11 057
  5. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 9 813
  6. Vajíčka, chlebíky či niečo sladké? Kam v Bratislave na raňajky? 9 137
  7. Tento test pomohol viac ako 100 ľuďom znížiť vysoký krvný tlak 5 661
  8. 3 spôsoby, ako využiť GDPR vo váš prospech. 4 359
  9. Bývate v práci unavení? Možno spávate v zlom prostredí 3 537
  10. Nový projekt v Karlovej Vsi sa teší obrovskému 3 264

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Slovensko pripomína jeden veľký kontajner na odpad

Niektorí si tu žijú ako prasce v žite. A niektorí len ako prasce.

KOMENTÁRE

Vlak obsadený smerákmi idúci do stanice Ničota zrýchlil

Môže sa stať, že veľká občianska energia prítomná na námestiach vyprchá.

KOMENTÁRE

Na východ nás neunesú, ale môžeme tam zostať

Naša kamenistá hruda je azda dobrým priestorom na vychádzky, ale geopoliticky je takmer bezcenná.

Neprehliadnite tiež

Sex po pôrode môže byť plný ťažkostí, dá sa im však pomôcť

Sedem rád ako obnoviť stagnujúci sexuálny život po narodení dieťaťa.

Desať tipov, ako si čo najlepšie užiť každý víkend

Aby boli dva voľné dni v znamení pohody, mali by ste sa na ne pripraviť.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V novom čísle nájdete rozhovor s režisérkou Valeriou Schulczovou, ktorá sa nebojí ťažkých a problematických tém.

AKTUALIZOVANÉ 19.4. O 10:25

Chýbajú postupy aj štandardy. Baby friendly nemocnice majú znova ožiť

Nemocnice priateľské k deťom v minulosti nedodržiavali pravidlá. Ministerstvo zdravotníctva teraz chystá zmeny.

STĹPČEK OSMELENÉ

Anorexia je ako alkoholizmus, nikdy nie ste celkom za vodou

Vidieť, kam som bola schopná doviesť svoje telo, je strašidelné.