SME

Leto je čas na obnovu síl školáka

O dvadsaťdva dní sa tento školský rok skončí. Rodičia však už teraz premýšľajú, ako naložiť s voľným časom školákov.

Dĺžka letných prázdnin sa v jednotlivých krajinách líši.Dĺžka letných prázdnin sa v jednotlivých krajinách líši. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ – SITA/AP)

Odborníci sa zhodujú v tom, že obdobie prázdnin má dieťaťu slúžiť na regeneráciu síl, ktoré vyčerpalo v škole.

Rodič by preto nemal dieťa zaťažovať a stresovať vzdelávaním počas voľných dní.

„Deti by si mali cez prázdniny odpočinúť a načerpať veľa energie. Ani nie tak fyzickej ako práve psychickej - teda zmenou prostredia a netradičnými aktivitami,“ hovorí Mária Takáčová z centra výchovnej a psychologickej prevencie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Určite s prvákmi, ktorí absolvovali prvý rok v škole, sa nesnažte už v júli precvičovať písmenká a opakovať matematiku,“ radí Dagmar Kopčanová. Ale z dovolenky by mohlo napísať práve ono pohľadnicu babke či kamarátom namiesto e­mailu.

SkryťVypnúť reklamu

A už vonkoncom nenúťte deti čítať s tým, že každý deň by mali prečítať toľko a toľko strán, hoci odborníci pravidelné čítanie aspoň chvíľu denne odporúčajú.

Nútením k čítaniu deti neprivedieme, skôr naopak, odradíme ich od tejto činnosti. Skúšajte to napríklad aspoň s lúštením tajničiek či rôznych detských rébusov,“ hovorí Kopčanová.

Súčasná škola má na školákov vysoké nároky. Počas prázdnin by si teda mali od nej naozaj oddýchnuť. „Ako je čas povinností a učenia, je aj čas prázdnin,“ hovorí brniansky psychológ Jiří Brančík. „Oboje by sa malo dodržiavať,“ dodáva.

Nezabúdajte na rozprávanie a spoločné hry. Nech si deti z leta odnesú aspoň také zážitky, ako im dokáže pripraviť zázemie napríklad rodiny Kohutiarovcov, kde je ich šesť. Na chalupe u starých rodičov si vlani odskúšali stromolezecký tábor s voľným pohybom po záhrade s jednoduchou stravou.

SkryťVypnúť reklamu

A možnože práve počas leta objavíte u detí kapacity, o ktorých ste ani netušili.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 17 461
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 021
  3. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 7 603
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 571
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 3 466
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 417
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 166
  8. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni 1 771
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Simona Mištíková

Riaditeľka PR agentúry a lektorka soft skills.


1

Veľkonočné tradície majú mnoho podôb.


Pavol Juračka
Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


29
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 267
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 77 862
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 58 371
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 115
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 394
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 645
  7. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 8 640
  8. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 228
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
reklama
SkryťZatvoriť reklamu