SME
Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Pozor na podvýživu

Nedostatok výživných látok v tele zhoršuje imunitu i schopnosť liečiť sa. Podvýživa je rovnako ako obezita v súčasnosti veľmi rozšírená. Týkať sa môže kohokoľvek z nás.

Nedostatok výživných látok v tele zhoršuje imunitu i schopnosť liečiť sa.

V súvislosti s podvýživou sa nám možno v mysli vynorí obrázok vyhladovaného dieťaťa vychudnutého na kosť z rozvojovej krajiny. Problém s nedostatkom potrebnej výživy sa však môže dotýkať kohokoľvek. Aj keď sa za závažný zdravotný nedostatok západnej civilizácie považuje obezita, veľký problém, ktorý netreba prehliadať, je rovnako podvýživa.

Niekoľko typov podvýživy

Odborne sa podvýžive hovorí malnutrícia. Ide o nedostatočný prísun výživných a energetických látok potrebných na správne fungovanie organizmu. Môže sa týkať všetkých zložiek potravy, alebo len niektorých, ako to býva v prípade dlhodobej jednostrannej stravy, keď telu chýbajú bielkoviny alebo niektoré vitamíny.

Skryť Vypnúť reklamu

V našich životných podmienkach podvýživa nebýva zvyčajne znakom nedostatku potravy, ale sprievodným javom rôznych zdravotných problémov a ochorení. Najčastejšie sa vyskytuje u pacientov s onkologickými a zápalovými ochoreniami a u geriatrických pacientov.

„V prípade pacientov s nádorom môže nechutenstvo a následne aj podvýživu spôsobiť agresívna liečba ochorenia. Iná príčina podvýživy je v prípade, keď pacientov organizmus nedokáže dobre spracovať živiny, ktoré v tele má alebo prijíma. Vtedy je to jednoducho súčasť choroby,“ uvádza Jozef Mardiak, primár internej kliniky Národného onkologického ústavu v Bratislave a predseda Slovenskej onkologickej spoločnosti.

Práve v takýchto prípadoch je dôležité, aby sa popri liečbe závažného ochorenia podvýživa neprehliadala. Ak organizmus človeka nie je schopný prijímať dostatočné množstvo živín, musí ich získavať z vlastných zásob. Najprv zvyčajne ide o svalové tkanivo. Telo stráca potrebné živiny a stáva sa slabším. Čím vyššia je strata hmotnosti za kratší čas, tým je ohrozenie života závažnejšie.

Skryť Vypnúť reklamu

Oslabený organizmus

Nedostatok potrebných látok sa spočiatku najviac prejavuje na úbytku svalovej hmoty. Zhoršuje sa tiež odolnosť imunitného systému, celková telesná kondícia a kvalita života. Dochádza k rôznym komplikáciám spôsobeným infekciami, pooperačným komplikáciám, hojenie rán sa zhoršuje, zvyšuje sa možnosť výskytu preležanín a škodlivých účinkov niektorých látok na organizmus po chemoterapii. Samotná liečba ochorenia potom nemusí byť dostatočne účinná.

Napríklad nedostatok bielkovín v organizme významne ovplyvňuje celkový zdravotný stav pacienta. „Vedie k zníženej účinnosti liekov, napríklad antibiotík, ktoré sa viažu na bielkoviny. Asi pri štyridsiatichpiatich percentách onkologických pacientov zvyšuje podvýživa výskyt zdravotných komplikácií a nutnosť opakovaných operácií,“ hovorí odborník. Zabezpečenie správnej výživy vo veľkej miere podporuje ozdravný proces pacienta. Nemalo by sa preto podceňovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Klinická výživa

Predovšetkým sa treba snažiť podávať výživu klasickou cestou – ústami. Kým má človek funkčný tráviaci trakt a môže prehĺtať, je to vhodnejšie, lebo neochabne sliznica čriev, zlepšuje sa prekrvenie brušných orgánov a vyskytuje sa menej komplikácií z nákaz a infekcií súvisiacich s látkovou premenou. Výživa podávaná do žily pomocou infúzií je vhodná, ak sa napríklad naruší látková premena alebo pri zauzlení čriev.

Pre pacientov, ktorí majú problém s prijímaním potravy, sú k dispozícii nutričné drinky. Sú vhodnejšie ako po domácky pripravená mixovaná strava vďaka vyššej výživovej hodnote. Po predpísaní odborným lekárom ich hradí zdravotná poisťovňa.

„Obvykle ide o kompletnú a vyváženú tekutú stravu vyvinutú pre pacientov so zvýšenou potrebou energie a živín. Jej výhodou je, že má presne defi nované nutričné zloženie, vyvážený pomer živín, ktoré sú ľahko vstrebateľné a je ju možné užívať pri postihnutí ústnej dutiny, chrupu, problémov s prehĺtaním a podobne,“ dodáva Jozef Mardiak. Dostatočná výživa výrazne prospieva k celkovo lepšej fyzickej aj psychickej pohode pacienta, ktorý lepšie reaguje na liečbu, rýchlejšie sa zotavuje a cíti sa silnejší.

Skryť Vypnúť reklamu

„Utajená“ podvýživa

988402_53056015.jpgPodvýživa sa nemusí týkať len pacientov chorých na rakovinu. Niekedy sa až na okraj ohrozenia zdravia dostávajú ženy, ktoré sa rozhodnú zhodiť prebytočné kilá a pustia sa do drastickej diéty, alebo trpia niektorou poruchou príjmu potravy – bulímiou alebo anorexiou.

Chorobná štíhlosť vedie podobne ako obezita k mnohým zdravotným poruchám a môže viesť až k ohrozeniu života. Rovnako nebezpečným, ale skrytejším je problém podvýživy u niektorých tučnejších dospelých ľudí i detí. Prijímajú energeticky bohatú stravu, z ktorej priberajú, ale nezískavajú z nej živiny a ďalšie potrebné látky na správne fungovanie organizmu.

Dlhodobou konzumáciou „fast foodu“, sladených nápojov a celkovo nevyváženou stravou sa organizmus dostáva do stavu, keď má vážny nedostatok niektorých živín. Najčastejšie ide o nedostatok vlákniny, vitamínov, stopových prvkov a omega-3 mastných kyselín. Takýto druh podvýživy sa môže odraziť na zdravotnom stave rôznym spôsobom.

Skryť Vypnúť reklamu

K téme sa vyjadruje: Jozef Mardiak, primár internej kliniky Národného onkologického ústavu v Bratislave a predseda Slovenskej onkologickej spoločnosti o poločnosti

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 27 154
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 404
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 135
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 194
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 733
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 705
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 473
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 624
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 547
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 552
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Keď začal boj s extrémizmom prinášať výsledky, prokuratúra ho ide oslabiť

Samostatné oddelenie špeciálnej prokuratúry má dnes päť ľudí.

Milan Mazurek v budove Najvyššieho súdu (vpravo).
Dobré ráno

Dobré ráno: Obvinili Fica, Kotlebu aj Mazureka. Teraz im hrozí zánik

Pripravuje sa reorganizácia prokuratúry.

Komentár Zuzany Kepplovej

Žilinka vykročil ľavou

Rozpustenie Honzovho úradu sa nezdá ako dobrý začiatok perestrojky na prokuratúre.

Zuzana Kepplová.
Do skúmavky treba pľuť minútu, aby bolo dosť slín na test. Netreba robiť výtery z nosa a hrdla.

Neprehliadnite tiež

Vaše oblečenie môže znečisťovať aj Arktídu. Ako tomu pri praní zabrániť?

Tipy, ako obmedziť uvoľňovanie mikroplastov pri praní.

Ilustračné foto.
SERIÁL O NEKONVENČNÝCH LÁSKACH

Jefferson napísal, že všetci ľudia sú si rovní a so svojou otrokyňou mal deti

Je to príbeh lásky alebo zotročenia?

Z filmu Jefferson v Paríži, 1995
Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.