Pozor na podvýživu

Nedostatok výživných látok v tele zhoršuje imunitu i schopnosť liečiť sa. Podvýživa je rovnako ako obezita v súčasnosti veľmi rozšírená. Týkať sa môže kohokoľvek z nás.

Nedostatok výživných látok v tele zhoršuje imunitu i schopnosť liečiť sa.

V súvislosti s podvýživou sa nám možno v mysli vynorí obrázok vyhladovaného dieťaťa vychudnutého na kosť z rozvojovej krajiny. Problém s nedostatkom potrebnej výživy sa však môže dotýkať kohokoľvek. Aj keď sa za závažný zdravotný nedostatok západnej civilizácie považuje obezita, veľký problém, ktorý netreba prehliadať, je rovnako podvýživa.

Niekoľko typov podvýživy

Odborne sa podvýžive hovorí malnutrícia. Ide o nedostatočný prísun výživných a energetických látok potrebných na správne fungovanie organizmu. Môže sa týkať všetkých zložiek potravy, alebo len niektorých, ako to býva v prípade dlhodobej jednostrannej stravy, keď telu chýbajú bielkoviny alebo niektoré vitamíny.

V našich životných podmienkach podvýživa nebýva zvyčajne znakom nedostatku potravy, ale sprievodným javom rôznych zdravotných problémov a ochorení. Najčastejšie sa vyskytuje u pacientov s onkologickými a zápalovými ochoreniami a u geriatrických pacientov.

„V prípade pacientov s nádorom môže nechutenstvo a následne aj podvýživu spôsobiť agresívna liečba ochorenia. Iná príčina podvýživy je v prípade, keď pacientov organizmus nedokáže dobre spracovať živiny, ktoré v tele má alebo prijíma. Vtedy je to jednoducho súčasť choroby,“ uvádza Jozef Mardiak, primár internej kliniky Národného onkologického ústavu v Bratislave a predseda Slovenskej onkologickej spoločnosti.

Práve v takýchto prípadoch je dôležité, aby sa popri liečbe závažného ochorenia podvýživa neprehliadala. Ak organizmus človeka nie je schopný prijímať dostatočné množstvo živín, musí ich získavať z vlastných zásob. Najprv zvyčajne ide o svalové tkanivo. Telo stráca potrebné živiny a stáva sa slabším. Čím vyššia je strata hmotnosti za kratší čas, tým je ohrozenie života závažnejšie.

Oslabený organizmus

Nedostatok potrebných látok sa spočiatku najviac prejavuje na úbytku svalovej hmoty. Zhoršuje sa tiež odolnosť imunitného systému, celková telesná kondícia a kvalita života. Dochádza k rôznym komplikáciám spôsobeným infekciami, pooperačným komplikáciám, hojenie rán sa zhoršuje, zvyšuje sa možnosť výskytu preležanín a škodlivých účinkov niektorých látok na organizmus po chemoterapii. Samotná liečba ochorenia potom nemusí byť dostatočne účinná.

Napríklad nedostatok bielkovín v organizme významne ovplyvňuje celkový zdravotný stav pacienta. „Vedie k zníženej účinnosti liekov, napríklad antibiotík, ktoré sa viažu na bielkoviny. Asi pri štyridsiatichpiatich percentách onkologických pacientov zvyšuje podvýživa výskyt zdravotných komplikácií a nutnosť opakovaných operácií,“ hovorí odborník. Zabezpečenie správnej výživy vo veľkej miere podporuje ozdravný proces pacienta. Nemalo by sa preto podceňovať.

Klinická výživa

Predovšetkým sa treba snažiť podávať výživu klasickou cestou – ústami. Kým má človek funkčný tráviaci trakt a môže prehĺtať, je to vhodnejšie, lebo neochabne sliznica čriev, zlepšuje sa prekrvenie brušných orgánov a vyskytuje sa menej komplikácií z nákaz a infekcií súvisiacich s látkovou premenou. Výživa podávaná do žily pomocou infúzií je vhodná, ak sa napríklad naruší látková premena alebo pri zauzlení čriev.

Pre pacientov, ktorí majú problém s prijímaním potravy, sú k dispozícii nutričné drinky. Sú vhodnejšie ako po domácky pripravená mixovaná strava vďaka vyššej výživovej hodnote. Po predpísaní odborným lekárom ich hradí zdravotná poisťovňa.

„Obvykle ide o kompletnú a vyváženú tekutú stravu vyvinutú pre pacientov so zvýšenou potrebou energie a živín. Jej výhodou je, že má presne defi nované nutričné zloženie, vyvážený pomer živín, ktoré sú ľahko vstrebateľné a je ju možné užívať pri postihnutí ústnej dutiny, chrupu, problémov s prehĺtaním a podobne,“ dodáva Jozef Mardiak. Dostatočná výživa výrazne prospieva k celkovo lepšej fyzickej aj psychickej pohode pacienta, ktorý lepšie reaguje na liečbu, rýchlejšie sa zotavuje a cíti sa silnejší.

„Utajená“ podvýživa

988402_53056015.jpgPodvýživa sa nemusí týkať len pacientov chorých na rakovinu. Niekedy sa až na okraj ohrozenia zdravia dostávajú ženy, ktoré sa rozhodnú zhodiť prebytočné kilá a pustia sa do drastickej diéty, alebo trpia niektorou poruchou príjmu potravy – bulímiou alebo anorexiou.

Chorobná štíhlosť vedie podobne ako obezita k mnohým zdravotným poruchám a môže viesť až k ohrozeniu života. Rovnako nebezpečným, ale skrytejším je problém podvýživy u niektorých tučnejších dospelých ľudí i detí. Prijímajú energeticky bohatú stravu, z ktorej priberajú, ale nezískavajú z nej živiny a ďalšie potrebné látky na správne fungovanie organizmu.

Dlhodobou konzumáciou „fast foodu“, sladených nápojov a celkovo nevyváženou stravou sa organizmus dostáva do stavu, keď má vážny nedostatok niektorých živín. Najčastejšie ide o nedostatok vlákniny, vitamínov, stopových prvkov a omega-3 mastných kyselín. Takýto druh podvýživy sa môže odraziť na zdravotnom stave rôznym spôsobom.

K téme sa vyjadruje: Jozef Mardiak, primár internej kliniky Národného onkologického ústavu v Bratislave a predseda Slovenskej onkologickej spoločnosti o poločnosti

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  2. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  2. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  3. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  4. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  5. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  6. Takmer polovicu porúch šikmých striech spôsobujú zlé doplnky
  7. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  9. Ukončil si 1.stupeň vysokoškolského štúdia a chceš pokračovať?
  10. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 11 201
  2. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 8 342
  3. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 6 907
  4. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 6 868
  5. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 6 733
  6. Viete, čo kupujete? Ako rozoznať kvalitný chlieb od nekvalitného 6 000
  7. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 5 548
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 4 979
  9. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 3 057
  10. Sendvičová drevostavba v kostýme drevenice 2 769

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Minúta po minúte: Atentátnik zabil na koncerte v Manchestri 22 ľudí

K útoku sa prihlásila teroristická organizácia Islamský štát.

SVET

Zomierali najmä mladí a deti. Manchester sa zomkol

Na koncerte Ariany Grandovej bolo až 21-tisíc ľudí.

PRIMÁR

Urológ: Užitie tabletky nerobí erekciu

O sexuálnom živote muža po päťdesiatke hovorí JOZEF DÚBRAVICKÝ.

SVET

Ako Briti úspešne bojovali proti terorizmu

Prečo boli tak často o krok pred teroristami?

Neprehliadnite tiež

Jedenásť trikov, ako rýchlo a účinne poraziť chuť na sladké

Túžbe maškrtiť sa dá odolať vedecky overenými krokmi.

Chcete vyzerať atraktívnejšie? Mali by ste sa vyspať

Vedci oficiálne potvrdili, že dostatok spánku súvisí s tým, ako pôsobí náš výzor na ostatných.

Billboard Music Awards: Najkrajšia bola Celine Dion, Cher odhalila skoro všetko

Červený koberec sa opäť naplnil osobnosťami, niektoré však svojim štýlom vynikli.

Nadácia Orange rozdávala ceny pre tých, ktorí majú odvahu pomáhať

Tretí sektor je ešte stále problematický, čo si o ňom myslia osobnosti z tohto prostredia?