SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

Sedem zdravých tipov pre krásne vlasy

Už vás nebaví skúšať stále nové a nové kozmetické prípravky na vlasy? Prečo nevyskúšať niečo, čo nám ponúka sama príroda? Namiešajte si svoju biokozmetiku doma. Prekvapte vaše vlasy zdravou nádielkou.

Ktoré potraviny vám zaručia krásne a zdravé vlasy? Magazín Reader's Digest priniesol zaujímavé tipy.

Avokádo

Avokádo je bohaté na vitamín E a B a množstvo iných živín, ktoré vaše vlasy posilnia. Miesto kondicionéru naneste na mokré vlasy rozmixované zrelé avokádo a nechajte pôsobiť. Vlasy upravte ako obvykle. Vaša koruna krásy bude lesklá a vyživená.

Fazuľa

Konzumovať fazuľu sa oplatí, aj pre vaše vlasy. Obsahuje množstvo vitamínu B6, kyseliny listovej, horčíka a zinku. Zaraďte fazuľu do vášho jedálnička a môžete sa tešiť zo žiarivých a silných vlasov.

Skryť Vypnúť reklamu

Kokosový olej

coco.jpgUž v starovekej Indii využívali čarovnú silu kokosu. Kokosový olej má antistresové a omladzujúce účinky. Okrem toho pozitívne vplýva aj na vlasy. Masírujte si ich kokosovým olejom niekoľkokrát za týždeň a predídete tak lupinám a rozštiepeným končekom. Kokosový olej je tiež vhodný ako prevencia pred vypadávaním vlasov.

Mlieko

Chcete silné vlasy? Pite mlieko! Dôležité je nielen pre vaše kosti, ale aj pre zdravý rast vašich vlasov. Obsahuje totiž vápnik, vitamín D a B12. Ich bohatým zdrojom je tiež tvaroh.

Vajcia

Vajcia sú lacný spôsob, ako dostať do tela proteín. Ich konzumácia je pre náš organizmus potrebná. Vajcom však môžete nahradiť aj drahé šampóny. Vmasírujte ho do vlasov a nechajte pôsobiť desať až pätnásť minút. Potom opláchnite studenou vodou. Vaše vlasy budú čisté a lesklé.

Skryť Vypnúť reklamu

Med

med.jpgMed, domáci všeliek, je vhodný aj do vlasov. Po medovej kúre budú lesklé a žiarivé. Zmiešajte dve lyžice medu, menšiu šálku olivového oleja a vmasírujte do vlasov. Následne vlasy na polhodinu zabaľte do teplého uteráka a potom opláchnite teplou vodou.

Vlašské orechy

Vlašské orechy sú vynikajúcim zdrojom vitamínu E a navyše chutným spôsobom, ako dodať vašim vlasom potrebný olej, aby boli plné lesku. Využiť ich môžete aj ako prírodné farbivo. Orechy pomeľte a varte v horúcej vode. Vychladnutú zmes aplikujte na vlasy a nechajte dvadsať minút pôsobiť. Vaša nová orieškovohnedá farba vlasov bude očarujúca.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  2. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  3. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  5. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  6. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 016
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 584
  3. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 8 235
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 288
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 721
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 4 973
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 757
  8. Crème de la crème po slovensky 3 249
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 777
  10. Po Slovensku na motorke 2 211
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Mobilné odberové miesto. (Ilustračné foto)

Štát chce testovacie miesta nechať už len v zdravotníckych zariadeniach.


15. jún
Peter Schutz

Lekárov povolávame neskoro.


5 h
Povrchové teploty v Jakutsku na Sibíri.

Verchojansk stále láme rekordy.


5 h
Ilustračné foto.

Spoločnosti Eurolab Lambda niekto požičal pol milióna eur.


6 h