SVADOBNÝ ŠPECIÁL

Bojíte sa vlastnej svadby?

Máte stresy pred vaším veľkým dňom? Nebojte sa, všetko dobre dopadne. Hlavne sa nesnažte rozhodnutie znovu prehodnocovať. Spiatočnícke myšlienky sú zakázané.

Psychologička Pam Spurr pre magazín The Sun hovorí, že aj keď je svadba kúzelná, je pre nás jedným z najstresujúcejších zážitkov v živote. "Veľa neviest pociťuje napätie, či už je to kvôli tomu, ako budú vyzerať v svadobných šatách, alebo či muž, ktorého si berú je naozaj ten pravý."

Pam Spurr dáva niekoľko rád, čo robiť, aby ste sa pri organizácii svadby psychicky nezrútili.

Nepochybujte

Je úplne normálne, ak máte pochybnosti o vašom nastávajúcom. Ste pred veľkým rozhodnutím, ktoré vám zmení život, a to sa nedá prežiť bez emócií. V takýchto chvíľach je najlepšie si spomenúť na obdobie vášho najväčšieho zaľúbenia. Ak ste stále nervózna, majte vždy po ruke fotografiu s vaším partnerom, na ktorej ste spolu šťastní. Hneď sa budete cítiť istejšie.

Hľadáme Hviezdnu nevestu. Zapojte sa do súťaže a vyhrajte romantický víkend pre dvoch. Viac info tu.

Zabávajte sa

Príjemným odreagovaním od svadobného zhonu môže byť skúška šiat, účesu, či šperkov. Urobte si sama menšiu generálku a poprechádzajte sa v svadobných šatách po dome a snívajte. Zábavou môže byť aj nacvičenie tanečnej choreografie, ktorú na svadobnej zábave spolu s partnerom predvediete. Je úplne jedno, či začnete chodiť na hodiny tanca, alebo vyrazíte do klubu na poriadnu diskotéku.

Plánujte

Majte všetko pripravené a nič si nenechávajte na poslednú chvíľu. Šaty, topánky, spodná bielizeň a doplnky by mali byť zhromaždené vo vašom šatníku aspoň týždeň pred svadbou. Dôležité je tiež naplánovať samotný obrad, zorganizovať družičky a všetko dokonale zladiť.

Tešte sa

Váš svadobný deň je dňom, kedy by ste mali žiariť. Buďte sebecká a nedovoľte nikomu, aby vám ho pokazil. Opitý hosť? Rozbitá váza? Obliaty obrus? Nespokojný bratranec z tretieho kolena? Nič z toho vás nemusí trápiť. Svadobná oslava je hlavne o vás a vašom partnerovi, iné veci nie sú dôležité.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  5. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  6. Žilina Voce Magna 2017 – Medzinárodná súťaž zborového umenia
  7. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  8. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty
  9. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne
  10. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande
  1. Slovenské mestá môžu využiť eurofondy na zelené strechy
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Program obnovy chodníkov v Starom Meste schválený
  4. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  5. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  6. Príďte na Deň otvorených dverí v Novom Ružinove
  7. Študenti sa rozhodli zmeniť svoju školu
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  10. Samsung Galaxy Note8 umožňuje tvoriť veľké veci
  1. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 9 321
  2. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 4 677
  3. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 3 004
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 625
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 802
  6. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 574
  7. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 1 538
  8. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 228
  9. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 226
  10. Päť mýtov, ktoré ste počuli. A možno aj uverili 1 133

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Ficovi nestačila porážka Danka, potreboval ho úplne zosmiešniť

Čo by Fico nesmel urobiť, ak by postupoval podľa ústavy.

KOMENTÁRE

Zosmiešnil Trump seba či rovno Ameriku?

Lídri Činy, Ruska a Nemecka si Trumpovu reč v OSN neprišli ani vypočuť.

BLOG CAFÉ EURÓPA

Café Európa: Ako dobehnúť západné platy v EÚ?

Môže sa sociálna úroveň medzi východom a západom priblížiť?

Neprehliadnite tiež

Ellen DeGeneres – komička, ktorá prelomila lesbické tabu

Za svoju otvorenosť spred dvadsiatich rokov ju ocenil aj prezident.

Dlhodobé vzťahy ničia záujem o sex. U žien skôr než u mužov

Správanie v intímnej oblasti ovplyvňuje aj viera v stereotypné predstavy.

Tohtoročné Emmy Awards ovládli ženy. Takto to počas večera vyzeralo

V Los Angeles sa v nedeľu v noci odovzdávali takzvané televízne Oscary.

Módna návrhárka Michaela Ľuptáková: Krása nemá konfekčnú veľkosť

Navrhuje kolekcie aj pre bacuľky a jej šaty s hrdosťou nosia aj celebrity.