WELLNESS

Liečivá energia zo stromov

Na to, aby sme si po zime dobili baterky, nemusíme chodiť ďaleko. Chýbajúca energia mnohokrát doslova rastie pod oknom.

Staroveké kultúry verili, že stromy majú silný energetický potenciál a sú schopné darovať životnú energiu tým, ktorí ju vedia prijať,“ tvrdí Renato Strassmann, zakladateľ liečiteľskej školy v Lucerne. V súčasnosti je, hlavne pre mestského človeka, ťažké vnímať prúdenie energie v prírode a ešte ťažšie ju zužitkovať.

Hektickým spôsobom života sa z ľudí vytráca schopnosť plnohodnotne vnímať okamihy dňa. Prechádzame sa po parku, no namiesto toho, aby sme si všímali okolité prostredie, v myšlienkach sa venujeme práci či zariaďujeme obývačku. Podľa Strassmanna sa tak ochudobňujeme o blahodarné účinky, ktoré by inak takáto prechádzka pri plnom sústredení priniesla.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vŕba biela

Vŕba rastie často pri potokoch a jazerách, kde spevňuje ich breh. Nájdeme ju však aj na suchých miestach, od nížin až po horský stupeň. Najlepšie sa jej darí vo vlhkej pôde.

Stromová terapia - Vŕba pomôže tomu, kto v sebe dusí zlosť, vplyvom čoho mu chýba vnútorný pokoj. Posedenie pod ňou ochladzuje a osviežuje. Ak máte pocit stagnácie, vŕba prináša uvoľnenie. Jej návšteva pomáha ženám s menštruačnými bolesťami a tomu, kto trpí reumatizmom.

Fytoterapia - Zbierame kôru od apríla do mája na vonkajšie použitie. Obklad z rozdrvenej kôry pôsobí sťahujúco a protizápalovo. Kúpeľ znižuje horúčku, pôsobí potopudne a antireumaticky.

vrba.jpg

Dub letný

Nájdeme ho v lužných lesoch a v nížinách. Rastie väčšinou samostatne, ojedinele v skupinách. Vyhovuje mu pôda bohatá na humus, svetlo a teplo.

Stromová terapia - Je vhodné navštíviť ho, ak potrebujeme „natankovať“ energiu a celkovo posilniť organizmus. Pri dlhodobých ochoreniach, ktoré odčerpávajú životnú silu, má dub nenahraditeľné účinky. Obnovuje sily a regeneruje.

Fytoterapia - Od marca do mája zbierame kôru, od mája do júna listy. Čaj má sťahujúce a protizápalové účinky, zastavuje krvácanie, zaceľuje rany. Kúpeľ z kôry znižuje potenie.

dub.jpg

Borovica lesná

Je široko rozšírená. Darí sa jej v lesoch, ale i na skalách či v piesčinách. Pôda, ktorú obľubuje, je suchá, piesčitá až vápenitá.

Stromová terapia - Borovicu vyhľadáme, keď pociťujeme smútok a trápenie. Ak vás prepadnú melanchólia či depresia, rozjímaním pri borovici sa vám istotne uľaví.

Fytoterapia - Zbierame končeky výhonkov od apríla do mája, živicu po celý rok. Čaj z výhonkov rozpúšťa hlien, hydratuje, ničí choroboplodné zárodky, prekrvuje, zmierňuje bolesť.

borovica.jpg

Ginko dvojlaločné

Odoláva aj mestskému znečisteniu, takže ho nájdeme v parkoch a v dolinách na slnečných miestach s hlbokou výživnou pôdou. Najčastejším miestom výskytu sú však botanické záhrady.

Stromová terapia - Uľahčuje koncentrovať sa na problém a pomáha tak pri jeho odstránení. Ak máte pocit, že vám riešenia neustále unikajú alebo sa dokonca problémy navzájom prepletajú, sadnite si pod tento strom a situácia bude razom prehľadnejšia.

Fytoterapia - Listy zbierame v máji až júli. Čaj má antioxidačné a protizápalové účinky. Zlepšuje cirkuláciu krvi v cievach a koncentráciu.

ginko.jpg

Stromová terapia

Patrí k holistickej medicíne a je jedným zo spôsobov, ako využiť liečivé možnosti prírody. V stromovej terapii sa každému stromu prisudzuje individuálny charakter, ktorým sa líši od ostatných. V praxi to znamená, že aj stromy rovnakého druhu sa vzájomne odlišujú energiou, ktorú vyžarujú.

A ako prebieha samotná liečba? Stromová terapia je založená na intenzívnom pozorovaní stromu, ktorý sme podvedome vybrali. Zamýšľame sa nad tým, čím si počas svojho rastu prešiel. Všímame si, aké stopy zanechali blesk či zviera, ako aj vnútorné zmeny prejavujúce sa navonok v rastových deformáciách.

Takéto pozorovanie plynulo prejde do vnútorného dialógu, ktorý vedieme nielen so stromom, ale napokon, čo je dôležitejšie, sami so sebou. A práve ten sa pre nás stane liečivým. „Prameň liečivej sily nachádzame prostredníctvom dialógu so stromom sami v sebe,“ hovorí Strassmann. Odhalíme problémy, ktoré nám odčerpávajú energiu a na ktoré tak ľahšie nájdeme riešenie.

Stromov je však veľa, ako si vybrať ten správny? Tu platí jednoduché pravidlo, keďže strom svojím charakterom v podstate objasňuje ten náš. Ak pri prechádzke niektorý upúta našu pozornosť, je pre daný okamih ten pravý. Podvedome sme si vybrali strom, ktorý odráža náš momentálny psychický stav a je preto pre nás vhodným liečiteľom.

Fytoterapia

Je populárnou podkategóriou stromovej terapie a na liečbu využíva hmotné časti rastlín. Keď už budeme načerpávať energiu posedením pod lipou, nezaškodí si nazbierať zopár kvetov, z ktorých si doma uvaríme čaj. Umocníme tak liečivý účinok.

K téme sa vyjadruje: Renato Strassmann, zakladateľ liečiteľskej školy v Lucerne

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 26 068
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 924
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 17 850
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 12 867
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 184
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 947
  7. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 3 248
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 188
  9. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 3 119
  10. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 004

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Nový bulvár dostane Bratislava na jeseň 2019

Nový bulvár má byť hotový na jeseň 2019.

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Ako riskantná je cesta slovenským autobusom

Aká je kvalita autobusov na cestách.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Majstra populizmu nemá kto nahradiť

Skutočný talent vie škodiť aj z opozície.

Neprehliadnite tiež

Plač, hystéria a vzdor: Čo robiť, keď už si s dieťaťom neviete rady

Psychoterapeutky vyvinuli stratégiu, ktorá má rodičom pomôcť pri akejkoľvek dileme.

Stĺpček Osmelené

Od mladosti mám problém s alkoholom a neviem si pomôcť

Som abstinent, aj keď nemusím.