Tri pravidlá pre šťastnejší vzťah

Ideálne partnerstvá sú v dnešnej dobe zriedkavé. Ako si vzťah vylepšiť? Spisovateľka Lori Lowe má na to recept.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Bývalá novinárka z Indianapolisu, Lori Lowe, žije so svojím manželom už pätnásť rokov a spolu vychovávajú dve deti. Lori sa zaoberá problematikou manželstiev už dlho. Nedávno jej vyšla knižka s názvom Marriage Gems: Unexpected Triumphs, v ktorej odhaľuje tajomstvá šťastného spolužitia. Lori Lowe strávila niekoľko rokov spovedaním rôznych párov, ktoré prekonali manželské krízy a získané poznatky použila vo svojej knihe. Okrem iných zaujímavých myšlienok ponúka Lori aj tri pravidlá pre šťastnejší vzťah.

Pravidlo 1:

Jedna osoba nikdy nemôže spĺňať všetky vaše požiadavky a rovnako to platí aj o vašom životnom partnerovi. Na to tu máte rodinu, priateľov a známych, ktorí partnerove deficity vykompenzujú. Čím skôr si to uvedomíte, tým lepšie pre váš vzťah.

Pravidlo 2:

Prestaňte si všímať nedostatky vo vašom vzťahu, ale skôr sa sústreďte na to, čo je vo vašom vzťahu dobré. Vždy si spomeňte na dôvody, prečo ste sa so svojím partnerom dávali dokopy. Buďte opäť zaľúbená.

Pravidlo 3:

Dotýkajte sa. Výskumy ukazujú, že dotyky, objatia a bozky pomáhajú párom byť viac vnútorne prepojenými. Počas prejavovania nežností sa totiž v tele uvoľnuje oxytocín, nazývaný tiež hormón lásky, ktorý vyvoláva pocity šťastia a pomáha ľahšie zvládať stres a depresie.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 289
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 005
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 8 965
  4. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 261
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 5 404
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 4 626
  7. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 4 289
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 497
  9. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 2 766
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 612

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Pozrite, čo sa stalo na Slovensku, hromží Trump pred kamerami (Komentár Máriusa Kopcsaya)

Preceňovanie utečeneckej témy odpútava pozornosť od úplatkov.

KOMENTÁRE

Férové, ale drsné ultimátum z USA (Schutzov týždeň)

Prečo je balvanom v oku ten iliberál, ktorý nevládne?

EKONOMIKA

Kažimír dostal košom. Sulík odmietol zmenu dlhovej brzdy

Sulík sa stretol s ministrom financií.

ŠPORT

Sagan: Keď idem so Slovákmi, navzájom sa motivujeme

Majstra sveta čaká prvý ostrý štart.

Neprehliadnite tiež

Ako dopriať telu láskyplnú starostlivosť a nadviazať s ním vzťah

V kolobehu rôznorodých podnetov človek ľahko stráca kontakt sám so sebou.

Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

Módu na Brit Awards ovládla stávka na istotu, hviezdy zabudli experimentovať

Speváčky, hudobníčky a modelky sa na odovzdávaní cien najlepšej britskej hudby odeli najmä do tmavších farieb.

Modelka visela z mrakodrapu bez istenia, skončila na polícii

Ruská hviezda z Instagramu Viki Odintcova v Dubaji predviedla extrémny kúsok pre efektné fotografie, argumentovala tým, že chcela poukázať na zlú zabezpečenosť budovy.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop