Vyzerajte štíhlejšie aj bez chudnutia

Mysleli ste si, že len drastické diéty a hodiny strávené v telocvični sú cestou ku krásnej postave? Áno, týmito spôsobmi schudnete naozaj, my vám však poradíme, ako dokážete byť štíhlejšia opticky.

Ponúkame vám deväť jednoduchých tipov, ako vyzerať štíhlo a sexi.

Tip 1: Správne držanie tela

Vystrite sa a hneď budete vyzerať lepšie. Správne držanie tela robí človeka istejším, sebavedomejším a aj štíhlejším. Pri vzpriamenej chôdzi sa vám nebude zbytočne kriviť chrbtica a tiež sa vám bude lepšie dýchať. Tak vystrite hrudník, vztýčte hlavu a smelo vykročte.

Tip 2: Opálená pokožka

578532_bikini.jpgOpálená pokožka je sexi. Vyzerá pevnejšie a opticky minimalizuje celulitídu. Ak sa nedokážete prirodzene opáliť, skúste siahnuť po samoopaľovacích prípravkoch. K dispozícii sú spreje, mlieka a krémy. Riešením je tiež návšteva solária.

Tip 3: Zoštíhľujúce spodné prádlo

Komu príroda nenadelila ideálnu postavu, môže si ju vylepšiť napríklad zoštíhľujúcim spodným prádlom. Vybrať si môžete z rôznych strihov a materiálov. Jeho výhodou je, že ho pod šatami nie je vidieť, ale efekt je častokrát perfektný. Dokáže spevniť zadok, zoštíhliť stehná, podoprieť prsia alebo zúžiť pás.

Tip 4: Zabudnite na voľné oblečenie

20090922_180628_britain_london_fashion_week_lent102005157000933400199898.jpgŽeny sú naučené, že keď majú pár kíl navyše, ich šatník obsahuje predovšetkým voľnejšie strihy. Myslia si, že oblečenie veľkosti XXL zakryje ich nedokonalosti. Opak je však pravdou. Voľné oblečenie vám ešte na váhe pridá. Vždy by ste si mali vybrať outfit, ktorý je vám akurát a lichotí vašej postave.

Tip 5: Zvislé prúžky

Máte v skrini aspoň jedno tričko s pásikmi? Že nie? Tak rýchlo si nejaké zaobstarajte. Zvislé prúžky vás zoštíhlia. Či už ich budete nosiť na nohaviciach, sakách, topoch. Pozor však na vodorovné pásiky. Tie vašej postave naopak opticky pridajú na objeme.

Tip 6: V jednom odtieni

Oblečte sa do jedného odtieňa, predĺžite si tým postavu. Navyše svetové módne domy hlásia, že obliekanie do jednej farby je horúcim jarným trendom.

Tip 7: Vysoké opätky

1195178_shoe_1.jpgPravidlo vysokých opätkov už poznáme. Opätky nohy predĺžia a zoštíhlia. Vždy si však vyberte kvalitné a pohodlné topánky, aby ste si zbytočne neničili nohu. Vhodným typom môžu byť napríklad takzvané platformy. Momentálne veľký módny hit, ktorý sa veľmi dobre nosí.

Tip 8: V-éčkový výstrih

Výstrihy do tvaru písmena V vytvárajú vertikálne línie. Je už len na vás, aký hlboký výstrih zvolíte, no i jemný vyvolá požadovaný efekt a vytvaruje pás.

Tip 9: Tmavá farba

Čierna farba je azda najvýraznejšou kamuflážou vašej postavy. V čiernom vyzerá každý štíhlejšie ako naozaj je. Ak sa vám zdá čierna farba príliš smutná a nudná, oživte ju napríklad tyrkysovým alebo cyklámenovým doplnkom.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  3. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  4. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  5. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  8. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  9. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  10. Deň detí oslavujeme štyri dni. Iba v Borylande!
  1. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  2. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  3. Zmluva o nájme pre ambasádu USA neoprávnene zaradená do programu
  4. 4* projekt víl a apartmánov priamo na pobreží, Chorvátsko
  5. Slováci rozhodli o najlepšom!
  6. AAA Auto má nový úver pre živnostníkov
  7. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  8. Kúpeľňa - profesionálne informácie pri jej zhotovení
  9. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá
  10. Dobrodružstvo s vodou
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 7 933
  2. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 5 910
  3. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 5 329
  4. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne 5 071
  5. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 4 489
  6. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 4 039
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 944
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 428
  9. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 332
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 524

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

To, čo predviedli Nemci a Taliani, je veľká hanba futbalu, tvrdil Hapal

Tréner národného tímu do 21 rokov Pavel Hapal bol plný emócií.

PLUS

Trinásť rokov trpí epilepsiou. Na Slovensku jej nedokázali pomôcť

Návšteva neurológa sa zmenila na sexuálne obťažovanie.

ŠPORT

Mladí Slováci skončili na ME v Poľsku

Z druhého miesta postúpilo Nemecko.

PRIMÁR

Spálili ste sa na slnku? Výskum ukázal, že pomáhajú dávky vitamínu D

Veľké porcie vitamínu D pomáhajú telu pri obnove pokožky.

Neprehliadnite tiež

Keď klobúky hrajú prím: Takéto bizarné kúsky sa nosia vo vysokej spoločnosti

Päťdňové kráľovské konské dostihy patria medzi vrcholné podujatia spoločenskej sezóny v Anglicku.

Mäso, zelenina aj syry. Vybrali sme desať receptov na letnú grilovačku

Pripravte si poriadnu záhradnú párty, ktorá neskončí len pri pri klobáskach. Máme pre vás tipy na grilovanie.

Osvedčený návod na prežitie leta

Letné horúčavy sú zaťažkávacou skúškou aj pre zdravých, nehovoriac o senioroch a ľuďoch trpiacich závažnými ochoreniami.

Madonin komplex: keď muž odmieta sex s matkou svojich detí

Nejde o nový fenomén. Problém mužskej nechuti na sex popísal už Sigmund Freud.