Vyzerajte štíhlejšie aj bez chudnutia

Mysleli ste si, že len drastické diéty a hodiny strávené v telocvični sú cestou ku krásnej postave? Áno, týmito spôsobmi schudnete naozaj, my vám však poradíme, ako dokážete byť štíhlejšia opticky.

Ponúkame vám deväť jednoduchých tipov, ako vyzerať štíhlo a sexi.

Tip 1: Správne držanie tela

Vystrite sa a hneď budete vyzerať lepšie. Správne držanie tela robí človeka istejším, sebavedomejším a aj štíhlejším. Pri vzpriamenej chôdzi sa vám nebude zbytočne kriviť chrbtica a tiež sa vám bude lepšie dýchať. Tak vystrite hrudník, vztýčte hlavu a smelo vykročte.

Tip 2: Opálená pokožka

578532_bikini.jpgOpálená pokožka je sexi. Vyzerá pevnejšie a opticky minimalizuje celulitídu. Ak sa nedokážete prirodzene opáliť, skúste siahnuť po samoopaľovacích prípravkoch. K dispozícii sú spreje, mlieka a krémy. Riešením je tiež návšteva solária.

Tip 3: Zoštíhľujúce spodné prádlo

Komu príroda nenadelila ideálnu postavu, môže si ju vylepšiť napríklad zoštíhľujúcim spodným prádlom. Vybrať si môžete z rôznych strihov a materiálov. Jeho výhodou je, že ho pod šatami nie je vidieť, ale efekt je častokrát perfektný. Dokáže spevniť zadok, zoštíhliť stehná, podoprieť prsia alebo zúžiť pás.

Tip 4: Zabudnite na voľné oblečenie

20090922_180628_britain_london_fashion_week_lent102005157000933400199898.jpgŽeny sú naučené, že keď majú pár kíl navyše, ich šatník obsahuje predovšetkým voľnejšie strihy. Myslia si, že oblečenie veľkosti XXL zakryje ich nedokonalosti. Opak je však pravdou. Voľné oblečenie vám ešte na váhe pridá. Vždy by ste si mali vybrať outfit, ktorý je vám akurát a lichotí vašej postave.

Tip 5: Zvislé prúžky

Máte v skrini aspoň jedno tričko s pásikmi? Že nie? Tak rýchlo si nejaké zaobstarajte. Zvislé prúžky vás zoštíhlia. Či už ich budete nosiť na nohaviciach, sakách, topoch. Pozor však na vodorovné pásiky. Tie vašej postave naopak opticky pridajú na objeme.

Tip 6: V jednom odtieni

Oblečte sa do jedného odtieňa, predĺžite si tým postavu. Navyše svetové módne domy hlásia, že obliekanie do jednej farby je horúcim jarným trendom.

Tip 7: Vysoké opätky

1195178_shoe_1.jpgPravidlo vysokých opätkov už poznáme. Opätky nohy predĺžia a zoštíhlia. Vždy si však vyberte kvalitné a pohodlné topánky, aby ste si zbytočne neničili nohu. Vhodným typom môžu byť napríklad takzvané platformy. Momentálne veľký módny hit, ktorý sa veľmi dobre nosí.

Tip 8: V-éčkový výstrih

Výstrihy do tvaru písmena V vytvárajú vertikálne línie. Je už len na vás, aký hlboký výstrih zvolíte, no i jemný vyvolá požadovaný efekt a vytvaruje pás.

Tip 9: Tmavá farba

Čierna farba je azda najvýraznejšou kamuflážou vašej postavy. V čiernom vyzerá každý štíhlejšie ako naozaj je. Ak sa vám zdá čierna farba príliš smutná a nudná, oživte ju napríklad tyrkysovým alebo cyklámenovým doplnkom.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. Už aj seniori presadajú do SUV
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  6. Bratislava gets a new public space and park
  7. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  8. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  9. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  10. Stavebný úrad neoprávnene predĺžil americkej ambasáde lehotu
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 28 382
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 794
  3. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 2 124
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 015
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 818
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 562
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 501
  8. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 467
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 414
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 263

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

V SNS vyčkávajú na Danka a mlčia, viaže ich zákaz zhora

Andrej Danko nezvládol situáciu, SNS na vstup do koalície nemala. Myslí si to jej bývalý člen Rudolf Pučík, ktorý Danka do politiky dostal.

DOMOV

Horúčavy končia, príde ochladenie aj dážď

Meteorologická jeseň sa začína už prvého septembra.

SVET

Španielska polícia zastavila druhý útok, zabila päť útočníkov

Pásy s výbušninami zastrelených mužov boli atrapami.

ŠPORT

Číňanom už len hráči nestačia. Doplatil na to aj Kucka

Čínske spoločnosti míňajú stovky miliónov.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.