Vyzerajte štíhlejšie aj bez chudnutia

Mysleli ste si, že len drastické diéty a hodiny strávené v telocvični sú cestou ku krásnej postave? Áno, týmito spôsobmi schudnete naozaj, my vám však poradíme, ako dokážete byť štíhlejšia opticky.

Ponúkame vám deväť jednoduchých tipov, ako vyzerať štíhlo a sexi.

Tip 1: Správne držanie tela

Vystrite sa a hneď budete vyzerať lepšie. Správne držanie tela robí človeka istejším, sebavedomejším a aj štíhlejším. Pri vzpriamenej chôdzi sa vám nebude zbytočne kriviť chrbtica a tiež sa vám bude lepšie dýchať. Tak vystrite hrudník, vztýčte hlavu a smelo vykročte.

Tip 2: Opálená pokožka

578532_bikini.jpgOpálená pokožka je sexi. Vyzerá pevnejšie a opticky minimalizuje celulitídu. Ak sa nedokážete prirodzene opáliť, skúste siahnuť po samoopaľovacích prípravkoch. K dispozícii sú spreje, mlieka a krémy. Riešením je tiež návšteva solária.

Tip 3: Zoštíhľujúce spodné prádlo

Komu príroda nenadelila ideálnu postavu, môže si ju vylepšiť napríklad zoštíhľujúcim spodným prádlom. Vybrať si môžete z rôznych strihov a materiálov. Jeho výhodou je, že ho pod šatami nie je vidieť, ale efekt je častokrát perfektný. Dokáže spevniť zadok, zoštíhliť stehná, podoprieť prsia alebo zúžiť pás.

Tip 4: Zabudnite na voľné oblečenie

20090922_180628_britain_london_fashion_week_lent102005157000933400199898.jpgŽeny sú naučené, že keď majú pár kíl navyše, ich šatník obsahuje predovšetkým voľnejšie strihy. Myslia si, že oblečenie veľkosti XXL zakryje ich nedokonalosti. Opak je však pravdou. Voľné oblečenie vám ešte na váhe pridá. Vždy by ste si mali vybrať outfit, ktorý je vám akurát a lichotí vašej postave.

Tip 5: Zvislé prúžky

Máte v skrini aspoň jedno tričko s pásikmi? Že nie? Tak rýchlo si nejaké zaobstarajte. Zvislé prúžky vás zoštíhlia. Či už ich budete nosiť na nohaviciach, sakách, topoch. Pozor však na vodorovné pásiky. Tie vašej postave naopak opticky pridajú na objeme.

Tip 6: V jednom odtieni

Oblečte sa do jedného odtieňa, predĺžite si tým postavu. Navyše svetové módne domy hlásia, že obliekanie do jednej farby je horúcim jarným trendom.

Tip 7: Vysoké opätky

1195178_shoe_1.jpgPravidlo vysokých opätkov už poznáme. Opätky nohy predĺžia a zoštíhlia. Vždy si však vyberte kvalitné a pohodlné topánky, aby ste si zbytočne neničili nohu. Vhodným typom môžu byť napríklad takzvané platformy. Momentálne veľký módny hit, ktorý sa veľmi dobre nosí.

Tip 8: V-éčkový výstrih

Výstrihy do tvaru písmena V vytvárajú vertikálne línie. Je už len na vás, aký hlboký výstrih zvolíte, no i jemný vyvolá požadovaný efekt a vytvaruje pás.

Tip 9: Tmavá farba

Čierna farba je azda najvýraznejšou kamuflážou vašej postavy. V čiernom vyzerá každý štíhlejšie ako naozaj je. Ak sa vám zdá čierna farba príliš smutná a nudná, oživte ju napríklad tyrkysovým alebo cyklámenovým doplnkom.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Vyberte si dovolenku na Silvestra už teraz
  2. Tipy na rodinné výlety autom po Slovensku
  3. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  4. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  5. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  7. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  8. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  9. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  10. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  1. Equadiff 2017 – svetová konferencia o diferenciálnych rovniciach
  2. Priemerné ceny bytov v júni boli vyššie ako pred rokom
  3. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  4. Vyberte si dovolenku na Silvestra už teraz
  5. Tipy na rodinné výlety autom po Slovensku
  6. Modesta Real Estate sprostredkovala pre Emil Frey halu v P3
  7. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  8. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  9. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  10. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 10 431
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 4 712
  3. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 4 303
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 159
  5. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 3 874
  6. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 2 842
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 2 691
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 255
  9. Tipy na rodinné výlety autom po Slovensku 2 098
  10. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek 2 096

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Polícia obvinila Kotlebu za šeky na 1488 eur

Banskobystrickému županovi hrozí za prejavovanie sympatií k extrémistickým hnutiam šesť mesiacov až tri roky.

DOMOV

Policajti koncerty neonacistov nezastavili, lebo je to ťažké

Nabehnúť na koncert extrémistov nie je jednoduché.

KOŠICE KORZÁR

Vodárne predali pozemky developerovi. Ich šéf tam kúpil 24 bytov

Hreha: Byty sú moja súkromná vec.

Neprehliadnite tiež

Precestovala desiatky krajín stopom: Viezlo ma už aj zmrzlinárske auto

Alena Fričová (27) tvrdí, že vďaka stopovaniu znovu objavuje dobrotu ľudí.

Nechápavé okolie a žiaden voľný čas. Ako sa žije s hendikepovaným dieťaťom?

Tri matky pre SME porozprávali, s čím sa musia vyrovnávať pri dieťati s postihnutím.

V Česku vymysleli pivo pre ženy, zožalo kritiku aj od zahraničných médií

Nápoj určený špeciálne pre dámy má mramorovo biely a ružovkastý obal. Podľa Britiek je sexistický.

Ako najlepšie vyventilovať hnev a stres? V izbe, kde môžete všetko zničiť

Vo svete vznikajú miestnosti, ktoré môžete kompletne porozbíjať. Prvá je už aj na Slovensku.