Vyzerajte štíhlejšie aj bez chudnutia

Mysleli ste si, že len drastické diéty a hodiny strávené v telocvični sú cestou ku krásnej postave? Áno, týmito spôsobmi schudnete naozaj, my vám však poradíme, ako dokážete byť štíhlejšia opticky.

Ponúkame vám deväť jednoduchých tipov, ako vyzerať štíhlo a sexi.

Tip 1: Správne držanie tela

Vystrite sa a hneď budete vyzerať lepšie. Správne držanie tela robí človeka istejším, sebavedomejším a aj štíhlejším. Pri vzpriamenej chôdzi sa vám nebude zbytočne kriviť chrbtica a tiež sa vám bude lepšie dýchať. Tak vystrite hrudník, vztýčte hlavu a smelo vykročte.

Tip 2: Opálená pokožka

578532_bikini.jpgOpálená pokožka je sexi. Vyzerá pevnejšie a opticky minimalizuje celulitídu. Ak sa nedokážete prirodzene opáliť, skúste siahnuť po samoopaľovacích prípravkoch. K dispozícii sú spreje, mlieka a krémy. Riešením je tiež návšteva solária.

Tip 3: Zoštíhľujúce spodné prádlo

Komu príroda nenadelila ideálnu postavu, môže si ju vylepšiť napríklad zoštíhľujúcim spodným prádlom. Vybrať si môžete z rôznych strihov a materiálov. Jeho výhodou je, že ho pod šatami nie je vidieť, ale efekt je častokrát perfektný. Dokáže spevniť zadok, zoštíhliť stehná, podoprieť prsia alebo zúžiť pás.

Tip 4: Zabudnite na voľné oblečenie

20090922_180628_britain_london_fashion_week_lent102005157000933400199898.jpgŽeny sú naučené, že keď majú pár kíl navyše, ich šatník obsahuje predovšetkým voľnejšie strihy. Myslia si, že oblečenie veľkosti XXL zakryje ich nedokonalosti. Opak je však pravdou. Voľné oblečenie vám ešte na váhe pridá. Vždy by ste si mali vybrať outfit, ktorý je vám akurát a lichotí vašej postave.

Tip 5: Zvislé prúžky

Máte v skrini aspoň jedno tričko s pásikmi? Že nie? Tak rýchlo si nejaké zaobstarajte. Zvislé prúžky vás zoštíhlia. Či už ich budete nosiť na nohaviciach, sakách, topoch. Pozor však na vodorovné pásiky. Tie vašej postave naopak opticky pridajú na objeme.

Tip 6: V jednom odtieni

Oblečte sa do jedného odtieňa, predĺžite si tým postavu. Navyše svetové módne domy hlásia, že obliekanie do jednej farby je horúcim jarným trendom.

Tip 7: Vysoké opätky

1195178_shoe_1.jpgPravidlo vysokých opätkov už poznáme. Opätky nohy predĺžia a zoštíhlia. Vždy si však vyberte kvalitné a pohodlné topánky, aby ste si zbytočne neničili nohu. Vhodným typom môžu byť napríklad takzvané platformy. Momentálne veľký módny hit, ktorý sa veľmi dobre nosí.

Tip 8: V-éčkový výstrih

Výstrihy do tvaru písmena V vytvárajú vertikálne línie. Je už len na vás, aký hlboký výstrih zvolíte, no i jemný vyvolá požadovaný efekt a vytvaruje pás.

Tip 9: Tmavá farba

Čierna farba je azda najvýraznejšou kamuflážou vašej postavy. V čiernom vyzerá každý štíhlejšie ako naozaj je. Ak sa vám zdá čierna farba príliš smutná a nudná, oživte ju napríklad tyrkysovým alebo cyklámenovým doplnkom.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  6. Splnený sen
  7. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  8. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  9. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  10. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  1. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  2. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  3. Top Ten najviac prehliadaných vozidiel na trhu
  4. Vysoká hra o súdne trovy
  5. Pozvánka na verejnú diskusiu o obnove Pisztoryho paláca
  6. 60 rokov európskej integrácie: úspechy a výzvy
  7. Návšteva zo Southwestern University of Finance and Economics
  8. Medzinárodná letná škola EDGE 2017
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Ako na refinancovanie hypotéky
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 12 765
  2. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 12 728
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 4 279
  4. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 3 377
  5. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 3 120
  6. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 527
  7. Splnený sen 1 994
  8. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 1 628
  9. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 391
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 157

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Odsúdili prvých exministrov. Za nástenku dostali dlhoročné tresty Janušek a Štefanov

EXministri výstavby za SNS budú jediní odsúdení za kauzu nástenkový tender.

EKONOMIKA

Travel Service ovládne České aerolínie, môžu prilákať viac Ázijčanov

Obe spoločnosti lietajú aj zo Slovenska.

Neprehliadnite tiež

Viete, ako pripraviť gaštany? Tu sú tipy ako na to

Najpopolárnejšia jesenná pochúťka sa dá variť, piecť aj opekať.

Nesústredí sa dieťa v škole? Potrebuje lepšie raňajky

Deti sa stravujú lepšie, no raňajky im stále nechutia.

Michael Fassbender a Alicia Vikander sa zosobášili

Známy herecký pár si povedal svoje áno po troch rokoch vzťahu.

Kým ženy nenosili ani spodnú bielizeň, muži si na pančuchách zakladali

Než sa z pančúch stal symbol ženskosti, nosili ich muži.