VLASOVÝ ŠPECIÁL

Kadernícky salón u vás doma

Cesta ku krásnym a zdravým vlasom nevedie len cez kozmetické prípravky. Efektívnou náhradou môžu byť aj domáce zásoby. Inšpirujte sa našimi receptami.

Suché a lámavé vlasy

Naše vlasy obsahujú až 10 % vody, dennodenne sú však ovplyvňované nepriaznivými vplyvmi prostredia a vlhkosť z nich sa stráca. Mení sa ich vnútorná štruktúra a vlasy sa lámu. Dôležité je ich rehydratovať zvnútra, posilniť a uhladiť každý poškodený vlas. Rozštiepené končeky sú neestetické a ťažko sa upravujú. Okrem iného strácajú pružnosť a lesk. „Ak chcete vlasom prinavrátiť lesk, opláchnite si ich v octovej vode,“ odporúča bylinkárka Anna Kopáčová.

Recept od bylinkárky: Zmiešajte žĺtok, šťavu z citróna, lyžičku medu a lyžičku olivového oleja. Naneste do vlhkých vlasov a pokožky na hlave a nechajte pôsobiť pätnásť až dvadsať minút, potom dôkladne opláchnite.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tip: Ak máte vlasy veľmi lámavé, potrebujete zlepšiť výživu. Do štvrť litra destilovanej vody pridajte vajce, dvadsať kvapiek rozmarínovej silice a dvadsať malých lyžičiek rozmarínovej tinktúry. Roztok vmasírujte do vlasov a nechajte pôsobiť asi dvadsať minút. Potom opláchnite.

Lupiny

Týmto nepríjemným problémom trpí mnoho ľudí. Okrem toho, že často svrbia, zanechávajú stopy nielen vo vlasoch, ale aj na oblečení. Lupiny spôsobuje kvasinka, ktorá tvorí súčasť kožnej flóry a za normálnych okolností nespôsobuje žiadne ťažkosti. Keď sa premnoží, prejaví sa rýchlejším odlupovaním buniek a podráždením pokožky. Aj keď v súčasnosti je na trhu mnoho prípravkov, ktoré sľubujú, že problém odstránia, riešenie môžete nájsť aj v domácich zásobách. Masáže pokožky hlavy olivovým olejom alebo bielym jogurtom sú nenáročné a účinné. Kúra so zohriatym jablčným octom má antibakteriálny účinok. Rozmarín, tymián a mäta pôsobia protiplesňovo.

Recept od bylinkárky: V litri vody varte 15 g lopúchového koreňa, 15 g kapucínky väčšej a 15 g chmeľu. Po umytí vlasov tento odvar jemne vmasírujte do pokožky hlavy.

Silné vlasy

obr.jpgTúžite po silných vlasoch? Nestačia vám iba genetické predpoklady. Vlasy na svoj rast potrebujú najmä látky, ako sú kremík a jód. Prvú možno nájsť v prasličke a žihľave, druhú najmä v morských riasach. Dôležitú úlohu vo výžive vlasov zohrávajú aj vitamíny E a B-komplex v podobe prírodného pangamínu, ktorým sa označujú pivovarské kvasnice. Alfou a omegou silných vlasov je zinok, preto nezabúdajte na jeho dostatočný prísun. Okrem bohatej hrivy budete mať vďaka nemu aj krásne nechty a viditeľne krajšiu pleť. Oslabenie vlasov môže viesť k ich padaniu. Ak vám vlasy často vypadávajú vplyvom hormonálnej poruchy, bylinkárka Anna Kopáčová radí siahnuť po vývare z chmeľových šišiek. Užiť by sa mal aj vnútorne, nielen aplikovať na vlasy.

Recept od bylinkárky:Do litra bieleho vína dajte 70 g levandule a pridajte 50 ml octu. Nechajte týždeň lúhovať pri izbovej teplote. Potom preceďte a vtierajte do vlasov.

Mastné vlasy

Mastnotu vlasov spôsobuje kožný maz, ktorý sa tvorí v mazových žľazách. Pokiaľ je ho priveľa, vlasy sa mastia. Problémy majú väčšinou ľudia so svetlými, jemnými a rovnými vlasmi. Pokožka hlavy sa viac mastí u mužov ako u žien, pretože ženy majú vlasy odolnejšie. Príčiny rýchlo sa mastiacich vlasov však môžu byť rôzne. Okrem genetiky dôležitú úlohu zohráva aj stres, hormonálne výkyvy, nezdravé stravovanie, ale napríklad aj časté česanie a prečesávanie rukami. Mastné vlasy si nefénujte horúcim vzduchom, radšej uprednostnite voľné uschnutie. Vyskúšať môžete takzvanú sťahujúcu zmes, ktorú si ľahko pripravíte doma. Stačí keď zmiešate lieh a ústnu vodu s fluoridom v pomere 1 : 1. Roztokom si potrite vlasovú pokožku po každom umývaní.

Recept od bylinkárky: Pripravte si 5 lyžíc citrónovej šťavy, 10 g žihľavy a 10 g brezových listov. Bylinky povarte asi pätnásť minút. Potom vlasy umyte v uvarenej zmesi . Nakoniec votrite do pokožky citrónovú šťavu. TIP: Vyskúšať môžete aj bylinkový zábal na mastné vlasy. Postup je jednoduchý. Polievkovú lyžicu žihľavy, polievkovú lyžicu divozeľu a polievkovú lyžicu prasličky zabaríte litrom horúcej vody a necháte dvadsať minút odstáť. Preceďte a niekoľkokrát za sebou aplikujte do vlasov. Hlavu potom zabaľte na dvadsať minút do uteráka a neskôr dôkladne opláchnite.

Chcete zmeniť farbu?

Ak ste sa rozhodli zosvetliť si vlasy domácim spôsobom, nemusíte sa spoliehať len na chémiu. Siahnite po harmančeku a pripraveným odvarom si umyte vlasy. „Silný hustý vývar z orechových listov vlasy stmaví. Rovnaký efekt majú aj cibuľové šupy a šalvia,“ tvrdí Anna Kopáčová.

K téme sa vyjadruje: bylinkárka Anna Kopáčová

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 34 954
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 240
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 16 686
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 15 031
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 839
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 352
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 099
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 515
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 786
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 680

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

ŠPORT

Sagan skončil v štrnástej etape štvrtý, po skvelom závere vyhral Fraile

Opäť zvýšil náskok v bodovacej súťaži.

Stĺpček Osmelené

Od mladosti mám problém s alkoholom a neviem si pomôcť

Som abstinent, aj keď nemusím.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.