Zachrániť môže každý

Do život ohrozujúcej situácie sa môže dostať ktokoľvek. Viete podať prvú pomoc?

Ako zavolať pomoc

V prípade, že ste sa stali svedkom náhlej udalosti, pri ktorej prišlo k ohrozeniu ľudského života, urýchlene volajte záchrannú zdravotnú službu na čísle 155 alebo 112. Na aké otázky sa vás budú pýtať?

  • Presné miesto hlásenej udalosti - ak ide o byt alebo pracovisko, uveďte adresu, číslo domu, poschodie, aké je meno na zvončeku, prípadne ako nájsť dom. Ak sa udalosť stala vonku, stručne a zároveň výstižne opíšte miesto, kde sa nachádzate, spomeňte nejaký orientačný bod v okolí – napríklad vysokú budovu alebo križovatku.
  • Čo sa presne stalo?
  • Aký je rozsah zranenia - stav vedomia, dýchania, rozsahu krvácania a podobne.
  • Komu sa stalo - meno postihnutého, pohlavie, približný vek.
  • Informácie o volajúcom - číslo telefónu, z ktorého voláte alebo iný spätný kontakt, meno volajúceho. Nikdy neukončujte telefonát ako prvý, ukončí ho operátor ZZS.

Strata vedomia

Ak postihnutý nie je schopný vnímať okolitý svet a neviete ho prebrať, upadol podľa všetkého do bezvedomia. Príčinou môže byť úraz, nedostatok kyslíka v mozgu, otrava či epilepsia. „Človeka v bezvedomí najskôr hlasno oslovíme a mierne zatrasieme. Zistíme prítomnosť dýchania a príznakov života – sledujeme pohyby hrudníka, počúvame s uchom pri jeho ústach a vnímame dýchanie na svojom líci či uchu, ale nie dlhšie ako desať sekúnd.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ak dýcha normálne, uložíme ho do stabilizovanej polohy na boku. Privoláme odbornú pomoc a sledujeme jeho zdravotný stav. Do stabilizovanej polohy však neukladáme po úrazoch,“ upozorňuje Michaela Studeničová zo Slovenského Červeného kríža. Ak si teda nie ste istí, či postihnutá osoba nemá za sebou úraz, nechajte ju v polohe, v akej ste ju našli.

Čo robiť, ak dotyčný nedýcha, prípadne lapá po dychu? Otočte ho opatrne na chrbát a zakloňte mu hlavu tak, že mu položíte ruku na čelo, jemne zakloníte hlavu dozadu a prstami pod jeho bradou nadvihnete sánku, aby ste spriechodnili dýchacie cesty. Ak však máte podozrenie na poškodenie krčnej chrbtice, hlavu mu nezakláňajte.

Potom zavolajte odbornú pomoc a začnite s masážou srdca. „Podľa nových odporúčaní z roku 2010 by mal laik vykonávať len masáž srdca. Umelé dýchanie robí skúsený záchranca alebo osoba, ktorá absolvovala kurzy prvej pomoci – vtedy vykonáva masáž srdca a umelé dýchanie v pomere tridsať stlačení hrudníka k dvom umelým vdychom,“ vysvetľuje Studeničová.

Protišokové opatrenia

Šok môže vzniknúť pri rozsiahlych poraneniach, keď človek stratí väčšie množstvo krvi, príčinou však môže byť aj vnútorné krvácanie, straty telesných tekutín, napríklad v dôsledku hnačiek, vracania alebo pri ťažkých popáleninách. Šokové stavy vznikajú aj pri závažných ochoreniach srdca, pri infekciách, zníženej hladine cukru, podchladení, ťažkých alergických reakciách či pri predávkovaní liekmi.

Človeka v šoku spoznáte podľa toho, že je nápadne bledý, nepokojný, má studenú, vlhkú kožu, potí sa, má závraty, nevoľnosť, niekedy vracia. Obyčajne pociťuje smäd, má zrýchlené, plytké dýchanie alebo lapá po dychu. Odporúča sa dodržiavať takzvaných 5 T – ticho, teplo, tekutiny, tíšenie bolesti a transport. Postihnutého upokojujte, pokúste sa nedať najavo vlastný strach.

Zakryte ho, aby ste zabránili strate tepla. Tekutiny mu nepodávajte priamo, len mu ovlažte pery a tvár. Pod tíšením bolesti sa myslí ošetrenie prípadných poranení. Ak je príčinou veľké krvácanie, zastavte ho rýchlo priamym tlakom na ranu. Ak je pri vedomí, položte postihnutého na chrbát a nohy mu zdvihnite – najlepšie mu je ich niečím podložiť. Keby však začal vracať, okamžite ho otočte na bok. Zároveň sledujte, či je stále pri vedomí a dýcha.

Ako spraviť masáž srdca?

Koordinátorka pre prvú pomoc zo slovenského červeného kríža Michaela Studeničová radí:

Kľakneme si vedľa postihnutého. Hranu dlane položíme v strede hrudníka - na dolnú časť hrudnej kosti. Hranu druhej ruky potom položíme na chrbát ruky, ktorú máme na hrudníku, zomkneme prsty rúk a uistíme sa, že netlačíme na rebrá.

Lakte držíme vystreté. Neaplikujeme žiadny tlak na hornú časť brucha a koncovú časť hrudnej kosti. Nakloníme sa kolmo nad hrudník a stlačíme do hĺbky päť centimetrov, ale nie viac ako šesť centimetrov. Po každom stlačení uvoľníme tlak na hrudník, ale udržujeme kontakt medzi rukami a hrudnou kosťou.

Stláčanie opakujeme rýchlosťou najmenej 100 stlačení za minútu, pričom nesmieme presiahnuť 120 stlačení za minútu. Stlačenie a uvoľnenie by malo byť rovnako dlhé. Resuscitáciu neprerušujeme, kým nepríde profesionálna pomoc alebo sa postihnutý nezačne preberať: hýbať, otvárať oči a dýchať normálne, prípadne, kým budeme vládať pokračovať. Ak je pri postihnutej osobe viac osôb, v masáži srdca sa striedajú po dvoch minútach.

Čo robiť v prípade náhlej príhody?

Srdcová príhoda

Medzi jej príznaky patrí nepríjemný tlak, pocit plnosti, zvieranie, pálenie, bolesť v strede hrudníka trvajúca dlhšie ako päť minút bez prerušenia. Ďalším signálom náhlej srdcovej príhody je šírenie bolesti do ramena, krku, dolnej čeľuste alebo do hornej končatiny, slabosť, závrat, potenie, pocit na vracanie, pocit nedostatku vzduchu.

Michaela Studeničová varuje, že jednotlivé príznaky nemusia byť prítomné všetky naraz, môžu prichádzať aj postupne. Myslite na to, že každé zaváhanie zvyšuje riziko komplikácií. Účinná liečba musí začať do troch hodín od začiatku príznakov.

Postihnutého uložíme do pohodlnej polohy – posediačky tak, že mu pokrčené nohy v kolenách podložíme, uvoľníme mu odev okolo krku a pása, v miestnosti vyvetráme. Ak postihnutý užíva nitroglycerín, podajte mu ho.

„Očakávajte odmietanie pomoci, pretože osoba chorá na srdce si často nepripúšťa možnosť srdcového záchvatu. Možný je aj náhly vznik bezvedomia, preto sa pripravte aj na masáž srdca. Privolajte záchrannú službu,“ radí Studeničová.

Mozgová príhoda

Prejavuje sa náhlou slabosťou alebo necitlivosťou časti tváre, ramena, ruky, nohy alebo jednej časti tela. Môže sa objaviť aj porucha reči alebo neschopnosť rozumieť hovorenému slovu. Postihnutý môže mať skalený zrak, prípadne stratu videnia na jednom oku. Vyskytujú sa aj nevysvetliteľné závraty, nestabilita, náhle pády, bolesti hlavy či strata kontroly nad močením a stolicou.

„Príznaky závisia od poškodenia príslušnej časti mozgu. Môžu im predchádzať prchavé varovné signály, ktoré sú podobné,“ upozorňuje Studeničová. Ako pomôcť? Skontrolujeme vedomie a dýchanie. Ak postihnutý nedýcha, začneme s masážou srdca.

Pri poruche vedomia ho uložíme na bok – ochrnutou stranou nadol, uvoľníme nepostihnutú končatinu. Pri vedomí ho uložíme do pololežiacej polohy s podloženou hlavou. Vyberieme uvoľnenú zubnú protézu, zvyšky potravy. Nepodávame tekutiny. Pri postihnutí očných svalov privrieme viečko, aby sme zabránili vysychaniu rohovky. Privoláme záchrannú službu, pričom stále kontrolujeme stav vedomia a dýchania.

K téme sa vyjadruje: Michaela Studeničová, koordinátorka pre prvú pomoc, Slovenský Červený kríž

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  2. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  3. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  4. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  5. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  6. Talent - vzdelanie - úspech
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  9. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. Zastrašovanie od majiteľov hotela Danube nehoráznosťou!
  2. Naše finančné družstvo - postoj člena vyjadrený básňou
  3. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  4. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  5. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  6. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  7. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  8. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  9. HubHub spája sily s Neulogy
  10. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  1. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 21 726
  2. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 20 538
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 9 623
  4. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 7 716
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 6 326
  6. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 5 728
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 4 881
  8. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc 4 527
  9. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 4 367
  10. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 131

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Nebuď buzerant, zmláť manželku (píše Michal Havran)

Vy to viete, vy muži z Tvrdošína, čo pochodujete a zneužívate vieru, aby ste ľudí vydesili.

SPIŠ KORZÁR

Jedno zrazené dieťa zo Spišského Bystrého je v kritickom stave

V nemocniciach ostáva po nehode viacero zranených školákov.

EKONOMIKA

Gorilu vyšetrujú šesť rokov, ukázali štyri výsledky zo sedemnástich

Polícia o ostatných už štyri roky mlčí.

Neprehliadnite tiež

Štýl Cindy Crawfordovej: Jej obľúbeným kúskom je sako

Tri tipy na oblečenie v štýle supermodelky.

Prečo sa anča volá Anča a robertko Robertko

Sú za tým skutočné príbehy. Čo sa stalo, že sa so sexuálnymi pomôckami spojili práve tieto mená?

Desať receptov na mandľové zákusky, koláče a torty

Vyskúšajte dobroty, v ktorých hrajú hlavnú úlohu mandle.

BRIT Awards 2018: Na odovzdávanie cien sa vrátili farebné šaty

Namiesto čierneho oblečenia mali ženy biele ruže.

STĹPČEK OSMELENÉ

Dnes sa pomodlím za Istanbulský dohovor

Zdá sa, že predchádzaniu násiliu na ženách pomôže len zázrak.