Ako zastaviť detský kašeľ?

Kašeľ je obranný mechanizmus, ktorý slúži na čistenie a zabezpečenie priechodnosti dýchacích ciest. Vzniká podráždením – či už vplyvom choroboplodných zárodkov, peľu, cigaretového dymu, alebo iných čiastočiek, ktoré sa nachádzajú vo vzduchu.

„Choroby dýchacích ústrojov sú rôzne a navzájom sa od seba odlišujú. Niekedy je kašeľ ľahký a trvá krátky čas, inokedy môže byť veľmi ťažký a dlhotrvajúci,“ hovorí svoje skúsenosti bylinkárka Anna Kopáčová.

Čo je najčastejšou príčinou kašľa? „Vo väčšine prípadov ide u detí o ochorenie horných dýchacích ciest, keď je kašeľ výrazný, dráždivý, na začiatku ochorenia skôr suchý a po štyroch až piatich dňoch sa mení na vlhší až vlhký kašeľ,“ vysvetľuje lekárka pre deti a dorast Katarína Šimovičová.

Suchý kašeľ sa väčšinou objaví spontánne a netrvá dlho. Pre produktívny, teda vlhký kašeľ, je charakteristická tvorba hlienu a silné dráždenie na kašeľ.

Medicíny proti kašľu

Možno si lámete hlavu nad tým, kedy treba so svojou ratolesťou zájsť k lekárovi. Ak vaše dieťatko len začalo kašľať a nemá príznaky iného ochorenia, nemusíte k nemu hneď bežať. Skúste najprv odstrániť všetko, čo ho dráždi na kašeľ. Vyvetrajte miestnosť a dohliadnite na to, aby nemalo stále plný nos, pretože príčinou kašľa môžu byť aj zatekajúce hlieny z nádchy.

Pediatrička Šimovičová radí: „V každom prípade by sa mali pacienti najprv pokúsiť zvládnuť zápal liekmi, ktoré dostanete voľne kúpiť v lekárni v kombinácii s liekmi na kašeľ – najprv na suchý, neskôr na vlhký, aby spolu s hlienom vykašľali choroboplodné zárodky. V lekárni vám každý lekárnik poradí voľnopredajné lieky, ktoré sú najvhodnejšie na daný typ kašľa. U detí sú veľmi obľúbené sirupy na báze byliniek, ktoré sú vhodné pre každého, pokiaľ nemá výraznú alergiu na niektorú z nich.“

Medicínu si môžeme aj celkom jednoducho vyrobiť doma. Podľa Anny Kopáčovej stačí nadrobno pokrájať cibuľu, ktorú krátko povaríme v štvrť litri vody spolu s lyžicou medu. Napokon do zmesi pridáme dve lyžice javorového sirupu.

Podľa ďalšieho bylinkárkinho receptu dáme do 1 dl vriacej vody trochu postrúhaného zázvoru, primiešame lyžicu medu a šťavu z citróna. Medicínu treba užiť pred spaním, celú dávku užijeme po dúškoch. Malému dieťaťu stačia dve až tri lyžice.

(zdroj: pexels.com)

Domáce kurírovanie

Okrem lekárne sa dajú využiť na liečenie aj domáce zdroje. Doktorka Šimovičová radí vypiť približne dva litre bylinkového čaju denne, aby sme urýchlili a zlepšili vykašliavanie. „Výborné sú aj inhalácie slanou vodou alebo Vincentkou, zvlhčovanie vzduchu v miestnosti, kde sa pacient zdržuje, čo platí hlavne u detí,“ dodáva lekárka.

Bylinkárka radí piť najmä čaj s mliekom, horúci čaj z bazy alebo z lipy, ktorý ochutíme citrónom. Pri horúčke odporúča prikladať opatrne mierne chladivé obklady z husacieho alebo kačacieho tuku. Pri suchom, dráždivom a dlhotrvajúcom kašli je podľa nej dobré dýchať teplé pary borovicovej posolenej vody.

Paru si pripravíme takto: Do päťlitrového hrnca dáme ihličie z borovice. Zalejeme vodou a dáme variť. Keď voda vrie, pridáme päť lyžíc kuchynskej soli, prikryjeme a na miernom ohni varíme 20 minút. Hrniec prenesieme do miestnosti, kde leží pacient, a izbu prevoniame parou. Môžeme to zohriať aj viackrát.

„Nikdy sa pri kašli nenaparuje priamo. Ak sú pacientmi deti, musíme dať pozor, aby nestiahli na seba horúci hrniec a neobarili sa!“ upozorňuje Anna Kopáčová. Vo väčšine prípadov sa kašeľ vytratí v priebehu dvoch týždňov. Ak však dieťatko začne sužovať aj vysoká teplota, bolesti hlavy alebo kašeľ trvá dlhšie, ako je bežné, treba vyhľadať lekára.

Čaje podľa Anny Kopáčovej

Na ľahký kašeľ: 20 g bazy čiernej, 20 g ibišteka, 20 g slezu, 10 g prvosienky jarnej, 10 g pamajoránu. Čajovinu dobre premiešame, 1 ml zmesi zalejeme ¼ l vriacej vody. Lúhujeme 10 minút, precedíme a ochutíme medom a citrónom. Pijeme viackrát denne vždy čerstvo urobené počas štyroch týždňov.

Na suchý a dráždivý kašeľ: 20 g kapucínky väčšej, 20 g yzopa lekárskeho, 10 g prasličky, 10 g betoniky lekárskej, 10 g konopice žltkastobielej, 10 g pľúcnika lekárskeho, 10 g podbeľa liečivého. Všetko spolu dobre premiešame. Dáme jednu lyžicu do 1 ½ l hrnca s vriacou vodou. Lúhujeme 15 minút. Precedíme, dáme do termosky a počas dňa popíjame. Ak nám hrozí zápal pľúc, tak tieto bylinky uvaríme v mlieku a pridáme med.

K téme sa vyjadrujú: Katarína Šimovičová, lekárka pre deti a dorast, www.vasalekarka.sk a Anna Kopáčová, bylinkárka