SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky
KRÁSA

Ovocím a zeleninou ku krajšej pleti

Chcete poznať tajomstvo zdravej a dobre vyzerajúcej pleti? Britskí vedci v tom majú jasno. Krásnu pokožku docielite ovocím a zeleninou. Aké jednoduché.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Internetová stránka Bbc.co.uk priniesla výsledky zaujímavého výskumu doktora Iana Stephena na Nottinghamskej univerzirte, ktoré hovoria, že jedenie zeleniny vás urobí atraktívnejšími. Ide najmä o mrkvu a paradajky, ktoré sú bohaté na karotenoidy.

"Päť väčších porcií zvýši hladinu karotenoidov v tele, čím vám zabezpečí zlatistý odtieň vašej pokožky," vysvetľuje Ian Stephen. Karotenoidy okrem toho pohlcujú škodliviny, ktorým je naša pleť dennodenne vystavená.

Doktor Stephen si na základe Darwinovej teórie o pôvode človeka začal všímať sfarbenie pokožky a biologické faktory, ktoré sfarbenie kože spôsobujú, a tým ju robia zdravšie a krajšie vyzerajúcou.

Skryť Vypnúť reklamu

"Ak máte pokožku, ktorá sa rýchlo na slnku spáli, miesto opaľovania radšej siahnite po ovocií a zelenine," radí doktor Stephen.

Výskum bol robený na univerzitných študentoch, ktorí počas dvoch mesiacov každý deň zjedli päť špeciálnych porcií ovocia a zeleniny. Neskôr porovnávali fotografie rôznej pigmentácie pleti, pričom tá pleť, ktorá prešla ovocno-zeleninovou kúrou, bola pre nich atraktívnejšia.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  2. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  3. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  4. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  5. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  6. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 014
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 568
  3. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 8 358
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 227
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 798
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 5 573
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 769
  8. Crème de la crème po slovensky 3 248
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 714
  10. Po Slovensku na motorke 2 444
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Mobilné odberové miesto. (Ilustračné foto)

Štát chce testovacie miesta nechať už len v zdravotníckych zariadeniach.


15. jún
Peter Schutz

Lekárov povolávame neskoro.


4 h
Povrchové teploty v Jakutsku na Sibíri.

Verchojansk stále láme rekordy.


4 h
Ilustračné foto.

Spoločnosti Eurolab Lambda niekto požičal pol milióna eur.


5 h