Jack LaLanne bol krstným otcom fitnesu

Hovorieval, že nikdy nezomrie, lebo by to zničilo jeho imidž. Pre mnoho generácií Američanov to bol vzor človeka so zdravým životným štýlom.

26. 9. 1914 - 23. 1. 2011

Jack LaLanne, krstný otec amerického fitnesu, nakoniec predsa len zomrel. Jeho imidžu to však sotva ublíži. Odišiel ako 96-ročný starec, stále v lepšej forme ako mnohí dvadsiatnici.

Rodák z Kalifornie bol pritom bežným americkým dieťaťom - jedol bufetovú stranu, ako neskôr sám povedal, bol "cukroholikom". Zdravotne sa cítil slabý a často chorý. Zlom nastal, keď mal 15 rokov. Vypočul si prednášku o zdravej výžive a konzumácii prírodnej stravy. Vyskúšal to a ako spomínal pre USA Today, po dvoch týždňoch sa z neho stala "úplne iná ľudská bytosť".

LaLanne propagoval cvičenie a zdravý životný štýl po celý život. V roku 1936 založil v Kalifornii prvý moderný fitnesklub v Spojených štátoch. Od roku 1951 moderoval vlastný televízny program. Počas 33 rokov jeho vysielania priviedol k cvičeniu množstvo Američanov.

Sám pritom išiel príkladom. Ako vegetarián jedol iba dvakrát denne, tvrdil, že všetku energiu, ktorú prijmeme, musíme aj zo seba vydať. V 45 rokoch dokázal spraviť za hodinu a pol 1000 kľukov a 1000 zhybov. S cvičením neprestával ani na sklonku života. Aj roky pred smrťou cvičil dve hodiny denne.

S jeho pohrebom chce rodina počkať až do februára. Preto, aby na poslednú rozlúčku s krstným otcom fitnes prišla ďalšia kalifornská osobnosť, ktorá milovala cvičenie - herec a exguvernér Arnold Schwarzenegger.