SME
Sobota, 25. september, 2021 | Meniny má VladislavKrížovkyKrížovky

Jana Sušková: Šťastie nie je cieľ, šťastie je cesta

Osobne sa pozná s tibetským dalajlámom a s ďalšími dvoma tibetskými lámami. Ich učenie jej navždy zmenilo život. Popri práci v bankovom sektore vedie meditačné kurzy a sprevádza tibetských duchovných na ich návštevách Slovenska, ktoré sama organizuje.

Kedy ste sa prvýkrát stretli s tibetským budhizmom?

Keď mi na onkológii našli nádor na maternici. Po jeho odstránení som čakala dva týždne na výsledky, či bude nález zhubný, alebo nie. Bolo to ako čakať na rozsudok. Vtedy som sa pustila do čítania rôznych duchovných kníh, ktoré som nazbierala počas predchádzajúcich rokov, ale nikdy som nemala čas prečítať ich. Niektoré som po desiatich stránkach zavrela a odložila. Keď som však otvorila knihu tibetského dalajlámu Cesta k slobode, Prebudenie mysle a osvietenie srdca, hneď na piatej strane som vedela, že to je presne to, čo som hľadala. Keď je človek chorý, je prirodzené, že hľadá vnútorný pokoj, na život sa začne pozerať s pokorou a prehodnotí svoje priority. Napokon som vyzdravela, ale na to, čo som sa naučila z dalajlámových kníh, som nechcela zabudnúť. Jednoducho som si povedala, že toho chlapa musím spoznať.

Ako sa vám to podarilo?

Skontaktovala som sa s tibetskou kanceláriou v Londýne - práve tam mala jeho svätosť viesť seminár o transformácii mysle a pozitívnom myslení. Bola tam zmes budhistických mníchov, anglických šľachticov a hinduistických askétov, ktorí za sebou ťahali vlasy aj brady po zemi, lebo si ich z presvedčenia nikdy nestrihajú. Podarilo sa mi medzi nich dostať a prvýkrát si naživo vyskúšať meditáciu. V miestnosti, ktorá bola vyhradená na seminár, som si sadla za mnícha s vyholenou hlavou a krásnou pokojnou tvárou. Vtedy som ešte nevedela, že to je lama Lhakdor, riaditeľ Inštitútu tibetských umení a archívov a v tom čase aj prvý asistent a blízky priateľ dalajlámu. Keď sme začali meditovať, nemohla som z neho spustiť oči – vyžaroval z neho úžasný pokoj. Cez prestávku som nabrala odvahu, jemne ho poklopala po pleci a zoznámili sme sa. Dokonca mi dal vizitku – a ja obr_1.jpgjemu svoju, bankovú. Bola som prekvapená, lebo som nepredpokladala, že tibetskí lámovia komunikujú e-mailom a rozdávajú vizitky (smiech).

Čo vám dala meditácia s dalajlámom? Dá sa z takéhoto zážitku niečo vyťažiť, aj keď predtým nemáte podobné skúsenosti?

Najprv som len pozorovala, čo sa okolo mňa deje. Ale už na tretí deň sa mi začala otvárať pri meditácii myseľ a tento zážitok mi zmenil pohľad na život. Po návrate domov som povedala, že som zažila kúsok raja na zemi. Nebolo to len samotnou meditáciou, ale aj vďaka ľuďom, s ktorými som sa tam stretla. Boli neuveriteľne dobrí, pozitívne nastavení, takí milí jeden k druhému, až mi to pripadalo neskutočné. Veľmi som túžila zažiť ešte raz niečo také a pokračovať v tom. A tak som sa vydala do dalajlámovho sídla v Indii, do Dharamsaly.

Ako sa vám tam cestovalo?

Hoci som sa na cestu svedomito pripravovala, aj tak som nebola pre Indiu veľmi skúsená cestovateľka. Nedopatrením som si kúpila lístok na vlak, kde bola namiesto lôžka drevená pričňa a namiesto klimatizácie starý rozhrkaný ventilátor. To, že sa dá cestovať krásnym čistým Orient Expresom, som nevedela. Na mojom „lôžku“ sedelo niekoľko indických zadkov, tesne jeden vedľa druhého. Ohradila som sa, že je to moje miesto, že ja tam mám miestenku. A tak ma milo pustili, aby som si ľahla, zabalená do kusa otcovho padáka, ktorý vždy na cesty nosím so sebou, vystretá ako pravítko. Lenže oni si ku mne s tou istou milotou okamžite zase posadali. (smiech) Po jedenástich hodinách som akoby zázrakom intuitívne vystúpila v Patankote. Dodnes neviem, ako sa mi to podarilo, lebo názvy staníc boli vypísané písmom, ktoré som nedokázala prečítať. Odtiaľ ma čakalo ešte päť hodín trmácania rozheganým autobusom, do ktorého za jazdy naskakovali cestujúci a vyhadzovali naň kufre. Obložená batožinou, sliepkami obr_2.jpga spolucestujúcimi som sa dotrmácala až na miesto, odkiaľ to bol už len kúsok do Kalachakra chrámu, kde vedie dalajláma svoje jarné obrady.

V Dharamsale ste navštívili aj tibetský astrologický inštitút a dali ste si tam urobiť horoskop, v ktorom je aj váš dátum smrti. Čo vás viedlo k takémuto rozhodnutiu?

Je pravda, že každý, kto si chce dať urobiť takzvanú Knihu života, ako Tibeťania volajú tento horoskop zostavený podľa princípov ich astrológie, musí rátať aj s možnosťou, čo urobí, ak napríklad zistí, že už nebude na zemi dlhšie ako rok. Skúste si niekedy položiť túto otázku. Žili by ste inak, keby ste zistili, že máte už len toľko času? Ak áno, znamená to, že vo vašom živote nie je niečo v poriadku, že vaše priority nie sú správne zoradené a že možno premárnite veľa času a energie nad vecami, ktoré si to naozaj nezaslúžia. Ja som sa rozhodla, že vedieť dátum smrti môže byť pre mňa v tomto zmysle dar, nie pohroma. Ale aj tak musím povedať, že som nebola veľká hrdinka, keď mi priniesla poštárka zásielku z Indie. Ležala som doma s chrípkou, bola som sama, a to bolo dobre, lebo do dnešného dňa som svojim najbližším nepovedala všetko, čo je v mojom tibetskom horoskope napísané. Keď poštárka odišla, položila som si list z Indie na stôl a dve hodiny rozmýšľala, či ho mám skutočne otvoriť. Potom som si povedala, že si horoskop prečítam, ale vynechám posledný odsek o smrti. Otvorila som obálku a prvé čo som si prečítala, bolo práve to miesto.

Neboli ste sklamaná?

Ani nie, budem žiť prijateľne dlho, aj keď niektorí ľudia žijú dlhšie. Ale viem, že čas, ktorý mám k dispozícii, určite nepremárnim.

Čo všetko treba na vypracovanie takéhoto horoskopu?

Nedá sa objednať e-mailom? Tibetskí astrológovia vám ho vypracujú, len keď za nimi prídete osobne. Len tak ich presvedčíte, že ste dosť silná, aby ste uniesli svoj osud. Treba im dať presné údaje o dátume, hodine a mieste narodenia. Potom ich spracovávajú v sanskrite päť mesiacov, ďalší mesiac trvá preklad a jeho doručenie na vašu adresu. obr_3.jpgNa rozdiel od našej astrológie, tá tibetská vám presne nepovie, aká je vaša budúcnosť. Niektoré osudové chvíle, ako napríklad aj dátum smrti, sú dané, ale to, čo sa odohráva medzi nimi, záleží najmä na vašich rozhodnutiach. Údaje o minulosti sú zarážajúco presné, ja som mala pocit, ako by ich napísal niekto, kto ma dôverne pozná. Ale cesta ďalej až taká jednoznačná nebola. V určitom veku som mala prejsť dôležitými križovatkami, kde sa mohol môj život odvíjať dvomi odlišnými smermi, aby sa potom, po niekoľkých rokoch, obe línie opäť zišli v ďalšom dôležitom bode. Mala som pocit, akoby mi podľa tohto opisu boli dané určité možnosti, ale ako s nimi naložím, je len na mne.

Naučili ste sa využívať meditáciu na liečebné účely. Ako to funguje?

Nielen Tibeťania veria, že naše fyzické telo je obalené rôznymi vrstvami – éterickým, astrálnym a mentálnym telom. Ak sa vám prihodí niečo zlé, usadí sa tento zážitok najprv na týchto jemnohmotných energetických obaloch. Ak ho včas nespracujete, postupne sa dostane až k fyzickému telu a spustí tam nejaký chorobný proces. V meditácii môžete ísť dozadu časom až ku chvíli, keď nastala príčina vášho problému, a odstrániť ju.

V čom si myslíte, že vás stretnutie s tibetskou kultúrou najviac zmenilo?

Keď sa pozriem na seba takých pätnásť rokov dozadu, bola som občas pekný uzlík nervov a stresu. Všetko som brala veľmi vážne, deti, prácu aj domácnosť. Pochopila som však, že šťastie nie je o vonkajších okolnostiach, a zďaleka nie o majetku, ale že ho máme v srdci, v duši. Dalajláma hovorí, že šťastie nie je cieľ, ale cesta. Podľa toho sa snažím žiť.

Jana Sušková (45)

učila sa meditačné techniky priamo od tibetského dalajlámu, ktorého sprevádzala aj počas jeho návštevy na Slovensku, organizuje semináre s tibetskými lámami, prednášky o sile mysle, pozitívnom myslení, netradičných metódach tibetskej medicíny a o cvičení Lu-jong, ktoré je tajným učením tibetských mníchov. V rámci občianskeho združenia Maitri, ktoré založila, vyučuje liečiteľské meditačné techniky. Je absolventkou Filozofickej fakulty UK v Bratislave s postgraduálnym štúdiom a doktorátom, ďalší diplom si urobila z manažmentu. Momentálne pracuje ako riaditeľka odboru Starostlivosti o klientov vo VÚB banke, je vydatá a má dve deti – syna Michala (23) a dcéru Dianu (19).

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  2. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  3. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  5. Znalec slovenského brandy
  6. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  7. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  8. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  9. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  10. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  1. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  2. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  3. Tesco announces net-zero target of 2035 for its operations
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  6. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  7. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  8. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  9. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  10. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 7 091
  2. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 6 705
  3. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 5 203
  4. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 473
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia 3 555
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 490
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 212
  8. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 207
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 139
  10. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád 2 603
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda Smeru Robert Fico.

V prvej vláde odpísané záverečné práce spolustraníkov neriešil.


8 h
Víkendový výber SME

Pravidelná dávka víkendového čítania.


6 h
Peter Kerekes, režisér a producent.

Prestížny festival sa chválil jeho príchodom.


20 h
Peter Schutz

Je nezrozumiteľné, ako sa virtuálny problém podarilo prepašovať do kampane.


13 h

Neprehliadnite tiež

Rustikálny hruškový koláč

Pripravte si jablkový pie, pité aj slivkovú galetku.


23. sep
Neochota a strach vrátiť sa po pandémii k starému (teda normálnemu) spôsobu života späť medzi ľudí sa nazýva jaskynný syndróm.

Osobné stretnutia niektorým nechýbajú.


21. sep
ILustračné foto.

Problematický je najmä Prešovský kraj.


20. sep
Sofia vo svojom štúdiu, v ktorom vznikajú nové piesne.

Predtým bol punkerom Vrabcom, dnes je Sofiou. Až teraz som to ja, hovorí


17. sep

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto schudnete bicyklovaním
  2. Symptomedica: Divertikuly hrubého čreva má v pokročilom veku 50% populácie.
  3. Michael Achberger: Slovenská superpotravina: výnimočné účinky pre vaše zdravie
  4. Zuzana Cascino: Načo si ma porodila!
  5. Martina Hilbertová: Koľko detí na Slovensku je zaočkovaných? Bude prostredie v školách bezpečné?
  6. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  7. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  8. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 489
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 13 654
  3. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 6 005
  4. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 5 767
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 463
  6. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 4 673
  7. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 3 851
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 809
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Zatvoriť reklamu