SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Dýchajte kyslík

Bez kyslíka si život nevieme predstaviť. Okrem toho, že zabezpečuje fungovanie základných životných funkcií, blahodarne pôsobí aj na zdravie nášho organizmu. Niekedy je ho však v ovzduší málo. Vtedy pomôže kyslíkový bar.

Vzduch, ktorý bežne dýchame, obsahuje približne 21 percent kyslíka a až 78 percent tvorí dusík. Zvyšná časť je oxid uhličitý a argón. Kyslíkový bar ponúka 90 až 95 percentný kyslík.

Ako to funguje?

Jednoducho. Základom je inhalácia z kyslíkového prístroja pomocou hadičky pripevnenej pod nosom. Dôležité je pokojne a zhlboka dýchať. Mali by ste pri procedúre pohodlne sedieť a uvoľniť sa.

Vdychovaný kyslík môže byť obohatený aj o vôňu, a tak okrem iného ponúknuť aj relaxačnú aromaterapiu. Už po pár minútach pocítite zmenu. "Desať minút inhalácie má rovnaký efekt, ako keby ste boli dve hodiny na horách," vysvetľuje Silvia Borovičková zo Salónu Victoria Regia.

Skryť Vypnúť reklamu

6.jpgOxygenoterapia

Oxygenoterapia, tiež nazývaná ako kyslíková terapia, sa v medicíne využíva už dlho. Okrem samotnej inhalácie pozostáva tiež zo vstrekovania kyslíka, najčastejšie v oblasti tváre, krku a dekoltu, ktoré pomáha pri liečbe akné a nepravidelnej pigmentácii.

Je vedecky dokázané, že kyslík priaznivo pôsobí pri únave, bolestiach hlavy a dokonca aj duševných problémoch. Ďalej regeneruje svalstvo, urýchľuje vylučovanie toxínov a spomaľuje starnutie pleti. "Dýchanie cez kyslíkový bar obnovuje bunky pokožky a podporuje látkovú výmenu," hovorí Borovičková. Človek je po poriadnej dávke kyslíka zdravší a odolnejší.

Jeden kyslík, prosím!

Viete si predstaviť, že by ste prišli do baru a miesto drinku si vypýtali kyslík? Nemožné sa stáva možným. Už aj na Slovensku sú "oxybary" úplne bežné. Nápad inhalovať kyslík v bare pochádza z Ázie, konkrétne z Japonska, kde sú takéto podniky na každom kroku.

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý takýto podnik bol otvorený v Považskej Bystrici. Dnes ich už nájdete aj v Bratislave, Trnave, Prešove a v mnohých iných slovenských mestách. Kyslíkové bary sú tiež bežnou súčasťou mnohých wellness zariadení, ktoré okrem inhalácie ponúkajú aj ďalšie procedúry s využitím kyslíka.

5.jpg

Ak na "vysedávanie" v kyslíkovom bare nemáte čas, inhalujte kyslík doma. Je to jednoduché a praktické. Na trhu je dostupných množstvo kyslíkových inhalátorov. Od kyslíkov v spreji až po kyslíkové koncentrátory do auta. Stačí si len vybrať.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  2. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  5. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  6. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  7. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  10. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia
  1. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
  2. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  6. QSI International School of Bratislava
  7. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  8. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 906
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 022
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 162
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 737
  5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 660
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 746
  7. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 352
  8. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 331
  9. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 164
  10. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 132
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Český prezident Miloš Zeman.

Prezidentská kancelária robí kroky, s ktorými by Zeman nemusel súhlasiť.


6 h
Pôvodná vizualizácia projektu Za stanicou.

Avoris sa stal spolumajiteľom pozemkov pod projektom Za stanicou.


19. okt
Rozhovory ZKH: Štefan Hamran.

Štefan Hamran prevzal vedenie polície po Kovaříkovi, ktorý bol v úrade len rok.


a 1 ďalší 8 h

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto môžete zdravo maškrtiť večer pri televízore
  2. Občianske združenie Ženské kruhy: Už v najbližších dňoch hrozí Slovensku poľská cesta
  3. Martina Paulenová: Noci s bábätkom
  4. Unicef Slovensko: Čo nám hovorí najnovšia správa UNICEF o psychickom zdraví detí a mladých ľudí
  5. Martina Paulenová: Čo robia dvaja rodičia s dvoma deťmi na spoločnej materskej dovolenke?
  6. Symptomedica: Krvácanie do tráviaceho traktu môže byť smrteľne nebezpečné.
  7. SKU: Príbeh pedagogičky, ktorá chcela pracovať v školstve
  8. Michael Achberger: Zdravý životný štýl, vďaka ktorému priberáte
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 30 199
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 7 120
  3. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 909
  4. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 655
  5. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 5 621
  6. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 5 175
  7. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 5 074
  8. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 578
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Zatvoriť reklamu