Dýchajte kyslík

Vzduch, ktorý bežne dýchame, obsahuje približne 21 percent kyslíka a až 78 percent tvorí dusík. Zvyšná časť je oxid uhličitý a argón. Kyslíkový bar ponúka 90 až 95 percentný kyslík.

Ako to funguje?

Jednoducho. Základom je inhalácia z kyslíkového prístroja pomocou hadičky pripevnenej pod nosom. Dôležité je pokojne a zhlboka dýchať. Mali by ste pri procedúre pohodlne sedieť a uvoľniť sa.

Vdychovaný kyslík môže byť obohatený aj o vôňu, a tak okrem iného ponúknuť aj relaxačnú aromaterapiu. Už po pár minútach pocítite zmenu. "Desať minút inhalácie má rovnaký efekt, ako keby ste boli dve hodiny na horách," vysvetľuje Silvia Borovičková zo Salónu Victoria Regia.

Oxygenoterapia

Oxygenoterapia, tiež nazývaná ako kyslíková terapia, sa v medicíne využíva už dlho. Okrem samotnej inhalácie pozostáva tiež zo vstrekovania kyslíka, najčastejšie v oblasti tváre, krku a dekoltu, ktoré pomáha pri liečbe akné a nepravidelnej pigmentácii.

Je vedecky dokázané, že kyslík priaznivo pôsobí pri únave, bolestiach hlavy a dokonca aj duševných problémoch. Ďalej regeneruje svalstvo, urýchľuje vylučovanie toxínov a spomaľuje starnutie pleti. "Dýchanie cez kyslíkový bar obnovuje bunky pokožky a podporuje látkovú výmenu," hovorí Borovičková. Človek je po poriadnej dávke kyslíka zdravší a odolnejší.

Jeden kyslík, prosím!

Viete si predstaviť, že by ste prišli do baru a miesto drinku si vypýtali kyslík? Nemožné sa stáva možným. Už aj na Slovensku sú "oxybary" úplne bežné. Nápad inhalovať kyslík v bare pochádza z Ázie, konkrétne z Japonska, kde sú takéto podniky na každom kroku.

Prvý takýto podnik bol otvorený v Považskej Bystrici. Dnes ich už nájdete aj v Bratislave, Trnave, Prešove a v mnohých iných slovenských mestách. Kyslíkové bary sú tiež bežnou súčasťou mnohých wellness zariadení, ktoré okrem inhalácie ponúkajú aj ďalšie procedúry s využitím kyslíka.

Ak na "vysedávanie" v kyslíkovom bare nemáte čas, inhalujte kyslík doma. Je to jednoduché a praktické. Na trhu je dostupných množstvo kyslíkových inhalátorov. Od kyslíkov v spreji až po kyslíkové koncentrátory do auta. Stačí si len vybrať.