SME
Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

Dýchajte kyslík

Bez kyslíka si život nevieme predstaviť. Okrem toho, že zabezpečuje fungovanie základných životných funkcií, blahodarne pôsobí aj na zdravie nášho organizmu. Niekedy je ho však v ovzduší málo. Vtedy pomôže kyslíkový bar.

Vzduch, ktorý bežne dýchame, obsahuje približne 21 percent kyslíka a až 78 percent tvorí dusík. Zvyšná časť je oxid uhličitý a argón. Kyslíkový bar ponúka 90 až 95 percentný kyslík.

Ako to funguje?

Jednoducho. Základom je inhalácia z kyslíkového prístroja pomocou hadičky pripevnenej pod nosom. Dôležité je pokojne a zhlboka dýchať. Mali by ste pri procedúre pohodlne sedieť a uvoľniť sa.

Vdychovaný kyslík môže byť obohatený aj o vôňu, a tak okrem iného ponúknuť aj relaxačnú aromaterapiu. Už po pár minútach pocítite zmenu. "Desať minút inhalácie má rovnaký efekt, ako keby ste boli dve hodiny na horách," vysvetľuje Silvia Borovičková zo Salónu Victoria Regia.

Skryť Vypnúť reklamu

6.jpgOxygenoterapia

Oxygenoterapia, tiež nazývaná ako kyslíková terapia, sa v medicíne využíva už dlho. Okrem samotnej inhalácie pozostáva tiež zo vstrekovania kyslíka, najčastejšie v oblasti tváre, krku a dekoltu, ktoré pomáha pri liečbe akné a nepravidelnej pigmentácii.

Je vedecky dokázané, že kyslík priaznivo pôsobí pri únave, bolestiach hlavy a dokonca aj duševných problémoch. Ďalej regeneruje svalstvo, urýchľuje vylučovanie toxínov a spomaľuje starnutie pleti. "Dýchanie cez kyslíkový bar obnovuje bunky pokožky a podporuje látkovú výmenu," hovorí Borovičková. Človek je po poriadnej dávke kyslíka zdravší a odolnejší.

Jeden kyslík, prosím!

Viete si predstaviť, že by ste prišli do baru a miesto drinku si vypýtali kyslík? Nemožné sa stáva možným. Už aj na Slovensku sú "oxybary" úplne bežné. Nápad inhalovať kyslík v bare pochádza z Ázie, konkrétne z Japonska, kde sú takéto podniky na každom kroku.

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý takýto podnik bol otvorený v Považskej Bystrici. Dnes ich už nájdete aj v Bratislave, Trnave, Prešove a v mnohých iných slovenských mestách. Kyslíkové bary sú tiež bežnou súčasťou mnohých wellness zariadení, ktoré okrem inhalácie ponúkajú aj ďalšie procedúry s využitím kyslíka.

5.jpg

Ak na "vysedávanie" v kyslíkovom bare nemáte čas, inhalujte kyslík doma. Je to jednoduché a praktické. Na trhu je dostupných množstvo kyslíkových inhalátorov. Od kyslíkov v spreji až po kyslíkové koncentrátory do auta. Stačí si len vybrať.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 38 371
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 441
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 19 300
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 823
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 15 062
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 779
  7. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 12 613
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 549
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 119
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 666
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Matovič hovorí o prvých výsledkoch testovania.

Zoroslav Kollár aj dvaja sudcovia idú do väzby

Policajná akcia Víchrica sa týkala celkovo desiatich ľudí.

Eskorta odváža obvineného podnikateľa Zoroslava Kollára (uprostred) do väzby.
Sean Connery v bondovke Žiješ len dvakrát.
Členky Zohry - prvého ženského orchestra v Afganistane.

Neprehliadnite tiež

Ľudovít Winter

Detská psychologička o šikane: Západné krajiny hovoria o epidémii šikanovania

Šinková vraví, že chlapci sú šikanovaní častejšie.

Dokument Neviditeľná odhaľuje drsné zlyhania pôrodníctva. Zase

Režisérka Maia Martiniak odhalila, ako vyzerá trauma žien.

Záber z filmu Neviditeľná (Unseen) 2020

Autorka dokumentu o pôrodoch: Ak by som v nemocnici zasiahla, už by ma tam nepustili

Režisérka Maia Martiniak nakrútila film o pôrodnej traume.

Režisérka Maia Martiniak.