Dýchajte kyslík

Bez kyslíka si život nevieme predstaviť. Okrem toho, že zabezpečuje fungovanie základných životných funkcií, blahodarne pôsobí aj na zdravie nášho organizmu. Niekedy je ho však v ovzduší málo. Vtedy pomôže kyslíkový bar.

Vzduch, ktorý bežne dýchame, obsahuje približne 21 percent kyslíka a až 78 percent tvorí dusík. Zvyšná časť je oxid uhličitý a argón. Kyslíkový bar ponúka 90 až 95 percentný kyslík.

Ako to funguje?

Jednoducho. Základom je inhalácia z kyslíkového prístroja pomocou hadičky pripevnenej pod nosom. Dôležité je pokojne a zhlboka dýchať. Mali by ste pri procedúre pohodlne sedieť a uvoľniť sa.

Vdychovaný kyslík môže byť obohatený aj o vôňu, a tak okrem iného ponúknuť aj relaxačnú aromaterapiu. Už po pár minútach pocítite zmenu. "Desať minút inhalácie má rovnaký efekt, ako keby ste boli dve hodiny na horách," vysvetľuje Silvia Borovičková zo Salónu Victoria Regia.

Článok pokračuje pod video reklamou

6.jpgOxygenoterapia

Oxygenoterapia, tiež nazývaná ako kyslíková terapia, sa v medicíne využíva už dlho. Okrem samotnej inhalácie pozostáva tiež zo vstrekovania kyslíka, najčastejšie v oblasti tváre, krku a dekoltu, ktoré pomáha pri liečbe akné a nepravidelnej pigmentácii.

Je vedecky dokázané, že kyslík priaznivo pôsobí pri únave, bolestiach hlavy a dokonca aj duševných problémoch. Ďalej regeneruje svalstvo, urýchľuje vylučovanie toxínov a spomaľuje starnutie pleti. "Dýchanie cez kyslíkový bar obnovuje bunky pokožky a podporuje látkovú výmenu," hovorí Borovičková. Človek je po poriadnej dávke kyslíka zdravší a odolnejší.

Jeden kyslík, prosím!

Viete si predstaviť, že by ste prišli do baru a miesto drinku si vypýtali kyslík? Nemožné sa stáva možným. Už aj na Slovensku sú "oxybary" úplne bežné. Nápad inhalovať kyslík v bare pochádza z Ázie, konkrétne z Japonska, kde sú takéto podniky na každom kroku.

Prvý takýto podnik bol otvorený v Považskej Bystrici. Dnes ich už nájdete aj v Bratislave, Trnave, Prešove a v mnohých iných slovenských mestách. Kyslíkové bary sú tiež bežnou súčasťou mnohých wellness zariadení, ktoré okrem inhalácie ponúkajú aj ďalšie procedúry s využitím kyslíka.

5.jpg

Ak na "vysedávanie" v kyslíkovom bare nemáte čas, inhalujte kyslík doma. Je to jednoduché a praktické. Na trhu je dostupných množstvo kyslíkových inhalátorov. Od kyslíkov v spreji až po kyslíkové koncentrátory do auta. Stačí si len vybrať.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  4. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  9. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto
  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  8. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  9. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  10. OMV pozýva na pretekársky supervíkend na okruhu Slovakiaring
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 13 224
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 11 912
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 038
  4. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 8 684
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 7 800
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 6 502
  7. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 716
  8. Nie sme žiadni paštikári. Slováci už dovolenkujú inak 3 691
  9. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 3 364
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 2 938

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Prvý týždeň na Tour de France: Sagan má už len jediný cieľ

Prvý týždeň na Tour veľké zmeny nepriniesol.

Píše Ivan Mikloš

Nepredvídateľný užitočný idiot (píše Ivan Mikloš)

Aké poučenie si možeme vziať z Trumpa.

Neprehliadnite tiež

Nebehaj holá pred deťmi! Aké sú hranice nahoty doma?

Je správne, aby deti videli rodičov nahých?

Leto, hudba, romantika. Ako sa dá nájsť láska na hudobnom festivale

Aj lásky z letných festivalov môžu vydržať.

Británia zverejnila oficiálne fotky z krstín princa Louisa

Najmladšieho člena britskej kráľovskej rodiny pokrstili 9. júla.

Herečka Judit Bárdos: Nie každá chvíľa v tomto povolaní vás stopercentne baví

Herečka rozpráva o novom filme i o tom, prečo jej prekáža pozornosť.