Muži chudnú najmä kvôli zdraviu, ženy kvôli kráse

Muži chudnú, keď musia, ženy preto, lebo chcú. Dôležitú úlohu tu však zohráva aj racionálna a emocionálna stránka veci. Kto je v chudnutí úspešnejší?

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Najväčšou motiváciou pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, je podľa odborníkov osobné vnútorné rozhodnutie. Podľa ich skúseností sa pri chudnutí viac "držia" racionálne typy ľudí.

Naopak, emotívne typy často odďaľujú začiatok redukcie, obávajú sa straty pôžitkov a dodržiavania redukčného režimu. Dosahujú aj nižšie úbytky najčastejšie preto, že redukčný program ukončia predčasne.

Všeobecne sú však najmenej úspešní ľudia, ktorí sa rozhodli chudnúť, pretože si ich štíhlosť praje niekto iný ako rodičia, deti, partner či nadriadený v práci.

Inštitút redukcie a prevencie nadváhy - kompliment uskutočnil medzi 1500 chudnúcimi prieskum, ktorý zisťoval, aké dôvody viedli týchto ľudí k snahe schudnúť. Z výskumu vyplynulo, že zo zdravotných dôvodov chce schudnúť 57 percent mužov a 21 percent žien. Naopak, ženám vo väčšine ide o to, aby vyzerali dobre. Tento dôvod pre svoju redukciu uviedlo 54 percent žien a 18 percent mužov.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  3. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  4. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  5. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  8. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  9. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  10. Deň detí oslavujeme štyri dni. Iba v Borylande!
  1. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  2. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  3. Zmluva o nájme pre ambasádu USA neoprávnene zaradená do programu
  4. 4* projekt víl a apartmánov priamo na pobreží, Chorvátsko
  5. Slováci rozhodli o najlepšom!
  6. AAA Auto má nový úver pre živnostníkov
  7. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  8. Kúpeľňa - profesionálne informácie pri jej zhotovení
  9. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá
  10. Dobrodružstvo s vodou
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 8 371
  2. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 5 660
  3. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 5 282
  4. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne 5 076
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 998
  6. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 996
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 927
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 386
  9. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 312
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 532

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

To, čo predviedli Nemci a Taliani, je veľká hanba futbalu, tvrdil Hapal

Tréner slovenské národného tímu do 21 rokov Pavel Hapal sa takmer rozplakal.

PLUS

Trinásť rokov trpí epilepsiou. Na Slovensku jej nedokázali pomôcť

Návšteva neurológa sa zmenila na sexuálne obťažovanie.

KULTÚRA

Bol to dobrý žúr, aj striptéra zabili. V čom to hrá Scarlett Johansson?

Pozrite si najdepresívnejší film sezóny.

Neprehliadnite tiež

Keď klobúky hrajú prím: Takéto bizarné kúsky sa nosia vo vysokej spoločnosti

Päťdňové kráľovské konské dostihy patria medzi vrcholné podujatia spoločenskej sezóny v Anglicku.

Mäso, zelenina aj syry. Vybrali sme desať receptov na letnú grilovačku

Pripravte si poriadnu záhradnú párty, ktorá neskončí len pri pri klobáskach. Máme pre vás tipy na grilovanie.

Zámky, záhrady, pevnosti. Na Morave si vychutnáte barok všetkými zmyslami

Viaceré moravské barokové skvosty sú súčasťou svetového dedičstva UNESCO.

Osvedčený návod na prežitie leta

Letné horúčavy sú zaťažkávacou skúškou aj pre zdravých, nehovoriac o senioroch a ľuďoch trpiacich závažnými ochoreniami.