KRÁSA

Ako žijete, takú máte aj pleť

Váš životný štýl sa odrazí aj na vašej pleti. Ako si aj napriek tomu udržať pleť sviežu a zdravú? Doprajte jej všetko, čo potrebuje.

Na pleti možno spozorovať všetky zdravotné problémy a neduhy, preto by sme na ňu mali sústrediť väčšiu pozornosť. Každá žena chce predsa dobre vyzerať a zdravá pleť je základ.

"Pleť potrebuje pravidelnú a každodennú starostlivosť," tvrdí kozmetická poradkyňa Mária Rišicová. "Je to prevencia proti starnutiu pleti a problémom s ňou." Každý deň by sme si mali nájsť minimálne 5 minút ráno a 5 minút večer na jej dôkladné vyčistenie.

Naša koža je schopná sa sama obnovovať, ale s pribúdajúcim vekom sa táto schopnosť spomaľuje. Práve čistenie a hydratácia môže opäť vyvolať a urýchliť jej regeneráciu. So zanedbaním starostlivosti o pleť ide ruka v ruke aj náš životný štýl. Každá pleť je iná a každá žena má iný spôsob života.

Nočný živočích

02.jpgMáte radi zábavu a nočný život? Pravidelným ponocovaním bude vaša pleť suchá, popraskaná a náchylná na vrásky. Navyše sa vám môžu objaviť neestetické kruhy a opuchnuté vačky pod očami. Ak navyše pri svojich nočných "žúrkach" pijete alkohol, nečudujte sa, že vaša pokožka trpí nedostatkom vody.

V takomto prípade je potrebné pleť hydratovať. "Podľa typu pleti volíme výživný alebo vyrovnávací hydratačný krém, či hydratačný krém proti starnutiu," odporúča Rišicová. Pri unavených očiach pomôžu osvedčené triky ako kolieska uhorky, čajové vrecúška, alebo studená lyžička.

Workoholička

03.jpgOd rána do večera sedíte v práci a ani sa nezastavíte. Vybavujete telefonáty a e-maily, celý deň riešite porady, stretnutia a aj večer rozmýšľate o robote. Nečudujte sa, že sa na vašej pleti objavilo nepekné akné. Za nepríjemné zapálene vyrážky môže stres.

Okrem špeciálnych dermatologických prípravkov môžete prejavy akné čiastočne zmierniť aj dôkladným čistením. "Pleť by sme mali zbaviť nečistôt a usadenín hlavne večer, ale aj ráno, špeciálnymi čistiacimi krémami, mliekami alebo gélmi," hovorí Rišicová.

Tehuľka

01.jpgNie je ničím výnimočným, že v tehotenstve sa kvalita pokožky mení. Môžu sa objaviť vyrážky alebo pigmentové fľaky. Zmeny majú na svedomí hormóny, ktoré ale na druhej strane dohliadajú na správny vývin plodu, takže nie sú pre vaše telo nepriateľom.

Problémy s pleťou môžete zmierniť rôznymi prípravkami. Uprednostniť by ste však mali také, ktoré sú vyrobené na prírodnej báze. Určite v tomto období neskúšajte nič nové, neoverené. Najlepšie urobíte, ak sa poradíte so svojím gynekológom alebo dermatológom.

Mama na plný úväzok

04.jpgByť matkou a starať sa o celú domácnosť dá častokrát poriadne zabrať. Na kozmetické procedúry jednoducho už neostáva čas. Pleť sa tak stáva zanedbanou, unavenou a zvädnutou.

"Unavená pleť potrebuje jeden až dva razy do týždňa regeneračnú masku," odporúča Rišicová. Čistenie, tonizácia a hydratácia je samozrejmosťou. Aby ste predišli starnutiu a poškodeniu pleti, používajte krémy s UV filtrom. Priveľa slnka totiž pleti neprospeje.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  2. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  3. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  4. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  5. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  7. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  8. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  9. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  10. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  1. Modesta Real Estate sprostredkovala pre Emil Frey halu v P3
  2. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  3. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  4. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  5. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  6. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  7. Cíťte sa v priestore príjemne
  8. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  10. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 9 922
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 4 449
  3. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 362
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 4 105
  5. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 3 952
  6. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 943
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 2 782
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 574
  9. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 1 796
  10. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek 1 779

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Slovenka chráni Zem pred katastrofou z vesmíru

Eva Lilly je astronómka, pochádza z Piešťan a už sedem rokov žije v Honolulu na Havajských ostrovoch. Vyhľadáva nebezpečné asteroidy, ktoré by mohli ohroziť Zem.

KOMENTÁRE

Andrássyovci milovali ženy, na Gemeri dodnes žijú ich potomkovia

O Betliari hovorí Július Barczi.

Neprehliadnite tiež

Nechápavé okolie a žiaden voľný čas. Ako sa žije s hendikepovaným dieťaťom?

Tri matky pre SME porozprávali, s čím sa musia vyrovnávať pri dieťati s postihnutím.

V Česku vymysleli pivo pre ženy, zožalo kritiku aj od zahraničných médií

Nápoj určený špeciálne pre dámy má mramorovo biely a ružovkastý obal. Podľa Britiek je sexistický.

Ako najlepšie vyventilovať hnev a stres? V izbe, kde môžete všetko zničiť

Vo svete vznikajú miestnosti, ktoré môžete kompletne porozbíjať. Prvá je už aj na Slovensku.

Vymysleli sex robota, s ktorým možno simulovať znásilnenie

Odborníci na robotiku veria, že pri sexualite s robotmi netreba zabúdať na etický aspekt.