SME
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky
KRÁSA

Ako žijete, takú máte aj pleť

Váš životný štýl sa odrazí aj na vašej pleti. Ako si aj napriek tomu udržať pleť sviežu a zdravú? Doprajte jej všetko, čo potrebuje.

Na pleti možno spozorovať všetky zdravotné problémy a neduhy, preto by sme na ňu mali sústrediť väčšiu pozornosť. Každá žena chce predsa dobre vyzerať a zdravá pleť je základ.

"Pleť potrebuje pravidelnú a každodennú starostlivosť," tvrdí kozmetická poradkyňa Mária Rišicová. "Je to prevencia proti starnutiu pleti a problémom s ňou." Každý deň by sme si mali nájsť minimálne 5 minút ráno a 5 minút večer na jej dôkladné vyčistenie.

Naša koža je schopná sa sama obnovovať, ale s pribúdajúcim vekom sa táto schopnosť spomaľuje. Práve čistenie a hydratácia môže opäť vyvolať a urýchliť jej regeneráciu. So zanedbaním starostlivosti o pleť ide ruka v ruke aj náš životný štýl. Každá pleť je iná a každá žena má iný spôsob života.

Skryť Vypnúť reklamu

Nočný živočích

02.jpgMáte radi zábavu a nočný život? Pravidelným ponocovaním bude vaša pleť suchá, popraskaná a náchylná na vrásky. Navyše sa vám môžu objaviť neestetické kruhy a opuchnuté vačky pod očami. Ak navyše pri svojich nočných "žúrkach" pijete alkohol, nečudujte sa, že vaša pokožka trpí nedostatkom vody.

V takomto prípade je potrebné pleť hydratovať. "Podľa typu pleti volíme výživný alebo vyrovnávací hydratačný krém, či hydratačný krém proti starnutiu," odporúča Rišicová. Pri unavených očiach pomôžu osvedčené triky ako kolieska uhorky, čajové vrecúška, alebo studená lyžička.

Workoholička

03.jpgOd rána do večera sedíte v práci a ani sa nezastavíte. Vybavujete telefonáty a e-maily, celý deň riešite porady, stretnutia a aj večer rozmýšľate o robote. Nečudujte sa, že sa na vašej pleti objavilo nepekné akné. Za nepríjemné zapálene vyrážky môže stres.

Skryť Vypnúť reklamu

Okrem špeciálnych dermatologických prípravkov môžete prejavy akné čiastočne zmierniť aj dôkladným čistením. "Pleť by sme mali zbaviť nečistôt a usadenín hlavne večer, ale aj ráno, špeciálnymi čistiacimi krémami, mliekami alebo gélmi," hovorí Rišicová.

Tehuľka

01.jpgNie je ničím výnimočným, že v tehotenstve sa kvalita pokožky mení. Môžu sa objaviť vyrážky alebo pigmentové fľaky. Zmeny majú na svedomí hormóny, ktoré ale na druhej strane dohliadajú na správny vývin plodu, takže nie sú pre vaše telo nepriateľom.

Problémy s pleťou môžete zmierniť rôznymi prípravkami. Uprednostniť by ste však mali také, ktoré sú vyrobené na prírodnej báze. Určite v tomto období neskúšajte nič nové, neoverené. Najlepšie urobíte, ak sa poradíte so svojím gynekológom alebo dermatológom.

Skryť Vypnúť reklamu

Mama na plný úväzok

04.jpgByť matkou a starať sa o celú domácnosť dá častokrát poriadne zabrať. Na kozmetické procedúry jednoducho už neostáva čas. Pleť sa tak stáva zanedbanou, unavenou a zvädnutou.

"Unavená pleť potrebuje jeden až dva razy do týždňa regeneračnú masku," odporúča Rišicová. Čistenie, tonizácia a hydratácia je samozrejmosťou. Aby ste predišli starnutiu a poškodeniu pleti, používajte krémy s UV filtrom. Priveľa slnka totiž pleti neprospeje.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  9. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 712
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 239
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 085
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 046
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 11 841
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 753
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 570
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 786
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 668
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 621
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Na Orave sa už od rána tvoria rady ľudí, Matovič pomáha v Tvrdošíne (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 37 911. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 134 obetí.

Premiér Igor Matovič pomáha priamo v odbernom tíme v Tvrdošíne.
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.

Život na Slovensku sa opäť obmedzuje, začína sa miernejší lockdown (prehľad)

Zákaz vychádzania sa netýka cesty do práce, na Orave a v Bardejove treba i test.

Ilustračné foto.