Mnoho mladých žien nevie správne odhadnúť svoju hmotnosť

Mnoho mladých žien nevie správne odhadnúť, či je ich hmotnosť zdravá alebo nie, čo môže mať vážne negatívne dopady na ich stravovanie a životný štýl, vyplynulo z najnovšej štúdie.

Podľa amerických vedcov sa vo vzorke 2 200 skúmaných žien vo veku od 18 do 25 rokov bežne objavovalo, že ženy s normálnou hmotnosťou a tiež tie s nadváhou nesprávne odhadli svoju hmotnosť. Z 1 062 účastníčok štúdie s normálnou hmotnosťou alebo podváhou si 16 percent o sebe myslelo, že trpia nadváhou.

Zatiaľ čo jedna štvrtina žien s hmotnosťou, ktorá prevyšovala normálnu mieru - vrátane 37 percent žien trpiacich nadváhou a 10,5 percenta obéznych žien - sa domnievala, že ich hmotnosť je normálna či dokonca prinízka.

Problém chybného vnímania môže podľa vedcov viesť k nezdravým návykom životného štýlu. Zo štúdie tiež vyplynulo, že ženy s normálnou hmotnosťou,ktoré mali pocit, že trpia nadváhou v porovnaní so ženami so správnym odhadom svojej hmotnosti, častejšie skúšali nezdravé spôsoby kontroly hmotnosti.

Celkovo 36 percent žien s normálnou hmotnosťou a s jej chybnými vnímaním uviedlo, že za posledné obdobie vyskúšali niektoré z extrémnych spôsobov chudnutia, oproti 19 percentám žien s normálnou hmotnosťou a jej správnym odhadom.

Vedci teda dospeli k záveru, že nesprávne vnímanie hmotnosti je u ľudí bežné a môže mať vážne následky na zdravie. Štúdia bola publikovaná v časopise Obstetrics & Gynecology.