SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Otázky & odpovede

Chcete vyriešiť problém z oblasti zdravia, vzťahov, krásy, zdravej výživy či z oblasti práva? Svoje otázky nám zasielajte na smezeny@sme.sk alebo na Redakcia smeŽeny, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava. Vybraným čitateľom v našej poradni odpovieme.

Odpustiť je ťažké

Pred piatimi rokmi som ako prvá prišla na to, že otec pravidelne podvádza mamu so sekretárkou. Nebolo ľahké utajiť pred ňou túto skutočnosť, tak som jej o všetkom povedala. Reagovala zmätene. Najprv nechcela uveriť, že by bol otec niečoho takého schopný. Zapieral, no nakoniec sa priznal a celú vec sa po vzájomnej dohode rozhodli riešiť druhou šancou. Mne však stále robí obrovský problém otcovi odpustiť za to, ako mame ublížil. Nedokážem sa mu pozrieť do očí a normálne s ním komunikovať. Na jednej strane by som chcela, ale niečo vnútri mi v tom bráni. Čo mám robiť, aby som tieto zábrany prekonala?
Zuzana Machová, Liptovský Mikuláš

Skryť Vypnúť reklamu

Odpustenie je prvý krok. Skúste sa s otcom porozprávať, položiť mu otázky, ktoré vás zaujímajú a spýtať sa ho, ako celú situáciu vníma s odstupom času. Manželská nevera nie je vždy len otázkou biológie či nedostatku sexu, aj keď je to samozrejme, jeden z variantov. Často sú v hre aj rôzne iné motívy a vnútorné konfl ikty, pričom práve cez ne by ste mohli otca pochopiť a prelomiť vzniknuté zábrany. Zároveň si vyhraďte päť minút úplného pokoja a sama sebe položte otázku – čo mi bráni v tom, aby som odpustila? Pozorne vnímajte, čo sa vo vás v tých chvíľach začne ozývať. S vyvolanými pocitmi, ktorými môže byť hnev, strach, nenaplnené túžby alebo čokoľvek iné, sa dá potom ďalej pracovať.

Nechcem stratiť priateľa

Mám veľmi dobrého priateľa, o ktorom som sa nedávno od iných ľudí dozvedela, že je homosexuál. Vôbec mi nenapadlo, že jeho sexuálna orientácia môže byť preňho citlivou témou, s ktorou sa nedokáže vyrovnať. Povedala som mu, že o tom viem, a odvtedy sa mi začal vyhýbať. Naše priateľstvo ochladlo, čo ma trápi, pretože ho mám naozaj úprimne rada. Ako by sa dal náš kamarátsky vzťah zachrániť?
Petra Šefčíková, Žilina

Skryť Vypnúť reklamu

obr_1.jpgSkúsili ste vášmu kamarátovi napísať alebo povedať veci, ktoré ste vyjadrili v tejto otázke? Ak mu dáte vedieť, že vás súčasný stav, ktorý medzi vami vznikol, trápi, že ho máte úprimne rada a že by ste chceli vaše kamarátstvo zachrániť, podáte mu tým pomocnú ruku a to, či ju prijme, bude už na ňom. Viac urobiť nemôžete a súčasne tým urobíte veľmi veľa. Proces vyrovnávania sa s inou sexuálnou orientáciou býva zložitý a trvá často dosť dlho. Je náročné byť nedobrovoľne „iným“. V prípade, že ste ochotná mu pomôcť s tým, aby sa so svojou homosexualitou vyrovnal, jednorazové rady typu, „zmier sa s tým“ alebo „je to v pohode“, nepomôžu. Kým je človek schopný prijať niektoré skutočnosti o sebe, potrebuje si vybojovať vlastné vnútorné konflikty, stráviť sklamania a nabrať silu aj na presadenie sa vo svete. Musíte dať kamarátovi čas a byť trpezlivá, až kým sa on sám bude schopný k vám vrátiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Na vaše otázky odpovedá: psychoterapeutka a klinická psychologička Lucia Čierňavová, www.luciaciernavova.sk

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 36 163
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 34 924
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 711
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 288
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 759
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 131
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 764
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 401
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 321
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 5 765
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Monika Jankovská odchádza z výsluchu na NAKA v Nitre.

Bývalá štátna tajomníčka začala spolupracovať s vyšetrovateľmi koncom októbra.

4 h
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 233-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 894 obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

17 h
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Echo covidového summitu

Peter Schutz

Prečo únia nekúpi od Pfizeru patent zostáva záhadou.

5 h

Neprehliadnite tiež

Amanda Gormanová

Jej knihy sú vypredané.

11 h
Tartaletky s bielou čokoládou

Recepty na rezy, torty aj cheesecake.

17 h

Existuje správny počet detí v rodine?

14. okt