"DENTÁLNY ŠPECIÁL"

Aby zdravý chrup nekrvácal

Vždy, keď si umývate zuby, krvácajú vám ďasná? Nie ste v tom samy. Podľa prieskumov trpí týmto problémom až tridsať percent dospelej populácie.

Nedostatočná hygiena, oslabená imunita, zlé ošetrenie zubov či hormonálne výkyvy. To všetko môžu byť dôvody nepríjemného krvácania ďasien. „Ďasná krvácajú aj pri užívaní niektorých liekov,“ upozorňuje zubná lekárka Jana Veverková. „V tom prípade ide o nežiaduce príznaky užívaného lieku.“ Najčastejšou príčinou je zlá hygiena, ktorá spôsobuje zápaly. Zdravé ďasno je lesklé, bledoružovej farby s plynulými kontúrami. U ľudí s tmavšou pokožkou býva výraznejšie sfarbené. Ak niečo nie je v poriadku, už na prvý pohľad sú ďasná zdurené a voľnejšie. V neskorších štádiách zápalového ochorenia nastáva ústup ďasien a kostí, bolesť a kývavosť zubov.

Môže zdravý chrup krvácať?

Odborníci sa jednoznačne zhodujú, že nie. „Krvácanie ďasien spôsobuje v prvom rade povlak v okolí zubných krčkov, ktorý následne vyvoláva lokálny zápal ďasna a jeho krvácanie,“ vysvetľuje Jana Veverková. „Povlak sa tvorí, ak zuby nie sú držané v čistote.“ Povlak na zuboch obsahuje baktérie, ktoré pôsobia agresívne na okolité prostredie. „Zápal sa môže prejaviť kombináciou viacerých prejavov,“ upozorňuje stomatológ Alexander Schill. „Napríklad ako krvácanie ďasien, zápach z úst či opuch úst, ktorý sa môže objaviť ako diskomfort v ústach, čiže výčnelok na ďasnách.“ Stomatológ ďalej hovorí, že nielen zlá hygiena môže spôsobiť zápal. Rovnako môže byť na príčine aj nevyhovujúca výplň zuba, korunky a mostíky, alebo jednoducho nesprávna technika umývania zubov – tvrdá kefka, príliš veľký tlak pri čistení a nesprávne pohyby kefkou.

Keď sa ďasno zapáli

Ak pri čistení zubov spozorujete, že vypľúvate krv a nejde len o aktuálne podráždenie ďasna, ale krvácanie sa opakuje každý deň, je najvyšší čas vyhľadať lekársku pomoc. „Pri spozorovaní podobných problémov sa treba jednoznačne obrátiť na stomatológa,“ radí Schill. „Netreba sa spoliehať na domáce ošetrenie, odborník najlepšie vie, čo treba robiť a navrhne optimálne riešenie.“ Neliečený zápal nám môže veľmi nepríjemne skomplikovať život. „Krvácanie ďasien môže prerásť do parodontitídy, čiže ochorenia závesného aparátu zuba, systému miniatúrnych väzivových pruhov, ktoré držia zub v kosti,“ hovorí Veverková. Následne môžeme očakávať kývavosť až stratu postihnutých zubov. Aby sme sa tomuto vyhli, je potrebné riadiť sa radami lekárov. „V prvom rade sa treba sústrediť na odstránenie príčiny a profesionálnu dentálnu hygienu, v rámci ktorej je pacientovi poskytnutá aj komplexná inštruktáž správnej starostlivosti o chrup,“ tvrdí Schill. „Potom sa treba zbaviť nevyhovujúcich výplní, koruniek a mostíkov a po stabilizácii dôsledne dbať na správnu hygienu a pravidelné preventívne prehliadky u stomatológa.“

U fajčiarov zápal nerozoznáme

Ďasná fajčiarov sú menej prekrvené, a preto je u nich pri zápale krvácanie menšie alebo takmer žiadne. Spôsobujú to cievy, ktoré sú poškodené dymom a nikotínovými produktmi. Na podobnom princípe fungujú aj rôzne prípravky, ktoré sľubujú okamžité zastavenie krvácania z ďasien. Tieto produkty odstránia len krvácanie ako prejav infekcie, ale zápal ako samotná príčina pretrváva. Staré domáce recepty dokonca odporúčajú umývať si zuby cigaretovým popolom práve pre jeho schopnosť zastaviť krvácanie. Ďalšou oslabenou skupinou okrem fajčiarov sú tehotné ženy, u ktorých dochádza k zmene hormonálneho systému a k zvýšenému rastu krvných ciev v ústnej dutine. pic1.jpg Väčšinou v druhej polovici tehotenstva sa u nich objavuje zápal ústnej sliznice, tehotenská gingivitída. Aby sa ženy týmto nepríjemnostiam vyhli, je dôležité zvýšiť pozornosť pri ústnej hygiene.

Technika čistenia dentálnou niťou

Odtrhnite si asi 30 centimetrov dentálnej nite. Namotajte si ju na prostredné prsty tak, aby ste mali približne 10 centimetrov voľnej nite, ktorú budete pomalým pílkovitým pohybom zavádzať do medzizubného priestoru až pod ďasno na jednu stranu smerom k zubu, ktorý chcete očistiť. Obtiahnite niť okolo zuba tak, akoby ste okolo neho chceli niťou vytvoriť písmeno U a niť v nezmenenej pozícii vytiahnite hore. Rovnakým spôsobom vyčistíte aj ďalší zub v danom medzizubnom priestore.

Ako sa vyhnúť krvácaniu

Ak chcete predísť zápalu a následnému krvácaniu ďasien, dbajte na tieto rady.

PRAVIDELNE SI ČISTITE ZUBY. Nielen klasickou zubnou kefkou, ale aj medzizubnými kefkami a zubnou niťou, aby ste vyčistili aj ťažko dostupné miesta.

VYUŽÍVAJTE SLUŽBY DENTÁLNEJ HYGIENY, ktorá odstráni povlak a zubný kameň zo zubov.

● Ak ste náchylný na krvácanie ďasien, alebo ste už v minulosti týmto ochorením trpeli, POUŽÍVAJTE ŠPECIÁLNE ZUBNÉ PASTY a prípravky, ktoré zabraňujú usadzovaniu povlaku na zuboch a ďasnách.

INVESTUJTE DO KVALITNEJ KEFKY. Je dôležité, aby bola kefka mäkká, ale zároveň pružná a hustá. Ďasno si s ňou pri každom umývaní zubov jemne premasírujte.

K téme sa vyjadrujú Alexander Schill, detská klinika Schill Bratislava, www.schill.sk a Jana Veverková, zubná ambulancia VitalDent Bratislava, wwwvitaldent.sk.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Jakub Mankovecký z SPU v Nitre bol opäť úspešný v reze viniča
  2. Hitparáda štiav
  3. 14. ročník AmCham „Job Fair“ v Košiciach
  4. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  5. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  6. Malé knedličky, veľké dojmy
  7. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  8. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  9. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  10. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  1. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 10 572
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 8 044
  3. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 7 480
  4. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 5 571
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 5 527
  6. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 4 904
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 460
  8. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 2 640
  9. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo 2 458
  10. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa 2 186

Téma: Zuby


Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Británia sa rozhodla, hranice aj pre Slovákov chce zatvoriť už v marci

Theresa Mayová chystá obmedzenie voľného pohybu oznámiť v rovnaký deň, kedy oficiálne spustí rokovania o brexite.

DOLNÝ ZEMPLÍN KORZÁR

Smer na východe už oslavuje MDŽ. Zabáva vtipmi o svokrách

Nikto nespomínal ističe, ceny elektriny, ani dôchodky.

Neprehliadnite tiež

Filmová cesta Emmy Stone až k oscarovému La La Landu

Herečka získala prvú sošku Oscara. Takto sa menila v priebehu svojej filmovej kariéry.

Móda na Oscaroch 2017: Kto zvíťazil svojim štýlom?

Celebrity sa zišli na najprestížnejšom odovzdávaní filmových cien, niektoré by si zaslúžili zlatú sošku aj za štýl.

Zajačia paštéta

Domáca paštéta chutí úplne inak ako tá, ktorú bežne dostať v obchode. Ak sa vám nelení stráviť nejaký čas v kuchyni, dajte sa do prípravy.

Kohút na víne je francúzska klasika. Ukážeme vám ako na to.

Chceli by ste uvariť večeru hodnú skutočného gurmána? Pripravte si kohúta na víne. Miloš Mikuš pripravil recept s fotopostupom, s ktorým sa vám to určite podarí.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop