SME
Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Čísla, o ktorých musí každý rodič vedieť

Viete pri akej teplote má dieťa horúčku? Koľko cukru by mala obsahovať detská strava? Ako dlho má dieťa spať? Aký opaľovací faktor používať na detskú pokožku? Osem čísel, ktoré by mal každý rodič ovládať.

(Zdroj: Flickr.com/Pinkherbet)

Viete pri akej teplote má dieťa horúčku? Koľko cukru by mala obsahovať detská strava? Ako dlho má dieťa spať? Aký opaľovací faktor používať na detskú pokožku? Portál Parents.com uverejnil osem čísel, ktoré by mal každý rodič ovládať.

37,5 °C

Väčšina detských lekárov považuje telesnú teplotu dieťaťa 37,5°C už za horúčku. Vo všeobecnosti je však teplota od 37,5°C do 38°C považovaná za mierne zvýšenú teplotu a dieťa môže mať iba prehriatý organizmus. Ak sa teplota pohybuje v rozmedzí 38 až 38,5°C, jedná sa o ľahšiu horúčku a ak je teplota nad 39°C, dieťa už má vysokú horúčku.

Skryť Vypnúť reklamu

2 až 7 dní

Dva až sedem dní je zdravý rozsah týždennej stolice dieťaťa. "Nie každé dieťa potrebuje pohyb čriev každý deň, čo mnohých ľudí prekvapuje," hovorí detská lekárka Latanya J. Love z pediatrického oddelenia na univerzite v Texase. Ak sa stolica nedostaví do siedmych dní, je už dobré sa poradiť s detským lekárom.

flickr_pinksherbet1_res.jpg

5 lyžičiek

Päť lyžičiek je maximum množstva cukru, ktorý by sa mal nachádzať v strave pre batoľatá. Cukor neurobí dobre ani ich prvým zúbkom a tiež sladké veci majú tendenciu vytlačiť z jedálnička zdravšie potraviny, ako je zelenina a celozrnné potraviny. V neskoršom veku môže vysoký príjem cukru viesť k detskej obezite a cukrovke.

7-krát

Výskumy hovoria, že rodina by mala spolu večerať sedemkrát do týždňa, teda každý deň. Znižujú sa tak poruchy príjmu potravy, výskyty obezity u detí a mládeže a pravdepodobnosti užívania drog a alkoholu. Rodinná večera poskytne dieťaťu viac, ako si myslíte. Zvyšuje psychické a fyzické zdravie a dokonca podporuje aj dobré výsledky dieťaťa v škole.

Skryť Vypnúť reklamu

12 hodín

Malé dieťa by malo spať priemerne dvanásť hodín denne. U novorodenca je to až šestnásť hodín. Dôležitý je tiež odpočinok za obedom. "Ak dieťa nemá dostatok spánku, môže sa to na ňom prejaviť zhoršujúcim sa správaním a záchvatmi hnevu," vysvetľuje Love.

flickr_deanwissing_res.jpg

71%

Až o 71 percent sa znížil počet úmrtí pri používaní detských autosedačiek. Bezpečnostné pásy sú určené pre dospelých ľudí. Vaše dieťa potrebuje mať v aute väčšiu ochranu. A zákon hovorí tiež jednoznačne. Od prvého júna 2007 sú na Slovensku autosedačky povinné.

1.rok

V prvom roku sa dieťa naučí povedať svoje prvé slovo. Najčastejšie je to slovo "mama". Najneskôr do osemnástich mesiacov sa naučí pätnásť až dvadsať slov. Ako dvojročné bude mať 50 až 270-slovnú zásobu. Tieto údaje sú však priemerné. U každého jedinca je to iné.

Skryť Vypnúť reklamu

30

Ak sa s dieťaťom vyberiete na slnko, pamätajte, že opaľovací krém pre dieťa by mal mať ochranný faktor minimálne tridsať. Detská pokožka je veľmi citlivá, preto je najlepšie sa na slnku s dieťaťom zdržiavať minimálne.

FOTO: Flickr.com/Pinherbet, Deanwissing

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  2. Nie je to len chlapská záležitosť
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  5. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  6. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  7. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  8. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  10. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Prvá akumulátorová 2-stupňová snehová fréza na trhu
  3. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  4. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  5. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  6. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  7. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  8. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  9. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 17 868
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 729
  3. Aká je chémia vôní 13 505
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 772
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 661
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 195
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 742
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 256
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 250
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 986
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Chceli ho odstrániť, jeho imidžu uškodil Gučík. Kto je Maroš Žilinka?

Za generálneho prokurátora ho musí vymenovať prezidentka.

Prokurátor Maroš Žilinka.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Kto vráti Generálnej prokuratúre dôstojnosť?

Maroš Žilinka už nebude môcť úrad len tak udržiavať.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

OĽaNO: Zvolenie Žilinku je kompromis (reakcie)

Kollár od Žilinku očakáva očistenie prokuratúry.

Ivan Ivanič, šéf SLA.

Neprehliadnite tiež

Mandľové sušienky
Aktualizované

Tipy na vianočný darček pre mamu, babku a dcéru

Neviete, čo darovať svojim blízkym pod vianočný stromček? Inšpirujte sa našimi tipmi.

Stĺpček Osmelené

Maďarský europoslanec utekal nahý po odkvape a patrí mu všetka hanba sveta

Neospravedlnil sa tým, ktorým škodil.

Soňa Jánošová