SME

Cvičebný program "Bubo" preniká do škôl

Deťom je pohyb prirodzený a keď sa im dá šanca ho správne rozvíjať, tak sa jej chopia naplno.

(Zdroj: Stock.XCHNG)

Bratislava 23. augusta (TASR) - To je motto Jozefa Smoleka, spoluautora unikátneho cvičebného konceptu pre deti, bývalého úspešného basketbalového manažéra. "Bubo" síce v mnohom pripomína zašlé časy masových cvičení a spartakiáda sa dnes vníma aj ako socialistický prežitok, no problematika je oveľa rozmernejšia. Podľa Smoleka ak sa z pojmu spartakiáda odstráni politikum, tak to bola úžasná vec, na ktorú všetci jej účastníci spomínajú len v dobrom.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Projekt Bubo vyšiel z potreby, ktorú podmienil priam zúfalý fiktívny audit. Nekompromisne odhaľuje, že dnešné slovenské deti idú do škôl pohybovo veľmi zle pripravené. "To staré a pravdivé 'Ohýbaj ma mamko, pokiaľ som ja Janko, neohneš ma mamo, keď ja budem Jano', to platí. Mladým hráčkam, povedzme napríklad v basketbale, nepomôže ani talent na loptovú hru a ani akýkoľvek kvalitný tréningový proces, keď nevie spraviť stojku, keď je neohybná. Mládež nemá v sebe zažitú správnu koordináciu pohybu, nemá rozvinutú frekvenciu pohybu nôh, nevie sa odraziť. Dnes len technika a taktika samé nemôžu konkurovať dynamickejším a silovejším prvkom, ktoré sa ničím nedajú nahradiť. Ak chceme v budúcnosti konkurovať vyspelým krajinám v rôznych odvetviach, musíme si tie deti pohybovo pripraviť, kým dôjde k tej špecializácii," zdôrazňuje Smolek pre TASR.

SkryťVypnúť reklamu

Projekt založil spolu s Ivetou Bielikovou, charizmatickou rozohrávačkou najväčších úspechov slovenského ženského basketbalu 90-tych rokov minulého storočia. Dvojica, ktorá spolu s trénerkou Natáliou Hejkovou tvorila neodmysliteľnú kľúčovú os kultového obdobia ružomberského basketbalu, rozbehla Bubo spolu s desaťbojárom Rastislavom Švickým. Pôvodne sa zamerali na materské škôlky a školy na prvom stupni, ale po dvoch rokoch je rozsah oveľa širší. "Ten systém sme pripravili už aj pre druhý stupeň škôl aj pre stredné školy. Spočíva v tom, že pedagógom, teda učiteľom, učiteľkám, ale aj trénerom a trénerkám poskytujeme metodiku. Deti musia svoj pohyb rozvíjať ako podmienený reflex, od začiatku sa správne učiť hýbať, teda koordinovať pohyby. Zlozvyky, ktoré by nadobudli žiadnym alebo zlým učením, sa potom už ťažko odstraňujú. Pedagóg nemusí špekulovať a lámať si hlavu, čo bude ktorý deň s deťmi robiť, má to presne vypracované," rozvíja Smolek.

SkryťVypnúť reklamu

Pedagógovia tak vstupujú do dôsledne pripravovaného a komplexného procesu bez akéhokoľvek stresu a svoju invenciu môžu bez zábran využívať v jeho priebehu najmä na motivovanie detí. Bubo poskytuje printovú metodiku, ale aj názornejšie cvičebné pomôcky vo forme DVD. Školenia pedagógov sú tiež dôsledne rozpracované a kategorizované. Smolek je spokojný, že sa jeho projekt stretol s pozitívnym ohlasom aj u politikov, najmä na regionálnej úrovni: "Podporuje ho najmä Združenie miest a obcí Slovenska. Pracujeme na tom, aby sa stal celonárodným projektom. Pre rôzne obštrukcie sa to trochu odďaľuje a na môj vkus to trvá príliš dlho, ale môžem povedať, že od Sniny až po Bratislavu bolo už množstvo školských zariadení natoľko netrpezlivých, že nás vyhľadali a požiadali o zaškolenie. My sme ich zaškolili a oni to robia."

SkryťVypnúť reklamu

Bubo funguje ako občianske združenie, teda pevná organizácia, ktorá má už aj písomné dohody, napríklad s Národným športovým centrom. Jeho plný názov je Občianske združenie pre rozvoj pohybových činností jednotlivcov "I can, too" ("Aj ja môžem"). "Pri samotnom projekte sme pocítili potrebu dať jednoduchý názov, tak sme ho pomenovali Bubo. Myslím, že tento projekt rieši neduhy spoločnosti, ktorá ich prenáša na deti, to znamená napríklad nadmerné vysedávanie pri televíznych obrazovkách, resp. pri počítačoch. Naša mladá populácia je v dezolátnom stave, 23 percent detí je obéznych, 45 percent detí do 14 rokov má tendenciu cukrovky, deti majú krivú chrbticu a ich kondícia je katastrofálna."

Národný projekt musí mať logicky ambíciu komplexného pokrytia celého územia republiky. Momentálne dominuje, samozrejme v oblasti svojho vzniku, teda v okrese Ružomberok. Rozširuje sa krúžkovou činnosťou cez centrá voľného času. Smolek získal na metodickú spoluprácu aj okruh svojich bývalých hráčok, ktoré viedol ako basketbalový tréner a najmä ako veľmi uznávaný funkcionár: "Sú to dievčatá, ktoré sú zvyknuté na tréningovú záťaž i na poctivú tréningovú morálku. Chodia do daného zariadenia a prvé týždne cvičia spolu s učiteľkami na materských i na základných školách. Takto vlastne uvádzame projekt do činnosti. Okrem basketbalistiek na čele s Ivetou Bielikovou mám k dispozícii aj gymnastky, lebo je potreba do toho vkladať aj gymnastické prvky."

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Dnes 57-ročný Jozef Smolek si spomína na svoje detstvo, keď zo škôlky chodil ešte von a podvečerný čas trávil športovaním a vymýšľaním rôznych hier, teda pohybom. Keď sa dnes poobzerá okolo seba, je mu do plaču: "Tam, kde som ako dieťa korčuľoval a hral hokej, tak dnes tam človek nemôže prejsť ani po prechode pre chodcov bez ohrozenia života. My sme vyrastali na dvoroch a medzi stromami."

Šport

Súvisiace témy: Školstvo
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia
  2. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  3. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať
  4. Plaza View v Dúbravke štartuje predpredaj bytov s výhľadom
  5. Takáto Čína sa bude páčiť aj Slovákom
  6. Známy operátor opäť prekvapuje: Prináša internet 2500 Mbit/s
  7. Cestovateľský hit desaťročí leží v Ázii – s 55% zľavou
  8. Hodnotenie profesionála: Aké sú rezorty na exotickom Mauríciu?
  1. Chcete investovať? Začína sa predaj dlhopisov pre Istropolis
  2. HAUS - Môžeš za to, že veci fungujú
  3. Plaza View v Dúbravke štartuje predpredaj bytov s výhľadom
  4. Známy operátor opäť prekvapuje: Prináša internet 2500 Mbit/s
  5. Takáto Čína sa bude páčiť aj Slovákom
  6. Cestovateľský hit desaťročí leží v Ázii – s 55% zľavou
  7. Hodnotenie profesionála: Aké sú rezorty na exotickom Mauríciu?
  8. Ich drony lietali na koncerte Rammsteinu
  1. Toto bude cestovateľský hit roka 2026 28 327
  2. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu 25 155
  3. Ľuboš Fellner otvorene 7 975
  4. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny 6 326
  5. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 4 416
  6. Hodnotenie profesionála: Maldivské rezorty do hodiny od letiska 3 290
  7. Cestovateľský hit desaťročí leží v Ázii – s 55% zľavou 3 274
  8. Ako prežije váš biznis? Rozhodnú tieto 3 kroky 3 149
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Slovenský premiér Robert Fico a ruský minister zahraničných vecí Sergej Lavrov v Pekingu, kde boli na oslavách konca druhej svetovej vojny v Ázii.

O Slovensku musí rozhodovať niekto iný ako Fico, Blanár a Gašpar.


77
Robert Redford v roku 2018.

Redford zomrel v spánku v kruhu najbližších.


ČTK 30
Slováci sú predmetom negatívnych kultúrnych stereotypov, ktorými sa bohatšie spoločnosti na Západ od nás nad východoeurópanov vyvyšujú. Azda dôležitejší je ale odliv ziskov.

Byť živnostníkom sa stále oplatí, ľudia môžu prechádzať aj na eseročky.


204
Matia Lenická

Raz sa vás prestaneme báť, lebo nebudeme mať inú možnosť.


36
  1. Igor Múdry: Kyslá kapustička
  2. Matúš Radusovsky: Nie je med ako med: v rozmanitosti sa skrýva jeho sila
  3. Zdravotní Klauni: Zdravotná klaunka: Keď si nasadíme na tvár červený nos, pozeráme sa na svet inak
  4. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  5. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  6. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  7. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  8. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  1. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka. 100 132
  2. Pavol Návrat: Žiadosť občanov Slovenskej republiky o zlúčenie s Českou republikou 66 282
  3. Monika Albertiová: Facka Ficovi. Slovensko sa prebúdza! 20 089
  4. Monika Albertiová: SLOVENSKOOO! A je to tu! Nenávisť a tuposť 7 752
  5. Monika Albertiová: Ďakujeme, Smer. Vianoce zrušené, odvody zvýšené, a vy voliči žerte seno. Tak vám treba! 6 748
  6. Ján Kušnír: Prečo D2 každé ráno kolabuje 6 573
  7. Otilia Horrocks: Akcia "Hromžia celé Košice" v plnom prúde 6 475
  8. Radoslav Záhumenský: Celé Slovensko v mini verzii? Park, kde prejdete celé Slovensko za pár minút! 5 936
  1. Věra Tepličková: Pravdepodobná reakcia Smeru na vylúčenie z PES alebo Načo mi je perie?
  2. Radko Mačuha: Dôležitá je miera demokracie.
  3. Věra Tepličková: A je to tu: Mars útočí
  4. Radko Mačuha: Dobrá správa pre Fica a Uhríka.
  5. Marian Nanias: Čerenkovovo žiarenie v ľudskom tele.
  6. Věra Tepličková: Keby sme my vedeli...
  7. Roman Kebísek: Teoretik moci Machiavelli: Je rozdiel medzi tým, aký by mal život byť a aký naozaj je
  8. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka.
reklama
SkryťZatvoriť reklamu