AKTÍVNE LETO - 11. ČASŤ

Udržte si letnú náladu - Čokoládová aj po lete?

Máme pre vás rady, ako si predĺžiť letné opálenie. Čo pomáha a čo je naopak len mýtom?

Predovšetkým dbajte na bezpečné opaľovanie. Dĺžka hnedého sfarbenia pokožky závisí už od samotného slnenia, preto nešetrite opaľovacím krémom a nevystavujte sa slnku v čase obeda. Pretože platí, že čím rýchlejšie sa opálite, tým rýchlejšie hnedú farbu aj stratíte. Potvrdzuje to aj Rastislav Vrabec z Ústavu lekárskej kozmetiky: „Spálená koža rýchlejšie dozreje a ošúpe sa. Bežne sa nám pokožka kompletne obnoví po 28 dňoch. Keď sme však opálení, tento proces je rýchlejší.“

Po pobyte na slnku nezabudnite na hydratáciu, ktorá zlepšuje trvácnosť opálenia. Vďaka použitiu krémov po opaľovaní alebo telových mliek bude vaša pokožka žiariť zdravím. Počuli ste, že aj konzumáciou niektorých potravín si môžete predĺžiť opálenie? „Žiadna potravina nemá vplyv na udržanie opálenia,“ oponuje doktorka Katarína Babinská. Odborníčka na výživu ďalej vysvetľuje, že potraviny a výživové doplnky s obsahom betakaroténu nezachovávajú pigmentáciu. Po lete nimi docielite skôr žltkasté sfarbenie kože, ktoré obr_1.jpgprirodzenému bronzu nebude siahať ani po päty.

Opálenie bez slnka

Ak sa vám však priveľmi cnie za bronzovým odtieňom, skúste siahnuť po samoopaľovacom prípravku. Pred jeho aplikáciou si spravte píling celého tela, nekrémujte sa a ani nepoužívajte dezodorant alebo parfum. Pokožka musí by ť čistá a úplne suchá. Ak sa obávate nerovnomernej aplikácie, môžete na začiatok vyskúšať nástrekové opaľovanie. Stačí si vybrať niektorý z kozmetických salónov, kde sa ceny jedného nástreku na celé telo pohybujú približne o d 17 do 20 €.

Dôležité zavlažovanie

Slnko ako nepriateľ

Koža obsahuje jednu tretinu celkového objemu vody v tele. Preto je pre ňu veľmi dôležitá hydratácia. Pokožka potrebuje vodu v podobe dokonalej hydratácie. Počas leta dochádza vplyvom slnečného žiarenia či pobytom v klimatizovaných priestoroch k narušeniu ochrannej bariéry pokožky. Výsledkom je oslabenie pleti, začervenanie, podráždenie a pocit pálenia. Smädná, teda dehydrovaná pokožka je viac náchylná na vznik predčasných zámok starnutia - stráca sviežosť a predčasne vznikajú vrásky.

Citlivá pokožka

Oslabená pokožka trápi väčšinu žien. Podľa výsledkov štúdie značky Vichy, ktorá sa robila na vzorke viac ako 40-tisíc žien v 21 štátoch sveta, reaguje citlivo pokožka na klimatické faktory, ako sú vietor, chlad, teplo a slnko až u 72 % žien. Stres, únava a silné emócie ovplyvňujú negatívne stav pokožky podľa štúdie u polovici žien.

Termálna voda

Termálna voda je zázrak prírody, pretože počas cesty na povrch zeme dochádza k jej obohateniu o minerály a stopové prvky, ako je nátrium, kalcium, zinok, železo, meď a magnézium. Táto voda bohatá na minerály má silnú moc, pretože je neskutočne čistá a nedráždivá a miluje ju aj citlivá pokožka. Navyše termálna voda je neuveriteľným zdrojom vlhkosti, pretože dokáže nabrať vďaka vysokej koncentrácii aminokyselín vlhkosť, a túto odovzdať pokožke ďalej.

Naše tipy:

  1. Krém Aquaporin Active s revolučným vedeckým objavom glucoglycerolom hydratuje pokožku celých 24 hodín, navyše obsahuje ochranu proti UV lúčom SPF 15, Eucerin, 16,33€
  2. Perfect base cream je určený na deň pod mejkap. Je nemastný a zabraňuje stratám vody z pokožky, čím dokáže udržať pokožku sviežu bez príznakov únavy, Dermacol, 4,15€
  3. Rehydratačný 24h balzam Aqualia Thermal bez parabenov, parfumácií a farbiva obalí pokožku s jemným ochranným filmom, ktorý ju chráni pred agresívnymi vplyvmi. Navyše obsahuje až 20 % termálnej vody, Vichy, 24,23€
  4. Remy Laure Intenzívne hydratačné sérum v 1ml ampulkách so 40 % obsahom účinných látok (kyselina hyalurónova, rastlinný kolagén) je ideálnym prípravkom na suchú, citlivú, zrelú, normálnu a zmiešanú pleť, Rémy Laure, 32€
  5. Zafírová obnovovacia nočná emulzia Anew Rejuvanate poskytne počas dvoch týždňov pleti extrémne vysokú hydratáciu, navyše komplex Exfo-smoothing odstraňuje odumreté bunky a pleť vyhladzuje, Avon, 21,90€
  6. Hĺbková rehydratačná starostlivosť s termálnou vodou z La Roche-Posay udržuje vodu v pokožke dlhodobo, a to vďaka pevným bunkovým spojeniam, La Roche-Posay, 18, 40€
  7. Krém Hydrationist hydratuje pokožku celých 24 hodín na niekoľkých úrovniach. Pôsobením biomimetickej vody okamžite hydratuje miesta, kde je najviac potrebná a pravidelným používaním dokáže udržať optimálnu hladinu vlhkosti v pokožke, Estée Lauder, 46,10€
  8. Extrémne upokojujúci hydratačný krém Hydra Zen Neurocalm s ochranným faktorom SPF 15 chráni pokožku pred slnkom, stresom a dehydratáciou, Lancôme, 69€
  9. Aquasource Skin Perfection pôsobí s vysokou koncentráciou čistého termálneho planktónu, ktorá sa rovná päťtisícom litrom termálnej vody, pôsobí proti dehydratácii pokožky a viditeľným pórom a mdlému vzhľadu pleti, Biotherm, 57€

obr_2.jpg

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  3. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  5. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  6. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty
  7. Žilina Voce Magna 2017 – Medzinárodná súťaž zborového umenia
  8. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne
  9. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande
  10. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  1. Program obnovy chodníkov v Starom Meste schválený
  2. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  3. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  4. Príďte na Deň otvorených dverí v Novom Ružinove
  5. Študenti sa rozhodli zmeniť svoju školu
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  8. Samsung Galaxy Note8 umožňuje tvoriť veľké veci
  9. IMMOFINANZ spúšťa medzinárodnú reklamnú kampaň retailovej značky
  10. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  1. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 8 770
  2. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 8 433
  3. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 2 341
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 910
  5. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 1 838
  6. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 786
  7. Päť mýtov, ktoré ste počuli. A možno aj uverili 1 709
  8. Všetko, čo by ste mali vedieť o umelom oplodnení 966
  9. Ušetrite až 60 % nákladov na elektrinu využitím slnečnej energie 944
  10. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach 686

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gajdoša kritizuje jeho tajomník z Mosta

Na čom bude lietať slovenská armáda mali povedať do konca septembra.

DOMOV

Pellegriniho úradníčka má blízko k IT firme spájanej s Počiatkom

Žiláková má mať vzťah so šéfom Anextu.

EKONOMIKA

Ryanair ruší aj lety z Bratislavy. Ako získať odškodné pár stoviek eur

Pri letoch do 1500 kilometrov je odškodné 250 eur.

Neprehliadnite tiež

Dlhodobé vzťahy ničia záujem o sex. U žien skôr než u mužov

Správanie v intímnej oblasti ovplyvňuje aj viera v stereotypné predstavy.

Tohtoročné Emmy Awards ovládli ženy. Takto to počas večera vyzeralo

V Los Angeles sa v nedeľu v noci odovzdávali takzvané televízne Oscary.

Módna návrhárka Michaela Ľuptáková: Krása nemá konfekčnú veľkosť

Navrhuje kolekcie aj pre bacuľky a jej šaty s hrdosťou nosia aj celebrity.

Na Slovensku bojuje za zdravšiu módu originálny projekt

Módny priemysel je druhým najšpinavším priemyslom na svete, slovenskí návrhári upozorňujú na jeho alarmujúci stav.