SME
Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky
AKTÍVNE LETO - 9. ČASŤ

Leto v práci - Čo s dovolenkou a čo po nej?

Viete, na čo všetko máte alebo nemáte nárok, keď si beriete dovolenku v práci? Na niektoré otázky sme sa spýtali právnika.

3 otázky o dovolenke:
Môže mi zamestnávateľ nariadiť čerpanie dovolenky?

Zákonník práce hovorí, že čerpanie dovolenky môže určiť zamestnávateľ po prerokovaní so zamestnancom tak, aby to bolo v súlade s plánom dovoleniek, ktorý predtým odsúhlasili zástupcovia zamestnancov. „Pri určovaní dovolenky je potrebné prihliadať na úlohy zamestnávateľa a na oprávnené záujmy zamestnanca. Zamestnávateľ však nesmie určiť čerpanie dovolenky na obdobie, keď je zamestnanec uznaný za práceneschopného pre chorobu alebo úraz, a na obdobie, počas ktorého je zamestnanec na materskej alebo rodičovskej dovolenke,“ tvrdí advokát Milan Ficek.

Skryť Vypnúť reklamu

Nevyhovuje mi termín celozávodnej dovolenky. Môžem zostať pracovať a dovolenku si vyčerpať inokedy?

Pri hromadnom čerpaní dovolenky sa budete musieť prispôsobiť, pretože vo väčšine prípadov pracovať počas nej nie je možné. „Zamestnanec si nemôže žiadnym spôsobom vynútiť právo nečerpať dovolenku počas hromadného čerpania dovolenky,“ dodáva Ficek. Zamestnávateľ môže určiť čerpanie hromadnej dovolenky najviac na dva týždne a zvyšnú časť dovolenky si potom môže zamestnanec so súhlasom zamestnávateľa čerpať v termíne, ktorý mu vyhovuje viac. Iná situácia je napríklad v umeleckých súboroch, kde majú čerpanie dovolenky určené spravidla na celé štyri týždne.

Môže ma zamestnávateľ z dovolenky odvolať?

Môže. Zákonník práce však neupravuje konkrétne prípady, za akých okolností má na to právo. Malo by to byť z dôvodu naliehavej potreby prítomnosti zamestnanca na pracovisku. Ide o výnimočné právo zamestnávateľa, pričom zamestnávateľ je povinný nahradiť zamestnancovi náklady, ktoré mu vznikli. Musí však ísť o preukázateľné náklady, ako napríklad storno poplatky zo zrušeného zájazdu.

Skryť Vypnúť reklamu

Rozdeľte si dovolenku na drobné

Aj keď niektoré psychologické teórie tvrdia, že na poriadny oddych treba aspoň tri týždne, na druhej strane treba myslieť aj na to, že čím dlhšie vypadnete z pracovného rytmu, tým ťažšie sa vám doň bude vracať. Naopak, ak si namiesto jednej dlhej dovolenky doprajete viacero kratších, návrat do práce pre vás nebude až taký namáhavý. Okrem toho budete mať subjektívny pocit, že ste mali počas roka viac voľna.

Ako prežiť návrat do práce

Tešili ste sa, ako budete po dovolenke sršať energiou. Namiesto toho sa však cítite ako zbitý pes a chuť do práce sa stále nie a nie dostaviť. Možno vás poteší, že v tom nie ste sami. S podobnými ťažkosťami sa borí také množstvo ľudí, že psychológovia pre ne dokonca zaviedli nový pojem – takzvaný post-holiday syndróm. Zvykne sa prejavovať celkovou únavou, poruchami apetítu a koncentrácie, búšením srdca a dokonca aj bolením svalov. Našťastie, správne zvolená stratégia vám môže pomôcť ho zdarne prekonať.

Skryť Vypnúť reklamu

Nechoďte hneď do práce: Utekať priamo z letiska do kancelárie nemá zmysel. Akurát by ste si takýmto prístupom zarobili na infarkt. Psychológovia radia nechať si medzi návratom z dovolenky a nástupom do práce dva až tri dni voľna.

Postupne sa preorientujte: Počas voľných dní, ktoré si vyhradíte na aklimatizáciu, by ste si mali upraviť biorytmus tak, ako keď chodíte do práce. To znamená už žiadne ponocovanie alebo vylihovanie počas obeda!

Neprepínajte sily: Chcieť za každú cenu okamžite dobehnúť všetky resty, ktoré sa vám počas dovolenky nakopili na stole, nemá význam. Kvalita takejto práce by bola prinajmenšom pochybná. Radšej si nenaberajte na rohy viac, ako unesiete a v práci si robte častejšie kratšie prestávky, aby ste sa neunavili.

Spomínajte na to, čo bolo pekné: Čerpajte energiu z pekných zážitkov, ktoré vám zostali v pamäti. Pripomenúť si ich môžete aj tak, že si dáte na stôl mušličku, ktorú ste vylovili z mora, alebo si hodíte na plochu počítača obľúbenú dovolenkovú fotografi u. Prípadne si zájdite počas obednej prestávky do gréckej alebo talianskej reštaurácie a objednajte si svoju obľúbenú dovolenkovú pochúťku.

Skryť Vypnúť reklamu

Uchovajte si zdravé dovolenkové návyky: Začali ste počas dovolenky cvičiť aerobik pri bazéne? Prečo by ste nemohli v tejto bohumilej činnosti pokračovať aj v niektorej blízkej telocvični? A behať sa dá tiež nielen na pláži, ale aj v parku pri vašom dome.

Plánujete si nové zážitky: To, že sa vám skončila dovolenka, neznamená, že vás už nečaká nič okrem sivej nezáživnej nudy. Porozmýšľajte, či by ste nemohli podniknúť niečo vzrušujúce cez víkend alebo, ak máte chuť a čas, pokojne aj dnes po práci.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  2. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  3. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  4. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  5. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  6. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  7. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  8. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  9. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  10. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 29 540
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 26 910
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 023
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 487
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 477
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 8 073
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 512
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 461
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 329
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 971
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minúta po minúte: Spojené štáty majú nového prezidenta, Joe Biden zložil prísahu

Donald Trump ako prvý prezident USA za viac ako sto rokov nebude na inaugurácii svojho nástupcu.

Joe Biden zložil prezidentskú prísahu.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Trump nikomu nechýbal, Biden je prezident

Biden nesľuboval, že Ameriku urobí znovu veľkou. Mal prosbu.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Nový prezident USA Joe Biden.

Koronavírus na Slovensku: Slovensko má zmluvy na vakcíny pre 85 percent dospelej populácie (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 228-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 737 obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

Premiér Igor Matovič (OĽaNO) počas oznámenia o zmluvách na viac ako štyri milióny nových vakcín pre Slovensko.

Neprehliadnite tiež

Vaše oblečenie môže znečisťovať aj Arktídu. Ako tomu pri praní zabrániť?

Tipy, ako obmedziť uvoľňovanie mikroplastov pri praní.

Ilustračné foto.

Desať fašiangových receptov na šišky a fánky

Fašiangy sú, čo sa jedál týka, obdobím smažených sladkostí.

SERIÁL O NEKONVENČNÝCH LÁSKACH

Jefferson napísal, že všetci ľudia sú si rovní a so svojou otrokyňou mal deti

Je to príbeh lásky alebo zotročenia?

Z filmu Jefferson v Paríži, 1995