Zábava v meste - Zdravé letné čítanie

Podivuhodné príbehy baróna Prášila

Príbehy baróna Prášila, ktorý sa objavoval všade, kde sa dialo niečo dôležité, poznali čitatelia už v 18. storočí. V roku 1930 ich mimoriadne šťavnato prerozprával český rozprávkar Adolf Wenig. Kniha vyšla nedávno v reedícii vo vydavateľstve XYZ s pôvodnými ilustráciami Artuša Schneidera.

Priskoro na krízu stredného veku

Medzinárodne úspešná autorka lifestylových knižočiek Helen Exley si tentoraz posvietila na ľudí, ktorí majú pocit, že ich život už nie je taký vitálny ako zamlada, zároveň sa však cítia primladí na krízu stredného veku. Vtipné postrehy známych osobností, ako napríklad výrok Henryho Forda: „Načo cvičiť? Keď ste zdraví, nepotrebujete to. Keď ste chorí, nemali by ste“ v kombinácii s veselými kresbičkami vás spoľahlivo ochránia pred zúfalými pokusmi zostať mladá za každú cenu. Nájdete v ponuke vydavateľstva Slovart.

Sára sa učí žiť

Manželia Jerry a Esther Hicksovci sa preslávili na celom svete motivačným bestsellerom Pros a dostaneš. Sára sa učí žiť je ich prvým beletristickým výtvorom. Hlavná hrdinka je uzavreté dievčatko, ktoré sa pomocou nezvyčajnej sovy Šalamúna naučí tešiť zo života. Zvláštny fantazijný príbeh s nadčasovou hodnotou, ktorý je inšpiráciou na zamyslenie pre deti aj pre dospelých, prináša vydavateľstvo Eugenika.

A neostal ani jeden

Dej najobľúbenejšieho románu kráľovnej anglickej detektívky Agathy Christie sa odohráva v prepychovom sídle na pustom ostrove, kam neznámy hostiteľ vylákal desať nešťastníkov, ktorých jedného po druhom postupne vraždí chladnokrvný šialenec. Napokon vyjde najavo, že vrahom je jeden z hostí. Túto nesmrteľnú klasiku prináša Slovenský spisovateľ.

Krásna beštia

Román Austrálčanky Rebeccy Jamesovej bol už preložený do vyše tridsiatich jazykov skôr, než prišiel k nám na Slovensko, a všade zaznamenal rekordy v predajnosti. Dej sa točí okolo vrtkavého vzťahu medzi dvoma mladými dievčatami Katherine a Alice, v ktorom sa priateľská náklonnosť mieša s krutosťou a bezohľadnosťou. Kniha sa urputne drží v rebríčku bestsellerov vydavateľstva Ikar.

Čítate radi vonku? Pozor na zrak!

Počas silných horúčav, ktoré sú zvyčajne sprevádzané ostrým slnečným žiarením, si ani pred návštevou mesta nezabudnite nasadiť slnečné okuliare. Že netreba? Mýlite sa, ľudské oči sa síce do určitej miery dokážu brániť proti ultrafialovému žiareniu, rozšírením alebo zúžením zreničiek, ale celkom ho zatieniť nedokážu.

Ak zrakové orgány kdekoľvek vystavíme dlhodobému vplyvu slnka, hrozí nám riziko vzniku sivého zákalu či nenapraviteľného poškodenia očnej sietnice. Nie každé slnečné okuliare nás však dokážu účinne ochrániť. V prvom rade ich určite nekupujte v hypermarkete alebo v stánku na ulici. Radšej navštívte očnú optiku, kde vám špecialisti pomôžu vybrať si tie najvhodnejšie, na základe vami zvolených podmienok ohľadne štýlu a tiež prostredia, v ktorom ich budete používať.

Čo by mali mať kvalitné okuliare

• Prieniku ultrafialového žiarenia zabraňuje UV filter, pričom o jeho schopnosti zachytávať žiarenie v dĺžke do 400 nanometrov sa presvedčíte označením UV 400, prípadne UV 100 %.
• Ak chcete vedieť, či okuliare spĺňajú normy Európskej únie, skontrolujte, či sa na nich náchádza značka CE.
• Farba skiel nie je len imidžovou záležitosťou. Určuje predovšetkým 5-stupňovú priepustnosť svetla, ktorá je v prípade tých najtmavších 3- až 8-percentná. Sklá tohto druhu sa na nosenie v meste hodia najmenej, pretože miera ich ochrany je príliš vysoká, čo okrem iného spôsobuje namáhanie oka pri prechode zo svetla do tmy. V meste by sme mali teda nosiť okuliare so sklami 2 a 3 stupňa. Čo sa týka zafarbenia skiel, tak namiesto ružovej, červenej či oranžovej s negatívnym vplyvom na sietnicu, siahnite radšej po hnedej, sivej alebo zelenej farbe.
• Cestujete autom? V tom prípade si v optike pýtajte okuliare polarizované, ktoré zamedzujú odrazom. Modré sklá radšej odmietnite, pretože obmedzujú vnímanie kontrastov počas jazdy.
• Ako zistíme, či sme si vybrali správny tvar okuliarov? Pred kúpou si vyskúšajme, či pri predklone nepadajú ani nekĺžu, či netlačia a či chránia zrak spredu i z bokov.