AKTÍVNE LETO - 8. ČASŤ

Zábava v meste - Zdravé letné čítanie

Ak si práve nemôžete dopriať výlet mimo mesta, vyberte sa do čarovného sveta fantázie v spoločnosti knižných noviniek.

Podivuhodné príbehy baróna Prášila

obr_2.jpg

Príbehy baróna Prášila, ktorý sa objavoval všade, kde sa dialo niečo dôležité, poznali čitatelia už v 18. storočí. V roku 1930 ich mimoriadne šťavnato prerozprával český rozprávkar Adolf Wenig. Kniha vyšla nedávno v reedícii vo vydavateľstve XYZ s pôvodnými ilustráciami Artuša Schneidera.

Priskoro na krízu stredného veku

obr_1.jpgMedzinárodne úspešná autorka lifestylových knižočiek Helen Exley si tentoraz posvietila na ľudí, ktorí majú pocit, že ich život už nie je taký vitálny ako zamlada, zároveň sa však cítia primladí na krízu stredného veku. Vtipné postrehy známych osobností, ako napríklad výrok Henryho Forda: „Načo cvičiť? Keď ste zdraví, nepotrebujete to. Keď ste chorí, nemali by ste“ v kombinácii s veselými kresbičkami vás spoľahlivo ochránia pred zúfalými pokusmi zostať mladá za každú cenu. Nájdete v ponuke vydavateľstva Slovart.

Sára sa učí žiť

obr_5.jpg

Manželia Jerry a Esther Hicksovci sa preslávili na celom svete motivačným bestsellerom Pros a dostaneš. Sára sa učí žiť je ich prvým beletristickým výtvorom. Hlavná hrdinka je uzavreté dievčatko, ktoré sa pomocou nezvyčajnej sovy Šalamúna naučí tešiť zo života. Zvláštny fantazijný príbeh s nadčasovou hodnotou, ktorý je inšpiráciou na zamyslenie pre deti aj pre dospelých, prináša vydavateľstvo Eugenika.

A neostal ani jedenobr_3.jpg

Dej najobľúbenejšieho románu kráľovnej anglickej detektívky Agathy Christie sa odohráva v prepychovom sídle na pustom ostrove, kam neznámy hostiteľ vylákal desať nešťastníkov, ktorých jedného po druhom postupne vraždí chladnokrvný šialenec. Napokon vyjde najavo, že vrahom je jeden z hostí. Túto nesmrteľnú klasiku prináša Slovenský spisovateľ.

Krásna beštia

obr_4.jpg

Román Austrálčanky Rebeccy Jamesovej bol už preložený do vyše tridsiatich jazykov skôr, než prišiel k nám na Slovensko, a všade zaznamenal rekordy v predajnosti. Dej sa točí okolo vrtkavého vzťahu medzi dvoma mladými dievčatami Katherine a Alice, v ktorom sa priateľská náklonnosť mieša s krutosťou a bezohľadnosťou. Kniha sa urputne drží v rebríčku bestsellerov vydavateľstva Ikar.


Čítate radi vonku? Pozor na zrak!

Počas silných horúčav, ktoré sú zvyčajne sprevádzané ostrým slnečným žiarením, si ani pred návštevou mesta nezabudnite nasadiť slnečné okuliare. Že netreba? Mýlite sa, ľudské oči sa síce do určitej miery dokážu brániť proti ultrafialovému žiareniu, rozšírením alebo zúžením zreničiek, ale celkom ho zatieniť nedokážu.

Ak zrakové orgány kdekoľvek vystavíme dlhodobému vplyvu slnka, hrozí nám riziko vzniku sivého zákalu či nenapraviteľného poškodenia očnej sietnice. Nie každé slnečné okuliare nás však dokážu účinne ochrániť. V prvom rade ich určite nekupujte v hypermarkete alebo v stánku na ulici. Radšej navštívte očnú optiku, kde vám špecialisti pomôžu vybrať si tie najvhodnejšie, na základe vami zvolených podmienok ohľadne štýlu a tiež prostredia, v ktorom ich budete používať.

Čo by mali mať kvalitné okuliare

  • Prieniku ultrafialového žiarenia zabraňuje UV filter, pričom o jeho schopnosti zachytávať žiarenie v dĺžke do 400 nanometrov sa presvedčíte označením UV 400, prípadne UV 100 %.
  • Ak chcete vedieť, či okuliare spĺňajú normy Európskej únie, skontrolujte, či sa na nich náchádza značka CE.
  • Farba skiel nie je len imidžovou záležitosťou. Určuje predovšetkým 5-stupňovú priepustnosť svetla, ktorá je v prípade tých najtmavších 3- až 8-percentná. Sklá tohto druhu sa na nosenie v meste hodia najmenej, pretože miera ich ochrany je príliš vysoká, čo okrem iného spôsobuje namáhanie oka pri prechode zo svetla do tmy. V meste by sme mali teda nosiť okuliare so sklami 2 a 3 stupňa. Čo sa týka zafarbenia skiel, tak namiesto ružovej, červenej či oranžovej s negatívnym vplyvom na sietnicu, siahnite radšej po hnedej, sivej alebo zelenej farbe.
  • Cestujete autom? V tom prípade si v optike pýtajte okuliare polarizované, ktoré zamedzujú odrazom. Modré sklá radšej odmietnite, pretože obmedzujú vnímanie kontrastov počas jazdy.
  • Ako zistíme, či sme si vybrali správny tvar okuliarov? Pred kúpou si vyskúšajme, či pri predklone nepadajú ani nekĺžu, či netlačia a či chránia zrak spredu i z bokov.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  2. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  3. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  4. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  6. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  7. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom?
  8. Jarné prázdniny pri mori?
  9. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta
  10. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  2. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  3. Dokázali by ste nakúpiť so zavretými očami?
  4. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  5. Stanovisko Klubu pre Bratislavu k zákazu hazardu v Bratislave
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  7. Mesto Medzev v Charte európskych vidieckych obcí
  8. Valentínska nálada v Poluse pokračuje
  9. M.Borguľa vyzýva veľvyslanca USA k urýchlenému odstráneniu plota
  10. Ušetrite s hypotékou viac ako 1 200 eur
  1. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 17 697
  2. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 10 506
  3. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord 6 918
  4. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 6 181
  5. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 5 763
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 5 140
  7. Jarné prázdniny pri mori? 4 043
  8. Jeden z najkrajších interiérov má Meridiana v Prievidzi 3 942
  9. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 3 728
  10. Fakulta manažmentu prepája štúdium a prax cez ďalšie strediská 3 416

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Čo je populizmus a prečo ho možno budeme potrebovať?

Ak ste si mysleli, že viete, čo je populizmus, s najväčšou pravdepodobnosťou ste sa mýlili.

KOMENTÁRE

Sulík sa vyfarbil, ruské noviny ho vytočili

Ruské médiá opisujú údajnú petíciu za vystúpenie Slovenska z EÚ.

PLUS

Trpeli vojaci i rodičia. O šikane na vojenčine vedel aj Husák

Realita Československej ľudovej armády.

ŠPORT

Drastický šport. Prečo Slovenky nezískali medailu

Velez-Zuzulová aj Vlhová jazdia výborne.

Neprehliadnite tiež

Šesť známych párov, ktorých láska vydržala desaťročia

Láska na celý život existuje aj v šoubiznise. Dôkazom je niekoľko známych párov, ktoré sú spolu celé desaťročia.

Angelina Jolie: Superžena s kontroverznou minulosťou

Hollywoodska herečka má za sebou sebapoškodzovanie, nevydarené vzťahy s mužmi a experimenty s bisexualitou.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Svieže vydanie o tanečnici, ktorá spája modernu a folklór aj o tom, ako sa prebudiť po zime.

Budovať svalstvo bez mäsa? Dá sa to, pevné svaly môžu mať aj vegáni

Pri snahe získať svalovú hmotu platí potreba proteínov, ich zdroj však nemusíme hľadať len v mäse.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop